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お庭のチワワくん

[身体について] カテゴリの記事

全48件 (48件中 1-48件目)

ワタシの健康診断

健康診断の業者が変わった。場所も変わった。埼玉の田舎から出て行く自信がなかったから旦那に付き合ってもらった。健康診断の会場は、とても明るく清潔感溢れたところだった。ほとんどの女性が、検査用の衣装に着替えていた。私もいつ着替えを渡されるのだろうとドキドキしていた。いつまでたっても、検査用衣装が渡されない。しかし検査項目は心電図→体重身長計測→血圧測定→内科検診→採血とどんどん進んでいった。「血が止まるのを確認しますので、数分こちらでお待ちください。」と言われて数分待つ。数分後、確認してもらった。「はい。これで終了になります。」え？！え？！え？！・・・・と思いつつも「わかりました。」と流されるように出て行った私。なんだか騙されたような、寂しいような気分だった。去年までは、レントゲンもあった。胃部Ｘ線もあったんだけど。今日の検査は６００円。去年まではプラス３００円くらいだったかな。この上の検査は８０００円と書面に書いてあった!!検査着を着てる人は８０００円払っていたのね。せっかく都内まで来たから、浅草寺観光して帰った。思ったんだけど、仲見世通りは以前来たことあったけど、浅草寺を観たのは今日が初めてだった。この年にして。【ネーミング大募集決定！】O・S様より浅草染の安坊オリジナル日本手拭い（てぬぐい）ネット限定手ぬぐい「犬しつけ完了」

2008年06月21日

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婦人検診

町の検診。はじめてマンモグラフィーをやった。検査をしてくれる人、女性なんだけど、何百って人の胸を潰す。。。どんな思いでやってるんだろう。

2007年07月11日

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口の周りの湿疹

次女は時々、口の周りが荒れる。半月前、近くの皮膚科でステロイド剤をもらって治療した。すぐ治ったけど、またすぐ荒れた…数日、ワセリンで保護しながら様子を見てたけれど、治らなかった。大事な所もしばしば痒くなりがちなので「良い女医さんは居ないかな？」と探していたところ、友人から少し遠いけれど、教えてもらった。早速出かけた。良い医者だけに混んでた。「とびひ」の菌は鼻の中にいる。驚いた。って教えてもらった。だから鼻の下から荒れているんだ。まだ「とびひ」になる前だけど、ほっておいたら、「とびひ」になっていたらしい。アレルギーの飲み薬と塗り薬３種類を処方してもらった。教えてもらったとおり、とても良いお医者様だった。友人に感謝！先生に感謝！前の先生は「何かやったか？何か触ったか？」など責め口調。良い先生なのだろうが、うちには合わなかったかな…カサカサ肌、乾皮症にも効く！【キンカンHPローション 60g】

2007年06月18日

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迷い道

良い道無いかな？と車で道捜し。ナビを見ながらなのに、どういうわけか迷う…知らない道を走った後は、すごく疲労。せっかく治った腰痛も復活しそう。ハリと圧粒子の働きで痛みやコリをほぐす!!『スポールバンW』　20本ストレスによる肩コリに最適...

2007年06月06日

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マッサージと鍼治療を初体験

２週間、ずっと良くなったり悪くなったりの腰痛を引きずっていた。今朝は、ひどかったんだ。我慢も限界。決めた！病院行こう!!仕事帰って、軽く食事を済ませ、近くのＭ指圧院へ。ここは１年程前にできたばかり。病院だとばかり思っていたけど、お洒落で癒し系。病院じゃない。「ても○ん」とか、そんな感じ。もちろん行った事無いけど。失敗したな。レントゲンとか無いんだわ。治んないかもな～入ってしまったもんはしょうがないな～。心配だけど…初めに「どんな事をするのか、どんな道具を使うのか」の丁寧な説明を受けた。鍼は７センチくらいあっただろうか。びっくりだった。でも恐怖感とかは無し。もう痛みをどうにかして欲しかったからかな。でもとりあえず、初めてだったので「マッサージ３０分コース」。なんなの～な～んて気持ちがいいの～～～♪こんなに気持ちがいいのを知らなかったなんて、今までもったいなかった！でも、腰痛はマッサージでは良くならないみたいで、途中で鍼に切り替え。全部で５本挿してくれた。２本目あたりで、電気が走ったような、何かが抜けたような感じがした。『なんだろう？立てなくなっちゃったりして…』すごく不安だった。それがなんと。うつぶせで寝るのも辛いくらいだったのに、立てないどころか起き上がったら、身体が軽いのなんの！気分まで軽くなった気がした♪病院行ったって、きっと治らなかったろうな…それがさ、指圧院ってすごい!!!いっぱい「ありがとう」言っちゃった。２週間引きずった腰痛が治り、気分も良くなって、３０分３１５０円はものすごくお得♪身体軽くなったところで、腰痛予防。体力つけなくちゃ～y(^ー^)y勉強したい。ダンナや娘にやってあげたくなりました。

