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テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス

今日のレッスンで隣になった女性

手首にアクセサリーをいくつもつけて

動くたびにジャラジャラ

気が散って下向き矢印 気が散って下向き矢印下向き矢印

 

そうゆう事に負けるのは私の弱さ

気にならないくらい意識を内側へ と何度も言い聞かせて

呼吸やポーズに集中しようとしても

全然無理バツバツバツバツバツ

かえってストレスが増して肩に力は入るし

変な汗の出かただしで

何度も座りこんでしまった失敗

こうゆうのってイントラさんの注意の対象ではないのかな

片方の手首に何かあるとバランスが悪くなるので

ロッカーキーは外してくださいとは言うのに

アクセサリーはありなの？

アリとしても　気の塊のようにシーンとした部屋で

あのジャラジャラはどうなの爆弾

 

 

 

 






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最終更新日  2009年10月06日 10時33分17秒
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