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• 勉強デー

  オーラソーマの体験に友人が来てくれました。こうやって休日にわざわざ足を運んで下さる方がいるってありがたいです。どうもありがとう。もう15年近くの付き合いのある、10歳以上も年上の友人。いつもピンチになると助けてくれ、アドバイスをくれるありがたい友人です。セッションは、私も肩の力が抜けてきているので、前よりは楽に進められることができました。が、自宅だと、頭の切り替え、というかが難しいですね。特に今日は準備が間に合わず、ゆっくりした時間を取らずに、ばたばたとはじめてしまったので。。。反省です。これからはもっと早めに準備をして、ゆっくりお茶を飲みながらお客様をお待ちする、くらいの余裕がないとだめですね。。。小学校一年のお子さんも一緒にボトルを選んで見たのですが、子どもに説明するのは本当に難しいです。ボトルの意味を自分のものとしていないと、上手にわかりやすく説明できないんだなあ、と思います。でも子どもは素直に言葉を受け取ってくれるので、ぱっとうれしそうな顔に変わって、こちらも楽しいです。とっても勉強になります。休日の貴重な時間ありがとうね～！■■■本日夢のためにしたこと■■■休息をとるこのところ、休日らしい休日がまったくなく、少々疲れ気味。今日も日中は休みなくばたばたしていたのですが、夜早めに寝かせていただきました。夫と子どもに感謝！

  2004.10.18

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• まずは動かなきゃ、何も見えてこない！

  「まずはやってみて、だめだったら変えてみる」TVから流れてきたコメント。ドキッっとしました。そうなんだよね。やってみて、だめなら変えてまたやり直せばいい。それでOK。ドキっとしたのは、自分ができてないから。「まずはやってみて」ができてない。難しく考えず、とにかく行動しているうちに見えてくるものがあるはず。だったら動かなきゃ、何も得られない！■■■本日夢のためにしたこと■■■夫との会話を楽しむ夫婦の、家族の方向性を確認できて楽しい♪いつまでもこんな関係でいられるといいデス

  2004.10.17

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• 否定語を使わずに

  ふと、「否定せずに、言葉を聞いてみよう」とふと思い、これは実行すべき、と私の中の何かが言っている。多分今の私に、必要な、重要なことなんだと思う。身体が、そんなサインを送っている。私のよくない習性のひとつとして、「まず否定してみて、考える」というのがある。たとえば、「よく働くよね」と声をかけてくれた人にたいし、「そんなことないです！みんなやっていることだし～」「がんばるよね」「私はがんばってないですよ～」とかね。相手の言葉を聞いたとたん、否定語が出てくる体になっている。これがいけない、って私の中の何かが教えてくれているみたい。まずは、人の話を、否定語を使わずに聴いて、受け入れてみることからはじめてみます。何かが変わりそうな予感。。。。■■■本日夢のためにしたこと■■■思い、を声に出して言ってみた。字には書けるんだけど、しゃべってみて、耳から言葉を入れるとまた違う感じです。

  2004.10.16

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• 地に足つけて！

  気になっていることがあって、なんとなく落ちつかない、そしてせわしない毎日を送っています。そんなときこそ、「地に足をつけて」確実にひとつづつ、目の前にあることを丁寧に、気持ちをこめてしていくことが重要、ってわかっているんだけど、できない～。何でできない？自分のしていることに自信がないからかなあ。それと、焦る気持ちが先に立ってしまうので、何を今すべきなのかを明確じゃないから。もう少し落ち着いて、よく状況をみることができれば、何をすべきなのかが、はっきりするはず。もっと自信をもって、そして、常に「今」を見て、確実に一歩づつ進んでいくこと。それが積み重なって、大きな結果をもたらすのだから。。。。■■■本日夢のためのしたこと■■■急にほしい本ができ、昼休みに猛ダッシュで、電車に乗って大きな本屋まで行ってきました。思い立ったら、即行動！ってのが私の持ち味だったなあ、と思い出しました。

  2004.10.15

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• 自分の中のやわらかさを育てる

  「やさしい声」ってマイコーチに指摘されました。う、うれしい。。。私、そんなに怖い人じゃないと思うんだけど、「怖い人かと思った」という感想をよくいただきます。よくもらう、ってことは実際にそうなのかも？ま、それはよくって、今は、自分の中のほんわかした、あったかい、やわらかい部分をもっともっと大きくしようと思っているので、コーチの一言はとってもうれしかったです。ほんのすこーしだけでも、今までより、やわらかくなれたような気がして。今、気が付いたけれど、「この人のようになりたい！」とか「こんな風になりたい！」ってイメージを探そ♪イメージがあれば、自分も変わっていきやすいはずだわ～。■■■本日夢のためにしたこと■■■頭を空っぽにして情報を入れてみる口からでるコメントが私の思いを上手に表現できる感じ。いいです、これ。いかにいつも先入観を持って、物事見ているかわかりますねえ。。

  2004.10.14

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• 自分への問いかけ

  自分をもっともっと成長させるためには「答え」やは「方法」を求めるのではなく、「問い」を求めることが有効のような気がしています。私はせっかちなので、ついつい「どうやったらいいのか」を考えてしまうのですが、方法は考えずに、答えは出さずに、ひたすら問いかけのみをする。よく考えると、今まで、困ったなあ、と思ったときには答えを出さずにいても、自然と答えが「与えられる」ように感じたことが多かったのです。そのときって、「どうしたらいいんだろう」「どうやったらいいかなあ」だけが頭にあり、答えはまったく思い浮かばないのだけれど、でも自然と最良の方法を選択できていた。で、あれば、今も問いかけだけで、上手くいくはず、って。■■■本日夢のためにしたこと■■■電車の中で居眠りすっごく珍しいのですが、カクンと寝てしまいました。とはいえ、8分の乗車時間だけなんですけど。寝て起きたら、結構すっきり。仕事終わったらそれで今日はおしまい！じゃないのが働く母のつらいところ。それからさらに一仕事もふた仕事もあるからねえ～。

  2004.10.13

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• 人とゆっくり向き合う時間

  連休終わっちゃいましたね。ゆっくりしたのかしなかったのか？スケジュールはたくさんあって、こなすだけで忙しかったのだけれど、子どもとゆっくり向き合う時間が取れたように思います。夫とは残念ながら取れず。。。。子どもと夫と両方に対してバランスよく自分のパワーを配分できるようになれるといいなあ、なんて思った連休でした。あ、自分のこともね。これは放っておいても勝手にやっているので、私の場合は問題ないんだけど、さ。■■■本日夢のためにしたこと■■■情報収集。新しいネタは特に見つけられなかったのだけれど、「新しいことがない」ことを確認できてよかったです。ちょっと安心したりして。。。

