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走るわよ！！オクサマの練習日記

[走るわよ！！] カテゴリの記事

全37件 (37件中 1-37件目)

NAHAマラソン受付はじまる～

今日からNAHAマラソンの受付け開始ハーフ地点まででも走ろうと思った座間酢が小布施のハーフより全然大変。。。らしい。。。ずっと上りだよ～と言うだ～りんのヒトコトにかなりビビッてるオクサマですフルマラソン、完走は絶対無理だけどハーフ地点までも無理かなぁ。。。走ってみたいなぁ。。。お祭りだと思って参加する座間初夏～エイド楽しみながら制限時間まで走るかな～

2009年08月03日

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次は梨食べ放題マラソンよ！！

みなさま、こんばんは。今月全然走ってないのにハーフマラソン出て筋肉痛でロボット状態のオクサマです、どうも。うふふ～またエントリーしちゃった(*^_^*)今度は梨マラソンよ～１０月４日の日曜日！梨たくさん食べたいのでオクサマ５ｋｍにエントリーよ(^-^)v昨日の小布施も10ｋｍまでは何とかいけたのに10ｋｍ以降は足が痛くて歩いてるほうが長かった座間酢。。。とほほ。練習不足ね。筋肉痛おさまったら、またとことこ走る座間酢梨。。。沢山食べるぞ～♪ 小布施見にマラソンの様子は後日アップする座間酢～

2009年07月20日

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手賀沼エコマラソン申し込み開始とともに締め切り～

オクサマが過去２回チャレンジしながらも１度目は関門で強制撤収、２度目は風邪でＤＮＳしたレース手賀沼エコマラソン去年は２週間で定員になったので今年は初日に申しこんだ座間酢♪結果。６／１申し込み開始で、６／２に定員。。。。。マラソンブームというけど、ここまでとは。。。。オクサマ今年こそゴールを踏むわよ～頑張るわ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日走った距離・・・５ｋｍ今月走った距離・・・１０．２ｋｍ目標の８０ｋｍまで、あと６９．８ｋｍ。。。

2009年06月04日

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明日はかすみがうらマラソン。。。５ｋｍだけど～

明日はとうとう、かすみがうらマラソン。。。まわりに引っ張られて、制限時間内で走れるといい座間酢が。。。暑そうなのでそれも心配。。↑暑いの苦手。。。オクサマのスタートは10:15分。。。。11時前にはゴールしてるはず座間酢～ＱＴ応援ランをココロの支えにオクサマ頑張るわ！！えっと。。。ドラゴンさんは３時間15分だから１時15分～３０分くらいにゴール座間初夏～見つけられるかな？？？楽しく走って、美味しいもの食べて帰ってくる座間酢～みんな、頑張れ～オクサマも頑張る♪

2009年04月18日

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ふりだしに戻る。。

去年の4月には10ｋｍのレースに出ていて1時間17分で完走してる。。。（歩いたけど）あれから全然練習しなかったオクサマはきっと去年より走れない。。。で。。ふりだしに戻る。。。。ランニングマガジン courir (クリール) 2009年 05月号［雑誌］特集・・・ゼロから始めるマラソン年間計画。。。だ～りんが買ってきた。。。オクサマ初心に戻って頑張る座間酢。。。当面、週末に走るわよ～

2009年03月25日

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うふふ♪新しくブログテーマ作っちゃった♪

もとはと言えばだ～りんが「ＮＡＨＡマラソンに出る」といきなり宣言した2007年の春。。。なんだか楽しそうなので「オクサマも～♪」と始めてはみたものの。。。あれから２年。。。夏は暑い冬は寒い夜は暗い朝は眠いと、練習しないオクサマはいまだに５ｋｍを歩かずに完走できないσ(^◇^;)。。。その間だ～りんは念願のＮＡＨＡマラソンを２回、東京マラソンを１回完走し最近は一人でハーフを走りに行ってる。。。。。。。。。このままじゃいけないわ。。。「オクサマも一緒にいく～♪」とエントリーしたレース。。。４月、霞ヶ浦５ｋｍ。。。６月、富里すいか５ｋｍ。。。７月、小布施ハーフ。。。って、オクサマまるでランナーみたいじゃない(ΘoΘ;)どのレースも一番短い距離にエントリーしてるけど。。。しかも１０月には強制撤収された手賀沼ハーフも控えてるけど。。。今の状態じゃ完走できるはずかない。。。全然走れる気がしない。。。走らなきゃ♪深夜帰宅の日々も今週でやっと一段落♪来週からは８時までには帰って走る座間酢～って帰れるの座間初夏？？？今日もこんな時間だし。。。4月は和歌山と中国出張。。。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オクサマいつも「マラソンに挑戦」のテーマに投稿してるけどあまりにも初心者で居心地が悪かったのであたらしくテーマをつくっちゃった♪『◆マラソンに挑戦◆超初心者編♪』みんな～走る座間酢よ～♪

