日常雑記～卓球とパソコンと、時々、英単語～

[日常雑記] カテゴリの記事

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  金柑の甘露煮♪

  夫の実家の庭に、たわわに実っていた金柑を使って”金柑の甘露煮”を作りました。自分で作るのは初めて煮て冷ますを何度か繰り返して、柔らかい甘露煮が出来ました金柑は、中国から薬用として渡って来たと言われ、栄養や効能がとても豊富。「ビタミンＣ」は、疲労回復、風邪予防、肌荒れ改善に効果的、また、皮に含まれるビタミンP「ヘスペリジン」には血管強化、血中コレステロール改善、血流改善効果、抗アレルギー作用、発ガン抑制作用があります。　その他にも、動脈硬化や心筋梗塞など、生活習慣病に役立つ「ビタミンＥ」そして果物の中では「カルシウム」を多く含んでいる果実だそうです。あんな小さな金柑の実に、優れた成分が凝縮されてるんですね～なぜ今まで作らなかったのだろう？（笑）

  2017/01/24

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  愛宕神社参拝

  鷲尾愛宕神社（わしおあたごじんじゃ）は、福岡市西区の愛宕山（旧名・鷲尾山）にあります。日本三大愛宕の一つで、福岡最古の歴史があるそうです。見晴らしが良く、福岡タワーやドーム、福岡の街並みや玄界灘を一望でき、夜景も素晴らしいので 隠れデートスポットとなってるようです。境内には、お願い地蔵さんがあります。お地蔵様の持つ宝殊のパワーで 願いが叶うとされ、宝殊をさすった後、お地蔵様を抱き上げてご利益をいただきます。「体の悪い方は、お地蔵さんの同じ所をさすって下さい。」と書いてあったので、私は今膝を痛めてるので、お地蔵様の膝をさすり、その後抱き上げました。愛宕神社は、福岡に住んでいた頃も、そして今もたまに行きますが、行くと必ず食べるのが ”あたご餅”昔からある鳥居の横のお店で食べる、あつあつの焼餅はホントに美味しい（写真はないけど・・）愛宕神社は桜の名所でもあります。昨年の↓桜の頃の写真2000本の桜が咲き誇り、とても綺麗でした。御朱印

  2016/11/08

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  光雲神社参拝

  「光雲神社」は、桜の名所・福岡市中央区西公園にあります。光雲（こううん）と書いて "てるも" と呼ぶそうです。筑前福岡藩祖・黒田孝高（龍光院殿、如水）と、その子で初代筑前福岡藩主・黒田長政（興雲院殿）を祀る。社名は両神の法名から 光と雲の一字ずつをとったものである。大河ドラマ「黒田官兵衛」が放送中の頃は、訪れる人も多かったでしょうけど、今はひっそりとしています。お賽銭を投じると、何やら音が聞こえてきてびっくり！後で知ったけど、それは鶴の鳴き声だそうです。賽銭箱の天井には、鶴の絵が飾られていて、鶴の鳴き声が”幸運を呼ぶの神社”といわれる所以でしょうか。

  2016/11/07

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  レモン酢

  猛暑が続いた今年の夏、自家製「レモンシロップ」を作り水や炭酸水で割って  さっぱり”レモネード”や”レモンスカッシュ”を よく飲みました。同じように レモンと砂糖に、お酢を加えて漬ける「レモン酢」、以前からずっと気になっていたので、今日作ってみました。1000ｍｌ保存瓶に、レモン3個、氷砂糖300ｇ、お酢は全部入りきれなくて480ｍｌほど。「レモン酢」の効果は、ダイエット高血圧予防血流改善便秘解消疲労回復美容・美肌骨粗鬆症予防ストレス緩和こんなに効果が期待できるなら、ぜひ飲まなきゃですねレンジで30秒チンしたら、氷砂糖が早く溶けて12時間後には飲めるそうです。　楽しみ～

  2016/10/07

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  栗の渋皮煮♪

  今年も出来ました～約1.5キロの栗で作った渋皮煮、数えてみると全部で49個。長女に10個、次女に10個 、、残りは私の分コーヒーにも お茶にも　本当によく合いますよね～美味しい♪

  2016/09/26

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  阿蘇神社参拝

  一昨日の夕方から、一気に涼しくなりました。１週間前に比べると10℃くらい低い気温で、10月上旬並みの涼しさだそうです。この夏、熊本は本当に暑くて、35℃以上の猛暑続き。(8月の熊本市の猛暑日の日数は22日で、これは統計史上最多を記録）毎日毎日、本当に暑くてエアコンは一日中つけっぱなし。一ヵ月ほど滞在していた 3歳の孫を連れて出かけようにも室外だと暑くて遊べないので、デパートやショッピングモールしか行く所がなくて・・・困ったさて、そんな中「阿蘇神社」へ出かけました。阿蘇神社は、地震により、楼門と拝殿が全壊、境内の3箇所の神殿も損壊しました。楼門：江戸時代末期に作られた「日本三大楼門」の一つ。高さ18メートルもある楼門が、押しつぶされて屋根だけ残っています。拝殿も無残な姿に。阿蘇神社は、私は初めての参拝でした。今年から御朱印集めを始めて、いつか阿蘇神社へも行こうと思っていたのに、まさか地震でこんな姿になるなんて。。阿蘇神社の復興、再建を祈り、また訪れたいです。

  2016/08/30

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  加藤神社参拝

  震災後、熊本城への立ち入りが禁止されているため、城内にある加藤神社に 参拝できなかったけど、通行規制が一部解除され、6月8日より参拝できるようになりました。私、この日を、ず～っと、待ちわびていましたよ～今年から御朱印集めを始めて、加藤神社へは4月に行く予定でいたのにあの地震で行けなくなり、どんなにガッカリしたことか・・加藤神社は、大天守、小天守、宇土櫓が間近に見られる場所。昨年の11月、孫が七五三参りをした時の天守閣昨日、同じ場所で一見、変わりないように見えますがアップすると・・・ 熊本日日新聞の公式サイト「くまにちコム」より-----熊本地震後、活動を休止していた熊本市のボランティアガイド「くまもとよかとこ案内人の会」（会員８０人）が、１７日から熊本城の観光案内を再開する。吉村徹夫会長（６６）は「お城は熊本観光の“核”。被災の大きさと復興の歩みを見ることができる今こそ訪れてほしい」と意気込む。熊本城が元に戻るまで、20年？30年？長い歴史の中で、地震や火災で倒れながらも、何度も蘇ってきた熊本城。これからどんな風に復興していくのか・・綺麗になった熊本城を見てみたい。それまでは生きていないと！！加藤神社の御朱印

