たいらんの道 neo

[フィットネス！！] カテゴリの記事

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  自分の方もレストアした方が・・・。

  30年以上乗ってきたシーマを日産の粋な計らいで、フルレストアして返すという企画は車好きなとてもうらやましく、良い話なんだけど・・・。​「シーマ」のレストア完了で「免許返納まで大事に乗ります」　フォロワーも感動の声​＞伊藤が自身のSNSへ愛車を投稿したことがきっかけで、日産内でレストアという取り組みが開始された。4月下旬には、日産のグループ会社である株式会社オーテックジャパンにて「シーマ」を預かり、本格的なレストア作業がスタート。8カ月間の期間を経て、全てのレストア作業が完了した。今月7日にはお披露目会が行われ、「この瞬間を楽しみにしていました」と笑顔を浮かべ、愛車と対面。約8カ月ぶりの再会に目に涙を浮かべながら「最近、免許をとった娘にも乗り継いでもらいたいと思います」と話した。＞フォロワーからは「かっこいい」「素晴らしい」「めっちゃ綺麗になりましたね」「レストア、いろんな意味で今後に影響出そうですね　長く愛して乗ってこられたクルマに対してメーカーが動くって、凄いことだと思います」「ホンマにピカピカですよね　大事に乗ってきたからこそですね」「乗るのに緊張しそうなくらい綺麗でした」「流石、ここまで綺麗になると手放せなくなりますよねっ」「大切な一生の宝物になりますね！」「ほんと、素晴らしい職人技」「感動しました。ありがとうございました」などコメントが続々寄せられている。昨今、エコだエコだと、燃費重視で、デザインもそれに追従する感じで、ほんとつまらない車が多くて、値段も高くなってて、若者が気軽に買える金額でなくなってきてるし、車離れなんて言葉も聞くほどになってるけど、メーカーがわざわざこういう時代の流れとは逆行することをすることは評価に値するし、とてもいい話なのに、肝心の乗り手の伊藤かずえの劣化激太り具合は目にあまるのが・・・。(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ少し前、珍しくTVを付けた時にたまたまウルトラマンZのハルキ役の子がサスペンスドラマに出ていたので、そのまま見ていたら、その物語の犯人というか、黒幕役で伊藤かずえが出ていて、最初、こんな太ったおばさんの女優観たことないけど、最近出た人かなって思っていたら、エンディングの出演者で「伊藤かずえ」て解って、びっくりしたけれど、それも夏前位だったから、撮影を含めたら、もっと前だろうし、なのに、今もあの体型ってのはちょっとヤバイんじゃね？だって、何年か前に更年期で太ったのを200日で12キロ落としたとかニュースになってたのに、リバウンドして、さらに太ってしまった？一応、プロの女優さんなんだし、別に太った役作りって訳でもないんだし、車がレストアして新品みたいになるなら、それに向けて、自分もその車を乗った当時の体重、体型に戻すとかしたら、最高にかっこよかったのに、なんか残念な希ガス。(；－ω－)ｳｰﾝ​【中古】伊藤かずえが12キロやせたレシピ 「やせるおかず　作りおき」続ける秘密はアレンジ！ /小学館/伊藤かずえ（ムック）​

  2021年12月11日

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• 老いには勝てない！？

  スポーツジムのインストラクターみたいに常に運動し、さらに日々のレッスンで観られる意識が働いているからなのか、往々にして一般の年齢の人よりも若々しい人が多いけど、女優みたいなのは、観られる意識は高くても、毎日とかではないし、昨今のコロナ禍で仕事も減ればその機会は減る訳で、当然減ったら・・・・・。​「５０代に向けて今出来ること」長谷川理恵、長い脚＆美背筋ショット​＞モデルの長谷川理恵（４７）が１３日までに自身のインスタグラムを更新し、長い脚が印象的なトレーニング姿と、筋トレする姿を公開した。一応、肩書はモデルなんやね。（汗）てっきり、石田純一の不倫相手のが有名だから、なんか違和感？(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ所謂、美人さんだったんだろうけど、若い頃から出来上がった、大人びた、というか老け顔だったから、年齢が追い付いてくると、加速度的におばさんになってしまうのは悲しいかな。マラソンやったらり、なんか怪しげなヨガのインストラクターやったりと、運動をしてるはずなのに、まったく若々しい印象はないのは何故？？？((+_+))旦那は大金持ちだし、金に余裕はあるんだろうけど、多少は美容整形などでごまかせても、若さってのは、お金では買えないものだからね。すでに時にすでにお寿司なこの人を反面教師にして、自分を戒めないと・・・・。(;^_^A

  2021年03月14日

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  無知のドヤ知識ほど・・・。

  なにげに夕方ラジオを聴いてたら、元AKなんとか秋元商法団の​山本彩​とかいう女がゲストで出てて、麒麟の川島がナビゲーターでゲストをドライブというスタイルでもてなすのだけど・・・。一ミリも興味ないゲストだったから、軽く聞き流していたのだけど、話題が筋トレや筋肉の話題になったので、そこだけ注意していたらこの山本なんたらが、筋肉フェチというか、腹筋フェチ的な発言してて、得意げに、なかやまきんに君がいいですね～とか言いつつ、ほかにはと聞かれ、真顔でRGが好きとか言い、え？HGじゃなく？と川島の高速ツッコミに慌てて、あわわHGです、間違えましたというけど、普通に筋肉の話題でRGは出てこないだろうし、すごい失礼な奴やな～と思って聞いてて、(-_-;)そこから、腹筋のシックスパックの話題に移り、きんに君のシックスパックが左右対称のシンメトリーで好きだ～って話になり、左右対称に鍛えるのが難しいんですよ～とか言い出し、当然、素朴な疑問というか、川島が、「あれって、生まれつきなもんじゃないんで・・」と投げかけると、喰い気味に「じゃないです。」「均等に鍛えることで均等に割れるんです。（ドヤ！）」ていうから、飲んでたコーヒーを吹きそうになったし・・・。( ﾟ∀ﾟ)・;’.、ｸﾞﾊｯ!これだから、にわかというか、ちょこっとカジった程度で、間違った知識をひけらかす鬼恥無能。ヾ(ﾟдﾟ; )ｫｨｫｨ.筋トレしてる人間なら大抵知ってる筋肉知識として、シックスパック、腹筋の割れ方は遺伝で決まっていて、６つの人もいれば、8つに割れる人もいたり、また人によって形が違うのは当然であり、トレーニングで形が変わることがないってのは、常識なんだけど・・・。有名な話だと、その当時、世界最高の筋量とトレーニングをしていたあのシュワルツェネッガーも遺伝的に腹筋がダメで6パック作れなかったのよね。あと、蛇足だけど、ふくらはぎの細さがコンプレックスで、重点的にトレーニングしてたってのも有名な話。このおバカマンさんはそんなことも知らずに、筋肉が好きとか、腹筋が好きですが、よく言えたもんだなって。自分も昔は筋トレにハマって、色んなトレーニング本を読んで、まずは知識、理論から入って勉強したけど、今どきのこういうアイドルもどきのにわかさんは、どうせ雑誌のターザンとか上辺だけぺらっと読んでさも勉強してますとか言ってそうで怖い。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙとりあえず、このアイドル風おばかには、​世界最強のロシア流腹筋トレーニング！月刊IRONMAN MAGAZINE増刊号　防弾腹筋［パベル・サッソーリン著］​これ読んでから、出直せって言いたい。(#ﾟДﾟ) ﾌﾟﾝｽｺ！​

  2021年02月27日

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  体中が痛い・・・。

  木曜の仕事で、これによく似たタイプの仕事をするハメになり、最近、筋トレもサボりがちで、全身の筋力を使うようなフルパワーは出したことが久しかったので、そん時はアドレナリンも出ていたので、平気だったけど、一日おいて、土曜の今朝になって、反動が一気にきて、体中が痛くて・・・。(´；ω；`)ｳｩｩ歳はとったなとしみじみ・・・。 (((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ. ​【スイッチOTC】【第2類医薬品】久光製薬　サロンパスEX温感　20枚​

  2020年10月10日

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  ガチマッチョな背中に・・・(；ﾟДﾟ)

  ジムが再開し、ちょこちょこ行ってはいるのだけど・・・。今日、珍しくいつもの時間よりもちょい早めの時間に行ったら・・・。外人のトレニーの中に、珍しく女性が一人・・・。つっても若いパンピーなほんとジムに何しにきてんの？的サイサイ風女子二人はロビーの椅子でずっと駄弁っていたけど・・・。そんなパンピーはさておき、むさくるしい中、真剣に背筋を鍛える女性が一人・・・。もうね、鬼の顔までいかずとも、美容だとか、ダイエットだのそんなの見事に一蹴する美背筋。しかも、その背筋の持ち主が、昼間、かかりつけの医院で会った看護師さんだと解り・・・。(;'∀')前から、同じジムに通っているとは聞いてて、でも行く時間が違うので会いませんね～って話していたけど、まさか、あんなガチムチなマジな方な人とは思いもよらず・・・。あれは、完全にビキニ（ボディビルの競技の一つ）とかのレベルに到達せんとする勢いじゃん。さすがに話しかける雰囲気じゃなかったし、あっちも気づいてたか気づいてなかったかわからなかいけど、トレ終わりですっとあがったので、特に会話がなかったけど、いやはや・・。(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜてっきり、話しぶりからして、最近、筋トレに目覚めてジムに通い始めたとか言ってたので、一応、経験から軽くアドバイスとか思っていたけど、とんでもなく高次元で、とても深いとこにハマっているレベルで・・・。今の自分にはそこまで深くトレーニングにハマってないし、あえて関わり持つのもなんか野暮なのかもね。(´・ω・｀)