2009年03月04日

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ジョグノートのコミュニティに参加してみた♪

モチベーションをあげるためにジョグノートを再開しようかと。。。http://www.jognote.com/コミュニティなんてあるのね～オクサマちょっと参加してみた＾＾５ｋｍ完走できないけど８分/ｋｍって信じられないくらい遅いけど大丈夫？？？って。みんな始めはそうだって。きっと、違うと思うけど。優しいね～初心者には。いろんなカップもあって来月からの朝ジョグカップに参加してみた。たぶん。。。。走れないな、朝は。。。でも。。。頑張ろう

2009年03月03日

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富里すいかロードレースに申し込んだわ♪

３月になって、まだまだ忙しいオクサマ。ベランダの整理もしなくちゃならないし三線の練習もしなくちゃならないし～で。今日は「富里すいかロードレース」の申し込みが開始日。今年は12000人先着順とか。すいかレースはオクサマが初めて走ったレース。いまだに５ｋｍ歩かないで完走できてないけど。今年は歩かずにゴールできる座間初夏～もちろん５ｋｍにエントリーしたわ♪練習しなくっちゃ～

2009年03月02日

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そろそろ。。。走りはじめないと～

なんだかんだで、全く走ってないオクサマ。深夜帰宅の残業の日々がそろそろひと段落。。そんなトキにだ～りんがターザンを買ってきた。。。Tarzan (ターザン) 2009年 3/11号［雑誌］そうね～そろそろ練習はじめよ～

2009年02月28日

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かすみがうらにエントリー

その後まったく走ってないオクサマはとりあえず２月になれば出張もないので深夜帰宅も減るかもしれないし少し走れるかなぁと思い。。。だ～りんが走る「かすみがうらマラソン」にエントリーしてみた。　　↑ひとりで待っていたくない。。。だ～りんはフルマラソン座間酢が｡｢５kmと10ﾏｲﾙどっちにエントリーする？｣と聞かれ｢５km｡｡｡｣と即答｡だって１０マイルって１６kmくらいでしょ？オクサマまだまだ１０kmは無理｡さぁ､明日から(ってもう今日ね)２月｡頑張って走れる座間初夏？？？

2009年01月31日

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今年の目標をたてました♪

あけましておめでとうございます「狼がきたぞ～」になりそう座間酢が。。。今年こその目標です♪1.10ｋｍ歩かずに完走2.ハーフのゴールを踏む（強制撤収されないように）３月までは深夜残業の日々が続きそうですが週末だけでも、走るように頑張る座間酢♪2009年もいい年になりますように。

2009年01月01日

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東京マラソン抽選結果～

東京マラソンの抽選結果がメールできた。。。=====================================================================　　　◇◇ 東京マラソン抽選結果（落選）のお知らせ ◇◇=====================================================================素敵なオクサマ　様受付番号：2124171このたびは東京マラソンにご応募いただき誠にありがとうございました。お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり厳正なる抽選を行いましたところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。今後、参加料の未入金者が多かった場合には、追加当選者を出すことがございます。その場合、12月中旬頃に再度『東京マラソン追加当選のお知らせ』にて通知させていただく予定です。つきましては、下記に記載される『追加抽選のスケジュールについて』をご一読ください。なお、追加当選の状況に関する問い合わせには対応できません。また、追加当選に該当しなかった方には再度の通知はお出ししませんので、何卒ご了承ください---------------------------------------------------------------------倍率が７倍との噂もあったけど。。。倍率が７倍との噂もあったけど。。。オクサマ１０ｋｍにエントリーしたけど２年連続で落選。。。去年フルマラソンを走っただ～りんも今回は落選。。。しっかりプレミアムチケットになってる座間酢ね～当選したヒトはオクサマの分も走ってね。。。座間酢。。。

2008年11月07日

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東京マラソン♪申し込み始まったわ♪

初めてハーフマラソンを歩きながら走ってとっても嬉しいオクサマです♪さて､今日は東京マラソンの参加受付開始。。。今回はどのくらいの倍率になるの座間初夏～プラチナチケットとまで言われている東京マラソンの参加。。。オクサマ早速申し込んだ座間酢♪当然10kmよ♪ 参加出来たら絶対歩かないで完走するわ～

2008年07月22日

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とうとう明日長野にいくのよ～

７月も走らないうちにとうとう、明後日が小布施見にマラソン。。。バタバタしてとりあえず宿だけ押さえたけど。。。長野前泊と、軽井沢後泊の２泊分＆レースの用意をこれからする座間酢。。。なによりも、情報を収集してないのでどこのナニがおいしいのか。。。これから調べないと。。。座間酢ね。。。明日は午前中が三線のお稽古でその足で長野にいく座間酢～軽井沢。。。涼しいといいなぁ～♪　　　↑ﾏﾗｿﾝです。。。ｼﾞｬﾑとかパンとかおいしいだろうなぁ～♪　　　↑ﾏﾗｿﾝです。。。楽しみ♪　　