2007年06月04日

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若くない

午前は近所の生協に出れた。ヤンキー座りで３人長話。膝がおかしくなって真直ぐ立てなくなった。あの時は、牛の赤ちゃんが生まれたときみたいな感じだったと思う…

2007年05月18日

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舌の上に口内炎

頬の裏や下の周りに口内炎が出来る事はたま～にあったけれど舌の上、見えるか見えないかの奥～の方。のどちんこに近いところに４つほど見える。何これ？！ずっと１ヶ月くらい軽い風邪症状が続いており、花粉症？と思っていた。ときどき喉が痛くなったりしていた。今回も喉だとばかり思っていた。それが…なんとなく喋りにくい事に気づき、喉と思っていた痛みが舌だと気づいた。大口を開けて鏡に映してみたら、突起を見つけ、そっと触ってみると少し硬い。気になってネットで調べて見ました。いろいろあったけれど「舌炎・舌痛症」というのが一番私の症状に近いかな。その原因ってのが、少し気になったんだけれど「仮面うつ病」またまた何これ？！うつだなんて嫌だな。でも最近、言う事聞かない娘やダンナにとてもイライラしていた。それかな？娘にそれとなく言ってみたら「人のせいにしないでよ。」と冷たくあしらわれ、またイライラが募る…舌の突起が大きくなったような気さえする…(笑)

2007年03月26日

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声が命

仕事は電話番。なのに声が出ない!!午前中、電話交換室には私一人だってのに、交代人員はいません。どうすりゃいいんだい？かすれた声で３時間頑張りましたが、きっとお客様には聞き取りにくく、ご迷惑がかかっている事でしょう。ももぶた　足のせまくらこんな日は　トンズラ!!－＝≡ヘ(* - -)ノ　したくなっちゃいます。

2007年03月12日

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インフルエンザ明けました

下の娘。軽かったインフルエンザでしたが、熱が治まった後は下痢したり便秘したりを繰り返し、いつもお腹がパンパンに張った状態で全快までに日にちがかかってしまいました。やっと今日登校できました。スイミングは「今日はお休みするんだよ。」と朝言って、娘も納得済みでしたが、元気いっぱいで帰ってきた娘は「行くんだ～ぁ」と言って泣いて暴れました。ヾ(--;)ぉぃぉぃ　もうすぐ５年生だぞ。結局、帰ってくる前に「お休みします」電話をしちゃってたのでお休みする事を納得させましたが、はぁ、疲れました。

2007年03月08日

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だるさ抜けないな

娘のインフルエンザ、熱は無いけどだるそう。ときどき元気ときどきダラ～っと。私もなんとなくダルさが抜けない。

2007年03月05日

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たまには

土日どこにも行かないなんて、久しぶり。化粧もせず、食事も家にあるもので済ました。ただゴロゴロゴロゴロ・・・

2007年03月04日

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強いのか？弱いのか？

次女の昨日の夜中からの熱は３７度台に落ち着いてきましたが身体はだるそうです。予定の水中運動会は残念ながら見送りです。病院へ。「熱もそんなに高くないし、わりと元気だからまさかとは思うけど　念の為、検査させてくださいね。」と先生。１５分後の検査結果のお告げ。「私も驚いたんですが、インフルエンザ、しかもＡ型でした。　最近騒がれているアレを飲んだ方が良いと思うんですよね。　Ｂなら様子を見ても良かったんですがＡですから～　ニュースのような、あれは稀ですからね。立証されていないですしね。」うちの姉妹は、何度かインフルエンザにかかった事はあり、何度かタミフルを服用した事もあります。そのおかげで、いつも軽く済んでいたので特に心配していなかったのですが。今回は丁度、土日の休日と重なっていたのでしっかり様子も見れるし。次女は普段、風邪も引かないほど健康ですが花粉症だったりします。熱を出す時は流行性の病気。今回はインフルエンザ。前回小児科に行ったのは溶連菌。流行り物には弱いのかな？でも今年も皆勤賞です♪痛くない鼻うがい　ハナノア専用洗浄液　300ml鼻の奥までしっかり洗える娘が欲しがって買ったんだけど、子供はダメって書いてあった。１０歳３６キロ　ダメでしょうか？

2007年03月03日

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花粉症だと思ったのに

次女。学校から帰ると鼻水が酷い。鼻の下は見るも無残に真っ赤で痛そう。耳鼻科の先生は「風邪の引き始めと花粉症だね。　　　　　　　　花粉症は続けて薬を飲みましょう。」抗生物質と抗アレルギー剤をもらって帰った。夜中の１２時。突然の発熱!!薬局で「オトナの分量の薬が出てますが？」って言われたなぁ。先生に「体重クリアしてるからオトナの分量で大丈夫」と言われていたのだけれど気になる。薬の副作用だろうか？明日は娘が楽しみにしていた水中運動会。出られるだろうか？30％OFFANGEL BLUEスイムウェア（コン水着）　