  2016/06/13

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  メダカたち・・その後

  我が家のメダカたち、現在39匹↓こちらの水槽に29匹生れて2年～1年のメダカたち。↓睡蓮鉢に10匹睡蓮鉢の数匹が一番長生き。かれこれ3年？あの地震にも耐え抜きました。今の気候はちょうど良いのかとても気持ちよく泳いでいます。

  2016/06/08

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  水前寺公園

  熊本市内の定番観光スポットとして知られる「水前寺成趣園（すいぜんじじょうじゅえん」通称・水前寺公園。修学旅行で訪れた方も多いのでは？4月14日の地震で鳥居4基などが倒壊し、翌日から休園。さらに16日の本震後には、湧水池の水が出なくなり、干上がっていたそうです。再開の見通しはつかないと言われてましたが、池の水の量が徐々に戻り、震災から約１か月ぶりの先週16日に再開されました。5月31日までは入園無料とのことで、「皆さん、来てください！」とで呼びかけていたので、今日行ってみました。いつも近くを通るものの、中に入るのは何年ぶり？いえ何十年ぶりだろ？心配していた池の水は・・・この通り戻ってます！！鮮やかな芝生の緑と湧き水の美しさにウルウル”富士山”の所では、ボランティアの方が大掃除をされてます。池の底にある砂利を上げれば、きれいな湧き水がかつてのように出るかもしれないとのことです。水前寺公園内には、歴代の細川藩主を祀る「出水神社」があります。地震で被害を受けたのでしょう。本殿は覆われて姿が見えません。飲めば長生きできるという「長寿の水」境内にある稲荷神社出水神社の御朱印は、細川家の家紋入り

  2016/05/22

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  あぁ、熊本城（涙）

  地震により甚大な被害を受けた熊本城。熊本城内は、石垣崩壊の恐れがあるため立ち入り禁止となってますが、熊本城のふもとにあり、熊本の特産品などを販売している「桜の馬場・城彩苑」その城彩苑は、4月末より営業再開しています。昨日近くまで行ったので、買い物しようと寄ってみると城彩苑のデッキから二の丸広場までは、通行できるようになってました。最初に目に入ったのは、未申櫓の塀と石垣アップすると・・なんとも無残な姿に涙が出そう。二の丸広場から元太鼓櫓へつながる道は、崩れた石垣で塞がれています。二の丸広場から天守閣を望む戌亥櫓天守閣と小天守天守閣の瓦が崩れた姿を テレビの映像で見た時はショックでしたが、日本建築の本来の発想としては「地震時には瓦は振るい落とされ、建屋の倒壊を防ぐ」のだそうですね。たしかに建物は崩れてない。石垣も400年前に組まれた物は崩れてないというし、日本の昔の建築技術は本当に素晴らしいですね。******************************城彩苑で買った物：柚子ジンジャー、名物オランダ揚げ、ちくわ、地たこのさくら煮（たこ飯ができます）豆腐チーズ（味噌味でビールのあてにピッタリ）、トマトトマトは2個で100円でした。熊本のトマトは美味しいですよ～

  2016/05/19

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  4つ目の御朱印

  今年から始めた御朱印集めは、かなりゆっくりめのペース＾＾まだ3ページしか埋まっていません。1月-太宰府天満宮（福岡）、2月-猿田彦神社（福岡）、3月-健軍神社（熊本）と、ちょうど月に一度のペースできてるので、4月は加藤神社へ行こうと予定してましたが、熊本城が地震で大きな被害を受け熊本城境内にある加藤神社は 現在参拝できない状態だそうです。それで、藤崎八旛宮へ行ってみました。秋には「藤崎八旛宮例大祭」として勇壮な随兵行列や馬追いなどで有名。交通量の多い国道3号線に面していて、車ではよく鳥居の前を通りますが、お参りするのは、ずいぶん久しぶりです。HPによると、地震で参道の灯籠、境内の鳥居などの倒壊がありましたが、現在は車も通行できる状態になっているようです。しかしながら、楼門・拝殿については今後の余震に耐えうるか未だ確認が取れておりませんので、現在、御祈祷や結婚式は休止しております。この件につきましては、今月28日、専門家による建物調査を実施し今後の使用について判断を致します。尚、楼門は閉じておりますが、側面の小門から中に入れますのでお参りの方はそちらから中にお入り下さい。↓こちらが現在閉じられている桜門側面から拝殿に入ります今回初めて気付きましたが、藤崎八旛宮は”幡”ではなくて「旛」と書くのですね。「旛」の字は天文11年（1548年）後奈良天皇宸筆（ごならてんのうしんぴつ）の勅額によるものだそうです。藤崎八旛宮の御朱印

  2016/04/26

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• 本震

  最初に起きた地震（前震）から、今日で1週間が経ちました。前震では、うちは物がちょっと落ちたくらいで済みましたが、16日の本震（1：25頃）で家の中はグチャグチャ。まさかまた大きな地震が来るとは思ってもみなかったので真夜中に起きた地震には本当にびっくり！！激しく揺れて揺れて、ホントに怖かった。外に出て しばらくコンビニの駐車場で避難してましたが、寒いし 車の中で夜が明けるのを待ちました。朝になり、息子たちの家を見に行くと、息子んちも家の中はグチャグチャ。元々物が多いので、落ちてる物も多い。思い入れの品物が壊れて、かなりショックを受けています。それから夫の実家、一人暮らしの母を見に行くとあちらはあまり被害を受けていないようで、こっちと比べると揺れは小さかったようです。うちはずっと断水が続いてたので、一昨日まで夫の実家に避難していました。実家は井戸水が出るので、お風呂も食事も普通にできてました。家屋を倒され車も奪われた人たちは、避難所生活で食事もままならずお風呂も入れない、プライバシーもない、、本当に大変な思いをされてますが、うちは実家があって助かりました。1週間たった今もまだ余震が続いています。700回を超える余震とかありえません。大きな被害を受けた熊本城のことを思うと涙が出ますし、崩落した阿蘇神社、阿蘇大橋、、熊本にあるべきものが無くなってしまうなんて本当に悲しい。