2008年07月18日

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小布施見にマラソンの参加案内が届きましてよ～

水曜からの関西への出張でその後週末を関西ですごし､今日帰って来たオクサマです｡｡やっぱり出張入っちゃうと､走れない座間酢ね｡｡｡ ↑いや。。それだけじゃないと思うぞ｡｡｡帰ってきたら小布施見にマラソンの参加案内が届いていたオレンジが眩しい座間酢～～あぁ。。そうね。。。この暑いのに。。。なぜかエントリーしたのよね｡｡｡コースマップよ。。。こんなに走るのね｡｡｡。。。。。。。。。。やっぱりハーフは長いわね。。。そんなに長く走ったことないのに大丈夫座間初夏～とりあえず1kmごとに給水あるから安心ねま。。。お祭り気分で､ゴールする座間酢よ～えぇ。。何時間かかっても､ゴールは踏むわよ！！フルーツ食べ放題が待ってるらしいから♪オクサマ､ゴールするまで残ってる座間初夏｡｡｡お～っほっほっほ。。。って。。。大丈夫座間初夏｡｡｡スタートは7/20(日)ＡＭ７:20よ♪

2008年07月13日

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富里すいかロードレースまであと２日。。＆手賀沼にエントリーしたわ！！

明後日の千葉の天気予報は曇り時々雨。。。霧雨ならいいけれど､土砂降りだったらどうしましょう。。。そうこうしてる間に､次のレースをｴﾝﾄﾘー。。。うふふ｡｡｡ハーフよ♪ 完走？？？どう座間初夏～第一関門は通過したい座間酢。。。えぇ。。。オクサマが強制撤収された～あの、手賀沼エコマラソンよ！！今年もまたエントリーした座間酢～お～っほっほっほ。。。って。。。どうなる座間初夏。。。 ↑↑↑このサロンは、人気ブログランキングに参加しています。クリックしてくださるとウレシイざます♪

2008年06月20日

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富里すいかロードレースの参加通知書が届きましてよ～

みなさま、こんばんは。。。喉のガラガラが一向に良くならくて、ちょっと頭痛までする、オクサマです。。。そんなこんなで、６月１ｋｍも走ってない。。。昨日今日と、だ～りんが走りに行ったので一緒に行こうと思ったら「そんなに咳してるのに走っちゃ駄目！」とＮＧ。。。レースまであと２週間しかないのに。。。オクサマの風邪は治って無事完走できるの座間初夏～そんなこんなで本日参加通知書が届きましてよ～　あ。。。またうちわ座間酢。。。去年の参加通知書はこんなんだった座間酢～しかも、去年のいまごろは、ウォーキングだったし生まれて初めて参加したレース♪マラソン＝苦しいって思ってたけどオクサマ、マイペースで走ってとっても楽しかった座間酢の～今週も天気予報は、雨・雨・晴れ・晴れ・雨・雨。。。。なんとか、練習したい座間酢～オクサマの今年の目標その1。。。５ｋｍ歩かないで完走。。。頑張るじょ～～♪ 今日走った距離・・・０ｋｍ６月に走った距離・・・０ｋｍ６月の目標＝75ｋｍまであと・・・75ｋｍ。。。。。↑目標は目標座間酢から～↑↑↑このサロンは、人気ブログランキングに参加しています。クリックしてくださるとウレシイざます♪ＳＥＬＬＯＵＭさんとこも、参加通知書届いた座間初夏～～

2008年06月08日

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小布施見にマラソンにとりあえずエントリーしてみた♪←ぱくり座間酢♪

えっと｡｡｡全然走ってないオクサマです。。。が｡｡｡｡エントリーしてみた♪ふふふふふ～～小布施見にマラソンよ♪しかも～～ハーフよ､ハーフ!! ↑確実に走れません｡｡｡｡今のオクサマでは完走は無理座間酢が～制限時間も長いし､レースのコンセプトがゆっくり見て走りましょうなので～マラニック気分で走る座間酢♪今日走った距離・・・０ｋｍ５月に走った距離・・・０ｋｍ５月の目標＝100ｋｍまであと・・・１００ｋｍ。。。。。↑これからよ、これから～～～おほほほほ～ハーフ♪半分は走るわよ!! ↑↑↑このサロンは、人気ブログランキングに参加しています。クリックしてくださるとウレシイざます♪

2008年05月07日

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黒島でも～走るわよ！！

ども♪明日から黒島～石垣島のオクサマです。去年行ったときに牛しかいなくてのんびりしてた黒島。。。しかも。。。車がほとんど通らず、道がきれい。。。となれば。。。走るしかない座間所～～そう座間所～～～でも。。。どうも天気は下り方向。。。さて。。。オクサマ無事に黒島を走れる座間初夏～～～行ってくる座間酢～～今日走った距離・・・０ｋｍ4月に走った距離・・・５７．２ｋｍ４月の目標＝100ｋｍまであと・・・４２．８ｋｍ。。。。。↑えぇ。。もう無理座間酢ね。。。来月の目標にする座間酢～ ↑↑↑このサロンは、人気ブログランキングに参加しています。クリックしてくださるとウレシイざます♪