  2004.10.12

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• 人生はベストな状態を常に再現し、自分が作り出すもの！

  NLPのセミナーに二日間参加。自分の人生は自分が選択し、作っていくもの。だから、常にベストな状態を作り出し、再現できれば、人生はもっと楽しめる、ということ、を教わりました。昨日の日記で、Q「自分の力が最大限発揮できる状態は？」A「ハンターである自分」って書きました。これはこれで正解。でも、私が常に再現したいベストな状態は、「相手のことがまるで自分のことのように手にとるようにわかり、相手のために自分が何をしたらいいのかが、頭でも心でもまったく考えずに、どこからともなく与えられ、自然にできること」自分自身の成長は、「人の成長のために何が私にできるか？」「みんなが幸せになるように、わたしができることは何か？」という問いへの答えにあるような気がしています。人のことはコントロールできないし、他人の人生に介入はできない。それは事実。コントロールするつもりなのではなく、人のために、自分の存在を十二分に活用できることが私の生きる道ではないか、と今回のセミナーに出て改めて感じました。ハンターは私の中の男性的な部分。これはこれで必要なもの。忘れていた感覚を思い出したし、もともと得意だったことだから、そう苦労せずに必要なときに、ぱっと使えるはず。私が今手に入れたいのは、「人のために自分の存在を活用できる」女性的な部分。かなり、はっきり確信できました。自分の中の女性的な部分をもっともっと磨けば、私はもっと輝けるはず！って。気が付いたので、あとは実行に移すのみ。■■■本日夢のためにしたこと■■■自分は「誰のために」「何を」「どうしたいのか」（何をしてあげたいのか、に近いかも）をもう一度はっきり整理日々、確認しているつもりだけど、ちょっとずつ微妙にずれてるんだよね。。。

  2004.10.11

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• 自分の力が最大限発揮できる状態は？

  セミナーに参加中。ベストの状態を鮮明に思い出して、と言われて、考えました。なかなか出てこない。だいたい、ベストな状態ってあったっけ？↑あるはず。今まで一度も体験したことなければ、今の状態がベスト、と思うはず、と言われて納得。じゃ、どんなとき？いつそうだった？考えても出てこない。。。。まったく別の話をしているときに、徐々に思い出した！私って、ハンターだったのよ。狙った獲物は逃がさないの！そして、獲物しか見えないから、そこにばっちり焦点があっている。獲物以外のものは見えない。目に入らない。それは恋愛でも、仕事でも、モノでも、何でもそうだった。思い出したら、急に元気になれました。思い出したら、急にやる気になれました。思い出したら、俄然、勇気がわいてきました。思い出したら、自分はできる、と思えました。そうそう、私は、狙ったものと自分との間に壁があっても、「壁をぶち破って突き進む」って答えるタイプでした。思い出した～。自分のタイプで、自分のやり方で進めば、成功できることを、目的にゴールにたどり着けることを、狙ったものを得ることを！皆さんも、自分のベストの状態、どんなときに上手くいったかを思い出してください。思い出せば、きっと上手くいく！■■■本日夢のためにしたこと■■■自分のベストな状態、力を出し切れる状態を思い出した。これがわかれば、怖いものなし！

  2004.10.10

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• 今日は強風だって！

  今日のスケジュールはびっしり埋まっていて、家族4人の行動を把握するだけでも、時間がかかりそうなくらい。だったのだが、昨日家に帰ってきてみると、留守電に「明日の予定は中止です」え～？急に前日にですか？ま、いいや、じゃ、別の予定入れるから！と先方にメール。「明日は厳しいかもしれません。なるべく行うようにしますが、午後は厳しいと思います」え～！待てよ、TVもラジオも聞いてないけど、それだけ台風すごいってこと？といまさらながらに気が付き、ネットで天気予報を調べる。「9日はなるべく外出しないように」との勧告まで出てたのね。。そりゃ中止だわ。勝手に憤った私が恥ずかしいです。ごめんなさい。。。。相手の立場や状況を考えずに、自分の耳できいた言葉だけで判断すると、ひとりよがりの結論になっちゃうんだよなあ。気をつけよ。。。■■■本日夢のためにしたこと■■■もっともっと「どうなりたいのか」を具体的にイメージしてみた。ついつい「どうすればいいのか」に思考が偏りがちなので、意識的に「どうなりたい？」「どうしたい？」と自分に問いかけ。問いかけているうちに「どうすればいいのか」は自然と見えてくるから。

  2004.10.09

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• どうやったら節約できるのか、ではなく収入を増やすことを考えよう

  ちょうど一年前、「どうやったら節約できるかを考えるのではなく、どうやったら収入を増やせるのかを考えたほうがいい」という話を聞きました。そのときは、「え～？どうやって？」「確かに、増やせればいいけど、そうおいそれと、増えていくものでもないでしょ」という感想。でもなぜだか、非常に心に残っていたその言葉。一年経った今思うのは、「自分で自分の可能性を狭めているから、収入を増やすことを考えられない」ってこと。会社に勤めているから、そうそうお給料なんて上がらない.子どもがいるから、もっと働くなんて無理。私の才能程度で、収入増やそうなんて思っても、何もできないし。なんてことを一年前は思っていたわけです。それって、別に会社にいなくてもいい。子どもがいなかったら、じゃどうする？私にもできることがまだあるんじゃないか？磨いてないだけじゃない？ってことじゃないか？自分に制限をかけ、自分の可能性を狭めているからこそでる思いなんじゃないか？心底、そう思えるまでには、一年近くかかってしまったけれど、今は、「どうやったら節約できるかを考えるのではなく、どうやったら収入を増やせるのかを考えたほうがいい」と言い切れるようになりました。思っても見ないところで、自分に制限かけちゃってるんですよね、人間って。■■■本日夢のためにしたこと■■■自分のしたいことを皆さまにお伝えするための資料づくり。「伝わる・揺さぶる！文章を書く」山田ズーニー著を脇におき、本のとおりに、自分の思いをまとめてみました。2時間近くあった待ち時間にやっていたのですが、途中、集中しちゃって、隣のお父さんが、覗きこんでいた（笑）

