清掃生活　＊ seinarukurashi

昨日、隔週で通っている整体の先生に、からだをみてもらった。
このブログにもときどき登場するこの先生には、心身ともにほんとうにお世話になっている。

昨日は私のからだに触れたとたんに
「あららどうしたのこんなになっちゃって」
「こんなに首がまがっちゃって」
とおっしゃる。

えー。そんなにひどい？　忙しかったからかなあ？
でもひょっとして…と、ふと思い当たることをお話してみたら、つぎからつぎへと言葉が出てくる自分にちょっと驚く。
気がついたら、ここ数日気になっていたささやかな「悩み」をつらつらとしゃべっていた。

こんなときの先生は、まさに的確なことをおっしゃってくださる。

「あはは。あなたはだいじょうぶよお」
「その方向は、あなたに合ってるわよお」

と、だいたいまずはそうおっしゃるのだが、それが単なる励ましや気休めでないことがよくわかるのは、

「あなたのからだ（野口整体で言う「体癖」）は、それを乗り越えられるようにできているから」
とか
「あなたのからだ（体癖）は、それに取り組むことでより健康になれる」
とか、
わたしのからだにきいたうえでアドバイスしてくれるからだ。
決して一般論ではなく。

野口整体は、その人固有の内側にある力（健康になりたい力、生きる方向の力）が、その人らしく伸びていけるように働きかける（これが愉気、かな）。

その人が伸びていきたくない方向にいくら働きかけても、それはその人を殺す方向にしか働かない。
（それを「強制」もしくは「矯正」という）

そのとき深く
「そうなのか！！」
と思った。

そして、私の子どもたちへの日々の対応をちょびっと反省。。。
愉気（勇気づけ）の方向ではなく、強制・矯正（勇気くじき）の方向でつい接してしまうよなあ、と思って。

先生からのアドバイス。

「まずはからだをととのえなさい。
　息を深く吐き、背骨に息を吸い込みなさい。

　ゆがんだからだのままで何を考えても、ゆがんだ考えしか出てこない。
　そうすると後ろ向きになり、堂々巡りから出られなくなる。
　ちゃんと考えて決断するには、まずはからだをととのえること」

はい。わかりました。
と、深々と頭を下げて、帰宅したのでした。