2008年04月28日

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明日は笛吹市いちのみや桃の里マラソンよ！！

明日は、楽しみにしていた～いちのみや桃の里マラソン♪だ～りんはハーフ、オクサマは10ｋｍに参加する座間酢♪ハーフは9：45に10ｋｍは10：30にスタート。。。だ～りんは、ハーフ１時間50分くらいだから。。11：35にゴールね。。オクサマは10ｋｍ1時間25分くらいだから～11：55？？？あれ？？？？ワタクシの方がゴールがあと？？？。。。。。。。。。。ま、それはそうと、ウワサによると桃の花の無料配布や市内温泉入浴券、豚汁、ワイン試飲、足湯などもあるらしい♪楽しみだなぁ桃の花びらと春風が舞う中を走れる座間初夏～強制撤収されないよう、オクサマ頑張るじょ♪でも。。。高低差150ｍって。。。。大丈夫かなぁ。。。初めての体験座間酢。。。↑↑↑このサロンは、人気ブログランキングに参加しています。クリックしてくださるとウレシイざます♪

2008年04月11日

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富里スイカロードレースにエントリーよ！！

富里スイカロードレース。。。。思い起こせば、オクサマが走るきっかけをつくったレース。。。給水所のスイカにつられ、初めて走った５ｋｍ。。。途中で何回もあるいて、制限時間気にしながらのレース座間下が。。　　　　　　↑いまだに、制限時間との戦い。。楽しかったの♪今年ももちろん、エントリー♪ことしは、５ｋｍ歩かず完走を目指す座間酢！！

2008年03月08日

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第４回笛吹市いちのみや桃の里マラソン大会エントリーよ！！

第４回笛吹市いちのみや桃の里マラソン大会のハーフにだ～りんがエントリー霞ヶ浦のフルと迷ってこちらに決定。。霞ヶ浦ならオクサマ５ｋｍ走ろうと思ってた座間酢が～桃の里マラソンは、ハーフと10ｋｍで5ｋｍがないのでオクサマ10ｋｍにエントリー。。。桃の花が咲いてきれいらしいピンクの花見ながら走るの座間初夏～お弁当つきで、温泉券もついてるとか？？？土曜日がレースなので、１泊して帰ってくる座間酢～ワインの名産地♪ワクワク♪あ・・・10ｋｍ。。。。走れる座間初夏～制限時間ないみたい。。。だけど。。。明日からまた練習するざます♪

2008年02月29日

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どのくらい遠くまでのレースに参加しますか？

相変わらず休日出勤で～オクサマ本日も練習できず。。。どうも明日は夜から雪らしい。。。午後暖かいうちに走りたい座間酢♪ さて。。。そんなオクサマのお悩みは～直近に参加できるレース（5ｋｍとか、10ｋｍでも制限時間のゆるいやつ）がナイコト。。。だ～りんは４月の熊谷さくらマラソン大会　がいいと言ってる座間酢が。。。5ｋｍがいいんだけど、さくら並木を走らないのよ。。。意味ないじゃん。。。さくらマラソンなのに。。。。で。。。10ｋｍだと、制限時間:1時間20分、関門4km地点35分う～～～ん、微妙座間酢。。。どうするかなぁ。。。埼玉は遠い座間酢よ。。。みなさま、どのくらい遠くまで遠征するのざましょか。。。日帰りだし、翌日仕事だし。。。あんまり遠いのいや座間酢よ～～

2008年01月19日

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とうとう明後日、谷川真理ハーフマラソン

正月明けに風邪で体調を崩し。。その上残業続きでまったく練習できてないオクサマ。。。あぁ。。谷川真理ハーフマラソン、明後日だ。。。オクサマがエントリーしてるのは５ｋｍだけどだ～りんは、今回は走らないほうがいいって。。。まぁねぇ。。。火曜まで仕事やすんでたし。。練習不足だし。。。天気予報が雨だったから走らないつもりだったけど。。今日見たら、曇り。。。制限時間なかったら走りたいなぁ。。半分歩きそうだけど。。だ～りんのハーフ待ってるのも寒いしね～走らないのに、Ｔシャツもらうのも悔しいし～５ｋｍ。。。歩いたって５０分だもの。。。走っちゃおうかな～っと♪晴れたらね♪

2008年01月11日

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2008年の目標は？？

あけましておめでとうございます。さて。。。目標がないと頑張れない？？て、ワケではないのですが。 2007年は、勢いで走り始めたオクサマ。。。 2008年は目標をもって走りたい♪ 1.５ｋｍ完走♪2.10ｋｍ完走♪3.ハーフ完走♪ 5ｋｍと10ｋｍは歩かないで走れるようになりたい。ハーフは制限時間内に。歩いても完走したい。。そうね～オクサマのペースだとフルでびゅ～は2009年座間初夏。。。オクサマ頑張る座間酢よ～♪ まだまだマラソンへの道のりは遠いざます～

2008年01月08日

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週末の谷川真理マラソンはリタイアか？？？

週末より体調不良でこの週末にダウン。。。。体の節々が痛くて、微熱が続いてる。。。明日は仕事にいけるかな。。日曜は曇りのち雨。。。この状態じゃ、雨じゃ走れないかも。。きっとまた熱がでる。。晴れたら走りたいけど。。。体調管理の難しい、年末年始ざました。。。もう少し、丈夫になりたいざますよ。。。とほほほ。。。

