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2009年04月19日
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初めてのイントラさん

テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス

ビクラムは惚れてしまった金曜だけぐー と思っていましたが

身体がヨガを欲するので行って来ました

日曜の夕方は以前から出ていたクラスですが

４月からイントラさんが変更になったところ

今度のイントラさんは 面識はあるけどレッスンは初めて

今日は ここ何回かの中で一番楽グッド

貧血にもならず 途中で座り込むこともなく

そのせいか 終わった後の変な張りもなくオーケーオーケー

スッキリできました 最高！ 

ロッカーで友人と話していたらイントラさんも加わってくれて

終了後の張りの原因や

ちょっと疑問のポーズの指導もしてもらえたし

行って良かった よくやった 

 












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最終更新日  2009年04月20日 09時52分09秒
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