胃にやさしいスケトウダラ
ここ数日ストレスや食生活の乱れからだと思われるが胃が痛くてしょうがないんだよ。
おかげで食欲はなくなってダイエットには最高なんだけどね。こんなにシクシクと胃がいたんだ経験は今までに記憶が無いほどなんだよ。案外、本当に胃潰瘍なのかね😢早く薬でも買いに行くかな。
その前に食で治す事にしたんだ。最近、ずっとピザや肉ばかりで胃に負担がかかっていたと思うんだよ。
何故か今日は無性に魚を食べなければいけないと朝から考えていたんだ。
よく、あるでしょ？野菜が食べたいと無性に思うときが。体が野菜シグナルを感じる時が❗
似ている感覚だと思うよ。
そんなわけで、スケトウダラ鍋を作りました❗魚の匂いがたまらなく良いんだよ。残念だよ、この匂いを皆と共感出来なくて。
具材はマッシュルーム、白菜、万能ネギ、豆腐、人参、スケトウダラ、昆布、だしの素、醤油、砂糖少々、塩、コショウ、水。
早速、食べてみるよ🎵
一口目。旨すぎる❗完全に胃に易しく、元気がデテキタ感が身体中を駆け巡る。胃薬より１００倍も良い❗
魚の神秘なるパワーであろうか？
スケトウダラで医者要らず❗
食べ物って大事だよね。
改めて全ての食べ物に感謝の気持ちを忘れてはいけないと心の底から思いました❗
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