2008年01月08日

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谷川真理ハーフマラソンの参加通知書が届きましてよ～

年賀状に混じって、谷川真理ハーフマラソンの参加通知者が届いた座間酢。。今回は、ハーフにエントリーするような無謀なことはせず～５ｋｍにエントリー。。。５ｋｍはスピードレースになるっていうけど。。。オクサマみたいに、若葉マークで５ｋｍやっと走れるヒト。。いないかな。。。オクサマいつも孤独なレース座間酢から。。。だ～りんは、ハーフにエントリー、スタートは10：10.。。。オクサマは５ｋｍ、スタートは10：30.。。。どっちが早くゴールする座間初夏～～～開催日は１月１３日（日）。。。。練習しなくちゃ。。座間酢。。。

2008年01月03日

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次のレースは谷川真理ハーフマラソンよ！！

レースがないと、なかなか練習しないオクサマは～強制的にエントリー。。。次は１／13(日）の谷川真理ハーフマラソン座間酢。。えっと。。オクサマは５ｋｍにエントリー。手賀沼のように無謀なエントリーはしない座間酢。。。だ～りんは東京マラソンの前にハーフを走りたいらしい。でもね。。。気になるコトが。。。距離表示が５ｋｍごとなの。。。てことは。。。５ｋｍはゴールまで表示なし？？？いままで、1ｋｍごとの表示があったから。あ・・・でも、途中歩いてたら意味ないか＾＾なんとなく走った時間で距離みるしかないのかしら？？？ちょっと不安。でも５ｋｍだし♪なんとか歩かないように頑張る座間酢～楽しみ♪

2007年12月18日

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明日はいよいよ10ｋｍ、かさま陶芸の里マラソン♪

さて。。。。明日は、とうとうかさま陶芸の里マラソン。。。オクサマ10ｋｍにエントリー....したのが。。。手賀沼ハーフマラソンを強制撤収されたあと。。でも。。。10月末からほとんど練習してなくて～今日も６ｋｍ、走った座間酢が。。。２ｋｍから歩いたり走ったり。。。またまた完走は無理座間酢～～～でもね～途中歩いてもオクサマリタイアしませんから～～だって～制限時間がないのよ～～～しかも～～ゴールではコーンスープが待ってるのよ～～～手賀沼は暑くてかなり歩いたので、10ｋｍまで1時間28分。。。もう少し頑張って、走ってみたい座間酢よ～スタートは明日の１０：３０.。。。またまた、携帯片手に更新しながら走る座間酢～みなさま、応援よろしくです♪ぢゃっ。。。

2007年12月15日

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■2007/10/27 凄い雨だけど明日は手賀沼ハーフマラソン（T_T)

どうも台風みたいで。。。外は凄い雨座間酢。。。あぁ。。。明日のハーフマラソンは流れるのね～～♪手賀沼エコマラソン。。　↑すいかレース後の勢いで申し込んだハーフ。。。５キロも走れないのに。。。って。。。天気予報は晴れ！！しかも24℃？？降水確率５０％はどこへ？？？ヨーコさんのポチねこのせい？おかげ？？座間酢の？？？オクサマお仕事忙しくて、まったくの練習不足。。。　↑仕事のせいではナイ。。人生初の、ハーフマラソンは人生初のリタイアバスに乗りそうでしてよ～～お～っほっほっほ。。。　←　ちょっとくやしい。。。さて問題です。。。オクサマ何キロで撤収される走れる座間初夏～～　関門は１１．７キロ地点で１時間５０分、　給水所は5.5ｋｍ、9.7ｋｍ、12.3ｋｍ、15.3ｋｍ、18.5ｋｍ、　救護所は12.3ｋｍ＆19.5ｋｍ地点。。。　オクサマの過去最長練習記録・・・距離８ｋｍ・１時間６分　オクサマのレース記録・・・５ｋｍ（しかも途中歩いて）・一回だけ♪43分43秒、その後ほとんど走ってない。。　オクサマの健康状態・・・今週深夜帰宅続きで、けっこうぐったり。。。オクサマのマラソンポリシー疲れたら歩く♪無理しない♪頑張らない！！楽しむ♪お～っほっほっほ。。。人生で一回も10ｋｍ走ったことないのよ♪ ハーフって２１ｋｍちょっとなのよね～それでは、みなさまごきげんよう～～～スタートは明日の朝10：00制限時間は２時間半。。。完走はとっても無理なので～１０キロくらいは走れるといいな♪座間酢よ♪あとは歩いて何キロ地点までいける座間初夏～～手賀沼エコマラソン。。ホントに晴れるの？？？みなさま応援よろしく座間酢～～

2007年12月05日

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■2007/10/11 手賀沼エコマラソンの参加案内が届きましてよ～

