うつの方への催眠(療)法
たったこれだけで?と思われるかもしれませんが、病気、症状の改善を強く望んで行なえば、必ず効果は出ます。 一通り話を聞いたら、催眠状態に入ってもらいます。もともと私は、催眠は誰でもかかると思っていますし、また、催眠療法を受けにこられる方は、催眠にかっかてもいいから早く良くなりたい一心で来られているわけですから、ある程度催眠の事を理解されています。だから、心を込めて誘導すれば、比較的簡単に、催眠状態に入ってもらえるのです。 「では、(催眠療法を)今からはじめましょうか」「全身の力を抜いて」 人によっては、これで催眠状態に入ります。「首から肩の力が抜けていきます。どんどん抜けていきます」数回繰り返します。被験者をよく観察していればわかりますが、これで催眠状態に入ってもらえます。 催眠状態に入ってもらったら、「あなたは、心も身体も自由になります」など、開放できるような暗示を与えます。「あなたの心の中から、辛いこと、悲しい事、嫌なことなどネガティブな感情が流れ去っていきます」「ネガティブな情報が流れ去ったら、代わりにポジティブな情報がはいってきます」このあたりの言葉は、事前に話した中で、クライアントの心に響くような言葉を選んで暗示を与えします。「心も身体も自由になった。完全に自由になった」「何事にも積極的なれる」とか「自信を持って行動できる」と言うような暗示を与えることもいいでしょう。一人ひとり言葉への反応は違うので、よく観察しながら、暗示は与えます。明るく、積極的になるような暗示を与えることです。後は覚醒暗示です。「今から三つ数を数えると催眠状態から完全にさめることができます。」「さめた後は、スッキリと気持ちよく目覚めることができます」「一つ、二つ、三つ。はい、スッキリと目覚めます」これで終わりです。 うまくいけば、一度の施術で改善できます。 ただし、中途半端な気持ちでやってもうまくいきません。物は試し、程度の気持ちなら行うべきではない。他人の病気、症状の改善を強く願っていれば、成功します。 催眠(療)法、成功報酬で行ないます。