  2020年06月16日

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  ニューサドル、やっぱ尻が痛い・・・。

  運動不足解消に久々に自転車を引っ張り出し乗るも、やっぱり少し遠乗りになるとお尻が痛いし、合皮の部分がボロボロになっていたので、密林でポチって新しいサドルを買ってつけてみたけど・・・、やたらレビューも高評価でお尻も痛くなりにくいってあったけど、普通に痛い。穴あきで少し軽量化されたけど、お世辞にもサドルとしてのクッション性は皆無でロングドライブには向いてないわ。かといって。ゲル入りのレーパンまで履くのもな～。(´；ω；`)ｳｩｩ​【お買い得2枚セット】【メール便送料無料】【メール便送料無料】サイクル インナーパンツ 3Dゲルパッド付き インナーウェア レーパン レーサーパンツ サイクルウェア サイクルジャージ メンズ レディース 無地【Y】​

  2020年05月04日

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• 千葉のジムでも！！

  昨今、ジムがあちこちにできまくってるけど、こういうリスクもあるってことだわな・・・。​【速報】千葉の発症者3人 同じジム　濃厚接触者は約600人に​＞千葉県は、県内でこれまで新型コロナウイルスを発症した人のうちの3人が、千葉・市川市の同じスポーツジム「エースアクシスコア市川店」を利用していたと発表した。 千葉県は、このスポーツジムを利用していたおよそ600人を濃厚接触者として、今後、健康観察などを実施していくという。名古屋はイントラのBBAが感染源でスタジオを中心にウィルスをばらまいたけれど、千葉は単純に感染した会員がばらまいたみたいね。たしかに、マスクしながらジムで運動してる輩なんかいないからね。当然、マシンでもそうだし、スタジオレッスンでも飛沫感染する脅威は計り知れないね。ここまでいくと、もう封じ込めは不可能だし、いつ隣の人間が感染者になってもおかしくないし、遅かれ早かれ、群馬にも一気に波がきそうかも？？？((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

  2020年02月25日

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• 密かにわくわく

  最近、あの頃感じたワクワクをとんと感じてない中、筋トレ好きのナースさんに教えてもらった情報から、一筋の光明が？？？そりゃ軍曹からもらったせっかくのタダ券も未だ行使してないし、行きたいけど、今の場所よりもさらに遠くなるんじゃな～って。二の足ふみふみ。北関東？関東？一の設備は魅力だけど、通う距離はやっぱ大事だなって。昔みたいに、何も考えず、ただまっすぐに期待にあふれ、やる気が何にも勝って時すら越えていた時分はそんなのまったく気にならなかったけど、今や、あの頃の(*´д｀*)ﾊﾟｯｼｮﾝ!!はドコへ？(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾄﾞｺﾄﾞｺ?今日、昼間時間があったから、まだ建設中の外観をちらっと観てきたけど、工事の人がけっこう入って作ってます雰囲気あったけど、まだ看板くらいしかないし、どうなんやろ？ゼロイチでない居ぬきだから、某女医みたいな当たり外れが無きにしもあらずだけど、設備が最新なら、大丈夫じゃね？って根拠のない自信と楽観視なんだけど・・・。(；・∀・)でも、せっかく今日から受付開始なんで、バクチ気分で入会ポチってしまった・・・。(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜさて、吉となるか、凶と出るか、結果は１か月後のプレオープンか・・・。(´∀｀*)ｳﾌﾌ

  2019年07月23日

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  寒い中・・・。

  ​インフルでなまった体を早く元に戻すためにジムへ・・・。半貸切状態なのはいいけど、​寒い​。良く言えば、エコ、悪く言えばケチな仕様なため、今日なんか外よりも寒くて・・・。(((((((( ；ﾟДﾟ))))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙﾌﾞﾙ筋トレ終えて、車に入ったら、ポカポカしてるし、陽射しさえあたればこんだけ暖かい日だったのに、あの極寒の環境、筋トレとかのレベルではない。せっかく、同志からゴールドジムの体験チケット貰ったけど、あそこに行く前に少しでも取り戻さないと恥ずかしいとは思うのだけど・・・。ジム帰りの日帰り温泉の暖かさにしんみりじんわり～。(*´Д｀)​

  2019年01月20日

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  愚かさはスーパーヘビー級！！

  今時、プロレスラーだからって、節制もせず、自堕落にしてたら金が取れないって時代なのに、ぶくぶく太って、挙句に不摂生が極まって糖尿病で引退することになったのに、真面目に定職にもつけず、仕方なくふらりとレスラーの世界に戻り、復帰戦も近かったのに、すべてを台無しにする無責任さ。​タクシー料金払えず運転手殴打　逮捕のプロレスラー借金試みるも...​＞プロレスラーの森嶋猛容疑者(40)は、4日深夜、東京・歌舞伎町で、乗っていたタクシーの運転手の男性(50代)を殴り、頬骨を折る重傷を負わせ、現行犯逮捕された。その後の調べで、森嶋容疑者は、歌舞伎町から現金を持たずにタクシーに乗り、金を借りるため、知人の家を回ったものの、結局借りられず、車を降りる際に、料金およそ1万8,000円の支払いを拒否していた。 森嶋容疑者は、「お金を持って乗っていれば、こんなことにはならなかった」と容疑を認めている。 そもそも金もないのに、歌舞伎町で何してんの？おおかたトレーニングもせずにのんきに飲んで、すっからかんになり、金策に知人を巡るも、そういう人間だって解ってるから、貸してもらえず、挙句にタクシーの運転手に暴行とか、クズもクズの最低野郎。腐っても元レスラーなんだし、無駄にデカい体で一般人に暴力ふるうとかとんでもないな。やっぱり、ストイックに己の体も満足に作れないようなのはプロのレスラーじゃないんだよね。最初に元々自業自得の結果で引退したのに、いきなり復帰とか言ってた時点で、なんかやらかすとは思ったけど・・・。(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ塀の中で、改心できたらいいけどね。(；・∀・)​プリズナートレーニング　超絶!!グリップ＆関節編 永遠の強さを手に入れる最凶の自重筋トレ [ ポール・ウェイド ]​

  2018年11月06日

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• 脂肪マシマシマヨネーズ

  自分も一時期、太ってて、その怠惰な生活のツケを己の姿で体現していたけれど、どっかでやばいなって本気で思わなきゃ変われなかった思うし、他人事みたいに太ってることを笑いのネタになんかするべきじゃないなって思う。​ブラマヨ小杉　挑戦の前に体力測定　体脂肪率４６・７％にトレーナー絶句「この数字で走りきった人は…」​＞第８回大阪マラソン（１１月２５日）でフルマラソンに挑戦することになった漫才コンビ「ブラックマヨネーズ」の小杉竜一（４５）が１１日、大阪府大東市内で本番に向けて体力測定を行った。自分が100ｋｇを超えていた時、20ｋｇ落とすのに、半年かかり、さらに10ｋｇ落とすのに１年。そこから、落ちた脂肪を筋肉に変えるのに、１年半くらいかかったけど・・・。正直、小杉の場合、元々はデブキャラじゃないし、売れてからおかしくなったわけで、完全で彦摩呂化してて見るからに不健康なデブで観ていて痛々しく不快な太り方。こんなの来月フルマラソンをやる人間の姿ではないわな。＞周囲からは、元巨漢芸人で、０９年東京マラソン参加中に一時心肺停止となり、緊急搬送された松村邦洋（５１）の“二の舞”を心配する声もあがったという。このまま普通にやったら、完全に死亡コースでしょ。ま、どうせそこまで真面目に走るとも思えないから、早々と歩いて、完走しないで棄権するんじゃね？＞４６・７％を記録した体脂肪率で、本番も含めてサポートするトレーナーを、「この数字で走りきった人は見たことがない…」と絶句させた。体の約半分が脂肪て・・・。ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨこれはもう、笑えない。ハゲキャラはまだ、命にかかわらないからいいけど、真に長生きしたいならデブキャラは１日でも早く卒業した方がいいと思う。

