シエスタ☆☆☆マルシェ

夏の疲れ？と言っていいものか・・・。

このところ何だかかったるい。パソコンの前に座るのもちょっと億劫になっていた。
カラダに不調が多少あったとしても、ブログ書いたり読んだりすることはフツーにできた。
それがここ数日は様子が違う。気分が切り替わらないって感覚は初めてかも？
何ヶ月ぶり、風邪でもないのに熱まで出たくらいです。


久しぶりに自分のパソコンを開けた。
メールも溜まっているなぁ・・・って読み始めると、「溜まってる」って言葉が
今の気持ちにピッタリなことに気づいた。
いろんなことに「溜まっている」私のキモチ
　オフィスでのちょっとした会話にイラつく自分を思い出した。
　仕事に必要なオフィスでのやりとりのひとつにも、最近はイラつくことが増えてる。
　　詳しくは書けないけれど、相手は悪気なく私に話しかけ、そのことで私がイラついてる。
　　結論から言えば、私にキモチのゆとりが、余裕がないことが一番の原因だろう。
　　　職場環境の微妙な変化でゆとりも余裕がないことは自分でも把握している事実。
　　　そのことに一番困っているのは私本人なんだけど、ね。

ストレスに対しては強い方だと思っていた。
ここ数日「溜まってる」感覚が飽和状態に近く、溢れたら困るなぁと思うまでになってる。
・・・どうにか気分転換しなくては！焦らず、でも早めに解決しなくっちゃ～。
今日はブログを書けた。ここに書くことも気分転換のひとつ？
この週末３連休はゆっくり休ませよう、ココロもカラダも☆☆☆