  2016/04/21

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• 地震

  昨夜21：26、大きな地震が熊本地方を襲いました。激しく大きな横揺れ、こんなに揺れるのは初めて！夫と二人で思わずテーブルの下に潜り込みました。なかなか止まらず なが～く続いた地震がやっと止まったかと思ったらその後、何度も何度も続く余震に、こんな怖いことはありません。息子に電話するもずっと繋がらず、声が聞けた時はホッとしました。うちは、テレビの横の棚に飾っていた写真や額などが落ちたのと、食器棚下の扉が開いて、タッパーや粉などが散乱した程度で済みましたが、友達の所は、食器棚の茶碗や皿が飛び出してきて何枚も割れて、片付けが大変だと言ってました。一番ひどかった震度7を観測した益城町では、家屋の倒壊や道路の亀裂など、大きな被害が出ていて本当に心苦しく思います。早い復旧が待たれますが、余震は一週間ほど続くと言われるので油断はできませんね。明日は新幹線で福岡へ行く予定ですが、新幹線が脱線していて今日はすべて運休。復旧のめどは立ってないというこで、明日もまた運休になるのかなあ。

  2016/04/15

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  今年の誕生日は・・

  3月31日、今年の誕生日は還暦を迎えました。昨年9月に、先に夫が還暦を迎えていて、お正月に皆が揃った時に、娘たちからのサプライズで色紙を貰いました。3人の孫の手形足形付き色紙皆の言葉には思わずウルウル親孝行の子供たちを持って、つくづく幸せだなと思います。それからお祝いにハワイ旅行をプレゼントをしてくれて、3月下旬に、夫、私、長女+孫@3歳、次女の5人で行ってきました。（長男は仕事の都合がつかず、旅行代金だけ出してくれて＾＾）さて、還暦まいり。熊本では6月1日に行く人が多く、その日に集中するため混雑が半端ないので、行くなら誕生日前後にと思ってて、ちょうど誕生日に行ってきました。これまでの人生に感謝、そしてこれからもよろしくお願いします。御朱印も忘れずに・・・夫の仕事は、この3月に定年、4月からは延長となったので生活にはあまり変化はないけど、給料は健康に気を付けて、第2の人生スタートです！

  2016/03/31

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  解放感！

  2月末に研修を受け、課題に出されたレポートを先ほど仕上げた。ふぅーー解放感！！レポートを書くなんて、この年になってするなんて思わなかったな～先週は世界卓球にハマってたし、忙しくなる前に今週中には仕上げないと・・と気持ちは焦るばかりだった。--------------------------------------------------【楽天ブックスならいつでも送料無料】豊かに生きる人の能力の育て方 [ 七田眞 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】子どもの能力を引き出す七田式胎教からの子育て [ 七田真 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】七田式「脳」が元気になる大人の記憶力ドリル [ 七田厚 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】七田式子育て理論36年の法則 [ 七田眞 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】「できる子」の親がしている70の習慣 [ 七田眞 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】超右脳英語法ー子どもをバイリンガルに育てる [ 七田　眞 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】赤ちゃんは英語の天才！ [ 七田眞 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】ムギューッと抱きしめ子育て法 [ 七田眞 ]

  2016/03/12

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  アクアパッツァ

  最近は、年齢を考えて、お肉より魚を食卓に出そうと魚料理のレパートリーを増やしています。昨日は、アクアパッツァを初めて作ってみました。イタリアンパセリがなかったのでパセリで、白ワインは料理酒で代用。鯛をオリーブオイルで炒め、ニンニクで香り出し、アサリとミニトマトを鍋に入れて蒸し煮にするだけ。簡単に作れて、とても美味しかった～

  2016/02/24

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  春と勘違い？

  春のような暖かさが続いて、メダカたちも春が来たと喜んでるよう水面まで上がってきて 元気に泳いでます

  2016/02/12

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  梅は咲いたか～♪

  今日の熊本市、気温が17℃まで上がりました。3月下旬並みで、桜が咲く頃のような暖かさだったそうです。来週月曜日には、予想最高気温が10℃も下がり 7℃になるそうで、まだまだ当分は 冬の日は続きそうですが。↓の写真は、毎年今頃、一番に春の訪れを知らせてくれる梅。民家の庭にある梅で、いつもは車を運転しながら ちらっと見るだけですが、今日は 近くのスーパーに歩いて買い物に行ったので、無断で写させてもらいました

  2016/02/11

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  モネ展

  2月7日（日曜日）福岡市美術館で開催中のモネ展に行ってきました。美術館に入るとすぐに目に留まったのが、オフィシャルサポーターとして、広報・音声ガイドを担当する田辺誠一さんの「モネ in JAPAN」「日本にあこがれていたモネは、きっと一度は日本に来てみたかったはず。そんなモネが来たら、ぜひ接待をしてあげたい」という画伯。日本に来たら、やっぱり富士山は描いてもらいたい、という画伯の願いがこの「モネ in JAPAN」に詰まっています。睡蓮に乗ったモネは「かっこいい犬もっちー」が見守る中、富士山と「ひょい猫クッキー」を描いています。きらめく水面に映るのは、逆さ富士。《印象、日の出》からインスパイアされて描いたとのことです。この日は、「印象、日の出」が展示されて 最初の週末だったので混雑するだろうと思って行きましたが、思ったほどではなかったです。ただ「印象、日の出」の鑑賞は規制がありました。止まって観ることはできず、じっくりと観たい人は、ロープを張ってある 離れた場所から観ることになります。日の出の太陽のオレンジの色は、本当に綺麗～特に水面に映った太陽は、間近で観るのと離れて観るのとでは違って見えて、私は間近で観る方が好きでした。あのオレンジの色は、力強くもあり優しくもあり、不思議な感じで、その時の自分の心で、違う印象になるのだろうなぁ・・なんて思いながら観ました。2010年に行ったフランスのツアーは、ジヴェルニーの家と庭園、ルーアン大聖堂など、モネのゆかりの地を訪ねてのコースから始まりました。自由行動の時に、オルセー美術館、オランジェリー美術館をまわりモネの作品を沢山観ることができて、モネには親しみがありましたが、今回初めてみる 白内障を患いながらも描き続けた 晩年の作品は衝撃的でした。