  2018年10月13日

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• あれそんなジムないんですけど？？？

  軍曹が新しくオープンした24時間ジムがあるっていうから、早速検索したけど、そんなジムはないんですけど？？？ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨすでに一線を引いたとはいえ、情報くらいは常にチェックしてるし、そんな自分も知らないお店が新規オープンとかマジか？って思ったけれど・・・。新規・・・、というか去年オープンしたジムは確かに前橋にあるけど、それを今頃？でも、５月にオープンて言ってたから、やっぱ違うよな。(´ε｀；)ｳｰﾝ…関係ないけど、近所にできた女性専用ヨガスタジオがなんか気になる・・・。外からじゃパッと見、なんの建物かわからない感じで、しかも女性専用とか、なんか禁断の園って感じで・・・。(*´Д｀)たぶん、インストラクターだろうな～てすらっと長身のモデルみたいな綺麗な女性が駐車場で生徒さんらしき人と話をしてるのをスタジオの前を車で通過した時に偶然に見かけ、すんごく気になるけど、女性専用じゃ、どうにもこうにもできないし・・・。(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜヨガか・・・、最近やってないな～。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

  2018年05月22日

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  飲んべぇダイエット！？

  ​​​​最近のダイエット本て何か凄いな・・・・。真昼間から芋焼酎10杯！？(~-~;)ヾ(-_-;)ｵｲｵｲたしかに、乙類の方の芋焼酎は糖質ゼロだけど、だからって、昼間っから焼酎１０杯て・・・。(((； ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙこんな生活してたら、体壊すと思うのだけど・・・。​モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット [ 佐久間健一 ]​そりゃ、こんなトンデモならモデルが秘密にしたがる訳だわ！(^_^;)

  2018年03月02日

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  美しく逞しく！！

  ​最近、ようつべでトレーニング中に聴く動画で気になってたモデルさんが居て、調べたら、どうやら、コロンビアの「アンジェラ・サグラ」さんってフィットネスモデルさんで、言うまでもなくとびきりの美人さんで、スタイル抜群！日々のトレーニングで引き締まった体が素晴らしく、惚れ惚れする美腹筋に、カモシカのような脚に、キュッと上がったヒップなどなど、こういう健康的で美しい体を維持してる女性には心底惚れちゃうのよね、下心とかそういう次元を越えて、ずっと見続けていたいわ～。(*´ω`*)こんな子がジムに居たら、モチベーションが上がるし、ガンガン高重量を上げられそうかも？？？(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ​

  2018年02月17日

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  お風呂バイオハザード！！

  ​​​たまに普段行かない日帰り温泉とか、昔通っていたいくつかジムの風呂とかでもけっこうやってやる奴がたまにいて、ホントマジヤメレって！！そもそもドライヤーってのは頭の毛を乾かす道具であって、下の毛を乾かすもんじゃねぇ！！ｺﾞﾙｧ━━━━━━(ﾟДﾟ)━━━━━━ !!!!!なんか、両手にドライヤーを持って、全身をくまなく（黄門様も）乾かしてたり、水虫なのか、入念に足を乾かすオヤジとか、地獄へ送って差し上げても罪に問われない法律できないだろうか？オヤジの股間からドライヤーの熱風で広がる、バイオハザード。ホント、マジヤメレ！！​バイオハザード バリューパック - PS4​​​​

  2018年01月20日

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  正月疲れ？それとも？？

  久しぶりの現場仕事2日目で、正月の疲れって訳でもないけど、半端ない冷え込みでやられたのか、なんか体調崩して、風邪気味で熱っぽいし、明日もだる～って思ったら、予想外にもキャンセルになったので、明日はまったり事務仕事で少しは体休めるとイイのだけど・・・。(-_-;)猫が浦山・・・。時間があったら、日帰り温泉へGOすんべ！ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

  2018年01月16日

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• ただのぜい肉のカタマリやぁ～！！

  ​動く脂肪の塊、ぜい肉のドーピングチャンピオン、ただのブ・・・こと、彦麻呂さんの体重が少しだけ、ほんの少しだけ減ったそうで・・・。｜￣ω￣A；アセアセ​彦摩呂、わずか5週間で10キロ減　驚異の勢いで減量中「足が見えるようになった」​＞体重が130キロとなり、ダイエット宣言を行った彦麻呂。見た目は変わらないように見えるが、数字的には如実に効果が出ているという。現状を問われると「今までは、リバウンドの歴史。全部、淘汰して、食べるものや体質の改善をしている。漢方飲んだり、いろんなアプローチをしている」と話し「ホントに5週間で10.5キロ落ちたんです！」と成果をアピール。ただ「誰も気づいてくれないんです！」と鈍感な周囲に猛クレームを入れた。まず三ケタ台のアホみたいな体重から二桁台になってから言えって。それに、食べるもの改善は大前提として、まずは運動しろって。太り過ぎて走ったりは脚に悪いから、エアロバイクでも買って、ひらすら漕げ。漢方とか薬に頼るのは論外。食べ過ぎて余剰なエネルギーが蓄積されてるのだから、余剰な分を消費しろ！＞同じ事務所の松村邦洋がライザップで30キロ超のダイエットに成功。また、片岡鶴太郎もヨガで20キロ以上も減量した。「事務所全体で次は彦摩呂だ、と。今はライザップかヨガか、つるの（剛士）くんと釣りをやるか、山田邦子さんとゴルフをやるか」とダイエットの選択肢が絞られていることを明かし、笑わせていた。松村だって、一時は失敗かと思いきや、きちんと結果は出したし、あとはしぼんだ風船のように余ったダルダルな皮を引き締める為の筋トレすればかなりよくなると思う。鶴太郎はあまり万人向けできない異質な痩せ方だから、参考にはならないわな。いやいや、釣りやゴルフじゃ、ダメだろ、真剣にトレーナーをつけて、松村を見習って、マジメに体を改善した方がいいって。あんな怠惰と不摂生の塊みたいな体と醜く風船のように膨らんだ顔でどんなご馳走を食べても全然美味そうに見えないもの。元々はイケメンだったんだし、周囲があっと驚くくらい昔のほっそりしたイケメンに戻るくらいことをした方がいいって。相撲取りじゃあるまいし、10kgくらいで威張るなって。(＃｀д´)ノ​

  2017年11月24日

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• Yafoo!モバゲ事務局?

  と書かれた、発信はでたらめなアドレスで、名はmix事務局という迷惑メール来ててワロタ。さらに本文は、しのさんからミニメールが届いています。さかとおこは↓内容はこちらからチェックさかとおこはリンクて感じ。「さかとおこは」」て何？最近、こういう意味不明な日本語の羅列が記載された迷惑メールが流行ってるみたいだけど、なんか法則とか意味があるのかな？((+_+))

  2017年11月06日

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  筋肉痛イテテ・・・。

  筋トレだって、最近はそこまで追い込んでないので、なかなか翌日に筋肉痛なんて稀なのに・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... 絶対に筋肉痛になると思ったから、昨日の夕方に2日連続でスーパー銭湯でほぐして来たけれど、やっぱりキタ。やべ、今日の仕事で手がまともに機能するかな？(^_^;)内容次第じゃ今日も夕方に・・・。｜￣ω￣A；アセアセ

  2017年10月27日

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  スーパー銭湯へGO!!

  踊るのを辞めたせいですっかり最近は怠け気味で、寒いし、軍曹に負けないぞって、昼間は思ったので、今日こそはって思ってたのに・・・。ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...夕方になり腰もなんか痛いし、明日は久々の超重現場だし、正直、100％の状態でないとヤバイので、ジムに行くのはやめて、スーパーの帰りからの～スーパー銭湯へ・・・。う～ぺヤング！！(￣ー￣)ﾆﾔﾘなんか久々に来たら、いつもの癖で券売機スルーしてフロントで金を出そうとして恥ずかし乙女！！（/ω＼）ﾊｽﾞｶｼｰｨ値段も手ごろで、古くから地域に愛されてるけど、施設は古いし、露天風呂も開放感は少ないけど、あそこは電気風呂が弱、中、強あるのがいいのよね。自分には弱でいいのに、某所はやたら強くて・・・。つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ここは腰のいい位置に電気が来るし、ちょうどいい塩梅の弱電流が疲労物質の貯まった腰に流れて、すごく腰が楽になったわ。ﾜｰｲ♪ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ♪あっちのエリアには軍曹以外にはパワー系はいないし、ご指名とあらば仕方ないやね。（；＾ω＾）今日は早く寝て、明日に備えるか！！ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

  2017年10月25日

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  おーいライオンさ～ん！！

  誰も製品化する前にボトルの形状、色について疑問を持たなかったのかな？？？​チャーミー泡のチカラ 手肌プレミアム 本体 [240ml]​(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ中身が無くなったら、別の利用方法が・・・・。((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ

