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2009年02月25日
テーマ：v 花粉症 v(1205)
カテゴリ：アレルギーについて
今ラジオでやってた。
タイトルの食品は花粉症で起こっている炎症を促進しちゃうんだって。 じゃあ、お勧めの食品はなにかというと？ お魚。お魚の脂はいいんですって。 シソ油。 これらは炎症を抑えるのです。 それから、 濃い野菜。 ヨーグルト。 乳酸菌がいいんですって。 じゃあ、ヨーグルトじゃなくてもいいんだよね。 ぼくは乳製品がいいとはどうしても思えないんだよね。 だから日本の発酵食品を摂りましょう。 それから甜茶もいいって。 以上、「荒川強啓デイ・キャッチ」からの情報でした。  「デイ・キャッチ」水曜日のコメンテーターの本です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年02月25日 18時12分32秒
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