シエスタ☆☆☆マルシェ

今週買った「ａｎａｎ」の特集にお腹をへこまそう！というようなモノがありました。
自分で目指すのは、体重よりもスタイルなんじゃないかな？ってふと考え直した方がイイ気がしてきた。
ボディラインがゆるいのは筋力が落ちているからだろう。。。
だったら、こだわる数字は体重じゃなくて体型のほうだろう。。。

「ａｎａｎ」で特集はモデルのSHIHO。
世代は少し下の彼女はしなやかでキレイに見える
今度発売になる本も気になる･･･。
【予約】 SHIHOトレ

それと、LOHASの文字とピラティスが一緒になっているモノまで見かけるように。
どうやってその２つが結びつくのかよくわかりませんが･･･。
走ることが出来ない中でもいろいろメニューを考えて、できるだけ毎日何かしらカラダを意識しよう♪
季節は間もなく冬。自主トレのシーズンですから☆☆☆