ちびとら７の徒然なるままに‥

歯の衛生週間が始まった。

うちの子たちは、学校から歯垢チェック用の赤い染料のついた
綿棒（正式名称が分からん…）をもらってきた。

へ～最近は、こんなものをくれるんだ…
あ、虫歯の子どもが多いもんね・・・
お歯黒みたいになっている子もいるし。

実は私は、ここ２０年近く虫歯になっていないのだ。
その前までは、結構、悲惨で、、、
何が悲惨って、ハズレの歯医者ばかりに当たって、
やたら削られて銀歯にされたり、
何でもない歯まで削られたり・・・

友人に聞いた話。
自分の兄（歯医者）は、患者を見ると
「お～鴨が来たぁ～！」と思うそうだ。
そんなもんだろうなぁ・・・
いい歯医者まで、そんな感じにみえてくる…



さてさて本題に・・・

虫歯にならない三種の神器

【１】はみがき上手

【２】イオン歯ブラシ

【３】キシリトールガム（ロッテが美味しい）


以上です。



【１】はみがき上手…これで歯垢がどのくらいついているかが判る
　　　　　　　　　　一度、歯を磨いて「歯みがき上手」でぶくぶくをして
　　　　　　　　　　歯垢を調べる。歯垢がついていると赤くそまるので
　　　　　　　　　　そこを重点的に再度、磨く。



【２】イオン歯ブラシ…これが最強。これで何年も磨いていると、歯垢が付きにくい
　　　　　　　　　　　歯になる。おまけに水だけで磨いてもスッキリするので、
　　　　　　　　　　　起き抜けに歯みがきしたい人にはお薦め！



【３】キシリトールガム…これはここ数年始めた週間。仕事中は大抵、ガムを噛んでいる。
　　　　　　　　　　　　このガムを噛み始めたら、フッ素コーティングされているのか
　　　　　　　　　　　　歯みがき上手で全く染まらない歯になった。ロッテが美味しい。
今、はまっている味『クールシトラス』
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上の娘が９歳にして、産まれて初めて虫歯が１本見つかった。
これまで、てきとーな歯ブラシしかして来なかったが、
その理由は、小さい頃、飴・ジュース類を余り与えなかったからかも知れない。

しかしこれを期に、三種の神器の活用を始めた。


この３つを習慣にすれば、虫歯とおさらばになるで～