ゆるせん・・・
合宿で自分の体力低下&体重増量による不甲斐なさが許せなく先週の木曜日から本格的にダイエットを始めてみた今のところ一週間で5キロ減・・・ま、どれだけ太っていたかってことですやね・・・今回の目標はトータルで15キロ体重を落とす残り10キロここからがしんどそうやけど・・・ブログに書いて苦しみから逃げないようにせんとたしか、8年前の本格的なダイエットの時は1ヶ月ほどで15キロ減に成功したそこから8年間で20数キロほどリバウンドしましたが・・・(/_;)さてさて今回はどのくらいの期間で目標達成出来ることやらま、ブログにダイエット宣言したんでノルマ達成は確定でしょうけど8年ほど前のようにはいかないんやろな・・・でも、来月下旬から大忙しになる予定でしばらくはダイエットどころではなくなるんでそれまでには達成しとかんとと思っております。んでは、残り1ヶ月間ほど自分に厳しくして苦しみ抜いてみますご期待あれ~