2007年03月02日

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昨日のあの子はインフルエンザ

昨日、次女は友達ＹちゃんとＡちゃんと３人で温水プールに行った。楽しく３時間めいいっぱい、みんな元気に泳いで、帰りの迎えの時は一人２本ずつジュースを買って、３人娘はキャアキャア言ってた。昨日「うちのお姉ちゃん、今インフルエンザなんだ。」とＹちゃんのお母さんは言っていた。そのＹちゃん。今日はインフルエンザでお休み。うそでしょ～！！

2007年02月26日

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やたら眠い

今日はなんだろう？何もやる気が起きなくて、やたら眠くて…

2007年02月11日

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お姑さんがダウン！！

医者にここ数年かかった事もない姑がダウンした。風邪みたい。月末忙しそうだった。疲れが出たのだろう。昨日１７時帰宅。出し難い声で「具合悪くなっちゃった…」「病院に行こう」と言ったけど、もう動きたくないみたいだった。熱は無かったので、様子を見る事に。夕飯は、おかゆと野菜スープをやっと食べた。その後すぐに就寝。時は１９時。いつも５時には起きているのに、今朝は昼になっても起きてこない。雨戸も開けないし、トイレにも起きない。心配になって、娘に時々様子を見に行かせた。１３時頃起きてきたので、うどんをやわらかく煮て食べさせた。およ？ペロッと食べた。声も出るようになってきた。食べたらまた寝てしまった。夕飯食べれるかな？大根を軟らか～く煮たものと恵方巻。アジの干物。吸い物。恵方巻はすし屋に予約注文していた。食べれるか心配だったけど北北西を向いて、半分をぺろりと食べた。お～！食べたよ！気を使って作った、柔らか大根は残念ながらパスだったが…すぐにお風呂に入ってもらい、早めに寝てもらった。年なのに復活早いな～。毎度すごいと思うよ。月曜はまた早朝５時半には家を出て通勤片道１時間半を行く。大丈夫そう。それにしても、チャキチャキ元気とは言え７０才近い。具合悪くなられるとドキドキする。こんなに焦るとは自分でも思わなかった。子供の病気より、さらに、かなり、気を使ってしまった。いつもいつまでも元気でいて欲しいと、つくづく思う。

2007年02月03日

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ゆっくり

昨日より少し腰が楽になってきました。夕べ、娘にシップをはってもらったのが効いたかな♪今日は按じて家でゆっくりと過ごしました。「１４才の母」をやっと最終回まで観ました。すごいですね。頑張って欲しいです。最後「そして」で終わったって事は続きがきっとあるのでしょうね。もう過ぎ去った話題ですかね。すいません。

2007年01月30日

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腰痛酷し

朝から腰の様子がおかしい。午前中、私立高校の延滞手続きをしてきた。車で往復、高校での処理も含めて３０分くらいで終えた。（あらまぁ、近いじゃないの！自転車通学も安心かな。）その後、時間ができたので、どこかお出掛けでもしたかったけれど腰が酷く痛くなってきたので止めた。時間が経つにつれ、動きづらくなった。午後には、物を運ぶ姿勢が腰の曲がったおばあさんの状態になった。何もしたくなくなる。明日には治りますように。感動のバラ100本！ミックス　【0929祭5】私立高校決定でひと段落。でも県立受かるといいな～( *￣)m

2007年01月29日

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インフルエンザ予防接種

長女のインフルエンザ予防接種。いつもした事無いけど今年は受験の為念の為に。喘息で掛かりつけの「Ｐ病院」で接種するつもりでいました。行って見れば「予約でないと…」の冷たいお言葉。ずっと風邪気味で調子良い時を待ってやっと良くなったのに。予約だろうな…と頭の隅では思っていたのだけれど。仕方ないので、違う病院へ行く事にしました。周りの同級生はみんな「Ｏ橋病院３千円」と言ってたのでそこに行くことに。そこまで行く途中に「Ｏ林病院」があり、駄目元で「ココ寄ってみよ！」と。「急ですが接種してもらえますか？」って聞いたら「本当は予約ですが、ご本人様いらっしゃるならやりますよ。」と快いお答えが戻ってきました♪少し待ったけど、終わりよければ全てよし！「料金２０００円です。」ほえ～～～？！すごい安いじゃん！！受付も先生も、とても気持ちの良い人たちばかり。ラッキーでした～★06-07秋冬新作★ザ・ノースフェイスマイクロネックゲイター風邪ひかないようにネ～

