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2009年01月06日
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2日続けてビクラム

テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス

昨日のレッスン終わりでイントラさんに

明日は筋肉痛かも・・失敗と言われたのに

そんな気配なし

バツ筋肉痛になるほど身体を使えなかったってことですねバツ

スタジオ内に居るだけで精一杯だったんだと改めて実感スピーカ

なので 今日も奮起して行ってきました

昨日よりは少しマシかな

でも ポーズのポイントを忘れている

早めに感覚を取り戻さなきゃ










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最終更新日  2009年01月07日 19時03分21秒
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