  2017年10月13日

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• 8ケ月で30kg減！！

  大々的にライザップで痩せますって言ってたのに、一時はなかなか体重が減らず、ライザップ失敗て言ってたのに・・・。​松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功「草野球やりたい！」​＞お笑いタレントの松村邦洋（50）が13日、都内で行われたライザップ新CM発表会見に登場。約8ヶ月で体重110.6キロから80キロとマイナス30.6キロのダイエットに成功し、スリムな体型を披露した。さすがに2カ月で結果出すのは体にも負担あるけど、8ケ月位なら体の負担もまだ少ないだろうね。自分も太っていた時に食事とジムの運動で半年で20kgは減量できたけど、その先はさらに一年かけて、10kgで、トータル1年半で30kgだったけど、減った分の肉のたるみをなんとかするべく、筋トレに重きを置くトレーニングに変えたから、そんだけかかったんだよね。やっぱりね、炭水化物など、糖質制限だけじゃ、すぐにリバウンドするし、すぐに頭打ちになるのよね。合わせて、代謝を良くするために筋肉もつけないと、失敗するのは、体験で痛いほど。そう言えば、少し前、某所でドヤ顔で糖質制限を語って、最近はちくわばっかとか、ほざいてるにわかがいたけど、貴方が食べてるちくわはツナギにたくさんのでんぷん（糖質）が含まれてるよって！どうせなら、カニカマのがまだ糖質が少ないぞって、後頭部にオカダカズチカ風ドロップキックを脳内で炸裂させたのはここだけの話。＞　大好きなお菓子を我慢し、50キロのバーベルを10回上げられるようになったと話し「芸能生活30周年だったのでちょうど良かった」とにっこり。「体重が80キロは高校生3年の以来の軟式野球以来ですよ」と大満足だった。松村も、しっかり筋トレして筋肉もつけてるみたいだから、そう簡単にリバウンドはしないだろうし、年齢も年齢だし、せっかく、おしゃれできるようになったんだから、そのまま維持していった方がいいかもね。一時は心配停止で死にかけたんだし、コレが良いきっかけとして、変わっていって欲しいなって。(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン

  2017年09月13日

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  ヨガは悪くない

  ヨガにも種類があって、体全体を使って、筋トレ要素もあるパワー系のヨガもあれば、ヨガをした時の精神安定、開放感などを目的にしたものなど様々あるけど・・・。浜崎あゆみ「毎朝ヨガ」にネット驚愕　「この体型...」「痩せないの？」かつては時代の歌姫も今やただ肥えた化粧が濃いケバいオバサンとなり、芸人？にはさまれてもまったく違和感なし・・・。ヨガが日課とかトレーニングしてますみたいに言ってるけど、基本的に、このオバサンはストイックではないし、肥えてちんちくりんの体を姑息に画像修正してインスタとかにアップしたり、美に対する欲求はあっても、辛いことや食事制限とか嫌なんだろうね。周りに群がってる連中も、こいつの金目当てで、親身な人間は皆無なんだろうね。スタイリストも4人？もいるのに、この痛い格好をさせたり、ケバい化粧をさせたり、少しは同い年の安室を見習って素敵な女性をいつまでも維持できないものかね？(´ε`; )ｳｰﾝ…

  2017年07月07日

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• トクホ飲料効果ゼロ！？

  某太ましい怪獣な人のトクホが効かないって自虐テッパンネタが、ネタではなく実はガチだったと・・・。効き目ゼロ「難消化性デキストリン」が呼び起こした「怨嗟」と「矛盾」【トクホの大嘘】「魔法の成分」難消化性デキストリンは効き目ゼロだった（上）　血糖値の上昇は抑制されないやっぱり単に消化が悪く、お腹が緩くなるだけ？自分はそれほどトクホ信者ではないけど、いくつか選択肢があれば、選んじゃうかな～。｜￣ω￣A；アセアセたしかに、自分も飲んでて、正直これ効いてるの？て思えるもの。これじゃ、トクホコーラをネタにしてる人は涙目？ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... 自分は最近、TVで高齢で元気なおばぁちゃんがヤクルトを毎日飲んで、腸内フローラがいいとかなんとかあったので、実践してるけど、そっちのが、調子がいい希ガス。何かを飲めば摂取したものが打ち消されるなら、ボディビルダーとかだってやってるけど、そんな話は聞いたことないし、やっぱり、糖質を制限し、自分の描く体に合わせた栄養摂取が一番てことやな。(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン

  2017年04月10日

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  ホントにぐぅ～？

  適度な運動と炭水化物をカットで短期間でダイエットをするライザップ。過去に多くの芸能人が挑戦して、その成果を披露してきたけど・・・。５２歳エド・はるみ、ＲＩＺＡＰで１８キロ減「グゥ～美ボディー」＞１月に同社のＣＭに出演しダイエットを宣言した。更年期を迎え代謝が落ち、痩せにくい体になったからこそ「デビューの頃に着ていたドレスを、もう一度着たい」と挑戦。その結果、約５か月で体重は６３・３キロから４５・０キロに１８・３キロ減、体脂肪率３６・７％から１７・７％に１９ポイントダウンを達成した。たしかに太っていた時期の画像はかなりインパクトあって凄いけど、TVとかメディアによく出ていた頃のエド・はるみに戻った？感じゃね。それに、成功者のみを高々に公開するのはいいけど、その陰で失敗した人もいることもきちんと伝えた方がいいと思うけど・・・。1月のCM・・・、去年の12月だっけ？ものまねの松村邦洋の挑戦、そして、失敗はまるでなかったことになってるのはどうかと・・・。やっぱり、一番痩せなきゃいけないのは、この豚麻呂でしょ。気持ち悪い病的な太り方で、観ていて不快だもの。いくらグルメ番組の仕事が多いいからって、全部たいらげる必要もないし、若くもないんだから、普段の食生活と運動コントロールすべき、グルメ番組を言い訳にして、自堕落で不摂生に食べてるだけ。こいつをせめて、この頃に戻したら、ホントにすげぇ～って思えるけど、松村も失敗したし、無理やろね。食いしん坊には、糖質カットは地獄だもの。大好きなラーメンとかガマンとかマジ辛いし。でも、そこを乗り越えると、食べたいって欲求が薄れてくるからね。そしたら、グルメ番組でいいコメントはできないだろうけど・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ...

  2017年04月07日

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  筋トレBGM

  まるで貸切状態のゆっりとした時間が流れる日曜の午後のジムで、iPhoneでWi-Fi接続し、youtubeの中から筋トレ用のBGMをチョイスしBluetoothで飛ばしたヘッドフォンで聴きながらやる筋トレは格別。ちょっと短めだけど、割といい選曲で闘志が上がっていい感じ。すっかり、便利グッズとしてiPhoneを使いまくってる自分。やっぱり便利で快適だけど、人間を堕落させる悪魔のツールな希ガス。そんなツールに少なくとも抵抗し、肉体だけは堕落しないにように鍛えないと？(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ自分史上、いいバランスの体ではあるけど、肝心のパワーのダウンが否めない。もっかい、イチから鍛えなおさないと！！ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

  2017年04月02日

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  失敗もコミットする？

  成功のみを高らかに掲げ、失敗はまるで無かった事としてスルー・・・。次はシニアか！ RIZAP、機能性食品投入・広告戦略も見直し去年の年末頃からだっけ？モノマネタレントの松村邦洋のライザップへの挑戦CMを流してたけど・・・、松村の結果がコミットせずに、ライザップ側からリタイヤしたそうな・・・。(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜそもそも、太っていることを自覚し、運動するのはもちろん、普段の生活習慣や、食べるものをしっかり考え、管理できないと、ライザップ方式は続かないし、結果なんか出ないって。しかし、あんだけCMしてたのに、失敗は華麗にスルーするとことか、さすがライザップだわ。(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ失敗してもいいから、どうせ挑戦させるなら、この肉の化け物・・・じゃなくて、脂肪の塊の彦摩呂（？）を痩せさせた方がいいと思う。当初はグルメ番組の仕事で・・・みたいなことを言い訳にしてたけど、この病的な太り方は、異常だし、節操のない食べ方をしてる本人の意思の弱さだし、こんな可愛げもない肉の塊が食べてる画像なんて気持ちがいいもんじゃないから、きちんと元の人間に戻してあげるべき。(((( ;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

  2017年03月12日

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  時間差ピキピキ

  久々にけっこうまじめに筋トレしたのに、筋肉痛がこねぇな～って思ったら・・・。きっかり一日経ってから、筋肉痛が・・・。ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...大胸筋のアンディとフランクが悲鳴をあげてるよ。やっぱり、歳だわ・・・。( ;´д`)ﾄﾎﾎ…

  2017年02月20日

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  モチベと小マダムとロッキー

  やっぱり、Rな舞踏では、ココロがたぎらなくて、つい怠けがち、そんでも、初心に返り・・・。目指し？？？なんか、ふだん行かない時間だからと思ったらダッサーさんが意味もなく・・・。(´ε`; )ｳｰﾝ…ま、次元が違うからいいけどね。しかし、あの小マダム。やっぱいりいいわ～。何度か見かけてて、モデルさんみたいな美人さんで、ちょっと細すぎではあるけど、陸上のアスリートみたいにすらっとしてて、トレーニングもきちんとしてて、素直に素敵で、見てて自分もがんばろう～って気になるし、よかったかも。じいさん、ばぁさんや、オッサンばっかと、モチベーションが維持しにくいけど、こういう人がいると、士気が上がるね。おまけに、この日の、ウォークマンのランダム選曲が神ってて、さくさくとトレーニングできたわ。ちょうど、腹筋してる時にこれがかかるとか、マジ神だわ。おかげで、明日は腹筋が・・・。ｶﾞｸｶﾞｸ(((( ;ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

