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腰痛アドバイザー@ 腰が痛いのは、辛いですね。腰が痛いのは辛いものです。私も１４…

７７３７００@ Re:スタイル。。。顔まで、生活習慣ありがとうございます(*＾ー＾)ノ本当…

７７３７００@ Re:癒しありがとうございます～本当に自分の心 …

みつえo(^-^)o@ Re:有難い事ありがとうございます！本当に人間って …

７７３７００o(^-^)o@ Re:美しい体と若い心をつくりつづける本当に若い～(*＾ー＾)ノですです！！……… …

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カテゴリ：よい習慣

習慣は恐ろしいです。良い習慣ならいいのですが、一度ルーズにしますと必ず翌日も同じ事になります。きちんと自分を律しないと、いけません。

　例えば　　外食が続く事
　　　　　　体操しない事
　　　　　　勉強しない事
　　　　　　寝坊する事
　　　　　　掃除しない事　　　などなど。。。。。

やはり常に毎日のリズムを狂わせないよう、生活する事がとっても大事な事を悟りました。

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Last updated 2006/12/01　05:30:20 PM
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