  2004.10.08

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• 夫婦の会話

  子どものことについて、夫婦で話し合う時間が最近多い我が家。お互い譲れない話題だったりするので、白熱し、言い合いになったり、思わぬ方向に向かって喧嘩になったり、なんですが、子ども以外のことも見えてきたり、考えてみたりなかなかメリットが多いです。こうやって改めて考えてみると、夫婦、という割には、真剣に突っ込んだ話をしたり、お互いの考えを聴きあったり、ってことって少なかったように思います。子どもって偉大です。子どもの数が増え、年齢も上がって悩みが変われば、また話あう話題も内容も変わって、夫婦の新たな一面が見えるのかもしれません。子どもを媒体にしなくても、そんな話ができるといいな、と思ったりしましたが、ま、贅沢は言わずに、夫婦できちんと向き合う時間が作れたことに感謝☆です。■■■本日夢のためにしたこと■■■思いを込めて、書類を作成ふと、姿勢を正して、きちんと座って正面から書類に向き合うべきだな、と。きっと書類から「思い」が伝わるはず、なんて思って、ね。

  2004.10.07

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• 相手を受け入れる

  「受け入れる」という言葉の英語のもともとの意味は「自分の方へ引き寄せる」というものなんだそうです。へえ～。すっごく納得しちゃったんですけど、皆さんどうですか？子どもには上手にやる気にさせられるのに、夫のやる気を引き出すのがどうも苦手な私。理由を考えると「すべてを受け入れてないから」彼の育ってきた環境、長所、短所、あらゆることを受け入れていれば、上手に彼の気持ちを引き出し、上手にぽん！って背中を押してあげらるはず。うーん、それが上手にできないのは、「受け入れてない」から＝彼の心は私の方に近づかないだから、彼の奥の奥までわからない。だから、私も彼の力になれないときがある。彼のためを思う前に、自分が彼を受け入れなくっちゃ、です。■■■本日夢のためにしたこと■■■大きく深呼吸身体の中にある、負のものをすべて吐き出し、新しいエネルギーを取り入れるつもりで。うーん、気持ちいい☆

  2004.10.06

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• 心を与える

  「励ます」という言葉の英語のもともとの意味は「心を与える」という意味、という一文を見つけました。「心を与える」なんていい響きなんでしょう！相手の気持ちを思うとき、自分の心を使い相手に必要なものを考えるとき、自分の心を用い相手の望むことを探すとき、自分の心を感じ、結果として、相手が元気になったり、ワクワクしたり、前に進むことができるきっかけを与えられたのなら！自分の「心を」相手が受け取ってくれた、ということ。みんなに「心を与える」人になりたいなあ。■■■本日夢のためにしたこと■■■目の前にある雑務をひとつひとつ丁寧に片付けること！おざなりにならないように、ね。

  2004.10.05

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• わかっているつもり、だけど。。。

  日記を書いていると同じようなことを何度も繰り返し言っている気がしますが、結局自分が気がつくことは同じこと、その気づきが「気づきではなく、気が付かないうちに行動に現れる」まで同じことを繰り返すんだろうなあ、と思います。で、雨の振る日曜日に思ったことは、「相手のすべてを受け入れる」してるつもり、できてるつもり、少なくても家族には、って思ってました。でもぜんぜんできてない、ってことにあるとき気がつきました。自分が認められてない、って思うことからその気づきは始まったのだが、結局あなた（自分）も相手を認めてないでしょ、ってことに気が付いて。。。。相手を変えることはできない。自分自身が変わることはできる。自分が変われば、相手を変えることもできるかも。そんなこと、ずーっと前からわかってるつもりだったこと。でもつもりだったんだよね。つもりじゃなく、行動に自然になるように、毎日気づくことからはじめます。■■■本日夢のためにしたこと■■■自分のシアワセ、家族のシアワセ、夫のシアワセ、子どものシアワセ、すべてが揃って、私のシアワセになる、ってことを改めて考え直しました。自分のよがりの夢になっていないか、相手の立場も確認。

  2004.10.04

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• 休日は休日で忙しいデス

  休日なのに、なんだかばたばたした日々を過ごしています。休んだのか休んでいないのか、よくわからないけれど、ま、そんな時期もあるよね、ってことで。倒れるまで動いてしまうのが私の悪いところ。今回はそこまでしないように気をつけないと。さて、本日は体調が悪いのに遠くからオーラソーマの体験に来てくださったTさんありがとう！とっても楽しい時間でした。１時間のセッション、ずっとしゃべりっぱなしでした。うまく伝わったかなあ？ボトルとTさんを目の前にすると、感じるものが何かあり、考えなくても口をついて言葉が出てきていて、時々、「う、これでいいのか？ちょっと色のメッセージをもう一度確認してみよう」なんて頭で考えてしまったり。でもボトルのカラーと彼女本人から感じる何かをしゃべることのほうがいいような気がして、そのまま進めることに。こうやって、ボトルのパワーとクライアント本人のパワーと言葉に「感じる」ことでセッションを進められると、私も楽しい。遠いところわざわざ来ていただき、ありがとうございました！またよろしかったら遊びにいらしてくださいね～。そして午後はおしゃべりをしにcherryさんのお宅にお邪魔しました。オーラソーマのプラクティショナーでもある彼女。そっち関係のお仕事の話などもさせていただきました。参考になります。話をしてみると、みんなそれぞれにオーラソーマへの取り組みに差があることがわかる。これがつまりはブランディング、なんだろうなあ、と思いながら、私は私のブランドとして確立できる「何か」をもっと明確に打ち出さないといけないような気がしてきた。いい刺激をありがとう！そして、赤ちゃんともいっぱいあそばせていただきありがとうございます☆きゃっきゃ笑う赤ちゃんを見ていると、本当に幸せな気分になります。子ども達に「今日赤ちゃんと遊んだんだよ～。きゃっきゃ言って本当にかわいいの～！」というと目を細めてうれしそうな顔をしている長男。我が家にもまた赤ちゃんが来てくれるといいねえ～。■■■本日夢のためにしたこと■■■5年後の自分の姿を書き出す。その姿と今と何が違うか。5年後の姿に近づくために何が今できるのか？考えると行動しなくっちゃ、という気にもなるし、ね。