  2017年02月19日

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  赤の二号機

  最近、寒いせいもあって、とんとグンマーの赤い稲妻（自称）のクロスバイクに乗ってないってのに・・・。　　　　　　　　　　　　　近所のホムセンのカインズで、限定特売で、1万円（税込み）で折りたたみ自転車が売ってて、昔、親父からもらった折りたたみの自転車がボロボロで、買ったら無料引取りするってんで、思い切って・・・。さすがに、安いので、クロモリフレームでアルミのクロスバイクなんかに比べると小さいくせに重いけど、折りたためるし、車に気軽に積んで、どっかぶらっと散策するにはクロスよりはいいかなと。6段変速で、おまけでライトと、泥除けもついてるし、充分でしょ。普通、ブランドとか商品名とかも書いてなくて、メーカーは一応、タケダとかいうらしいけど・・・。なんか見た目さびしいし、自作の猫マシンステッカーをさりげなく貼ってみた。(´∀｀*)ｳﾌﾌあと、バカステッカーのミニ版を作って、貼ろうっと！(☆∀☆)

  2017年02月18日

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  背が伸びてる！？

  医者の定期検診で久しぶりに身長を測ってもらったらまた伸びてる！？本来176センチのはずが、一年前は177.5で、ほんでもって、今日は、「180・・・！じゃなくて、あ、179センチですね。」ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?いくらなんでも、この歳で、成長？　　　　　　　　　　　骨延長手術をしたジャック・ハンマーじゃないんだから、まさか、夢の180センチまであと1センチとか・・・。(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜたしかに、筋肉の成長はあっても、骨は・・・。(´ε`; )ｳｰﾝ…来年はまさか、180センチ超えてたりして！？(；・∀・)

  2017年02月01日

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  言わんこっちゃない

  最近になって、またいろんなところで新しいスポーツジムができてて、しかも、最近のそこだけの持ち味と言うか、独自性があるのが今の流行りみたいね。たとえば、ジムでは当たり前な普通のスタジオはあえて置かず、ホットスタジオのみとか、高級志向で少人数、運動後のラウンジでの会員の語らいのため、ドリンクが無料とか、なんかすごいなって。そんな中にあって、老舗が規模拡大で新しいジムを出す時って、なんでもやれば言い訳じゃないし、場所も違えば客層も違うし、スタッフをビジターとして、近隣のジムへスパイを送ったりするなんて、そう珍しいことではないのよね。そういう目に見えない調査を重ねたり、試行錯誤しながら客層とそこの会員の求めるもの与えるジムってのが、愛されるジムとして残っていくんだなって思う。でも？？？いくら本体は無事でも、菌を野放しにしたツケは大きかったみたいね。耐性のない無垢な心を蹂躙する菌たち。結果、そこで芽生えた新しい希望を飲み込み、もろとも滅ぶ結果に。100％ではないにしろ、指摘したとおりになってるみたいで、なんかホッとした。

  2017年01月31日

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• 次のターゲットは？？？

  一刻も早く、全国の高齢ドライバーを一斉試験でもしないと・・・。76歳女性運転の車が…フィットネスクラブに突っ込むブレーキとアクセルを間違えた・・・というフリでコンビニなどの特攻をかけるのが、老害テロリストたちの定番だけど、アクセルベタ踏みフルバックで特攻とか、もはや悪意以外、なにものでもないような？？？ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... いくらなんでも、バックでここまで突撃するってのは、よほど踏み込まないと無理でしょ。普通、バックてのはクリープ使ってソフトに進ませるもんでしょ。そんなこともできないほどボケてる人が野放しの狂気。出やすいようにバックで止めるのは解るけど、このカーブス、元コンビニなんだし、別に頭から止めても変わらないのに・・・。歳を取っても、体が衰えないように運動の為にジムとかに来るのはいいけど、その前に運転するだけの技術、感覚がすでに衰えてる人は車で来ちゃダメでしょ。あ、それと全国に急増するカーブスをフィットネスクラブてカテゴライズするのにはちょっと抵抗を感じるけどね。カーブスはやっぱりカーブスで、３０分程度の軽い運動だし、主に老人向けのなんちゃって運動クラブであり、スポクラとは別だと思うけど・・・。((+_+))

  2017年01月17日

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• しょっぱい格闘大晦日

  何年か前にの大晦日と言えば、格闘技って時代があったけど、またそのブームの復活を狙ってライジンだかいうのがひっそりはじまったけど、目玉となる、すごいカードが無くて・・・。その上、今年は直前で対戦カードが変更しまくりで・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... そんな中、【ＲＩＺＩＮ】“小池栄子の旦那”坂田亘が顔面血だるま玉砕　引退表明、妻は涙小池栄子の旦那でお馴染（笑）の坂田亘がしょっぱいまま、玉砕し、そのまま引退て・・・。そもそも、なんで小池栄子が惹かれたのかが解らない。格闘家、レスラーとしても中途半端で、出てきた頃は、新進気鋭の一角だったけど、その後、なんだかパッとせず、そのまま負けて引退とか・・・。借金作って、奥さんに払ってもらうとか、情けないイメージしかないし、もっと鍛えて、名勝負とかしてから引退とかなら良かったのに、最後までしょっぱいままってなんだかな～。【ＲＩＺＩＮ】あびる優号泣…夫・才賀が初勝利　３戦目「優ちゃんに申し訳なくて…」恐らく、観ている人が誰しも負けることを望み、さらに発情した猿のように鳴き叫ぶ元窃盗犯のあびる優の悔しがる顔のが良かったのに、相手が弱くて、勝っちまいやがってがっかり・・・。【ＲＩＺＩＮ】山本美憂＆アーセン親子、そろって腕十字で１本負けま、安定の山本「激痛」親子が負けたのは良かったけど。いいかげん、親子そろって、格闘技から身を引けばいいのに・・・。母ちゃんは美人さんだけど、もう歳なんだし、息子はもっと海外とか何年かもまれてからのがいいと思う。一応、格闘一家で、そこそこ素質があるけど、全然、経験もトレーニングも足りないのに、高田とかが、目玉として取り上げるから勘違いしてて、このままダメになりそう。亀田親子じゃないけど、メディアによって、翻弄され、つぶれていくのが目に見える。神取忍、堀田破ったガルシアに対戦要求　ＲＩＺＩＮ神取とギャビの試合も、代役の堀田がしょぼくて、秒殺て・・・。ま、仮に神取がやっても、1分持ったか怪しいし。つか、神取て52歳だもの、格闘家としての全盛期はとっくに終わってるし、20年前位なら、面白い試合をしたかもだけど、今のおばあちゃん？おじさん？一歩手前の神取じゃ・・・。【ＲＩＺＩＮ】ＫＯ負けバルト「ミルコのハイキック怖かった」“決まり手”は膝蹴りも…ミルコが強いというより、バルトが弱過ぎ。たしかに体はでかいけど、相撲体型もままなんだもの。もう少し、体を絞って、筋肉つけ、格闘技の練習すりゃいいのに、体格だけで勝とうってのがそもそも間違い。ミルコも、筋肉はあるけど、ハリがないし、本来、もっとシュッとした感じだったのに、なんかやたら重そうな体つきになってるし、パッと見て、歳取ったな～て思えるから、痛々しい。もう表舞台はいいから、後進の指導に徹して、次世代のミルコ二世を作って欲しいんだけどな～。((+_+))総じて、観る前にネットで速報が出てしまう時点で、このライジンは終わってる希ガス。もういいんじゃね？無理して年末にやらないでも？ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ...

  2017年01月01日

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• 水素水はただ水・・・。

  と前々から言ってるのに、藤原紀香を筆頭のおバカ芸能人なんかが後押しするからここ数年で広まったけれど、これでこのおかしな騒動も終息？水素水「やっぱりただの水」　国民生活センター調査の唖然中学生くらいで習う、水の元素記号は「H2O」。水素二つに、酸素が一つが結びつき、水になるものだけど、この「水素水」なるものは、水素３つに酸素一つが結びつき・・・と説明していた業者がいたけど、そんな化学式の新常識だったら、きちんと学会に報告され、ノーベル賞とか取ってる大発見だっての。そもそもH2Oという状態がこの地球上で、水が水として、液体としもっとも安定している状態なのに、そこに無理矢理もう一つ水素を付加して、水素水という不自然な状態なんかできる訳ないし、言ってみれば、蛇足でしょ。すでに完成しているものに、さらに新たにつけ足すなんて、バカげてる。なのに、悪徳な業者たちが金儲けに使えると、消費者を巧みに騙し、広め、藤原紀香もそれに加担した功罪は大きいと思う。悲しいかな、本来は健康などのプロの立場にあるはずのスポーツジムで色々な効果を謳って、水素水サーバーを導入しているところがけっこうあるし、某日帰り温泉では、水素水風呂なんてものも導入したりして・・・。マスゴミも、くだらないゴシップとかゲスな話題ばかりではなく、こういった、本当に大事な真実を伝えなきゃいけないのに、スマホの普及なのでネットで手軽に様々なことが調べる時代であっても、扱うニンゲンが進化してなければ、こういうくだらないことにあたかも真実として流布される。手軽にググるのはいいけど、それが真なる情報か否かを判断するのはやはり、使うニンゲン自身の知性にゆだねられるんだよね・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... で、諸悪の根源たる、藤原紀香さんは、当然、頭でも丸めて謝罪会見とかしないの？？？？(＃｀д´)ノて、するわけないか・・・。