  2016/02/10

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  猿田彦神社・初庚申大祭

  行って来ました〜猿田彦神社の初庚申大祭🐵あの猿面が欲しくて、以前から一度は行きたいと思いつつもなかなか機会がなくて 今回が初めて。申年の節目を迎える今年こそは 絶対に行かなくちゃと、昨年9月頃から下見をして、しっかり計画していました今年の初庚申祭が、月曜日だったことも私には好都合。土曜日から娘の所に泊まり、大祭へ行った後、熊本に帰ってきました。申年の今年は、例年より混雑するだろうと言われていたので 覚悟して出かけましたよ。猿田彦神社は、娘のマンションから歩いて15分。5：20に外に出ると、みぞれ？雨？が降っていたので、傘を取りに帰り、傘をさして歩き、5：40に行列の最後尾に並びました。少し進んでは止まり、進んでは止まりを繰り返して、7：23、やっとここまでたどり着きました。　7：29、参拝まであとちょっと。7：35、参拝を終えて一安心。　猿面は、娘と息子の分合わせて3個買いました。あの長～い行列を見た時にはビックリして、一体何時間並ぶのか 全く見当がつかず不安でしたが、2時間近く並んだけど、まぁ、それ位なら想定内でした（笑）並び始めた時は、まだ夜明け前で辺りは暗くよけいに不安だったけど、雨があがったのは幸いでした。またぜひ行きたいものです。　猿面を玄関に掛けることで、魔が“去る”と伝えられています。※紐はついていません猿飴も人気ですね。20袋（18～19個入り）買ってる方がおられました。私は5袋。お猿さんの顔が可愛い。御朱印頂きました。

  2016/02/08

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  新春寄席

  昨日は、「新春寄席」へ出かけました。寄席に行くことってなかなかないので（昔大阪に居た頃に なんば花月へ行ったくらい）たまにはいいよね～と、友達を誘うと二つ返事でしてくれました。この白岳「新春寄席」は毎年恒例のようで、今年で27回目を迎えるそうです。出演は、人間国宝（重要無形文化財）柳家小三治、林家正蔵、柳家三三 ”今日は思いっきり笑おう”と思って行ってるせいか、このお三方の前に、お弟子さんの落語で始まったのですが、イマイチ笑えずけど、小三治さんの噺は、さすがですねぇ。演目の本題に入る前の”まくら”（というそうですね）は、前日の大雪で、熊本入りが大変だったことを話されたけど、面白い面白い！その後の柳家三三さん、林家正蔵さん、大いに笑わせてもらいました。 さて、この日の演目ですが、プログラムなどはなく、演目を書いた札みたいのもなかったので、落語に疎い私は、ネット検索してやっと分かったのが、「はてなの茶碗」「シジミ売り」あとは分からなかった。。

  2016/01/26

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  最強寒波到来！

  数日前から、「24日は過去最強クラスの寒波が流れ込んできて九州から東北にかけて大雪となるでしょう」との予報通り、朝から雪が降り始め、今どんどん積もっています。こんなに雪が積もるのって何年ぶり？ベランダのプランターたち（ローズマリ、ラベンダー、ゼラニウム）メダカの水槽には、朝起きたら氷が張っていました。氷が解ける程度のぬるま湯を足してあげましたが、大丈夫のようです。ホッ

  2016/01/24

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  太宰府天満宮とアンパンマンミュージアム

  日曜日（1/10）は、長女と孫（3歳♂）と一緒に福岡へ出かけました。まずは、太宰府天満宮へ初詣。「太宰府天満宮」は学問の神様、この時期は特に多くの人で賑わいます。朝早くに出かけたので 渋滞や混雑は まだ大丈夫だろうと思ってましたが、外国からの観光客が多く、9時半頃でこの大混雑。参拝までこんなに長い行列。行列に並んで参拝をすませ、御朱印を頂きました。参拝の後の楽しみは梅が枝餅お店の外には 長い長い行列が出来てる「かさの家」ですが、お店の中だと 並ばずにすぐに食べられます。抹茶セット-------------------------------------------------この後、次女＠福岡在住と合流して福岡アンパンマンこどもミュージアムinモールへ。3歳の孫が今一番ハマってるアンパンマン。数日前からとても楽しみにしていましたおでむかえひろばジャムおじさんのパン工場アンパンマン＆ペコズキッチンアンパンマンミュージアム（テーマパーク）は、仙台、横浜、神戸、名古屋、そして福岡と、全国で5か所あるそうですが、孫は横浜、名古屋、福岡の3つを制覇しています。この日も沢山遊んでご満悦だったけど、いつまでも帰りたくないと、駄々をこねてた孫でした。

  2016/01/12

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  新年のご挨拶

  　　　　　　　　　今年もどうぞよろしくお願いします

  2016/01/05

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  今年一年有難うございました

  2015年も明日で終わり。ずっと放置していたブログですが、今年は、書ける時に書いてみようと、気ままにやってきました。Twitter、Facebookなど SNSが主流になってきた中でブログって、もう古いのかもしれないけど、ブログには ブログの良さがある気がします。ブログは、いつどんな風に読まれるのか分からないから差し障りのないような書き方になりますが、SNSのように 友人知人相手ではないので、無責任な部分もあるかもしれないけど、それだけに自由に書ける気がします。自由だから、自分用の備忘録になってしまってますが、それでも アクセスが増えたり、閲覧数が出て、読んでもらってることがわかると 嬉しいものです。私のブログに立ち寄ってくださった方、日記を読んでくださった方、ありがとうごさいました。どうか良いお年をお迎え下さい