  2004.10.03

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• 気分の凹みを持ち上げるには

  とあることで凹みの激しい長男。もともと非常に繊細（！）なお方なので、精神的なフォローにとても気を使います。今回の凹みは、かなり激しく、こりゃ時間をかけねば、と無意識のうちに母は判断。まずは手をつけずにいた朝食を「食べさせてあげようか？」「うん」２％復活何口か食べさせるが、また１％ダウンう、やはりこの程度じゃ何も効かない。。。。「ママの膝に座って食べる？」「うん」8%復活よしよし膝に乗って口を動かしながら、なぜか赤ちゃんを抱っこするかのように寝そべっていく息子。赤ちゃんになりたいくらい、重症でしたかああああ。まあいいよ、今日は。はいはい。離乳食を食べる赤ちゃんのように食べさせてあげるよ。本人も赤ちゃん気分なのか「ママ、○とか×とかサイン出すから、それ見て口に運んでね」と言ったきり、しゃべらずサインを出すのみ。はいはい。了解。サインをじっと見て、つまり自分をずっと見てて、ってことよね？了解、了解。このあたりで30％くらい復活。これでもだめなんだあ～。こりゃひどいわ。でもちゃんと手当てしておかないと今後が困る、という思いがよぎる。困ったときはなぜか急にいい案が思いつくもので、「ママも昔凹んだことがある」という話をすればいいのかも？１７Ｋｇもある離乳食初期状態の息子に、抱っこしながら食事を食べさせながら、「昔ねえ、ママもさ、～」って話をしたら、急に姿勢を戻した！お！復活スイッチが入ったみたい！ここで辞めてはまだまだ甘い。もうちょっと母はがんばらないと！「でねえ、あの時本当に嫌だったんだよね。でもババ（私の母）は怖くてねえ、～」とべらべらしゃべり続け、食事が終わると、ご馳走様！といいながら自分でお皿も下げ、いつもの5歳児に復活。その後は進んで「ちょっと手伝って～」の母の声にも反応し、いい感じっす。よかったあ～。こんなときは本当に母をやっていてうれしくなりますね。とうきうきした気分でいると二男がぐずぐず。うー、ごめん、君のこと忘れていたよ。二男も（こっちは離乳食後期くらいかな）食事を食べさせてあげ、彼の話を聞き、私の話をし、というのを繰り返し、なんとか復活。いやはや長い朝食でした。こうやって母も成長していくんだなあ、と実感するひと時でもありましたが。。。■■■本日夢のためにしたこと■■■思いつめすぎて、他にいい案が出てこないので、少し緑の中でリフレッシュ。公園での青空ランチにはいい季節ですね～。まったくの一人の時間にもなり、いい気分転換になります。お勧め

  2004.10.02

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• 他人の意見に惑わされちゃうのって。。。

  自分がしっかりと自分の意思を持って、それを貫き通すことができないと、周囲の人に惑わされちゃう、人の話にふらふらとしちゃう、ってことが自分の中で、あ、そうなんだ、って思えました。急に「あ、わかった！」って。なんかうまく文字にできないんだけど。。。私の中でのひっかかりがひとつ取れた感じ。自分がしっかりしていれば、人の意見を上手に取り入れ、自分の立ち位置を確認しつつ、相手とも距離感を持って接していける。そんなことが、今頃わかってどうする？という気もしなくもないが、わかってうれしかったので、文字にしてみました。さ、わかったので、しっかりしよ！■■■本日夢のためにしたこと■■■珍しく真剣に文章作成中。うー。3日間ほとんど寝てない割には進まないのはなぜだ?!

  2004.10.01

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• どうして複雑にかんがえちゃうんだろ。。。

  人にはそれぞれ思考パターンの癖、っていうかがあると思います。私の場合の癖は［何でも複雑に考えちゃうこと］シンプルに、単純に、簡単に考えればいい！ってわかっているんだけど、ふと気が付くと、なんだかいろんなことが絡みあって、こんがらがって、なんだかよくわからなくなっている状態になっています（苦笑）もうひとつ、私の思考パターンの癖として［すべての問題の理由を考える］ってのもあって。。。。理由がわからないと行動できない、って厄介な癖も持っていたりします。なので、｢複雑に考えること｣の理由、が知りたい。　　　　　　　　　　↓理由がわかれば、癖も修正できるって思っていて、それも複雑に考えてるじゃん！って自分で突っ込みを入れたくなるような状態に陥っていて。。。うーん、絡み合ってきたので、もうやめます。。。もっと単純に考えよ■■■本日夢のためにしたこと■■■夢にも色々あって、それぞれの夢のゴール設定を見直しほら、ちょっと気が付くと複雑に考えちゃうから、たまに見直ししないと、夢のゴールも複雑になっているのよ。。。ったく、ね＞ジブン

  2004.09.30

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• わかっていることとできることは違うんだよねえ

  頭ではわかっていても、どうしてもできないことがある。でもこれって、実際にはわかっていない、ってこと。わかっていればできる。理解してないから、行動に現れない。はあ。本当にその通りなんだけど、どーしてもできないことがある。でも頭ではわかっているつもり。何でできないか、っていうと感情が邪魔しちゃうんだよねえ。感情がないと人間じゃないし、でもやりたいことは別だし。。。。ふーむ。それこそ毎日潜在意識に刷り込むように、しなくちゃいけないのかしらねえ～。■■■本日夢のためにしたこと■■■サンケイリビング女性起業家支援キャンペーンにやっと応募しました。締め切り2日前。。。。このぎりぎり精神何とかしないとまずいなあ。。。

  2004.09.29

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• 寝坊

  しまった～寝坊。分刻みで生活しているので、コリャきつい。何を優先するかを一瞬のうちに判断して、ダーっと行動！ひとりだったらなんとなかるんだけど、子供と夫が付随すると思うように時間どおりにいかないんだけどねえ。。。。もっと取捨選択を大胆にして、最小限のことだけをするようにすればストレスがないのかしらん。。。■■■本日夢のためにしたこと■■■夢日記の見直し毎日ちょっとずつ考えが変わってきていて、ちょっとずつ変化していくんだよねえ。。。。

  2004.09.28

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• まずは身近な人から

  商売するのは身近な人に勧められるものじゃないと！というよな内容がさまざまな本に書いてある。でもどうしても身近な人に、説明したり、お勧めしたりするのって気恥ずかしさや照れやその他もろもろの感情が入り乱れてどうしてもできないでいた。ちょっとずつ、外堀から埋めるように少しずつだけど、近くにいる人たちに説明できるようになってきた。私としては進歩。ちょっとうれしい。で、今日、私の数少ないママ友達がオーラソーマを体験しに家に遊びに来てくれました！家での体験者第一号！パチパチ～。どうもありがとう！子供と一緒に来たので、おこちゃまにもボトルを選んでもらって、ママと同じようにお話してみました。ニコニコ笑ってうれしそうだわ～。子供は迷いなくボトルを選ぶし、それが自分のもの、って意識が強いので、私も楽しいし、うれしいし、面白い。ママも自分の選ぶボトルと子供が選ぶボトルを並べてみて、納得する部分もあったみたいで、よかったです。人が喜ぶ姿とか、楽しい気分になってくれることとか、私がやりたいことなんだなあ、と実感できたので、身近な人にもっとお勧めできるように自分自身にもっと自信がもてるように、努力しよ。■■■本日夢のためにしたこと■■■オーラソーマコンサルテーションを自宅でやらせていただきました。