  2016年12月17日

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• ゴーバー復活だけど・・・。

  プロレス好きとしては、ゴールドバーグの復活は嬉しいけど、正直、今更感もあるな～。ロイヤルランブル出場のゴールドバーグ、大きな決断をした理由負ける姿が想像できない、それほどまでも圧倒的に強くてパワーとスピードを併せ持った、ゴールドバーグ。もちろん、その強さもギミックであっても、ファンを納得させる魅力があったのも事実。大好きなプロレスラーの１人で、ほとんどの試合が５分以内、まさに閃光のように相手に目がけて突き刺さるスピアーは文字通りヤリの鋭さで多くのレスラーをマットに沈めて、破竹の連勝無敗記録のころはすごかったもんね。だけど、WWCがWWEに買収されてから、色々な歯車が狂ってきて・・・。そんなゴールドバーグももうすぐ５０歳。いくら超人類と言われた彼でも、老いには勝てないし、その老いを誤魔化す為、変に薬とか使って、命を縮めるようなことをしないか心配。特にアメプロはそういうステロイド系で早死にするレスラーが多いし、復帰戦とか５０歳近いとは思えない体とパワーだったし、なんか素直に喜べない自分がいる。花火の中から、いきり立つ猛獣のように登場する入場とか好きだけど、悲しい結末は観たくないな～。((+_+))

  2016年12月10日

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  タダ券ゲット～！！

  職場の同僚でアミーゴ仲間の某軍曹から某ジムのタダ券を頂き、ありがとサンクス！感謝！！　　　　　　　　以前、バカデーの参加者がもらえるお土産用のバカステッカーのレプリカを軍曹にプレゼントしたので、そのお返しということで。だいぶ昔に一度だけ、ズンバ遠征で行ったような行かないような？？？でも、いい加減、今のリトに全然魅力を感じてないから、こういう新たな刺激もいいかもね。(´∀`*)ｳﾌﾌさて、いつ行こうかな？どうせなら、軍曹がいる時のがいいかな。今度、一緒に飲みましょうって約束したし・・・。m9っ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

  2016年11月07日

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  眼福いっぱ～つ！

  文化の日なのに、文化的なことは一切関係ナッシングで、最近サボりがちな筋トレに行けば・・・。経費削減・・・もとい、エコなジムなので、あまり外と変わらない室温の中、筋トレに汗を流す。仕事で使う部分以外での筋力の衰えが顕著で、一から鍛えなおさないとダメだなと痛感しながら筋トレに励む。一通り、終えたところで、さて帰ろうかなと思ってたところで、　　　　　　　　　　　　美女スカウターの数値に異常な数値が・・・。何事？って思って、数値の示す方角を見ると・・・、小西真奈美と永作博美を足して２で割ったような美人が・・・。ｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━!!!!!!!!!!!!マジか？って思うほど、場にそぐわないほど超イケてるお姉ちゃんが・・・。てっきりイントラさんかなんかと思ってしまうほど小奇麗で、しかもスタイルよくてそれでいて私的にドストライクで・・・。(*´ω`*)ｱｰﾊﾝｗどうやら、予約していたパーソナルを始めるみたい。こりゃ、帰ろうかと思ったけど、もう少しいようと筋トレ延長。ヾ(-ε-; )ォィォィ今まで寒く感じた室温が、一気に南国食堂ちむどんどん！ワァ─o(´･∀･`)o─ィ♪つっても、もうあらかたやりつくしたんで、やる部位はないんだけど、その美人さん気になって、ついつい目で追ってしまう、オスの哀しいサガ。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯややオーバーワーク気味だけど、その眼福効果で・・・。ﾌｧｲﾄ──!!( ﾟдﾟ)乂(ﾟдﾟ )ｲｯﾊﾟ──ﾂ!!でも、ほんと、こういうのがあるとないとじゃ、張り合いが違うから、限界以上に追い込めたからありがたや～って感じ。できれば、少しでもお近づきになりたいけど、今は眼福だけで・・・。(´ω`)ﾄﾎｰもし、次回、会えたらな、次回こそは、３倍界王拳ばりでやるき３倍マシで・・・。(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･でも、正直、そういう方面はあきらめモードな場所だったから、一筋の光明が見えてきた・・・かも？((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ

  2016年11月03日

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  おいちゃんごめんよ～。

  二日酔いで不調気味だったけど、重い腰を上げて行けば、ベスト＆ヒーローでモスラ～やモスラ～♪ヾ(-ε-; )ォィォィ　　　　　　　　最近、よく曹長ともに、よく話すおいちゃんと風呂場で再び遭遇し、なんか色々話してくれてありがたいんだけど、風呂の反響と、おいちゃんの滑舌が悪くて、話半分しか解からず、そんでも悪いと思って、相槌で返したけど・・・。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ裸の付き合いも楽じゃない？？？((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ

  2016年09月25日

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  プロ素人の新人と場外乱闘？

  なんやまた変な新人がまた入ってきて、一応、総合格闘技をやってるそうで、そのせいなのか、前歯を含む歯並びがガタガタの味噌っ歯でバカボンのパパみたいで・・・。(；´Д｀) うぅっ。。ひと仕事終え、休憩中、最近、若いのにビール腹なのを恥じて、一念発起し、鍛え始めたって若い衆とプロティン談義をしてて、そこへ、これみよがしに入ってきた新人のバカボンパパ。一応、セミプロの大会でスポンサーなどから貰ったプロテインがたくさんあるからあげますよ～と。いきなり、初日でプロテインをワイロに？？？ヾ(-ε-; )ォィォィで、何を飲んだら悩んでる若い衆に、そのセミプロのバカボパパは、色々あるメーカー、ブランドのコレとかアレとか、言うのかと思ったら、「ホエイがいいですよ。」て・・・。( ;^ω^)ちょwwwwwwwwww　　　　　　　　　　　あ、やっぱりこいつセミプロと言う名のジムなどでたまにいるプロ素人さんだわ。基本的に、プロテインには「ホエイ」、「カゼイン」、「ソイ」の三つがあるのはトレニーの常識やけど、それぞれに特徴があって、吸収パターンなど一長一短、筋肉アップやダイエットなど個々の用途や、トレーニングスタイルに合わせて、選ぶもんで、どれが一番とかはないのよね。なのに得意気にホエイがいいとか・・・。それに安いですよ～って。ヾ(ﾟεﾟ )ォィォィ普通、一般的に一番安いのは、大豆原料のソイだろ。こんな当たり前の常識を素直にぶつけたら、「え？ホエイも安いですよ～」て自信満々で返すし・・・。どうせ貰いもんはあっても、自分であれこれ悩んで選んで買ってもいないのに、知ったかぶりで、嘘コメを即答とか・・・。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯせめて、そこは、DNSがいいとか、ムサシとかケンタイのこれがいいとか、具体的なアイテムを提示するのが正解なんだけどね。（汗）ま、仮に百歩譲って、こいつのホラっチョを信じるとして、その細い、とても格闘技ボディもいいがたいしょぼい体でプロティンを力説するとか・・・。せめて、もちっと筋肉ついた格闘技ボディになってから、話せやって。( ﾉД`)とりあえず、初日だし、目をつぶったけど、次、知ったかのフカシこいたら、シメとかんとダメやな。( *ﾟдﾟ)*｡_｡))ｳﾝｳﾝ次、知ったかフカシこいたら、全身全霊の、　　　　　　　　　　　花山パンチで愛のムチを・・・。無知だけに・・・・。((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ

  2016年09月23日

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• スピリチュアルヨガて・・・。

  最近、まともなヨガをやってないけど、いい先生の指導するヨガは心も体もすっきりするから、やりたいけど、たいてい、最近のはみんな女性専用のヨガ教室や、ホットヨガみたいに、男は立ち入れない世界のものになってつまらないんだよね～。（泣）田中律子のスピリチュアルヨガ　参加者から「ドン引き」の声も〈週刊朝日〉＞「大地の呼吸を体いっぱいに吸い込み、キラキラエナジーをたっぷり充電して、体を吹き抜ける風を五感すべてで感じて、みんなでひとつになりましょう！」新興宗教かと見まがうような言葉だが、タレントの田中律子（45）から最近頻出するフレーズという。全国各地をインストラクターとして巡回し、「予約が取れない」といわれる人気のヨガ教室でのセリフだ。最近、観ないと思ったら、そういう方面に進んでしまってるんやね。でも、とても45歳には見えないし、すごく若々しいけど、なんかカラクリがあるのかな？？(((； ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしかも、＞「3日間で6万5千円もするデトックス（断食）合宿に勧誘されました。“みんなでひとつになりましょう”とやたらとつながりを強調。宗教っぽさを感じました」なんも食べないんだから食費もかからないはずの断食に6万5千円とか、ぼったり感ありありだわな。そもそも、つきつめればヨガて自己との対話だから、他人とつながるて発想がおかしくないかい？インストラクターはあくまで皆を導くだけで、個々それぞれの人がヨガのポーズと呼吸と共に、心と体を解放する技であって、みんなで～てのはすでに宗教だわな。やっぱり、アレだわな、○○な人は○○な希ガス。個人的に、強く思う。(*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)ｳﾝｳﾝｳﾝｳﾝ

