カテゴリ:rena的☆健康にいいもの
もう少しで「やりたいこと100」が終わります。
みなさんもそうみたいですが、70あたりくらいから難しいですよね。 100個の中に 「視力を良くする!」 というのがあるのですが、これ、結構真剣です。 前、知り合いのお医者さんに「視力を良くしたいんだけど、どうしたらいい?」と聞いたら、「目は<神経>だから難しいんじゃない」と言われ、 “西洋医学で難しいなら、自力でなんとかするぞ!”と俄然やる気になったのでした。 目の体操をやっているのですが、結構いい感じです。 あとは濃縮ブルーベリージュース飲んだりとか・・・。 ↑ これは、切らさず欠かさず、毎日ヨーグルトにかけて食べています。 これにさらに「オリゴ糖」を足してさらに健康☆(^-^) 今日のうれしかったことは・・・ ◇義理の姉から新潟のお米10kgが届いたこと。 ◇週に1回配達される宅配のカタログに、わたしの好きな北海道「三方六」のバームクーヘンが載っていて早速注文したこと。 この宅配のカタログは見ているだけで、本当にわくわくしちゃいます。 日光金谷ホテルのロイヤルブレッド(冷凍で来ますが、解凍してしばらくしてもしっとりふわふわです)や、聘珍楼の巻き餃子なども時々載ってるので見逃せません♪ ・・・あ、今日は食べ物のことばっかり・・・。(^-^; お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.07.30 12:42:13
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