  2004.09.27

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• よそ者の気分

  親戚一同が集まって、久々におしゃべりをするチャンスがありました。従兄弟、って子供のころから知っているから、久々に会っても、違和感なくべらべらとしゃべれるのがうれしい♪帰り道、珍しく無言の夫。機嫌が悪いわけでもなさそうだけど、疲れたのか？ま、そりゃそうかも。まったく知らない人たちに囲まれて、いきなり女たちはピーチクパーチクうるさいし、おじさんたちはおじさんたちでわけのわからないのりでこれまたうるさい。何年経っても慣れないらしい。＆いつまでたっても関係性＋名前はまったく覚えられないしね。夫の親戚筋の集まりが皆無なので、私が一人だけ外者状態になったことがないので、彼の気持ちを理解してあげられてないのかもしれないなあ、とちょっと反省。人って、難しいですね。とはいえ、いつも嫌がらずに快く集まりに参加してくれる夫に感謝です。■■■本日夢のためにしたこと■■■夫を相手にオーラソーマコンサルテーション。「なんじゃこりゃ」と小ばかにしている人を相手に話すのはつらい。。。でもいい勉強になりました。どなたかやってみたいなあ、興味あるけど、って方いらっしゃいませんか～？私のお相手してください！

  2004.09.26

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• 見る角度を変えてみると

  パターンは同じなんだけど、色が違う絵を何枚か並べてあるのを見ました。一瞬、まったく違う絵なんだけど、まったく同じパターン。でも色が違う。それだけのことなのに、まったく違うものに見えちゃう。色が違うだけ、っていうそれだけなんだけど。。。。物事も、ちょっと角度を変えたり、見る位置をずらしたりすることで、まったく違う捕らえ方ができるのかも、と感じた一瞬でした。■■■本日夢のためにしたこと■■■オーラソーマ体験者大募集中、ってことで、あちこちに営業（？）してみました。体験されたい方いらっしゃます～？

  2004.09.25

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• ツボにはまる言葉

  会話の中で、相手は何気なく言った言葉でもとっても響くときがある。自分自身のツボにはまるんでしょうか。最近、私のつぼにはまったのは「結局がんばったほうが、道としては近道だしね」今年いっぱいで会社を辞めます。失業保険ほしいな～、でももらっちゃうと保育園にいられない（失業中は保育園に子供を預けられないルールなんです）でも自分の仕事を軌道に乗せるまでの生活どうする？保険もらって少しは安心したい、でも、もらっちゃっうとその間甘えた生活になりそうな気がする。そんな話をしていたときの友人の言葉が、「結局がんばったほうが、道としては近道だしね」この一言で、ものすごーく吹っ切れました。近道を通っていきます！■■■本日夢のためにしたこと■■■物事、シンプルに考えよう！と突然ひらめいた。ぐちゃぐちゃ考えないで、○×だけで考えてもいいくらい！って。今まで複雑に考えすぎだったわ。もっとシンプルに本質だけ考えよう

  2004.09.24

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• TDL行ってきました

  ものすーごく久しぶりに行ってきました。それも朝突然思いついて、午前中別の用事を済ませてからお昼ぐらいに出発。どっちにしろ、一日中は子供たちも体力なくって遊べないし、ね。TDSができてからは、パーク内を歩かなくてもあちこちいけるのと、若干すいているような気がして、もっぱらTDSにしか行ってなかったので、本当に久しぶり。休日に行ったのなんて10年ぶりくらいだろうか。いやー、混んでました。疲れたけれど、気持ちよーく、お金も使わせていただきました。行くたびに思うけど、あそこほど気持ちよくお金を使える場所のないんではないだろうか。。。。飛ぶようにお札が出て行くけれど、気持ちよくお支払いしちゃうのよね。望んでいるサービス以上のものが得られるからなのだろうか。不思議な場所です。私も人と接するときに、「望んでいる以上のものが得られた」と言われる人になりたいものです。。。。■■■本日夢のためにしたこと■■■自分の人生に、何が望まれているのか、なんてことをアトラクション待ちの時間に考えました。

  2004.09.23

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• 無意識を変える

  お財布が壊れてしまい、新しいものを買いました。もう10年くらい使っていたなじみのお財布。途中修理をしたりして、大事に（？）使ってました。何年も使っているから、どこに何が入っているかなんて目をつぶっていてもわかるくらい、手に、身体になじんでいた。だから壊れたときはショックでした。もう一度修理に出そうかとも思ったくらい。でも部品がなくなっちゃったこといいかげん寿命と思われる姿形になってしまったことなどなどから、思い切って捨てることに。捨ててしばらくは夫のお下がりの財布を使っていたのだけれど、どうにも収まりが悪く、連休やっと新しい財布が手に入れました。同じようなものを探して探して、だったんだけど、まったく同じものは当然なくって、似たようなもの、を購入。早速使い始めましたが、買い物の度に戸惑ってます。財布のあけ方が今までと反対なの！カードの入っている場所も違うし、お札の入り具合もちょっと違う。ほんのちょっとしたことなんだけど、結構ストレス。今まで無意識にやっていた習慣を変えるのって、これだけ大変なんだ、と改めて実感。自分の中にある無意識の意識。ついつい自分に制限をかけていたり、ネガティブに考えたり、抑制したり、ってことを変えるのは本当に大変なことなんだなあ、と。財布は一日に何度も触るから、その度に行動で修正をされるけど、考え方のようなものは行動にでないから余計大変。とはいえ、行動することで無意識も変えられる、ってことですね。行動行動■■■本日夢のためにしたこと■■■未来日記を携帯の待ち受けにしてみました。1ヶ月後に出る結果、自分の望む形になったと思い込んで書いた日記です。書いているときからわくわくするんだけど、待ち受けを見るとにか～っと笑っちゃう。

  2004.09.22

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• 言い争いになっちゃうのは

  自分の考えに自信がないと、人に強要する、というような一文を見つけました。なるほど。そうなのかもしれない。人は人、自分は自分。受け取り手がどう感じるかは私の問題ではないのだから、強要するのはおかしい。夫との会話で、言い争いになりがちなのは、自分の意見に自信がないから、なのかもしれません。もう一度自分の意見を整理して、確信がもててから話し合いをすべきなのでしょう。。。■■■本日夢のためにしたこと■■■義母に会社を辞める話をしました。拍子抜けなくらい「若いうちじゃないと、思い切った転身はできないわよ。」とのコメント。うれしかったです。

