夫のダイエット
12年前の結婚当初は、178cm 68キロというスレンダーな体だった夫は、結婚後 わずか5年で、79キロまでいった1年で2キロ以上づつ増すって 凄くない?昔はね、リビングのカーペットの上で寝っ転がって、テレビを見ていると、夫のお腹がデロンと肉の塊が床にくっついていた。もうね、最悪の状況よ私は前々から「太ったら離婚だ」と脅しをかけている。チビとハゲは許すけど、デブは許さない。チビとハゲは自己責任ではない。デブは自己責任である。会社を独立してからも、ずーーっと 7年間「経営者たるもの太ってはならぬ」と口を酸っぱく言っている。が、彼は全然気にしていない様子だった。太っているのは、見た目もだらしがないし、自己管理が出来ない奴が、会社の管理や、部下の管理が出来るとは思えない。健康にもよくない。悪いことだらけだ。ガリガリになれとは言わないが、せめて 178cm 70キロまで落として欲しい。口を酸っぱくして言い、耳にタコが出来るほど言い続けると、結構 効果があるのか・・・2年くらい前から、夫はマラソンを始めた毎日は出来ないが、週に1~2日ぐらいは走っている。いい事だと思い、私もなるべく、文句を言わないで協力していたんだけど、マラソンの後に、たくさんご飯を食べたり、お菓子を食べる。「あのね、ご飯は 腹八分って言うでしょ?もう少し量を減らしたらどうかな?それに運動の後の食事は、全て吸収されてしまうよ」と注意した。もうね、夫と12年も付き合っていれば彼の事はわかりますよ。彼は1回や2回の注意で聞くことは まずないんだよ。食べたいし、食べるのが好きだからね。カレーライスなんか、作った日には腹12分ぐらい食べて「あーーーーー食い過ぎた、あーーー食い過ぎた。苦しい」と言っている。おまえは少年か????「あのね、年取ると基礎代謝が下がるから、若い頃と同じ量を食べてちゃダメだよ」と言った。ある日。私が昼ごはんを家で1人で食べていると、夫が帰ってきて「あれ?昼ご飯、それしか食わないの?」と聞く。私は「うん。だって朝から私・・・特にハードな仕事もしてないし、ここでガッツリ食べても、夜までに腹が減らないし、太るから少なくしてるんだ」と言った。私は、お昼は パン一個とか、おにぎり一個とか、食べたいケーキがあればお昼に食べるようしている夜も、来客がない限り晩酌もやめた。その変わり、白米やオカズは 夜にきちんと食べる。朝もしっかり食べる。「ねぇ?あんたもお昼ご飯を少なくしたら?その変わり、朝はしっかり食べて行きなさいよ」と言った。夫は朝ごはんが適当で、食べて行かない日が多かった。途中でコンビニで買ったり、昼を沢山食べたりしていた。「朝ごはんを作るのは苦じゃないし、どうせ私達も食べてるし、あんたも食べなさい」と促した。何度か言うと、やっとその気になったか、朝をしっかり食べるようになった朝を食べてくれると、一日のうち一食でも家族全員で顔を合わせて食べられるから、私もその方がいいと思っていた。朝を食べて、お昼を少なくする生活になって、半年から10ケ月ぐらいが経過した。現在夫の体重は74キロまで落ちた。ウエスト周りも少しスッキリしたねっ?私の言う通りにして正解だろ??先日、夫が健康診断に行った。まだ、コレステロール値とか、モロモロの値が、標準値より若干 上へ出ている。でも、数年前の健康診断よりマシだ。数年前は、警報で、保健センターから「指導」の用紙が届いていた医者には、「若干数値が高いが、この年齢ならまだマシだし、もう少し努力して標準値まで下げるように」と言われて、標準値になるようにするためには、日ごろの生活態度をどうしたらいいのか?という指導内容がいくつか書いた紙を貰ったきたようだ。帰ってきた夫が感心したように こう言う。「この指導内容の中身って当たり前の事が書いてあるんだよね」と嬉しそうに言う。私は「何て書いてあるの?」夫「腹八分にしなさいって書いてある」私「おまえは子供か? 前々から私が言ってるじゃん。何度言ったらわかるんだよ」夫「そうなんだよね おまえはいつも腹八分で食い過ぎないてないよな?」私「当たり前じゃん。私なんて、腹七分、とか六分もあるよ。たいして動いてもないのに食べていたら太るに決まってんじゃん。私なんてね、コレステロール値とかね、標準値より下へ行ってるんだから。でも先生が心配ないって言うぐらいなんだから。ギリギリ標準になってもダメだよ。例えば標準値が100~200なら、120ぐらいまでの数値にしておきなさいよ」夫はね。お菓子が大好きなの。子供みたいでしょ?私も好きだし、毎日食べるけどね。お菓子を減らしなさいと言うと「俺は酒もタバコもしないし、博打もしないし、お菓子ぐらいいいじゃん。食べさせてよ」と言う。さすがに、それもそうだな、可哀そうかな?と思った。「唯一の楽しみなんだよ」とも言う。「あんた、酒もタバコもしないけど、女はしてるだろ?」と言うと、華麗にスルーされた。「そんな太い腹じゃね、女にもてないよ」と言うと、「俺は、おまえと花梨にモテればいいんだから」と言う。そう言いながらも 最近めっきり腹周りを気にしている。男って素直だねさてさて、夫のダイエット!!!どこまで行くかな! 楽しみ楽しみ。