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7usagi@ Re:簡単ヨーガポーズ(11/14) New! 　こんにちは。私にもできそう～！そう…

朗らか４２９@ Re:簡単ヨーガポーズ(11/14) New! 寄る布団に入る時には時にはやっています…

サボテン_01@ Re[1]:簡単ヨーガポーズ(11/14) New! ☆楓0601さんへインストラクターさんが変…

カテゴリ：ヨーガ

金・土とヨーガ指導でした
土曜のクラスの生徒さんは、おしりのあたりが痛むそうで坐骨神経痛で整形に行きしばらく
教室をお休みしています
坐骨神経痛は色々な原因があって起こるので、このポーズが良いですよ・・・なんてお勧めした
ポーズでもかえって悪化する事もあるので、助言が難しいところです
次回から教室に参加しますとLINEが来ました　私も少し勉強しないといけません

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Last updated 2024.05.27 04:30:58
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