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2022年02月22日
カテゴリ：マスターズ水泳・OWS練習メニュー
2月16日の練習メニュー。友人とひっそり泳ぐ。
 400Frは5分06秒くらい。1/4呼吸で250mくらいまで行けた。 300mまで行けたら、練習でも5’切れるんじゃないか。 メイン練習は、疲れて全然追い込めなかった。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2022年02月22日 09時15分42秒
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