で。。。届いた座間酢。。。。どん♪　マラソンよ、マラソン～～♪手賀沼エコマラソンの参加ナンバーカード引換券！なんと！ハーフマラソンよ～～～21キロよ～～～そう。。。スイカレースでかなりちょっといい気になったオクサマが～だ～りんと一緒に申し込んでありましてよ～～決戦日は10月28日！！。。。。。。。。。。。。無理！！　←早っ。。。オクサマとっとと、棄権する座間酢。。。今のワタクシでは５ｋｍが精一杯。。。だって、練習も４キロまでだし。。。ものすごい練習不足だし。。。10キロも走ったことないし。。。病弱だし。。。か弱いし。。。素敵なオクサマだし。。。セレブだし。。。↑暑いとか暗いとか残業とかあれこれ理由をつけて練習してないヒト。。。11.7ｋｍの関門が１時間50分。。。↑11.7キロを1時間50分内で走れってコト。。。無理！！あ。。。でも、間に合わないと収容車（バス）で撤収されちゃうの。。。参加のＴシャツはもらえるのね。。。なかなかバスで撤収されるヒトいないよね。。。オクサマ10ｋｍ走ったコトないし。。。ここは勇気ある撤退（棄権）か～参加することに意義がある（途中棄権）か～～いずれにしても完走は無理ね。。。でも沼のまわり走ってみたいの。。。ま。。。天気が良かったら。。。考える座間酢～～ちょっと無謀ざました。。。10ｋｍレースからはじめるざます。。。

2007年12月05日

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■2007/6/22　タイムあてクイズ座間酢よ～

で。。。金曜よ～＼(^O^)人(^O^)／週末よ～♪o(^-^o) (o^-^)o♪オクサマ買わずに我慢していたスイカまであと二日～～└|∵|┐♪┌|∵|┘♪└|∵|┐♪┌|∵|┘あれ？？？走るのあんなにいやだったのに。。。。。なんで楽しみなん座間初夏～↑すっかりスイカに騙されてるヒト。。。。。いいのよ～お祭りよ～でも前日に疲れて走れないのは嫌なので～明日はゆっくり休む座間酢～で。。。。。皆様も～一緒にレース楽しめるように～オクサマ考えましてよ～お～ほっほっほ。。。さて。。。。。問題です。。。。。オクサマの完走タイムは何分何秒？？？？例）５０分１５秒。。。。。↑って完走できてないじゃんヾ(^_^;ヒント１・・・５ｋｍ歩かないで走れたコトはない　　　↑タイムが安定してないヒント２・・・練習はいつも夜、炎天下に一度走って倒れそうになった　　↑倒れるくらいなら歩くヒト。。。。。ヒント３・・・制限時間は５０分　　　　↑失格して練習が無駄になるのは許せないヒト。。。。。　　でもビリでも恥ずかしいと思わないヒト。。。。。ヒント４・・・給水所がスイカ。。。。。　　↑走るの忘れて没頭する可能性あり・ココに何分いる座間初夏？？？ヒント５・・・ギャラリーあり　　↑応援するヒトの前でスピードあげて潰れる可能性ありオクサマのレーススタートは～6/24＊日曜ＡＭ９：５０この時間に締め切る座間酢～あの。。。。。参加してね。。。。。コメ１件もなかったらオクサマ寂しい座間酢～それではみなさま、ごきげんよう～～お～ほっほっほ。。。ピタリ賞は～。。。。。。。。。。↑何も考えてないヒト。。。。。

2007年12月04日

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■2007/06/18　カウントダウン始まる～あと6日。。。

みなさま、こんばんは～とうとう、スイカレースまで６日。。。。。カウントダウンが始まった～素敵なオクサマよ～お～ほっほっほ。。。で。。。練習しすぎて足痛めたら元も子もないので～本日は40分のウォーキング～思えば、一回も５ｋｍ走れてない座間酢。。。。。やはり足痛めて一か月近く練習できなかったのが響いてる座間酢ね。。。。。時間切れってヤツ？？？ま。。。。。歩いちゃいけないってルールもない座間酢し～↑初めから途中歩く気でいるヒト。。。。。なんとかなる座間しょ～だって～ワタクシは～素敵なオクサマ座間酢から～お～ほっほっほ。。。制限時間50分以内完走＆給すいか所で思う存分すいかを食べる。。。。。すいか目当てではなくてよ～～が～、目標でしてよ～それではみなさま、ごきげんよう～～お～ほっほっほ。。。♪さらば～ちきゅうよ～♪スイカレースまであと６日。。。。。

2007年12月04日

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■2007/06/12　すいかレースの参加通知書が届きましてよ～