  2004.09.21

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• 身体ががちがちなのは心のせい？

  数ヶ月ぶりに鍼治療をしました。「なんじゃ、これは～」鍼灸師の叫び声が。このところ、肩こりからくる頭痛と吐き気に悩まされていたから、自分の身体が最悪だ、ということはわかっているんだけど、そこまでひどいですか。。。。鍼灸師の彼女、いつも「絶対に治さないと治療を終えられない！」って言っていて、今日は、こりゃどうすりゃいいんだ？という気持ちになってしまったみたい。あまりに程度がひどすぎるから。。。「なんでこんなに全身がちがちなの？」ときかれるんだけど、理由は私にもわからない。全身が硬くなっている。もしかすると心も硬い？そうかもしれない。今、批判めいたことを聞きたくない。聞きたくないから、身を硬くして、外からの情報を聞くことを拒んでいるのかも知れない。もうちょっと柔軟に心を柔らかくして、何でも受け入れられるようになりなさい、って身体が教えてくれているのかもしれない。■■■本日夢のためにしたこと■■■オーラソーマのカラーボトルを前に友人とおしゃべり。だんだん自分の将来の姿が具体的に思い浮かぶようになったぞ～

  2004.09.20

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• 夫婦の会話　～聞き方次第で結果も変わる～

  夫婦で、「我が家の教育方針」とか「子供をどんな人間にしたいか」とかを真剣に話し合っている我が家ですが、突然話そう！と言っても、答えが返ってくる夫ではないので、まずは私が一度自分だけの考えをまとめてみました。考えて、紙に書き落として、考えて、書き直して、とやっているうちに自分の考えも納得がいく形でまとまったところで、夫に「で、我が家の教育方針ってさあ」「将来どんな人になってほしい？」「うちで大事にしてることってどんなことかなあ？」ときいてみました。少し考えた後に帰ってきた答えは、ほぼ私と同じ考え。今まで何度となく子供のことに関して話をしてきたけれど、二人でディスカッションになってしまうと、お互い反対意見を言わなければ、という空気が流れ、最後はどちらかが「もういい！」と話を終わりにしてしまいがちでした。今回私は自分は自分の意見を持っているけれど、あえてそれは話さず、夫の意見をまずは聞いてみる、という形をとったことが、冷静にお互いの意見を聞くことができ、共感点、相違点の確認につながりました。相違点も、一度相手の意見を受け入れ、「私はこう思うけど？」と返すと、夫も納得。表現の違いで、語っている本質は変わらい、ということが確認できたり。。。自分の聞き方、話し方ひとつで、ずいぶん違うんだなあ、と改めて認識しました。＆夫と意見の相違がない、ってことが確認できたのも大きな収穫です。■■■本日夢のためにしたこと■■■2ヶ月後の目標を友人と約束「自分のやりたいことを表現する」が二ヵ月後の目標

  2004.09.19

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• なりたい自分の姿って

  とある理由のため我が家の教育方針はなにか、子供にどんな大人になってほしいか、を文字にしています。いままで漠然としか話し合ってこなかったこと。でも子育てにおいては非常に重要なこと。改めて言語化すると、む、難しい。。。考えていて思ったのは、子供の理想は私のなりたい姿だったりする。たとえば、友人にとっても多くの人に応援してもらえる人がいます。彼にであったとき、「こういう生き方があるんだ」とかなり感動しました。それから、自分の子供ができたら、こんな風に皆に応援してもらえる、多くの人に支えてもらえる人間になってほしい、とずーっと思っています。子供が産まれてからも、その思いは変わらない。で、それって自分もそうなりたいな、と思っていることだと書きながら思ったわけです。いまさら、何だけど。子育ては親育て、ですね■■■本日夢のためにしたこと■■■未来日記を書いてみた。ちょーわくわく気分。

  2004.09.18

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• 愚者は経験からしか学べない

  もともと本は嫌いじゃないけれど、このところ意識的に本を読むようにしている。とはいえ、片道20分弱の通勤電車の中だけなので、そうそうたくさんは読めず、せいぜい2日に1冊程度ですが。ふと気が付くとたくさんの本を読んでいるのだけれど、乱読になっている！私の悪いところはすぐ「知ったつもり」「わかったつもり」になってしまうこと。本を読みながらふんふん、なるほど、そりゃそうだ～！となってしまい、そのまま本を読み進め、「なるほど参考になった！」でおしまい！こりゃ、自分の身となり肉とならない！「賢者は歴史から学び、愚者は経験からしか学べない」のだそうですが、私は愚者以前かも。本を読み、知ったつもりになって、経験すらしていない。「わかっています」は行動にでて初めていえること、って鈴木メソッドの鈴木先生の言葉を改めて思い出します。今日から本の読み方を変えます。1冊のうち小さな1つでもいいから、実行に移し、継続し、意識しなくてもできるようになっていれば、身についた、ってことですよね。■■■本日夢のためにしたこと■■■私ってどんな人？って紹介をするとき、どう表現するかを紙に書いてみた。む、むずかしい。。

  2004.09.17

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• 苦手なものは置いておいて、得意なことを磨こう♪

  自分が苦手なもの、「論理的に物事考える」とか「人前でしゃべる」とか「新しく出会った人とおしゃべりする」とかたくさんあります。苦手意識はどこかの段階で何かがきっかけとなってこれは不得意、となったのか、はたまたまったく自分が持ち得ない特質のものなのか。新しく人脈を広げていくことが非常に苦手な私はこれじゃいかん！という意識が最近強いです。それじゃ仕事にならんだろう、って自分でわかっていたりします。（ちなみに会社内だと比較的平気。どこの誰、って基本情報は一応流通してるし、知らなくても調べれば1分でわかるしね）その原因は何なのか、って過去を紐解くことにしてみました。でも私が今思い出せる一番昔の記憶は「昔から照れ屋。人見知りだった」ってこと。子供のときから、ひとつ上の姉とともに「遊びにいれて～」といえない子だった。じーっと横で見ているの。「入る？」ってたまに聞いてくれるよくできた子供がいても「ううううん」と声になるかならないかの返事をしてふたりして帰ってきてしまう。子供は皆歌が好きで、絵が好きで、お話が好きで、新しいことを学ぶのが好き。嫌いになったのにはわけがあるはず、って本で読みましたが、私のこの人見知りにも理由があるんでしょうね。もっともっと奥底にあるものをひっぱりだせば、それも出てくるのかも知れなけれど、ないものはない、ってあきらめて、自分のいいところを磨いて光らせたほうが早いのかも、と考えを変えてみました。小さな原石でも磨いてみれば、大きな光線を発し、その光線で苦手意識を包み込めば、やがてそれも、輝くための光線の一部になるかも。と勝手なイメージを抱いてます。■■■本日夢のためにしたこと■■■リフレクソロジーなんでこれが夢のためか、っていうと、体力がないと夢もかなわないから。ちょっとひどい肩こりで、頭痛と吐き気まで伴ってしまったので、元気になりにいってきました。

