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2005/08/29
カテゴリ：激突！２ 海老坂道場のカリーでダイエット
う～ん、まずい、まずいぞ～今朝計った体重は早くも６６．５キロもあった。
最軽量時よりも約４．５キロ増えています。やっぱり食べると増えますよねー と言うことで 今日の朝ご飯はスピナッチカリーのパスタ やく２２０キロカロリー お昼モスバーガーのナンタコス ６５０キロカロリーぐらいかな？ 夜は生ビールと野菜サラダ、キス天（パコラ）、カニシーフードカリー 約６５０キロカロリー 計約１５２０キロカロリーです。運動は水泳１キロと釣り（サーフキャステイング）で 先ほど量った体重は６６．０キログラムでした。なんせ２ヶ月あるんで余裕を持ってゆっくり行きたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005/09/08 06:02:36 PM
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