こんにちは、Webプロデューサー＆マーケターの蝦名です。

先週の日記で、

成功者７人インタビュー

について触れましたが、

その中でも印象的だったのが、

この方。


スポーツトレーナーしものまさひろさん。

通称「あへあほ先生」です。





なぜ「あへあほ先生」かと言いますと、

「あへあほ体操」というウンドーを考案され、

各所で指導されているからなのです。



インタビュー前は、正直申しますと、

「あへあほ」に少々戸惑いと不安を感じておりました。



「きっと、ハジけておられる方なんだろうなあ」

「そのノリについていけなかったらどうしよう…」



しかし

実際にお会いして、お話を聞いてみて、驚きました。

実に

硬派で、着実で、本当に真面目な戦略家　な方でした！




しものトレーナーは、高校卒業後陸上自衛隊で駅伝強化選手を目指しながらも、

故障のため引退を余儀なくされてしまいます。彼の選手としての夢はついえてしまいました。


しかし、それが世界一のスポーツトレーナーになるという

新たな夢の始まりでもありました。


一流のスポーツトレーナーになるにはどうすればよいか？

ここから彼の戦略はスタートします。


トレーニング方法については、競技生活中に実践もし、学んでもいました。

それでは、自分にまず必要なものは何か？

基礎医学などの専門知識とスポーツマッサージの技術だと確信した彼は、

カイロプラクティックの専門学校に通うことを決意しました。

その間、整骨院や整形外科リハビリテーション科にも勤務。

短期間で着実に経験を積んでいくのです。



その後、世界に通用するスポーツトレーナーを目指していたしもの先生は、

フィットネス資格も取得。

しかし、同時に大きな壁も感じるようになっていました。

その壁を打ち破るにはどうすればよいか？

しもの先生は、出版、そしてテレビなどのメディアへの露出を考えます。


病院に勤務していた頃の人脈もあり、出版を実現させたしもの先生は、

その本の反響の大きさから、新聞などのメディアにも取り上げられるように
なります。

そして、ついにテレビからのオファーが。

そこでは生放送というチャンスをもつかみ、シリーズ化も実現しました。


これらすべてはしもの先生の努力と実行力の賜物だと思いました。

しもの先生、すごいです。



そんなしもの先生が教えてくださる

あへあほ体操

基本は「へ」「ほ」でおなかをへこます動作です。


これはいつでもどこでもできますし、

長年運動不足の私でも、抵抗無く取り入れられます。


ぜひ、みなさんも「あへあほ体操」やってみてください。


しもの先生の今の目標は、３年後には「あへあほ全国区」！だそうです。

私も心から応援しております。