睡眠不足
このところ、睡眠不足が続いているもともと不眠症なので薬が無いと眠れないのだが、その薬を飲んでも2・3時間程度しか眠れないODするわけにもいかず…土曜日に診察があるけど、薬は出来るだけ増やしたくないと思う今飲んでいるのは、コントミン、レンドルミン、それとロヒプノール2錠そのほかにも薬は飲んでいるけれど、寝るための薬はそれだけ飲みなれちゃって効かないのかな?それとも、神経がぴりぴりしているのか…一人暮らしも落ち着いている何も心配することは無いのだけれど、どこかで興奮状態なのかも知れない仕事では、ちょっと神経が張っていることは確かだけど、家にいると落ち着いているなのに、眠れない不眠症とはもう、長いお付き合い薬なしで寝ることなんて考えられない完全に依存症だなぁともかく週末の診察で、なんとかなるといいな