2006年12月11日

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眼底検査

コンタクトレンズの検査に総合病院へ。前々から気になる症状があり以前いたＤｒに(開業してどこかに行ってしまった)「鳥目。眼底検査しましょう。自転車で来た時ね。お早めに。」なんて事言われていたので、今は違う先生なんだけど相談しようと今日は自転車で出かけた。コンタクトについては早々と検査してもらって問題なし。それから眼底検査。底が見えるようになるとか言う目薬をさされ３０分ほど、視界がボケるまで待った。待っている時、Ｄｒが待合室に出てきて、私に直々に「念の為、視野検査もしておこう。念の為だからね。念の為。」とすごく「念の為」を連発していった。「え～～～！！私何か変な病気なの～？！」と心の中で叫んだ。そのすぐ後「若いから何かあったら大変ですよね！？出来る限りの検査やりましょう。心配ですからね。」と看護婦さんの大きな声が聞こえてきた。「私、そんなに悪いのか？！」(￣□￣;)視界がボケてきている実感は沸かなかったけれど検査に呼ばれた。眼底の写真撮影。その時、さっき大きな声を出してた看護婦さんに「さっきの話は私のコト？怖いんだけど…」と聞いたら違う人のことだった。ＭＲＩ検査をした男性だった。私の事でなくて安心したけれど、その男性は心配。複雑な気持ち。そして先生の診察。暗い部屋で虫眼鏡の分厚いのを向けられ、眩しい光を目に当てられた。それ程眩しくはなかったけれど。「所見は、なにも問題なさそう。怖い病気ではないみたい。　人間、生物だから、左右のバランス違って当たり前なんだ。　右手左手も良く見ると違うし、色だって右目で見た時左目で見た時　若干違うんだ。」と説得力のあるお話で納得しました。でも視野検査はするんだ～。帰り道はびっくりした。曇り空なのに眩しい☆！帰宅したらまたびっくり！遠くは見えるのに手元がぼやけて見えない！やっとの事で昼食の用意。食べるのは簡単。その後、何するにも不便で不便で。もう何も出来ないよ。諦めzzz…IrieBerry☆サングラス☆予約しないと手に入らないかも！予約受付12/10マデ

2006年12月08日

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身体が軽くなった

友人Ｏさんは電気屋に行くと必ずマッサージ器に座ると聞いた。私は今まで恥ずかしくて、ダンナや娘が座っても座れず、その間、買うものも無いのに店内をブラブラして逆に疲れる。今日、娘と電気屋にプリンタインクを買いに行き、マッサージ器が目に留まってしまった。娘はジョーバ。私はとうとう座ってしまった！はじめやっぱり恥ずかしい。何か被ろうかと思った。逆に目立つか…５分も座ったら慣れてしまった。とうとう私も仲間入り。もう全然平気さ。なんて気持ちが良いの～♪こんな快適なものがこの世にあったなんて(*/∇＼*)キャストレス発散にもなったみたい。欲しいなぁぁぁ～～～★送料無料・代引き不可★ナショナル　EP2200-D オレンジ【20061120祭2】インテリアに合わせてオレンジいいな～

2006年11月25日

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声が命

起きたらさっぱり声が出なかった！！仕事に行くまでに、少しずつ出るようになったけど電話交換は声が命なんだよぉ電話を受ける為のヨソイキの声は出なかった。なんとか出る声はオカマ声。しかも時々、口は動くが息しか出ない時もあり聞きづらいらしく、相手が怒り出すような場面もあった。苦しい３時間だったよぉ。(￣Д￣;;のどぬーるスプレークリアミント15mL

2006年11月06日

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のどが痛い！

先週はずっと下の娘が「のどが痛い！」と言っていた。上の娘は時々、吸入器を使っていたので、少し喘息がでていたようだ。でも二人とも熱が出るわけでもなく、元気で機嫌も良かったので病院にも行かず安心していた。…ら、今日は夕方から私の声が出にくくなった。風邪が移ったか！！夜には喉が痛くて、つばを飲み込むのも辛くなった。明日からまた1週間が始まる。声が命の仕事なの。どうしよう…空気の乾燥や風邪対策に最適！アロマもできるミニ＆コードレス加湿器ミニアロマ加湿器エアロブ...

