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2005/10/25
カテゴリ：激突！２ 海老坂道場のカリーでダイエット
今朝計測した体重は６６．０キロでした。あと５日で４キロどうやって落とそう・・
と、いうわけで今日の朝食はいつもより大幅に減らしました。 以前使った画像ですが、これと同じ物をいただきました。  今日の朝食は、1/3ゴマ風味のブラックカシミールカリーと1/3ごはん、そしてサラダ適量、オニオンの付け合せ、あとグレープフルーツジュースをいただきました・・・・ 少ない・・少なすぎる！！ 食事の比率。朝５昼２夜３ということは、お昼は２ということですね、一体どうなるんだー！？ こんなんでましたけど  卵の白身二つと、納豆、もみじおろし、あと梅肉をまぜました。 今日の昼食はこれのみです。 夜はまだいただいていません。はらへった～   老若男女誰にでもおいしくいただけるカリーです。
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Last updated
2005/10/26 09:29:33 PM
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