  2004.09.16

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• 言い訳、って

  忙しい、というのは、物事を後回し後回しにしているから、という言葉をふと思い出しました。ついつい言い訳に忙しい、という言葉を使ってしまいがちだけど、立ち止まって考えてみると、先送りにしてきた物事が片付いていないだけなのかもしれない。目についたとき、気が付いたときに、すべてを処理していれば、それで解決。やることが多くて時間が足りない！なんて思うことがないのかも。いつかやろう、これは今じゃなくても、なんて言葉は「ありえない」。明日やろう、は結局やらないのだから。と反省すると、言い訳ってみっともないなあ、と。忙しい、って結局言い訳にしか使ってないわけだから。。。言葉は言霊。発言に気をつけよ。そして、行動にも、ね。■■■本日夢のためにしたこと■■■成功したときの状態をイメージする。事細かに、ね。気持ちやそこにある空気までもイメージ。。。たのし～

  2004.09.15

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• 自分を成長させるツール

  子供が大きくなるにつれ、悩みの質が変わってきています。産まれたころは、おっぱい飲まない、眠らない、おしっこちゃんとでてるか、って生理欲求に関することだけ心配してればよかったんだけど、今はそうもいかず。。で、今の悩みは結局答えがない！何を選択したとしても、それがベスト！って思えることはなく、どこかで何かをあきらめたり、捨てたりする必要があるわけで。。。解答のない問題を解くのは非常に苦手。学校でも「答えは必ずあります！」って教育されているしね。でもいずれかの方法を選択し、実行していかなくてはいけないわけで、取捨選択する過程で親は成長させてもらっているんだろうなあ、とつくづく感じます。ただで成長できるいいツールだったりします、子供は。ありがたいですねえ～。で、我が家も解答のない問題に取り組み中。あーでもない、こーでもない、と夫婦で話合いながら、我が家にとってのBetterを探してます。■■■本日夢のためにしたこと■■■緑に囲まれた空間で一休み。自然のパワーを感じながら、自分を見つめなおしてみた。あれもこれも、って忙しすぎる日々なので、ほんのちょっとの休息時間を無理やりとってみました。アークヒルズにある庭園（？）がなかなか気持ちいいのです。都会の真中とは思えない！

  2004.09.14

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• 望んでいることは何？

  夕方、疲れたので、ちょっと昼寝をさせてもらっていたら、子供がエプロンを持ってやってきた。「ママ！はい、これして」これしてって、これ、赤ちゃん用のエプロンなんですけど。。。でもって、私は非常に眠くってそれどころじゃなくって、目も開けられません。。。。「できない？じゃやってあげる。」寝ている私にエプロンをつける息子。「あれ？後ろ止まらない。届かないなあ。ママ自分でやって」そりゃ届かんだろう。赤ちゃん用だって。私も眠いんだからとめなくてもいいよ。何にいったい使うんだ？何かを取りにいく息子。「ママ、あーんして」え？あーん？ほとんど寝ているので、抵抗する気力もなく、口をあける寝たままの私の口にスプーンが。。。甘い！あ、さっき買ったプリンかあ。「おいしい？甘い？食べられた？」はい、ありがとう。寝たまま口に何かを入れてもらうなんて、何年ぶりにやったでしょう。ありがとう、でも今は寝かしてくれ～今年の私の誕生日に何をくれるか、という話になったとき、「お誕生日はママは寝てていいよ。ご飯は僕がベッドに運んであげるね。で食べさせてあげるから、ずーっと寝てていいよ」と涙があふれそうなことをいってくれた息子。当日、用事があって残念ながら寝てられなかったのだけれど、覚えていてくれたようです。母はいつも眠いから、寝かせてあげよう、って。相手が何を一番欲しているか、理解するのは意外に難しかったりしませんか？子供はその辺よく見て素直に解釈するので、簡単みたいです。私も子供のように素直に人を見ると、シンプルに答えが見つかるのかもしれません。って、私が一番望んでいることは睡眠？それもなんだか悲しかったするけど、間違ってはいないな。■■■本日夢にむかってしたこと■■■一日どうやって時間を使っているか、棚卸。無駄な時間がないか、あいまの時間を活用できないかチェック、チェック。

  2004.09.13

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• 自分の器を大きくしよう！

  自分の器を考えると、まだ無理かも、できないだろう、と消極的になってしまうけれど、｢与えられた試練は乗り越えられるから、与えられるのだ｣、とふと発想を変えてみた。とにかく行動、実行に移す→器は自然に大きくなっているなんてことがあるのかも、と勝手に思い込み、実行に移すことに。考え方を変えたら、今までずーっと頭を抱えていた悩みの問題は、ようは自分の器を大きくするために、与えられていることであって、私が悩むことではない、と気が付きました。これにて一件落着。器は自分で大きくできる！■■■本日夢のためにしたこと■■■まだできない、って思っていたことを提案してみました。言ってみて失うものはないし、だめもと精神で。言ってみるもんです。うまくことが進みそう～

  2004.09.12

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• 目標に到達するためには？

  偶然に起こったかのように見える出来事を、点で捕らえるのではなく、その点と点を結びつけ、一本の線にする。その線を太く長く強いものにしていくと、その先に目標としていたことがある。そんなイメージがふと思い浮かびました。私に今必要なのは、無数に散らばる点を結ぶ線を探し出すことなのかもしれません。■■■本日夢のためにしたこと■■■時間をどうにか作り出し、無理やり友人を呼びつけ、ひとしきりおしゃべり。時間は作りだすもの！

  2004.09.11

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• 当たり前のことを当たり前のように実行することの重要性！

  このところ、毎日夢のためにしたことを書いていて気が付いたこと。どっかの本に書いてあったことを、改めて自分が発見したかのように、始めているだけ！つまり、当たり前のことを当たり前のようにしているだけなんだよね。今まで本を読んで、こりゃいい！って思ったことたくさんあったけど、即実行に移し、かつ習慣化させてこなかったか、ってことを発見しました。そんなこと発見してもしょうがなくって、行動しなくっちゃいけないのよね。。。。反省です。■■■本日夢のためにしたこと■■■週間計画の見直しどんな小さなことでも紙に書いてみると新たな気づきがあるんですよね～。ほんと、不思議。