2006年11月05日

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病院に行ってくる

今朝、ダンナが突然「病院行ってこようかな」と言った。いつもなら、どんなに具合が悪くても仕事に行ってしまうダンナが弱弱しくそんな事を言った。＝　昨晩から水のような血便が出ているんだ。＝これは大変だ！！自分の父を思い出してしまった。怖い。。。私も仕事を休んで病院へ付いて行きたかった。仕事代わってもらおうと連絡したが皆都合が悪くて無理だった。帰るまですごく心配だった。勤務中、「薬待ち」とか「帰った」とかメールが届く。詳しい事は「帰ったら話す」。すごく心配したのに…帰ったら、スーツ姿だった。即効で昼飯を食べて、ダンナは職場に向かった。なんなのよ。でも心配。

2006年11月02日

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いたたたた～っ☆⌒(＊▽×)いっ

今朝５時、旦那が仙台に帰るので早起き。左側だけ(何故？！)伸びをした瞬間！『ぐきっ！！！！！！』あ～やっちゃったよ。腰がもう動かない…しばらく静止。。。１０分程、そのままだったろうか。やっとこさ起き上がって、リビングで旦那に湿布を貼ってもらって腰痛バンドを巻いた。５時４５分、駅まで旦那を送った後、布団に戻る。１時間寝た。少し良くなったが、普通に動く事はできず…１日そんな状態。スローな１日。これに助けられました！

2006年06月26日

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溶連菌

昨夜は近所の温泉に行って、超ハイテンションだった小４の娘が突然、朝、熱を出した。３７．５度の微熱だったけど。湯あたりかな？身体の具合は母でも解らず、本人に登校するか否か決めさせた。「絶対、行く」と娘は言った。皆勤賞の賞状を貰うのが本人の今年の目標だからね。でも、だるそう…。　しばらくったってもう一度「どうする？」って聞いたら「やっぱりダメそう( p_q)」「だよね。。」私が仕事へ出る時は既に元気。微熱は下がらなかったけど。午後１時半帰宅。やっぱり元気だった。良かった～♪でも学校では変な風邪がはやっているし、念の為病院で診てもらって検査もしてもらった。「想像通り、溶連菌が出ちゃったねぇ」と先生。「元気でも明日はお休みさせてね。学校は明後日からね。」と。この病気はほって置くと腎臓や肝臓に障害を起こす事があるらしい。ウチの子は初めてかかった。微妙な熱だし大した風邪症状も無いのが怖い！今までかかった事があるのではないかと不安になったぞ。マルチV.m.Q10 150粒まずはビタミン補給！！

2006年06月19日

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年に１度の健康診断

都内で健康診断。電車乗り継いで遙々行ってきましたよ。だんなも昨日の晩から帰ってきてたので、次女も連れて親子３人でお出かけ気分。娘とだんなはマックで時間つぶし。私は健康診断に挑みました。着いてみるとばったり先輩に会いました。１６年ぶり。何ひとつ変わってなくてびっくりでした。少しお話して話し方も変わってなくて嬉しかったな。時間あったらもう少し話したかったよ。身長が縮んでた(￣▽￣;)!!ガーン胃部検診のバリュームはやっぱり苦手。でも去年より上手になったみたい。あの胃の検査の機械は「いじめ」としか思えない。そこら辺の絶叫マシーンよりずっとすごいよ。去年苦しんだバリューム排出用の下剤。今年も多少苦しんだわ。帰りの電車の中で時々お腹が(-＿＿＿＿＿＿＿＿-;) ウッ・・・遠方での健康診断は辛い！上が１０６。下が　あれ？いくつだっけ？

2006年06月10日

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鳥目って何？

近くの総合病院の眼科にコンタクトレンズを買いに行った。右目が見にくい感じがあるのでＤｒに相談した。「夜、暗い部屋でＴＶを見て、見終わって電源切ると、左は景色がぼんやり見えるのに　右目は真っ暗になってしまう。月明かりで明るい窓だけは見えるんだけど…」Ｄｒは冷たく「いわゆる鳥目だね。今日はコンタクトあきらめて、検査していってください。」え？一瞬パニくった。「コンタクト欲しいんですけど。」Ｄｒ「次ぎ来た時、必ず検査して。車でこないでね。見えなくなっちゃうから。」え？そんなに急がなくちゃいけない症状なの？何ナノ何ナノ？！今日は車で来ちゃったのに検査したらヤバカッタじゃん！【カラコン】ナチュラルブラック(度なし　カラーコンタクトレンズ)

2006年06月06日

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クーラー病か？

昨日の夕方から、身体が重たくなった。頭の皮膚が剥がれる様に所々で起こる頭痛。足が持ち上がらない。皮膚がピリピリする。お腹が張っていて気持ちが悪い。関節が痛くて動かしずらい。どうしたんだろう。私。昨日の職場の冷房かも。これも年のせいか？【話題沸騰中!!】☆手軽に簡単ダイエット☆メキシコ産　チアシード100　100g中３の娘がとてもお腹の調子が良くなった。私も良くなったんだけど、今日はダメ。逆にお腹が詰まった。

2006年06月02日

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足の裏がジンジン

ここのところ、足がずっとだるい。足の裏が分厚くなったような、ジンジンした感じ。変な病気じゃないといいけど。身体は重いし、動きづらい…おまけに脳みその動きも悪いみたいだ…

