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カテゴリ:激突!2 海老坂道場のカリーでダイエット
今日の朝ご飯は、今巷で話題のスープカリーというものをタージマハール海老坂店流に作ってみました。
スープベンガルカリー、約65キロカロリー ナン約150キロカロリー グレープフルーツジュース約60キロカロリー 計約275キロカロリー お昼は けっこうはまったので、またしてもスープカリーです。 当店のブラックカシミールカリーをアレンジしたスープカリーにゆで卵一個、からあげふた切れ、後野菜を適当に入れました。 不覚にもうまかったのでご飯をおかわりしてしまいました。 これで一騎にエネルギー量が増加して約700キロカロリー 晩御飯は またしてもブラックカシミールカリーをアレンジしたスープカリーに今度は麺を加えてみました。麺は冷麦を使いました。これもなかなかいけてました。 約300キロカロリーで 今日の総カロリーは1275キロカロリー 先ほど計った体重は66.5キロでした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005/09/08 06:03:49 PM
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