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2008年08月24日
テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス
日曜日の午後のレッスンは初参加 イントラさんともお初 昨日サウナで会った友人曰く 細かいくらいにポーズを指示してくれるイントラさんとの事 行って正解 慣れている人にはうるさいかも知れないけど 私には丁度いい 常にソレゾレの部位を意識できて いつもとは違うところ＝正しい部位（？）に刺激が入ったと思う イントラさんは大事だ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年08月24日 20時42分45秒
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