2006年05月01日

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気持ち悪い日和＋修学旅行プラン

午後から買い物に出かけた。妙な暑さにやられ、頭痛はするわ吐き気はするわ…これからもっと暑くなるんだろうな。体調管理をしっかり！！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋長女が修学旅行の計画を立てている。「班のみんな、遊んじゃって何も進まないから私がやる！」と意気込んで、班行動の計画表を１人で作っている。交通手段、時間配分、おいしいものやさん…など考える事はたくさんある。何で引き受けちゃったんだよぉ！？１人で四苦八苦しているが、大丈夫なんだろうか…実際みんなで行動した時、娘の考えた計画がうまく行く事を祈ろう(-∧-)

2006年04月30日

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“チアシード”　に願いを込めて。

この頃、少し太り気味。それも４月から仕事が変わって、ほとんど動かなくなったせいだ！運動不足のせいか、お通じも悪い…(x_x;)今晩見てた番組に出ていた『チアシード』　　　(*゜Q゜*)　すごくない？！あまり流行に流されない性質の私でも飛びついてしまいました！むかし、義姉に薦められて試した『オオバコ』に作用が似ている。でも、あれはまずかったなぁ…『チアシード』はおいしいのかな？なんて不安もあったけど、番組終了直後、楽天市場で購入してしまった！！チアシード100　1箱楽しみ楽しみ～早く到着しないかな♪

2006年04月22日

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重い…

春だから？食欲が治まらないのです。気分まかせに食べ続け、身体が重い…重いから動かなくなってくる。動かないから便秘ぎみ。便秘ぎみだから体型が崩れる。もう既に体型は崩れていたけど、最近ますます…┐(￣ヘ￣)┌ フゥゥ～こりゃやばいぞ！図書館でヨガの本を２冊と健康の本を１冊借りました。プチパワーヨガっていうのを少し試してみました。なんと！少しやってみただけで指先足先までポカポカしてきました♪これは効果ありそう！そして健康の本の方。ココアのパワーを紹介していました。これから飲みます。毎日続ける！(゛｀-´)/ コラッ!!三日坊主にならないようにね！と自分を戒めましょう。ワイラナ：ヨガマット　ロータス　6mm（ケース付）【ワイラナ　ヨガマット】女性らしい美しいデザイン♪セットでお得、送料無料！【アスレティック】レディース・トレーニ...

2006年03月19日

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夕飯はひじきと大豆の煮物ですが・・・

健康的なメニューを作りました。でも、夕飯まで行きつくまでに今日私が何を食べたかと言うとお恥ずかしい限り。ずっと食べっぱなし。朝食はクリームとチョコレートが縞々に入ったパンとコーヒー。１０時からのソフトバレーの前に、コーヒーとチョコレート。ソフバの後のランチはガスト。『１３穀ごはんに鶏肉と野菜のせ(焼肉のたれ味)』これ健康的でしょ？でも物足りず、チョコレートケーキ。あんどドリンクバー。夕飯までに、チョコマーブルアイス。チョコレート。アップルティー。やばいですよね。最近おかしい程、身体が甘みを欲しがる。食べちゃいけない食べちゃいけない…と思いつつ我慢できない。どこかでセーブしないと！！寒天をもしのぐ食物繊維量！！　食べるとお腹の中でぷくぷく膨らむ！　食べる前からお腹がいっ...身体に溜まった油、新たな油の両方を徹底的に考慮！バイブルダイエット【日替わりセール】

2006年03月10日

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薬のおかげ？お天気のおかげ？

昨日は１日中、鼻がムズムズ。くしゃみが出ると止まらない状態で堪りませんでした。「私は花粉症にはならない！」と根拠も無い自信があったのですが、とうとう耳鼻科に駆け込んでしまいました！「こんなの初めてだよ。(￣ii￣)ズルズル」と思っていましたが、血液検査で針を刺された瞬間、記憶が蘇りました。そういえば、去年もこんな時期にこんな症状で病院行ったような…検査は陰性だったような…花粉症じゃないはずなのに、何故この時期、私はこんなになっちゃうの？☆≡(*≧ε≦*)/))へぶしっ!!今日はだいぶ楽でした。でも眠い！！曇り空のせいか？お薬が効いているのか？ライオン花粉ガード本体300ml　ポイント3倍！☆花粉症にすぐ利く！花粉撃退スプレー「爽快目鼻」AGアイズ/エージーアイズ新ルル点鼻薬　16ml

2006年03月09日

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調子悪いわぁ

元気だったのに、夕方から何か変だわ。鼻血でちゃってたし(気づかず垂れ流しだった)、頭痛いような、フラフラする感じ。血圧かなぁ。子どもはそんな私を見てもいつもと変わらず怒らせてくれるわ。疲れた。早く寝ることにしましょ。送料無料！「30回分測定値記憶」機能付き！シチズン【電子血圧計】CH-485E

