このごろ寒い日が続く。今日は暑いし、体調には気をつけないと
しばらく寒い日が続いた。もう5月も半ばだというのにコタツを片付けられずにいる。足を温めながら原稿を書いているのは気持ちいいけれども、この時期にコタツというのはおかしな話だ。今朝の富士山は真っ白。長女は不順な天候のためか、体調を崩したようだ。今年は花粉症がひどかった。それに、もともと変化やストレスに弱いところがあって、こういう、暖かくなったと思っては寒くなるような不安定な日が続くと、体がついていけなくなる。今日は一日、布団の中だろうな。ぼくの不調は、寝付きが悪いことかな。何年か前は、布団に入ればすぐに眠りに落ちた。今は1時間くらいは眠れないで、布団の中でもぞもぞしている。いろいろなことを考える時間にしている。今日を振り返ったり、明日は何をしようかと考えるというたわいもないことだったり、物語を頭の中で考えたり。そうこうしてるうちにいつの間にか眠っている。夢をよく見るということは眠りが浅いということだろうか。いずれにせよ、眠りの質はいまいちだろうな。ただ、寝不足という感じはないし体もよく動く。良しとしよう。これも老化現象。自然の成り行きだ。ヤギのぴょんぴょん、少し食欲がない。元気もない。やせているような気もする。ヤギも寒かったり暑かったりがこたえているのだろうか。そうこうしているうちに暑い夏になる。早く起きて仕事をしないといけない。よく眠れるようになるかも。