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2008年11月10日
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カテゴリ:ヨガ・ピラテス

ビクラムヨガ 

11月からの大幅なイントラさんの変更に伴い

私にとってはお初の先生がイッパイ

こうゆう機会に色々な先生の指導を受けておくものマルですよね

と言う訳で今日のイントラさんもお初

 思案する う~ん下向き矢印

なんかね 身体が使いきれない

呼吸が合わないとは違う感じなんだけど

何でだろう???

使い切れないから 楽に進んでしまって

終わってからも余力満載 筋肉もりもり 

充実感がないしょんぼり

疲れすぎちゃうのも困るけど

相性って難しいね

何度か継続すれば合うようになるのかな












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最終更新日  2008年11月10日 17時07分21秒
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