2006年03月01日

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無敵の中学生

うちの娘、ホントにインフルエンザなのだろうか？検査キットの結果は私もばっちり確認させてもらった。Ａ型の方に確かに赤い菱形を見た。今朝は３５．８度。少々腰が痛む程度らしい。私のひとつ上のママ友は、毎年予防接種していて、今シーズンも、もれなく射ったのにも係わらず、ひどいインフルエンザで正月寝込んだと言ってた。今も、鼻にヘルペスの後遺症が残っている…この違いは、体力の差なんだろうか。【世界ティーエキスポ2年連続金賞受賞Janat】【送料無料】お紅茶セット「風邪予防には紅茶が良いよ」と聞きました。私も続けています。ほんとに効果あると感じています。

2006年01月19日

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インフルＡの魔の手が

うちの子もとうとう移されてしまった。昨日の夕方、習い事のお迎えの時「中学校インフルエンザ流行ってるんだって～」「そうそう、○○先生もだって。うちのクラス４人休んでるって。怖いねぇ。」なんて言う会話してたばっかりだっちゅうの！その会話後、数十分。娘は元気に帰宅し、夕飯前に「みたらしだんご、桜餅、おにぎり大」を平らげた。なのに１時間後の夕飯時。鼻はズルズル。咳も出はじめ、熱っぽそうな顔。体温３８度！！ぐったり～２２時には３９度！！あまりにも急激すぎないか？「インフルエンザだ。間違いない。」職場の責任者に「休ませてくれ～」とメールで(>_

2006年01月18日

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身体が軽い

昨日、薬を変えてもらったからか、今日は身体が軽いような気がする。嫌な広報委員会も楽しく、仕事はスムーズに進んだ。午前、嫌々始めた家事も途中からスイスイ楽しく、鼻歌混じり♪ここのところ、後ろ向きだったな～前向き前向き！

2005年10月25日

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激痛！！

今朝は５時１５分に右下腹と右腰の激痛で起こされました。ほんとに死ぬかと思うくらい痛かった！１５分間くらい、のた打ち回ったでしょうか。救急車を呼ぼうかとも思いました。姑は始発で会社に出かけてしまい、主人は単身仙台だし頼る相手がいない。どうしようかと…でも、子供たちが気になって学校に出すまで我慢だ。長女に託すしかないと「ママお腹がすごく痛い。病院に行くから、支度して時間になったら学校に行くんだよ。妹も送りだすんだよ。」と寝ぼけた娘の(￣￣）(＿＿)うんうんを信じて、とりあえず朝食の用意して出かけようと思った。用意をしている間にだいぶ痛みが治まって来ました。子供が学校行くまで我慢できるかも。。。。。結局、仕事にも行けちゃいましたが、右腰と右腹をつままれた様な違和感が残っています。夕方、内科のお医者様に診ていただいて、レントゲンと尿検査をしました。『お腹の中で炎症がそこらじゅうで起きているけれど、特に変な病気ではなさそうだ』との診断でした。でも、『石』じゃないかな？って自分で思う。周りの人にもそう言われるので泌尿器科で再診察を受けたいと思っています。おととし、実家の母が胆石の手術をしました。遺伝するのかなぁ…腎臓結石にビールが良いってホント？？？

2005年10月17日

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歯医者

今回は「歯石とり」と言われていたのでちょっと恐怖を感じながら行きました。７年前、生まれて初めて「歯石とり」をしてもらった時とても痛くて、血だらけにされた記憶が。今日もそんな目に合わされるのかと、体を硬直させながら挑みました！でもちょっとチクチクした位。しかも今日１日だけで終わっちゃった。今日の衛生士さんが上手だったのか、前の衛生士さんが下手だったのか･･･輝く白い歯計画!!汚れ、歯垢を除去して口臭・虫歯をやっつける!!ブランカαホワイトニングエッ...

2005年06月17日

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健康診断

配偶者健康診断。自宅から電車で１時間ほど上野にある会社へ下の子を連れて行ってきました。今回は基本健康診断の他、胃Ｘ線もやってもらいました。久しぶりのバリューム。やっぱりおいしくなかった。。(￣‥￣;) バリューム飲む前の発泡剤で口が爆発するかと思ったわぁ。終わってすぐ飲むようにと、下剤をもらって飲みました。昨日の夜から何も飲まず食べず状態だったので、終わってすぐランチ。私は和風ロコモコ。娘はほうれん草クリームパスタとオレオチーズケーキとアイスティー。おいしかった～！！せっかく、東京まで出てきたんだから、娘と遊んで帰ろう！･･･と意気込んでたんだけど下剤飲んだ事が気になって楽しめずぅでも何度もトイレに行ったけど、反応なし。ランチ後、大型玩具店をウィンドーショッピング。時間もいい時間になったので、電車に乗って家路へ。今頃になって「んんん？お腹が･･･」あいにく電車の席は空いてないし(グリーン乗れば良かった！！)あぶら汗タラタラ･･･治まった、あぶら汗を繰り返し、なんとか辿り着いた。帰りの徒歩１０分は無言なり。遠くの地での、胃の検査は気をつけよう。祝ケータイかいツー！たまごっちプラスはねるっち　緑「たまごっち」今はどこも売り切れなんですね。