で。。。。昨日着いた、スイカレースの参加通知書。。。　スイカよ～～スイカ～～うちわ。。。持ってけってコト？？？なになに？？？？選手の皆様へ？？？？あら～～～いや～～ん。。。ワタクシも選手座間酢の～～？？？本大会は非常に暑い時期に開催されるため、毎年途中リタイヤされる方が少なくありません。選手の皆様におかれましては「体調管理」「水分補給」に十分留意され富里の甘～いスイカを沢山食べて、楽しい思い出を胸に笑顔で帰路についていただけることをスタッフ一同心より祈念いたしております。このイラスト。。。やけに親近感がわく座間酢。。。リタイヤ？？？？オクサマ、リタイヤなんてしなくてよ～～♪今回は、無理せず、制限時間５０分内での完走を目指す座間酢～歩く勇気は持ってましてよ～～オクサマゆっくり走っても～ひとりにならないの♪　←ひとりはちょっと寂しい。。。なぜなら～～5ｋｍのレーススタートはＡＭ９：５０.。。10ｋｍのレーススタートはＡＭ１０：１０．。。。ね♪２０分したら、１０ｋｍの人が押し寄せるから～ワタクシひとりでとぼとぼ走ってる時間は少なくてよ～お～っほっほっほ。。。　←何がうれしいんだ？？そんなワタクシにだ～りんがヒトコト。。。ロロ☆さん、はじめっから歩くの？？？？。。。。。。。。。。。。。。。。し・・・失礼ね。。。。走るわよ～～↑はじめの５分は走る気でいたヒト。。。ジョギング＆ウォ～キングで５０分は切れるのよ～～何分で完走できるのかしら～　←完走する気でいるヒト今回は、スイカをおいしく食べるために～　ちょっと走る座間酢♪写真もちゃんと撮る座間酢♪晴れるといいなぁ。。。↑ほとんど歩いても制限時間内でいけると分かって楽しくなってきた。。。オクサマ、完走したら～自分で自分を褒めてあげましてよ～～そうね～～オクサマのタイムあてクイズ。。。直前にブログでする座間初夏～～　　←忘れたらごめんちゃい。。。お～ほっほっほ。。。それでは、みなさまごきげんよう～お～っほっほっほ。。。今日のウォーキングはちょっとお休み。。

2007年12月04日

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■2007/05/27　シンデレラの靴は～

皆さま、こんばんわ～～未だに左足が痛くて走れない～素敵なオクサマよ～～お～っほっほっほ。。。で。。。。ドクターに、「かかとの厚い靴で走ってね～～」とにこやかに言われたオクサマ。。。。だ～りんと二人で買いに行きましてよ～アシックスやナイキ、ニューバランスなど～だ～りんがお薦めするものを、選んでくるのを～いすに座って、片っ端から試着しましてよ～～　←自分では選ばない。。シンデレラは。。。。なかなか、そのおみ足に合うものが見つかりません。。。で。。。。3軒目にして、やっとオクサマの足にフィットする靴が見つかりましてよ～↑その前にもあったのに、重いだの、ピンクはいやだ、飽きただのごねてたヒト。。。じゃん♪アディダスのクライマクール♪でしてよ～～↑よくわからないが、ランニング用らしい。。。メッシュで通気性がいいのよ～オクサマ、ライムグリーンに一目惚れ♪←結局それで決めたヒト。。さぁ♪足が治ったら～これでウォーキング走る座間酢よ～～♪お～ほっほっほ。。。それでは、みなさまごきげんよう～お～っほっほっほ。。。

2007年12月04日

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■2007/05/24 ドクターストップ？？どうなる？オクサマのスイカレース。。。

で。。。オクサマなかなか治らない左足の痛みに～さすがにおかしいと病院＝整形外科に行きましてよ～なぜか腰の写真もとられ～で。。。。。結果は。。。。。レントゲン見せられてオクサマびっくり～＼(◎o◎)／明らかに左右の腰の高さが違いましてよ～右の方が高い。。。。。そういえば長年右足を上に足を組んでる座間酢なぜか左足を上に足は組めない座間酢。。。。。結果、背骨からくるなんとかという骨の上から５番目が６番目にくっついてて、それが足の神経に通じてるとか。。。。。腰のゆがみも原因のひとつ～しかも扁平足まで指摘されましてよ～。。。。。そうよ～運動不足よ～急にジョギング始めたのも関係してるみたい座間酢。。。。。で。。。。。ドクターの一言。。。。。「一か月も走らなければ痛くなくなるよ～」一か月。。。。。え～w(☆o◎)wいっかげつ～？？？それではスイカレースに間に合わない座間酢～オクサマとっさに「来月５キロのロードレースにでるんですけど～」↑ホントにとっさに出たのよ～走りたいの？と聞くドクターについ、「走りたい」。。。。。と。。。。。「じゃあ、痛み止めあげるから、かかとのクッションが厚い靴で走ってね～」え？？？？あれ？？？？あの～ドクターストップじゃなかった座間酢の？？？「腰のゆがみもあるし、走ればあちこち痛くなるだろうから、整体にきてね～」あれれ？？？あの～ドクターストップは？？？「かかとのクッション薄いのはダメだよ～」。。。。。。。。。。座間酢か～週末、買いに行く座間酢。。。。。整体にもそのうち通う座間酢。。。。。2007/05/24 ドクターストップ？どうなるオクサマのスイカレースレントゲンと診察、痛み止めでしめて3830円なり。。。。。とほほ～それではみなさま、ごきげんよう～～と～ほっほっほ。。。

2007年12月04日

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2007/04/23　オクサマ、ロードレースに出ることになしまして。。

