130年生きる、生き方

　良い習慣をつけることが、良い心身をつくる・・・という理屈が、理解できるならば、実践すればよい。
　然らば、良い心を育てたい、良い人相になりたいならば、毎日、良い心、楽しい、うれしい、ことを終始、つくるようにすればいい。
　良い行いをしつづけること。
　　私たちの仲間は、毎日、人様の気持ちよい生活にお手伝いしている。
　　　　託老所へ出前体操「ボランテア」に行ったり、実習と称して、レッスン無料で受講できるシステムがあります、すると、三十分前には草取りをしたり、掃除をしたり、と必ず、何らかのよい事を自ら考えて実践してくれています。こんな、日頃から、人様のためになることを習慣にしていると、何時の間にか、これが当たり前のことで、よい事が当たり前になれば、病気になる人もなくなるのでは・・・・・と思います。私達指導者も一人一人の癖まで見抜き、懇切丁寧に注意も遠慮なくさせていただいています。
　　こんな心にかけることは、家族よりも、この仲間の絆の方が、強いです。必ず、美しい体、美しい心、になるためなのですから。
　　　　　　　大切ななかまです。