  2016年09月22日

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• 王者盛衰？コナミとレスミルズの未来

  昔はコナミスポーツって言えば、スポーツジム界の雄で、特にレスミルズ系が最も盛んで、それで一時代を築き、名は馳せたものだけど・・・。どうもコナミ自体が昔ほど勢いなく衰えていて、不景気などの影響もあってか、今月9月からレスミルズがコナミとの代理店契約を解消したんだとか。そのせいで、今まで、ボディジャムなどが入ってた枠に別の物が入ることに。で、某コナミでは、偉大ななるレジェンド3の1人の女神様が長年ずっとボディジャムを担当していた枠に、なんと、ラディカルのメガダンスが入ることに。それ自体は、レスミルズから改変で普通なんだけど、超絶技の女神様の枠の後に入った人がなんと・・・。あの、エアロ筋トレアメージングズンバで有名なあの人が、なんとまさかまさかの、メガダンスのOT資格を取ったらしく、その後釜として入ることに。ズンバの始祖のべトさんもびっくりなズンバなのに、レッグカールのエアロビ準備体操から始まり、中盤に筋トレパートや、格闘パンチなどが入る、およそダンスとは言えないあのおかしなズンバをする人が、メガダンスって・・・。ヾ(-ε-; )ォィォィリトの方は昨今のゴースト（ファン）OTや低技術OTの増加でも解かる通り、よほどのことがない限り、どんな人でも受ければ3度目の正直で受かるのはファンなら周知の事実だけど、それに対し、メガダンスはそうなならないために元々のハードルを高くし、しっかりとしたダンス技術がやイントラ経験がないと、OT資格を取るのは難しく、資格維持のアップデートもリトみたいに形骸化せずに、少人数制をとって、技術保持していたはずなんだけど・・・。たしかに、あの人は、イントラ歴が長いオバちゃんやけど、ズンバのあの動きを見る限り、ダンスの素養はあまり高くないし、一応はエアロビならできるみたいだけど、リトと違って、ダンスエアロとかメガダンスにはないし、よく資格が取れたよねって、皆口々に言ってるけど、ホントに自分もびっくり。いくらなんでも、某コナミも他にメガダンスのOTならたくさんいたろうに、なぜにあの人なんだろ？それに、今まで、あの偉大な女神様が凄技ボディジャムで魅了させていたクラスの後釜を担うには、あまりに力不足な気が・・・。あくまで、決めるのはそのジムの担当者の采配なんだろうけど、ちょっとあまりに無謀で乱暴な気が・・・。できたばかりの新しいジムならいいけど、老舗のコナミでってのが・・・。σ(-ε-` )ｳｰﾝ　怖いもの見たさで、ちょっとどんなメガダンスか見てみたいかも？でも、一体、どんなのやろ？(*ﾟﾛﾟ*)ﾊｯ!!もしかして、あの場所でも、某女神様の代行で入り、後釜を狙ってたり？ｶﾞｸﾌﾞﾙ(((´；ω；`)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ技術が高く、教え方も上手く、魅力あふれる良いイントラさんが少なくなり、その代わりとなる若手がまだ全然育ってないから、どうしても、こういうおかしな現象が起きちゃうのかも？ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯそれに、代理店を失ったレスミルズ。まだ新たな代理店のジムは未定で、東京でなんかチームを作って、やるみたいだけど、やっぱり、大々的にやってくれるジムがあってのレスミルズなのに、それがないと、今後の展開に大きな影響が。ヘタすると、そのまま・・・消えるなんてことも。リトモスのカリテス、メガダンスのラディカルも安泰安定て訳じゃないし、他人事ではないわな。新たな、フィットネスムーブメントが求められてるのかも。

  2016年09月12日

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  スタジオARASHI

  新曲時期でもないのに、え？何でいるの？って思ったし、相変わらず、全然、全く、微塵もそこの常連さんに対し、挨拶とか敬意も配慮もない自己チュウバカップルぶりには、呆れて、開いた口もふさがらず・・・。　　　　　　　　そこまでして、前に行きたがるからには、よっぽど自信があるのかと思ったら、やっぱり全然動けてないし、歴はないから、古いミックス曲を知らないで動けないのはまだしも、今のナンバーですら、この時期にたどたどしく、むしろ下手ってのは・・・。ヾ(-ε-; )ォィォィ偉大なレジェンドのレッスンの真の意味も解せず、あまつさえ、あの傍若無人な態度。さすがに、改めて会員になったことだし、あのオバちゃんも本来の場所を追われて、なんか苦笑いだったし、次は一言、言った方がいいかも。今や希少なレジェンド3の女神さまを光臨してくださる場所をあんな無法者に荒らされるのはなんか心が痛む。価値も何もわからない、井の中の某所なら、全然おかまいなしだけど、あそこは、決して荒らしてはいけない、聖域だと思うし・・・。

  2016年09月03日

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  新ジム発見！・・・だけど？？？

  少し前から気になっていて、某女神様のありがたいレッスンが受けられる某ジムの近く、昔はスポーツショップだったところが改装工事してて、よく見たら、ジムになるみたいでしかも来月の7月スタートらしく・・・。σ(-ε-` )ｳｰﾝまだ情報が少なく、HPも基本情報のみなんだけど、新しいジムの響きに・・・。後ろ髪ひかれ・・・。でも、どうやら、スタジオはホットのみ（男女混浴）で、ノーマルのがないみたい。あと、サーキットや、都内とかだとある、エアロバイクをグループライド（みんな漕いで）、ツーリングの気分を味わう奴を体験できるみたい。オープン前で先行会費5980円はまずまず安いけど、風呂なし、通常スタジオなしで、ホットスタジオは＋1000円。綜合的に見ると、それほど安くはないし、男女混浴のホットヨガスタジオてどうなのかって。基本的に汗ダラダラで化粧も落ちるホットスタジオて、、男の目がないから、男子禁制で、のびのび安心てのが普通だけど、そこに男が入ると・・・。男からすれば、ホットヨガもやりたいし、いろんなホットプラグラムもやってみたいけど、多分、共存は難しいかな？？？ましてや、あの辺は群馬で、一応は市であっても、人が集まらない、大学生がバイトをする場所に苦労する過疎ってる場所で、人がいても爺さん婆さんばっかだろうし、下手すると、老人ホームジムになる可能性も？？？でも、風呂がないから、年寄りにはきついかな。しかも、居ぬきで、元はスポーツショップで、そんなに広くないし、駐車場も・・・。予想するに、今通ってる、破滅に向かって泥ジムと大差ないかな？？？まっさか、ホットスタジオでダンスはないだろうし・・・。世界初？ホットリトモスとか？？？ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯでも、泥ジムも田舎モンの勘違いしちゃった攻めの無謀経営で、負債もすんごいみたいだし、そろそろ次を考えておくのも・・・。ただ、微妙に遠いのがネック。来週あたり、兵長を誘って、見学にでも逝ってみようかな？ー￣） ﾆﾔｯ

  2016年06月12日

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  (；´Д｀) うぅっ。。脚が・・・。

  なんや昨日から脚部、特に腿が筋肉痛で、重力がやたら重くのしかかり・・・。気を抜くと・・・、　　　　　　　　　　おととい、昨日はたしかにハードやったけど、そんなに脚に負担がかかったかと言うと、どっちかって言うと、肩とか腰だと思うのだけど、やはり、脚部のトレーニングをサボってるツケがここに来て、ドバっと出たのかな？？？((+_+))そんな状態なのに、N女神様のミックスに行けば、古いCDとデッキ不調が重なって、ストリートライブみたいに、まさかのラジカセで・・・。(~-~;)ヾ(-_-;)ｵｲｵｲま、たまにはああいうのも味があって、いいのかな。しっかし、70過ぎの常連のおば・・マダム。元気なのはけっこうだけど、得意のエアロは動きがいいみたいだけど、ダンス、と言うかリトになると、とたんに感覚の衰えが顕著で、自身の場所を維持できず、どんどんこちらに寄ってくるから、それを避けて、こっちも逃げるから、どんどん変な場所に。おまけに、仕方ないんだけど、仏壇の臭いていうか、加齢臭と線香の臭いを混じった、老人臭？と汗とが程良くブレンドされて、けっこうなオイ二ーがツイキーで・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... ハ―マイオ二ー！！いくら広くてガラガラのスタジオだからって、もうちっとんべぇ、配慮つうか、自覚が欲しいわな。臭いはともかく、老いても尚、元気なのはいいことだけど、位置取りくらい、最低限のマナーは持って欲しいかな～て思ってみたり。来週は１５＆１６というレトロミックス。兵長も参加する予定みたいだし、デッキがもう少し、治ってればいいんだけど・・・。((+_+))つか、こっちも来週は万全な体調で挑みたいし・・・。

