テーマ:正しい食育ってなに?(1640)
カテゴリ:食事バランスガイドについて
ということで、食事バランスガイド なんてものは間違いなのです。 この【コマ図】を見たことのない方は、 こちら↓ http://www.maff.go.jp/j/balance_guide/b_koma/about/ (エラーになった場合はすみません、コピペしてください) ではどこが間違いなのか? 二番目の「牛乳・乳製品」ですね。 これは最悪です。 これを摂っているからアレルギーや乳癌、 卵巣癌、子宮癌、それから肺癌、そして前立腺癌、 それから1型糖尿病、白血病にかかりやすくなっているのです。 まずは、この2番目を削除しましょう。 次に3-5の主菜です。 この中からは動物性食品を排除しましょう。 最後に主食です。 「ごはん、パン、麺」とありますが、 パン、麺は排除しましょう。 日常的に食べるのはご飯だけにしましょう。 パンや麺類は一週間に一度にしましょう。 クリックしてくれたら嬉しいです。 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015年03月02日 18時32分31秒
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