  2004.09.10

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• 自分ってどんな人なんだろう

  立て続けに二人の人から、「Cooさんて、こんな人ですね」って評価（？）をいただいた。え？そうなの？って思う内容だったのだが、それでもやっぱり私は私なんだろうなあ、と素直にその「彼らからみた私という自分像」を受け入れてみた。ちょっと自分の可能性が広がるのかも■■■本日夢のためにしたこと■■■私のやりたいこと、を表現できる名前、って何だろう、って考え始めた。でもまったく思いつかないんだよね。アイディアがない人、です。はい。

  2004.09.09

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• 自分の可能性を広げる！

  自分の可能性を自分自身で狭めているかも、と最近ちょっと思います。これくらいやればいいかな、とか私はこの程度の人、とか、ね。そうじゃなくって、自分はこーんな人間になりたくって、こーんな風に皆様のお役に立ちたくって、って思うことが大事なのでは？とふと思う。では、そのこーんな風に、に近づくためにはどうするか？今できることを一生懸命する、そして目標に近づく努力を惜しまない、ってことかなあ。文字にすると本当にあったりまえのことすぎちゃって笑っちゃうけど、今の私には大事な一歩。自分で自分の器を広げよう！■■■本日夢に向かってしたこと■■■短期目標を設定！9月、10月中にやることをリストアップ。不思議なもので、書いているうちに、もっと納期を早めてもいいかも、って気になる。

  2004.09.08

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• 夢が徐々に具体化してきた！

  半年前に具体性も何もない夢物語として書いたメモをパラパラとめくってみたら、今具体的にことが進んでいる！メモを書いたことも忘れていたけれど、半年たって、具体化していてうれしいです。メモ書きもあちこちに、好きなように書いているので、これじゃいけない、と反省。きれいにいつ見てもわかるように、そして夢がより加速度をつけて現実のモノとなるように、日付を入れて書かないとだめだわ～。■■■本日夢に向かってしたこと■■■夢に日付を書いた

  2004.09.07

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• 子供も大人も重要なことは同じ

  子供と一緒に映画を見てきた。つくづく子供と大人の世界のテーマは同じ。「あきらめないで一生懸命やれば、結果は必ずでる」なんだよね。大人も真剣に映画の世界へ引き込まれてました（笑）■■■本日夢に向かってしたこと■■■より具体的にするために、自分の思いを文字にした

  2004.09.06

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• 人生の責任はすべて自分にある！

  負けた理由を自分の中に見つける人は必ず強くなります。そんな一文を見つけました。ふむ。ふと立ち止まって自分はできてるだろうか。外に理由を見つだして、いいわけして満足してないだろうか。考えちゃいました。外に理由を見つけるほうが楽だもんね。でも自分の人生は、自分で切り開き、責任を持つもの。だとしたら、負けた理由も自分にあるはず。■■■本日夢に向かってしたこと■■■勇気を持って、初対面の方とお話してみました。私、人見知りが激しいのと、自分から話かけることができないので、お友達を作るのが非常に苦手。でも、今日はあえて、苦手なことに挑戦。

  2004.09.05

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• 元気パワーを伝染させよう！

  自分ができることから、小さなことでも何かする。これが大事。私がいただいた元気パワーを、他の人にも伝染できるように、いただいたパワーほどじゃないかもしれないけれど、ほんの小さな小さなものかもしれないけれど、でもでもやらないよりはまし。どんな小さな炎でも、暖かく感じてくれる人がいるかもしれない。私からあなたへ、あなたからまた別な人へ。そんな風に元気パワーが皆に伝染すればいいな■■■本日夢に向かってしたこと■■■セミナーに申し込んだ！しかも明日。空いててよかった。＆受けたい！と思った瞬間に、受けたい講座がばっちりあるなんて！

  2004.09.04

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• 今できることをする

  自分がしたいこと。大きな枠ではぶれずにいられるんだけど、細かい点を考え始めると、悩むこと多し。今日、不思議なご縁でお会いすることになったYさん。彼女と、友人Fさんのおかげで、その細かい点の不安が一気に解消しました。Yさん、Fさん、本当にありがとう！感謝！です。うまく書けないんだけど、結局やるしかない、ってこともよくわかったし。。。今は亀の歩みしかできないけれど、毎日の積み重ねがきっといつかは実を結ぶので、今は日々の生活を大事に、楽しく、明るく生きるのみ！■■■本日夢に向かってしたこと■■■人脈を広げた！

  2004.09.03

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• 決着！

  2年近く抱えていたとあることが、やっと解決しました。自分でもびっくりするくらい、ばたばた、っと一気にことが進み、かつ自分の思い通りに決着。時期じゃないときにばたばたしても何も進まないけど、タイミングが合えば、パワーなしでも動く、ってことを実感しました。ここまで活動してきた執念（？）が、結果に結びついて単純にうれしい～！執念、と自分でも言ってしまうくらい、こだわってましたもん。役員に何度も「それは違う」「お前が間違ってる」と言われ続けて、そのたびにやっぱり私が間違ってるんだ、この提案は通らない、って深く落ちこんだんだけど、しばらくすると、「私の考え方は間違ってない」って思うことの繰り返し。自分を信じ続けてよかったです。2年間の間、さまざまな人にサポートしてもらいました。皆様のパワーをいただいたことの結果でもあります。ありがとうございました！■■■本日夢に向かってしたこと■■■インテリア関係の仕事をしている友人にボトルを置く場所のご相談。

  2004.09.02

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• 夢に向かっての行動

  昨日に続けて、今日、出会った素敵な言葉。夢は一歩ずつ近づいています。毎日小さなことでもよいので、夢に向かって何か行動をしましょう。こうやって書くと本当に当たり前のことすぎちゃってくさい、くらいなんだけど、読んだ瞬間は「私の今の気持ちを言い当ててくれてありがとう！」って思っちゃうんですよね。で、■■■本日夢に向かってしたこと■■■オーラソーマのイクイリブリアムボトルを置く場所の検討。小さなアクリルケースも買ってみました。まだ結論は出ず、何だけど。

  2004.09.01

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• 迷ったときは

  自分の目的や使命と照らし合わせて、考えてみれば、自然と答えが導けるはず。という言葉に出会いました。仰る通り！なんだけど、とっても勇気付けられた一言でした。

  2004.08.31

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• 判断しないで会話を楽しむ

  判断することなしに、人と会話をしよう、と思い、実践中。これがなかなか難しい。つい思ったことが口からついて出てしまう。もしかしたら思考よりも口の方が早いのかも。これじゃいかん、と思い直し、相手の言葉ひとつひとつに集中して、相手と自分の感情の動きにも着目して、そしてその感情を言葉として表現したらどうなるか、を丁寧に見つめなおそうと努力中。自分自身への評価、判断をまずは減らさないと、先へ進めないのかもなあ。

  2004.08.30

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