  2016年06月11日

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  それ全部○○ですか？

  梅雨入りし、蒸し暑くなってきたて、元来、汗っかきなので、通気性と速乾性の高い、アンダーアーマー風（笑）のワークマン謹製のぴっちりしたTシャツを来て現場に・・・。　　　　　　　そしたら、昔はやんちゃしていた若い衆が近寄ってきて・・・。「○○さん、ソレ、全部、筋肉スかぁ！？」を興奮気味に・・・。いつもはドライTシャツだったから、気づかなかったみたいで・・・。「さ、触っていいすか？」お、おう。と、近寄って腕をさわさわ。「くぅ～、週に何回鍛えてるんすか？」今は週２くらいかな。「ふぇ～。」なんて。筋トレはサボりがちだけど、大好きなラーメンなどの麺類全般などの外食をせず、たんぱく質をかなり摂取してるから、体に反映されてるだけなんだけど、若い衆には、こんな程度でも目をキラキラさせるほどなんやな。｜￣ω￣A；アセアセせっかくだし、夏に向け、もうちっと絞るかな。　　　　　　(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ

  2016年06月09日

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  同じミックスでも・・・。

  まだリトが勢いに乗って、さん然と輝きを放っていた時代のナンバーと、マンネリ迷走低迷してる最近のじゃ・・・。σ(-ε-` )ｳｰﾝしかも、せっかくのミックスも自分がリトから離れていたブランク時期のじゃ・・・。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯおまけに・・・。(ノω=;)。。。相変わらず、格好だけイケイケガールダンサー風だけど、顔はザ・明治の女性か、どこか東南アジアンで肝心の動きはどうしたの？って感じで・・・。どうやら、この子も芋一派で、どうもあちらの世界から流れきたみたいで・・・。芋煮ミックスじゃ、そりゃ、美味しくないよね。・゜・(PД`q｡)・゜・別に、憐れな芋たちを救うつもりはなんてないけど、新ジムが残りいつまで持つかわからないし、破滅へのカウントダウンは止まってないわけで、某リオの時みたいに、多分、いきなり終わりはやってくると思う。いきなり、普通に行ったら、閉鎖、倒産とかね。とはいえ、そんでも、この芋たちの過剰な流出はもうちっと制御できないもんかって思うんだけどね～。終わりが見えてても、もう少しは・・・。芋にいちゃんや芋タコ介は外の世界のルールを少しは学んできたみたいのに、芋ノッポは相変わらず、無愛想で・・・。そんでも、健気にがんばるパインさんは応援してやりたいし、貴重な情報源は確保したいし・・・。(￣ ￣)………(￣∇￣)ﾆﾔｯでも、かたや某女神さまの旦那さんで、つぶれそうなジムを買い取り、細々と個人でやってて、自らもストイックに鍛えてるし、少ないけど、常連さんもいるし、マシンや設備は古いけど、ジムとしての体裁はしっかりしてるし、一流の女神まで居る。かたや、居抜きとは言え、新しいジムで、スタッフも多いし、設備も新しいのに、ジムの基本が解かってないバカオーナーが安い自己啓発セミナーで勘違いしてバブル時代のような無謀な攻めに転じ、じわじわ土壷にハマってることさえ気づかないでいるし・・・。古いけど、女神ジムもいいかもと昼間、ふとトレーニングしてて思ってしまった。新ジムがつぶれたら、そっちへ移るのもいいかも？前のアパートだったら、近かったけど、今は家からだと30分はかかるのがネックだけど、人も温かいし、なによりあるべきものがしっかりあるからね。あの新ジムはそれが・・・・。さて、明日はさそりの尻尾ではどんなミックスかな？？？((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ

  2016年06月04日

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  思い立ったがアウトレット！？

  夕方、時間ができたので、前々から行こう行こうと思ってたアウトレットに・・・。愛機EK9を駆って高速でびゅびゅ～んと。佐野は意外と近いからね。心なしか、久々のプチ遠乗りで高回転まで気持ちよく回し、B16Bエンジンが凄く嬉しそうに吼えてたような？？？(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯさて、目的は、最近、ジムバックが古くなってきたので、新調したくて来たのだけど・・・。とりあえず、ナイキへ。シューズも観たけど、なんか最近のナイキにはぐっと来るものがなくて・・・。他にもTシャツやパンツも観たけど・・・。((+_+))バックもなんか普通で・・・。ほんで、ネットで観たアンダーアーマーのバックが良さげだったから、アンダーアーマーのショップに行くも、小さいからバック類は無くて・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... そう言えば、アディダスも行ってみるか・・・。最近、アディダスは攻めてる気がするのでいいもんあるかな？？？　　　　　　　　シューズは少し奇抜で攻めすぎで、いまいち・・かな？バックは？？？種類はけっこうあったけど、いまいち少なかったので残念。Tシャツもわりかし良さげなのがあったけど、コレだ！ってのがなかった・・・。でも、パンツ類は逆に・・・。アディダスの3本ラインのジャージてけっこうダンサーも愛用してるし、スウェットもいい加減飽きてきたし、これから暑くなるし、いいかもと。色々迷って、3つだけ。さて、ロールアウトは？？？((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ

  2016年05月25日

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  ズンバ的なモノはヤメレ～。

  普段行かない日に新ジムに行けば、なんか別世界みたいで変な感じ。｜￣ω￣A；アセアセ某リ○を髣髴させる、無謀で無茶な拡大でイタズラに破滅への道を加速し、その崩壊への進みながらも必死にもがいてるそんな空気を外からひしひし感じるけど、そんな沈没船の具合を((；ﾟДﾟ)ｵﾚｼﾗﾅｲ人たちはある意味幸せなのかも？？？一番、現状を見ていたのは、干された七光り雇用の東京03風のマネージャー君だったってオチ？ま、そんな裏事情を含め、お師匠さんに苦笑いされながらも、行く宛てもないし・・・。ふと、スタジオを覗けば、芋タコ介さんや、芋あんちゃんがいて、なんかやってる？？？スケジュール表を見ると、どうやら「ズンバ」らしい？けど・・・。なんか、全然、ラテンの、それぽい動きをしてない・・・。てっきり、モムチャンかと思った。しばらく見てると、ややラテン風な動きを始めたけど、シルバーズンバみたいな、ぬるい感じで・・・。そしたら、今度は格闘的パンチ動作を始めたり、筋トレ風な動きになったりして・・・。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯお手本通りじゃつまらないから、担当OTのアレンジ、味付けでズンバは大きく変わるものだけど、その引き出しの良し悪しが明暗を分けるわけで、ダンスセンスではなく、格闘系や筋トレ系、エアロビの方のセンスしかないと、つまりはこうなるって典型的なパターンで・・・。(´；ω；`)ｳｯイントラ自体は動きのキレは悪くないけど、やっぱり、致命的に引き出しがないんだろうね。多分、創始者のべドが見たら、「ヘイ？それはなんだい？エアロビ？筋トレかい？」て呆れるんじゃね？ズンバて、とか、こういうのを言うのに、あんなズンバ風味のまがい物をズンバと信じて踊ってる滑稽さ。高いプロ意識を持ったマトモなイントラなら呆れるのが、さすが泥厨なんだろうけど。近場の某劣種とかもそうだし、まがいもんばっかで・・・。やっぱり、きちんとしたズンバしてるとこは、どうしても遠くて・・・。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…師匠さえも見限ったわけだし、やっぱり、沈没前に早く次を見つけるべきかな・・・。σ(-ε-` )ｳｰﾝ

  2016年05月17日

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• 師弟仲良く風邪で・・・。

  このところの昼夜の寒暖差にやられたのか、どこに行った訳ではないけど、連休の疲れ（？）か風邪気味で不調だけど、お師匠のレッスンに行けば、元気出るかなと無理して行けば、心強き同志兵長は居なくてがっかりだし、来た時はお！やった♪居ないと喜び束の間、魔界系腐魔女の後期量産型の砲撃特化のくちゃババアが・・・。ヽ(´Д‘;)ﾉｱｩｱ... トレーニング中のガム位ならまだしも、スタジオレッスン中にガムとかいくら老舗でも、注意しろって。さらにもうひとつおまけの皿屋敷。二代嫌われキャラの揃い踏みに、弱り目に祟り目。おまけに、お師匠さんも風邪みたいで、声がおかしくて・・・。この前、レッスン後のご教授の長話が花咲いたけど、体冷やしてしまったかな？？？なんか、申し訳なく、m(_ _；)m ごめんなさい。。。そんな自分は、結果、体調は悪化し・・・。夜は結局パス。そんでも、夕方、母の日の買い出しに、あちこち動き周ったのがトドメだったかも？？？(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・

  2016年05月07日

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