  2015/12/30

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• 人間ドック無事終了

  昨日は人間ドックを受けました。8：30に病院に着き、すぐに検査服に着替えて、検査開始です。問診、血液検査、身長・体重・腹囲・体脂肪測定、検尿（持参）内科検診、上腹部超音波検査（肝臓･胆嚢･膵臓･腎臓・脾臓）視力、聴力、眼底、胸部レントゲン検査、心電図、肺機能検査以上を先に済ませて、この後仕上げの下剤を飲みます。キレイな便になり準備が出来たら、食道・胃・十二指腸内視鏡検査、全大腸内視鏡検査麻酔をしているので しばらく安静にして、覚醒したら着替えて検査結果説明・栄養指導を受けます。結果は、異状なしでした。良かった～ホッ・・詳しい結果は、2,3週間後に送られてきます。また、女性は甲状腺機能検査（男性は前立腺がん腫瘍マーカー検査）が含まれていますが、これといった検査はなかったので、これは血液検査でわかるのでしょうね。全てを終了して、会計を済ませて病院を出たのは13：50頃でした。初めての病院でしたが、友達が数年おきに胃腸ドックを受けている病院だし、毎週月曜日は、医師、看護師、受付事務など 全て女性スタッフで対応する「女性専用人間ドック」となっており、なにかと安心なので、こちらの病院にしました。最初は11月末に受けるつもりが、風邪をひいてしまい やむなく予定変更、ずっと気になってたので、やっと終わった～！という感じ。さて、今回の人間ドック、料金は55,000円でした。夫の会社の健保組合より 30,000円の補助金が出ます。

  2015/12/29

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• 大腸内視鏡検査前日

  大腸内視鏡検査を明日に控えて、今日食べたもの朝食・・・塩おにぎり小2個、豆腐の味噌汁、りんご、コーヒー昼食・・・トースト2枚（+蜂蜜）、ゆで卵、紅茶間食・・・プリン、紅茶夕食・・・うどん、塩おにぎり小1個今日はポカリや紅茶をがぶがぶ飲んで、お腹がタポタポ。昨日ほどは 飢えてません（笑）18：00までに夕食を済ませて、それ以降は絶食、水分は十分とる。20：00には、粉の下剤を200mlの水に溶かして飲みます。いよいよ始まります＾＾

  2015/12/27

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  TWGの紅茶・1837 Black Tea

  コーヒー党の私は、普段は紅茶を滅多に飲まないけど、明日、大腸内視鏡検査を受けるので、今日は コーヒーは朝一杯だけにして、あとは紅茶を飲んでいます。前日は水分を多めに摂らないといけなくて、お茶やポカリなどと同じように 紅茶はOKのようです。以前、シンガポールのお土産で頂いて、缶を開けて何度か飲んだ後、そのまま放っていた紅茶がありました。これって高級紅茶だと聞いてましたが、あらためてネットで見るとビックリ！　ホントお高～いAmazonで10,000円で出てます凄い！淹れてみると、なんと香りの良いこと開缶して日が経ってるけど、香りは全然落ちてないんですね。甘いフルーツと花の香りが広がり、上品で奥深い味。とても落ち着いた気分にさせてくれます。美味しい

  2015/12/27

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• 大腸内視鏡検査2日前

  明後日（28日）は人間ドック。大腸内視鏡検査も受けるので、今日から 消化の良いもの（低残渣食）を食べ始めました。3年前に 初めて大腸内視鏡検査を受けた時に、2日前から低残渣食を始めて、割とスムーズに受けることができたので、その時と同じような物を食べています。今日食べたもの朝食・・・トースト、ゆで卵、りんご、ヨーグルト、コーヒー昼食・・・うどん、ゆで卵間食・・・メロンパン、コーヒー夕食・・・塩おにぎり小3個、コーンスープビールは飲まないつもりだったけど、お風呂上りに１缶（350ml）飲んじゃいましたお腹は一杯になるものの、今日は一日何か物足りず 常に飢えてる状態（笑）あぁ、野菜が食べたい！　チョコレートが食べたい！　初日からこの調子明日もあるというのに・・

  2015/12/26

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  孫へのクリスマスギフト

  3歳の孫（女の子）へのクリスマスギフト一昨年はカワイミニピアノ　河合楽器製作所　世界のブランド　木製　天然木昨年はオーナメント付きクリスマスツリーセット プリエ〔180cm〕そして、今年はシルバニアファミリー そよかぜ丘のお家みるくウサギファミリーふわふわパンケーキセット誕生日やクリスマスギフトを選ぶのは、毎回楽しみでもありますが、何にしようか、あれこれ悩むところ。それで、3歳の誕生日プレゼントからシルバニアファミリーにしてみました。誕生日やクリスマス毎に買い揃えて、ちょっとずつ増やしていく。今のところ、とても楽しみにしてくれてます けど、シルバニアファミリーシリーズも沢山あってそれはそれで悩みますが・・最初は、こちらから始めました。はじめてのシルバニアファミリー ハウス・家具ルームセットシリーズショコラウサギのお父さんとリビングソファー

  2015/12/22

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• 年賀状書き終わった～

  2週間ほど前から 年賀状の裏面のデザインは考えていたものの結局、印刷したのは昨日。そして今日、手書きで一言添えて、やっと年賀状書きが終わりました～明日投函すれば、余裕で（笑）元日に届きますね。海外への年賀状は、今は＋18円で出せるようになったので、とても便利になりましたね。それまでは、アメリカの叔母には、クリスマスカードかポストカードで 別に書いて送ってましたが、年賀状でも送ることができるようになってからは、郵便局へ行き18円切手を貼るだけです。

  2015/12/21

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• 今年の漢字

  2015年、今年の漢字は「安」に決まったそうですね。今日の卓球の練習が終わり、更衣室での話。「安子」という名前の人がいるのですが、自分で「安子の”安”は、安らかの安、安心の安よ」と言うと、口が悪い人一人が、「値段が安いの安よ」とズバリ！そんなやり取りを聞いた後だったので、今日発表された 今年の漢字が「安」と知り、なんだか笑ってしまいました。「安」が選ばれた理由↓2015年の今年の漢字には、応募数の一番多かった「安」が選ばれた。安保関連法案（国際平和支援法と、自衛隊法など10本の法改正）が審議され、採決に国民の関心が高まったことや、テロや異常気象などへの不安、「安心してください はいてますよ」のフレーズが話題となるなど「安」心を求めた年、ということが理由に挙がった。2位以下は「爆」「戦」などの漢字が続いた。う～ん、安心の安より、不安の安の方なのでしょうか。