コトのおこりは、だ～りんが１２月の那覇マラソンを目指して最近、トレーニングしだしたコト。。。だ～りんは、中学・高校と短距離走のアスリート。。なぜか、今になって、マラソンすると言い出した。。いえね。。いいのよ。。それは、別に。。。で。。。週に何日か、深夜走ってるワケ。。どのくらいかと聞いたら、７～８ｋｍだとか。。で。。。とりあえず、６月の千葉で行われるスイカロードレースにエントリー。。なんだか、とっても楽しそう。。ＲＡＮＮＥＲなんて雑誌も毎月買っちゃって。。で。。。この富里のスイカロードレースのエントリーの締め切りが4/末。。。で。。。つい。。。ホントにオクサマつい、ＨＰ見て、楽しそうだね～～って。。。だって、給水所がスイカ座間酢のよ～そしたら、だ～りん。。。ロロ☆さんもやりなよ～５ｋｍなら、今から２ヶ月あるから大丈夫だよ～いえね。。。だ～りんがあんまり嬉しそうだから。。ついね。。。５ｋｍ。。。でようかな。。。って。。。オクサマ魔が差したのよ～～だ～りん、とっとと、エントリーして、参加費も払ってたわ。。。あの～～ワタクシ１ｋｍ歩くのがやっとなんですが。。。高校卒業以来、100ｍも走ってないのですが。。。毎日、５ｋｍ歩くとこからはじめればいいよ～♪　←やけに嬉しそう。。で。。。歩きましたよ、２ｋｍほど。。。20分かけて。。。あと２ヶ月。。。何キロ歩ける走れるようになる座間初夏～～だって～～オクサマ歩く走る練習なんかしてる時間ないのよ～～お仕事残業で、帰ったらご飯つくって～ブログもしたいし～パンも焼きたいし～それを聞いただ～りん。。ロロ☆さん、いろいろやりすぎだよ～なにかあきらめないと無理だよ～～なにかあきらめる？？？仕事。。　←きっぱり。。さぁ。。。６／２４のロードレース。。。オクサマ何キロ歩ける走れるの座間初夏～～５キロは完歩したいわね。。。とほほほ～　←自業自得。。。もし走れたら、自分で自分をほめてあげるわ～～それでは、みなさまごきげんよう～お～っほっほっほ。。。みなさまも、走ったほうがいい座間酢よ～　←ひとりではじめたくないヒト。。あ。。。明日は飲み会だわ～歩く練習できないわ～

2007年12月01日

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走るわよ！！オクサマの練習日記

[走るわよ！！] カテゴリの記事

NAHAマラソン受付はじまる～

次は梨食べ放題マラソンよ！！

手賀沼エコマラソン申し込み開始とともに締め切り～

明日はかすみがうらマラソン。。。５ｋｍだけど～

ふりだしに戻る。。

うふふ♪新しくブログテーマ作っちゃった♪

ジョグノートのコミュニティに参加してみた♪

富里すいかロードレースに申し込んだわ♪

そろそろ。。。走りはじめないと～

かすみがうらにエントリー

今年の目標をたてました♪

東京マラソン抽選結果～

東京マラソン♪申し込み始まったわ♪

とうとう明日長野にいくのよ～

小布施見にマラソンの参加案内が届きましてよ～

富里すいかロードレースまであと２日。。＆手賀沼にエントリーしたわ！！

富里すいかロードレースの参加通知書が届きましてよ～

小布施見にマラソンにとりあえずエントリーしてみた♪←ぱくり座間酢♪

黒島でも～走るわよ！！

明日は笛吹市いちのみや桃の里マラソンよ！！

富里スイカロードレースにエントリーよ！！

第４回笛吹市いちのみや桃の里マラソン大会エントリーよ！！

どのくらい遠くまでのレースに参加しますか？

とうとう明後日、谷川真理ハーフマラソン

2008年の目標は？？

週末の谷川真理マラソンはリタイアか？？？

谷川真理ハーフマラソンの参加通知書が届きましてよ～

次のレースは谷川真理ハーフマラソンよ！！

明日はいよいよ10ｋｍ、かさま陶芸の里マラソン♪

■2007/10/27 凄い雨だけど明日は手賀沼ハーフマラソン（T_T)

■2007/10/11 手賀沼エコマラソンの参加案内が届きましてよ～

■2007/6/22 タイムあてクイズ座間酢よ～

■2007/06/18 カウントダウン始まる～あと6日。。。

■2007/06/12 すいかレースの参加通知書が届きましてよ～

■2007/05/27 シンデレラの靴は～

■2007/05/24 ドクターストップ？？どうなる？オクサマのスイカレース。。。

2007/04/23 オクサマ、ロードレースに出ることになしまして。。

■2007/6/22　タイムあてクイズ座間酢よ～

■2007/06/18　カウントダウン始まる～あと6日。。。

■2007/06/12　すいかレースの参加通知書が届きましてよ～

■2007/05/27　シンデレラの靴は～

2007/04/23　オクサマ、ロードレースに出ることになしまして。。