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2009年04月26日
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今日のビクラムヨガ

テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス

先週初めて参加したイントラさんのレッスン

言っていることは厳しいけど

声の質が好きなので 身体に馴染みます 

その彼女の導きと

金曜日に受けた指導が相まって

肩が張ることもなく９０分を終えられました

 

 






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最終更新日  2009年05月01日 09時51分16秒
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