  2015/12/15

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  忘年会ランチ

  今日は、友達と忘年会ランチ　はナシです（笑）友達が以前行ったことがあるお店で、良かったよというので連れて行ってもらいました。人気のお店のようで予約は必須らしい。宇土市にある隠れ家的なお店「和カフェ さく羅」駐車場や裏庭には、真っ赤なもみじ。12月も半ばというのに まだ紅葉シーズンのようです。月替わりのランチ　一の膳には、黒豆、数の子、なます、、まるでおせち料理みたいです。天ぷらは、ハーブソルトをつけて頂きます。オクラが美味しかった～「今日はビビンバですよ～」と、出てきたプレート（2人分）「ご飯に乗せて、よく混ぜてから食べて下さい」とのこと。石焼きではないビビンバは初めてだったけど、美味しかった♪お鍋は、お餅が入った寄せ鍋。黒豆とイチゴのデザート＋コーヒーどれも美味しくいただきました窓際のテーブルで、外の景色を見ながらゆっくりとくつろげて、とても良い時間を過ごせました。近くに、立岡自然公園という桜の名所があるので、今度はお花見を兼ねて、桜の季節にまた行ってみたいお店です。

  2015/12/13

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  今年のお歳暮

  お歳暮の時期。お中元もそうですが、何を贈ろうか、毎年頭を悩ませますね～色々と考えますが、結局は 自分がもらって嬉しい物を選んでしまいます。ここ数年贈ったのは、ビール＆ジュースセット、明太子詰合せ、稲庭うどん、きき湯セットなどなど。そして、今年はこちらに決めました。小岩井 乳製品詰合せ　K-50〈日清〉ボスコオリーブオイルギフトセット(BG-50N) 気に入ってもらえたらいいなぁ。

  2015/12/11

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  飲み放題は怖い

  一昨日（8日）は、卓球クラブの忘年会でした。コーチを含めて16名が参加。16名のうち半数は、いわゆるざる。なので、クラブでの飲み会は ”飲み放題付”が必須条件（笑）今年はこちらのお店で→恋のしずく旬の会席[コース]+[飲放]⇒3500円！！【平日限定】飲放付で3500円ってホント安いでしょう。写真を撮ってみようと思ったけど、飲み始めたらグビグビいってしまい、案の定？最初の1枚だけでした料理は美味しかったけど、10品ではちょっと足りずあとはそれぞれ単品で注文。2時間でオーダーストップでしたが、その後もゆっくりできて結局10時過ぎまで、そのお店で飲んでました。始まったのは6時過ぎなので、4時間余りも飲み続けたことになります。お蔭で、翌日（昨日）は二日酔い頭痛と吐き気で気分が悪い悪い。何でこんなになるまで飲んだのか・・と反省しきり。飲酒前にウコンの力を飲んでいたので、油断してたのかもしれないけど飲み放題ってホント怖い

  2015/12/10

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  年賀状作り開始

  なにかとせわしい師走。今年は年末に用事が増えた。25日までに車検に出さないといけないし、28日は人間ドックの予約まで入れてしまった。今のうちにできることをやっておかないと年末は本当にパニックになりそう今できること・・とりあえず、年賀状作りを始めよう。年賀状は、私はいつも3パターン作る。親戚には家族や孫の写真入り、友人には写真は入れない普通のもの、そして卓球関係の人には、卓球のイラストや卓球ネタを入れる。今年は、、孫が七五三参りをしたことだし、友人宛てにも写真入りにしようか。。そうそう、夫の年賀状作りも私に回ってくる。それも、きまって押し迫ってから今年は早めに決めさせないと。さて、来年は申年ですね。モンキーといえば、キプリングのバッグ。卓球クラブの人たちが、けっこう使ってます。私もですが＾＾楽天市場にも沢山出てますね～キプリング/kipling ショルダーバッグ SYRO k13163 900 【2015年秋冬新作】【送料無料】キプリング/kipling/ ショルダーバッグ/SYRO /Black ブラック系k13163 900b レディース【15/09/09L】【あす楽対応_関東】キプリング バッグ KIPLING バッグ キプリング ショルダー 新品 31,500円以上で送料無料キプリング バッグ KIPLING BAG SYRO 斜めがけショルダー バッグ クールグレー ナイロン k13163-85w 【YDKG-m】/【Luxury Brand Selection】02P05Dec1547％OFF Kipling キプリング ショルダーバッグ 5,400円以上で送料無料キプリング KIPLING バッグ ショルダーバッグ キプリング バッグ KIPLING K12467 C48 NAMI SN ショルダーバッグ VELVET SN【1113楽天カード分割】【送料無料】KIPLING（キプリング）　　ショルダーバッグKIPLING キプリング バッグ K13163 84H TANGO RED【送料無料】KIPLING（キプリング）　　ショルダーバッグKIPLING キプリング バッグ K15257 11W PINK CORAL

  2015/12/06

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  冬のメダカたち

  つい10日程前までは、いっときも休まず動き（泳ぎ）回っていたメダカたち。寒くなってからは、水草に隠れるように じーっとしたままで、水面まで浮上しなくなりました。メダカの飼育を始めた昨年は、姿が見えなくなると死んじゃったのかなと心配してましたが、今年は その習性を心得てるので、今は冬眠してるのね～と、そっとしてあげてます↓この水槽には30匹近くのメダカがいるのですが、冬眠中は餌も食べないので、上からだとさっぱり姿は見えません。今日は写真を撮っていると、2匹のメダカ君が姿を見せてくれました。寒くなると、水槽の掃除や水替えもさぼりがちいつか暖かい日に、キレイにしてあげなきゃね。

