テーマ:糖尿病(2614)
カテゴリ:糖尿病について
森下敬一医師の勧める穀物は一種類だけではありません。
穀物も1種類だけでは改善効果に欠ける面があります。そこで、 我々のところでは玄米を主体に、丸麦、鳩麦、粟、ヒエ、小豆、 黒豆、大麦、ソバなど全部で9種類の穀物や豆類を合わせて 炊き込んだものを主食としています。穀物や豆類の場合は、 併せて炊き込んでも消化において混乱することはありません。 これらの消化の機構はほとんど同じだからです。 再合成においてもそれはいえるでしょう。 「それでは副食には何を食べたらいいの?」 根菜類や葉菜類(生や煮付け)、豆類、海草類、キノコ類、 漬物(梅干しや沢庵など)、小魚類を副食として加えます。 その割合も、病気の種類や病気の種類や毛髪氣能診断に よって多少変わってきます。 (中略) 薬物療法を行う前に、このような食事療法を行えば、 糖尿病は簡単に治ります。 【出典】 【送料無料】 糖尿病に薬はいらない! 宝島社新書 / 森田トミオ 【新書】 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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