2005年06月11日

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倒れるかと。。。

買い物中、なんか目の前に光が走ったような気がしました。「あれ？」と思っているうちに、足元がふらつき、一瞬だけど気が遠のいたような。その時、やけに暑かったけど私の体が変だったのかな。それとも、ほんとに気温が高かったのかな。こう変な天気が続くと、体もおかしくなっちゃうよ～気をつけなくっちゃ！女性に必要なプエラリア・カルシウム・鉄分の三つのバランスで健康キープ！トリプルバランス（4...サプリ飲んどこ。

2005年05月18日

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新しい歯医者

昨日取れた銀歯を持って、歯医者に行った。おそらく虫歯でしょう。と言われ、部分レントゲンとパノラマレントゲンを撮った。パノラマレントゲンにはびっくり！！顔の周りをぐるりと板が一周！！新しい歯医者ってすごいわって感心した。結局、今日は詰め物は入らず、大きな穴が開いたままの状態で終わらせられてしまった。次は火曜日。穴の開いた歯は大丈夫なんだろうか。仮設歯を入れて欲しかったな。会計時、４０００円以上も取られて、再び感心した。。・゜゜・(>_

2005年04月22日

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ぎくっ！！がきっ！！

今朝は体調も良く、元気はつらつ。さぁ～家事やるぞって気分になっていました。朝１番に目に付いたのが、そのうちリサイクルにでも出そうと思っていた旦那のスーツ３着。もう袖口やズボンのすそがボロボロ。いつまでも置いておいてもしょうがないので、思い切って明日のゴミに出そうと考えました。それを取ろうと、少し前かがみになったとたん、私の腰は『ギクッ！』っとなったのです。腰痛体操しても、元に戻るどころか、ひどくなるみたい。それからは今日１日中、そ～ろ～そ～ろ～とスローな動きなのでした。外にも出れず、家の仕事もできず、でもお昼にはお腹がすいちゃった。味噌汁と納豆でご飯を食べました。３口目くらいだったか、口にご飯を運ぶと『ガキっ！！』っとなったのです。納豆に石でも入っていたのかな？味噌汁の具は何だっけ？一瞬でいろんな思いが駆け巡りました。でも、それは左奥歯の銀の詰め物でした。最悪～ぅ！なんて日なんだぁぁぁぁぁΣ(□｀;)アゥΣ(　　　;)アゥΣ(;´□)アゥΣ(;´□｀;)アゥ神経痛、腰痛、手足のしびれにユンケルB12　60錠腰痛に効く飲み薬があるとは知らなかった。

2005年04月21日

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ふともも

昨日、ふとももがつりました。自転車漕いだらつりました。こんな事は初めての経験です。『大したことないだろう』と思っていたのに、今朝から歩くのも辛い！！階段下りるのは命がけって感じです。とっても不便です。いつになったら治るのかな。これも歳のせい？やだわ…筋肉の痛みや疲れに！エアーサロンパスEX（120ml）スプレーの消炎剤が一番効きますね！

2005年03月02日

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寒かったよ。。

朝から、寒かったな。寒いの我慢してたら、なんだかおかしくなってきた～ぁ喉が痛いよぉ。鼻が出るよぉ。(*￣ii￣)(*￣i￣)(*￣￣)ズズズ(*￣ii￣)ブー今ならポイント10倍・5倍・2倍ネイチャーズリソース「エキナセア」90粒風邪予防にイイと聞いた事があります。ひいちゃってからじゃ遅いかな。。

2005年03月01日

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更年期障害

森昌子さんが入院したことで、更年期障害について取り上げられた番組を多くやっていた。その中で更年期障害の症状を１０くらい箇条書きであげていた。のぼせ。動悸。息切れ。肩こり。冷え性など。。。私は、更年期だと自覚したことは無いが(まだそんな歳でもないと思うんだけど)ほとんどが当てはまったのでショック！人によって発症する年齢も症状も千差万別らしい。そういえば・・・１０年ほど前に、同じような症状で病院に行った事がある。医師には「自律神経失調症」と診断された。旦那に相談したら「気の持ちようだろ」とあっさり言われてしまった。その時は「こんなに悩んでいるのに」と思ったが「なにくそ、ばかやろ凸(--メ)(--メ(--メ)凸」と思ったらそれきり症状が出なくなった。「気の持ちよう」だったのかもしれない。冷たい旦那に感謝かな。気にしないのが１番。なるようになるさ。おいしいもの食べて、のんびりしましょう(*^-^)ニコ

2005年02月03日

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