  2015/12/04

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  ブログで遊ぶ

  久々にブログのデザインを変えてみました。素材屋ひなとんさんの素材に魅せられて、ひなとんさんの素材を使って 自分のブログを持てたらと思ったのが、ブログを始めたきっかけでもありました。12年半も前のことですが＾＾季節ごとに背景を変えたり、日記の中に画像やアニメを入れたりして、ホントに楽しかったなぁ　12月に入り、クリスマスバージョンを思い出し、管理画面のデザインテーマを見てみると、自分が登録したテンプレートが残ってましたデザインの設定 >> デザインテーマ >> オリジナルテンプレートこのテンプレートだと、クリック一つで自分が登録したテンプレートが選べます。当時は、楽天さんの広告はなかったので、自由に楽しめたんですよね。ちょっとずつ広告が増えていって、今では広告だらけ　　　　　　　

  2015/12/01

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• 誕生日と命日

  11月30日の今日は、亡くなった母の誕生日でした。生きていれば87歳。それから偶然にも、夫の父の誕生日でもありました。父（舅）が生きていれば90歳。誕生日と命日。生きている間は、誕生日が一番の記念日になりますが、亡くなってしまうと、その人のことを思う（供養をする）のは、命日が中心になります。命日だとどうしても、亡くなった日のことを思い出すからかしんみりとなってしまい、悲しい気持ちになります。けど、誕生日にその人を思うと、その人が産まれてから歩んだ人生のことを思い描くので、不思議と悲しくありません。誕生日に父と母の一生を思うことで、父と母に励まされ、守られているのを実感できる気がします。感謝ですね。今日は 朝からそんなことを思って過ごしておりました。さて、今日で11月も終わり、、今年も余すところ1ヵ月となりましたね。

  2015/11/30

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• 人間ドックキャンセル

  先週、気温がグーンと下がったせいか、気温の変化に弱い私は 風邪をひいてしまいました。熱はないけど、喉が痛いのと咳と鼻水が出る症状。今日はだいぶ良いけど、昨日は辛かった明日30日は、人間ドックの予約を入れてましたが、風邪をひいていても受けられるかどうか、昨日問い合わせたら、検査中に咳があると、胃カメラをストップする場合があると言われたので、やむなくキャンセル2か月程前から 予約を入れていたのに残念。次回、最短で予約が取れるのは12月28日。　うーん、かなり押し迫るな～今日、知人にそのことを話したら、「28日なら、年末の大掃除ができないという、ちゃんとした言い訳ができたやん！」だって。

  2015/11/29

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  冬の訪れ

  寒いですね～予報どおり、昨日から冷え込んでます。今季初めてエアコンの暖房を入れました。暖房を入れると必ず発生するのが、イヤ～な結露冬になると、結露の拭き取りが日課になり、朝の仕事が一つ増えます除湿機で、だいぶ楽にはなりましたが。パワフル除湿器 デシカント式 衣類乾燥 部屋干し 結露 除湿 【送料無料】CORONA衣類乾燥と除湿ができるパーソナルタイプ。しっかり乾くカラっと部屋干し！パワフル除湿！阿蘇では、初冠雪が確認されたそうです。去年より13日遅いそうで、今年は秋が長かったですね。

  2015/11/27

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  チーズ料理のお店♪

  娘も私もチーズが大好きで、今回私が福岡へ出かけた折に以前行ったことがある、チーズ料理のお店に行くことにして、前々日に📞したところ、土曜日だからか、すでに21:30まで予約が一杯。他にチーズ専門店がないか、ネットで検索したら、良さげなお店発見今年6月にオープンした チーズ酵房Parme（パルメ） です。本格的なチーズ専門店のようで、期待して出かけました♪まずは・・3種の前菜盛り次は、チーズフォンデュと迷ったけど、ラクレットが”名物”とあるのでラクレットを。名物！ラクレット　バケット＆温野菜付 チーズを溶かす専用の器具登場！　　溶けたチーズを削って、、美味しそうたっぷりと かけてもらいましたよ～本日の厳選チーズ盛り合わせ一番楽しみにしていたチーズの盛り合わせです。左奥のマンステールが、香りが強いので 最後に食べるように勧められました。たしかに香りは強かったけど味は良くて、クミンシードをかけて食べると美味♪旬の野菜スティック～ゴルゴンゾーラソース～ チーズと明太子の大葉巻き生ハムで巻いたモッツァレラのフリット 飲み物は、娘は自家製サングリアとカシスオレンジ、私はグラスワイン赤とビール2杯。そろそろお腹一杯で〆のリゾット。パルメジャーノの器deリゾット 　　どの料理も美味しくて、また行きたいお店の一つになりました。

  2015/11/24

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  朝焼け

  今朝6：45頃の朝焼け。上手く撮れてないけど、波状に広がる雲に 映し出された朝焼けが綺麗でした。

  2015/11/19

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  七五三まいり

  昨日は、孫の七五三まいりで、熊本城内にある 加藤神社へ出かけました。あいにくのでしたが、小雨程度で 傘がなくても大丈夫だったので、写真が沢山撮れて良かった。加藤神社は、日本三名城の一つに数えられる熊本城を築いたセイショコさん（加藤清正公）をお祀りする神社。神社の境内から見える天守閣は絶景で、撮影スポットが設置してあります。11月の七五三には「清正くん」も一緒に記念撮影。孫の成長の節目に、加藤神社にお参りするのはこれで3回目。生まれて1か月目の初宮参り、満2歳の髪置き、そして3歳の紐解き。孫の成長に感謝です。熊本の七五三は独特で、満2歳で「髪置き」、3歳で「紐解き」のお参りをします。※「髪置き」の衣装は、初宮参りの着物に半被を着せます。

