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2010年06月15日
テーマ：正しい食育ってなに？(1640)
カテゴリ：キレる、不登校、引きこもりについて
あらまあ、うつ病は国民病になってしまったようですね。
まずは新聞記事を見てみましょう。 日本精神神経学会など、うつ病の治療・研究にかかわる４学会は２２日、広島市で総会を開き、自殺者が年間３万人を超す現状を改善するため、職場や学校でのうつ病対策や、うつ病１０カ年計画の策定を国などに求める共同宣言を採択した。厚生労働省など関係省庁にも送付する。 宣言は、自殺者と関係が深いうつ病を国民病ととらえ、正しい啓発活動と啓発組織の設立を提案。職場や学校でのメンタルヘルス教育の普及や、それを担う産業精神衛生の専門家や児童精神科医らの養成、医療機関での職場復帰プログラムの普及など、対策を進めるよう求めた。 http://www.asahi.com/national/update/0522/OSK201005220051.html?ref=reca ＞職場や学校でのメンタルヘルス教育の普及や、それを担う ＞産業精神衛生の専門家や児童精神科医らの養成、医療機関での ＞職場復帰プログラムの普及など、対策を進めるよう求めた。 と書いてありますね？ はたしてこれだけでいいのでしょうか？ 一番大切なことを忘れてはいませんか？ じゃあ牛乳に相談だ、じゃなくて、大沢博教授に聞いてみよう。 大沢教授は「最近の食生活の傾向を見てみよう」ということで、 次の項目を挙げています。 1.主食である穀物や豆類などの消費の減少。 2.砂糖や果糖の摂りすぎ。 3.アレルギーを起こしやすいパンや牛乳に依存した食習慣。 4.食品や生活環境を通じて日々少しずつ取り入れられる有害物質。 5.農薬・化学肥料による農業生産物や加工食品などによる ビタミン・ミネラル不足。 6.肉食が多くなり魚ばなれ。 大沢教授は「まさに脳のはたらきを妨げる条件ばかりである」 と結んでいます。 【関連ブログ記事】心の病で労災申請、２２％増 過去最高、１１３６人 http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201006150000/ 【参考文献】
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