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2007年11月14日
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身体が重い

(2)
テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス

ピラティスのグループレッスン日

先週はレッスンそのものがお休みだったので２週間ぶり

この２週間

ジムへも行けず（行かず ショック ）

運動らしい運動は全くやれなかった（やらなかったどくろ）ら

まん丸です ころころ 

身体が重い

仕方ない事とは言え

毎日の夕飯ごはんが１１時過ぎていたら駄目ですよねムカッ

 

今日のレッスンは前回やった骨盤矯正

重い身体にムチ打って ムチ 

自分なりに頑張りましたぐー

コレを機に気合を入れ直さなきゃ

 

 

 

 

 












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最終更新日  2007年11月14日 21時45分08秒
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