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今日のビクラム

カテゴリ：ヨガ・ピラテス

ジム夏季休暇なのでビクラムヨガへ

毎週金曜を休館にして

尚且つ

お盆やお正月休みををシッカリ取るジムへの不満は当然あるけど

もう諦めたって感じですかねほえー

 

そうゆう訳で水曜のイントラさんは

お初ではないけど あまり馴染みがない

ポーズの溜めが一番長いような・・・結構キツイ

バランズ系は最後まで保てず崩れちゃった失敗

でも イントラさんはキツイ方がいいです

 






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最終更新日  2009年08月15日 09時49分58秒
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