  2015/11/18

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• 新月に願いごと

  今日11月12日は新月。”新月に願いごとをすると願いが叶う”と言われる、とは知っていましたが、私は空を見上げて（新月は見えないけど）、心の中でつぶやいてお願い事をするものだと思ってました。ところが、全然違ってて、ちゃんとしたやり方？があるんですね。今回、ブログネタにもなるし（笑）やってみることにしました。【方法】1.紙とペンを用意する。2.お願い事を2～10個書く。3.必ず手書きで書く。4.「〇〇になりますように」ではなく、「〇〇になりました」といったように、完了形で書く。5.最後の一つのに、すでにお願いが叶ったと想定してお礼を書いておく。6.日付けを書いて、紙を机の中などに保管する。手で書くという行為が大切なため、書き終えたあとは捨ててしまってもかまわないけど、願い事が叶ったかを後で確認するためにも、保管しておくことがおすすめだそうです。また、このお願いは、新月になる前から準備をしてしまうと、月が欠けていく途中なため、効果が薄れてしまうそうで、必ず新月になってから 準備を始めないといけないそうです。タイムリミットは、新月開始後48時間以内ですが、8時間以内だと、最大限の効果があるそうです。次の新月までに、叶った願い事は消して、次の願い事を書くそうです。新月の度にやっていくと、願い事は早く叶うとか。。この方法で、しばらくやってみようかと思いますこれからの新月カレンダー○2015年11月12日 02:49 蠍座 ○2015年12月11日 19:30 射手座○2016年1月10日 10:31 山羊座○2016年2月08日 23:40 水瓶座○2016年3月09日 10:55 魚座

  2015/11/12

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• iPhone機種変

  iphone5sから、最新のiPhone6sではなくて、iphone6へ機種変しましたドコモショップでは、連絡先（電話番号）の移行はやってくれますが、他のアプリは自分ですることになるので、ちゃんとデータ移行できるかドキドキ。うちに帰り、一旦リセットした後、Wi-Fi接続して、「iCloudバックアップから復元」しばらく待つと、写真、動画、Safariのブックマーク、そしてLINEのトーク履歴も全て移行できました。良かった～ホッ！料金プランが変わり、カケホーダイだし、先に届いていたクーポンと、iPhone5sは下取りにして、毎月の支払い額が、これまでより安くなりました何より画面が大きくなって見やすくて、中高年にはかなり嬉しい。それと、前は16GBだったので、残りの容量をいつも気にして、動画などはPCに移して削除したり、アプリはあまりインストールしないようにしてたけど、今回は、64GBにしたので、余裕を持ってアプリなど楽しみたいと思います。

  2015/11/10

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  晴れの特異日

  今日は、朝は冷え込みましたが、日中は穏やかな気持ちの良いお天気11月3日は「晴れの特異日」だそうですね。特異日（とくいび）とは、その前後の日と比べて偶然とは思われない程の高い確率で、特定の気象状態（天気、気温、日照時間など）が現れる日のこと。特異日は世界的に認められた概念であり、英語では「シンギュラリティ」（singularity）と呼ばれる。----wikiより確かに、11月3日って晴れることが多いですね。昨年、日南海岸の”サンメッセ日南”へ行ったこと思い出しました。↓こんなに良いお天気でした。”サンメッセ日南”・・イースター島の長老会から特別許可を得て完全復刻されたモアイ像があるテーマパーク。中央の7つの像がモアイ像。特異日って、他にもいろいろとあるんですね。日本（主に東京）の特異日の例1月16日 - 晴れの特異日3月14日 - 晴れの特異日3月30日 - 雨の特異日4月6日 - 花冷えの特異日6月1日 - 晴れの特異日6月28日 - 雨の特異日。東京では53%の確率で雨が降る。7月17日 - 雨の特異日。石原裕次郎の命日に当たり森田正光が「裕次郎雨」と名づけた事でも知られる。8月18日 - 猛暑の特異日9月12日 - 雨の特異日9月17日 - 台風襲来の特異日。統計上、台風が日本列島に上陸する回数が多い。9月26日 - 台風襲来の特異日。統計上、台風が日本列島に上陸する回数が多い。11月3日 - 晴れの特異日

  2015/11/03

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  何日ぶりの雨？／神宮球場のお天気は？

  ここ何週間か、ずっと天気は秋晴れ続きで、はいつ降ったのか 忘れてしまうくらい降っていません。お天気が続くお蔭で、暑くも寒くもなくちょうど良い気候で、今年は秋が長く感じられます春と秋の過ごしやすい季節って、あまり長くないですから。特にここ熊本では、春と秋はホント短いそれが、明日は久々にの予報。それ以降は、一雨ごとに秋が深まりそうで、熊本市でも10℃を下回りそう。来週はもう11月ですものね。冬がやってきます。さて、明日から日本シリーズは神宮球場になりますが、神宮はドームではないので、雨が気になりますね。調べたら、明日はですが、28日（水曜日）が一時雨になってます。けど、心配なさそうですね。　良かった。ホークスに 今の勢いのまま日本一になってもらいたいですから。↓神宮球場の天気予報

  2015/10/26

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  スパムでゴーヤチャンプル♪

  アメリカ在住の叔母がたまに送ってくれる　→　今日は豚肉の代わりに これでゴーヤチャンプルを作ってみました。スパムを使うと、油をひかなくてもいいし、味がしっかりとついてるので醤油と酒を加えるだけで、とても簡単で美味しくできました。沖縄では、ゴーヤチャンプルには、豚肉よりスパムの方がよく使われるのでしょうか。

  2015/10/22

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• このブログでよく読まれている記事の表示

  4月末に楽天ブログを再開して、以前にはなかった「このブログでよく読まれている記事」の存在に、ある時ふと気が付きました。楽天スタッフブログを読むと、今年の1月に始まったようです。他の方のブログには表示されているのに、なんで自分のにはないのか、しばらく分からなかったけど、これって、日記を続けてアップしないとダメなんですね。1日でも休んでしまうと 非表示になってしまいます。桁違いに 閲覧総数が多い人気ブログだと、日記のアップがあるなしに関わらず、ずっと表示されたままになってるようですが。 しかし、この表示って訳分からないこと多いです。閲覧総数の多い順位にはなってないようだし、たまに大昔の記事が出てくるし。昨日なんか、1位と2位「卓球男子ワールドカップ」が全く一緒。笑えます＾＾それから、「卓球男子ワールドカップ」は18日にアップして、水谷選手の試合結果が出た後、2回追記してて、19日の朝が最後の更新になったのですが、そのせいか日付が2015/10/19となっています。更新すれば、その更新日の日付が記録されるのですね。地味な私の記事は、せいぜい閲覧総数が2～30程度ですが、それでも表示に一喜一憂し、楽しみにしてますよ～

  2015/10/20

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