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2008年11月06日
テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス
木曜日のイントラさんは今日からチェンジ 今までも他の曜日でクラスを持っていた方なので お見かけした事はあったけど レッスンはお初 いや～ぁ 他のイントラさんに比べて １・立ちポーズのフリーズ時間が若干長め 2・室温が気持ち高め？？？ このチョットの差が積み重なって 結局 立ちポーズは何度か座ってしまいました でも 彼女に慣れたら もっとコアを鍛えられるかも
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最終更新日
2008年11月06日 22時41分55秒
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しんどかった
