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2018/11/23
カテゴリ：健康,Fitness,Training
最近、風邪をひいたり仕事が忙しくなってきたりと周りの事が疎かになってきていました。
体重計に乗るのが日課にしていましたが、2週間ぶりに体重計に乗ってみて驚きました。 体重が4キロほど減り、73.9キロに。 78キロあった時は、もう少し減らしたいと思っていましたが。 73キロ台は実に11年ぶりだと記憶しています。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019/01/05 07:32:59 AM
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