♪部分ダイエット~♪
今日TVで、部分ダイエットなるものをやっていたのでかぶりつき。(ホントは夫に観るように言われたのだ。)身体の痩せたい部分を軽く揉み解して、脂肪成分を血液中に排出させる。ただ、10分も経つとまた細胞に戻ってしまうので走ったりの運動をして50kcal位、消費しないとダメだそうだ。走らない代わりに、痩せたい部分を振る!のも効果があるらしい。こりゃ、やるしかない!また、超音波機器などで、痩せたい部分をマッサージするのもいいらしい・・・。そー言えば、“美の伝道こけし”の私は、超音波美顔器ビューリで、顔はやっていたのよね。お陰で、10歳若見えは当たり前♪これを、身体の痩せたい部分にやれば良いわけだっ!でも、身体だったら、振動面が大きい方がいいので、こういう安い物もある。。そー言えば、私も持っていたような・・・。定価\19,800が\3,980!かの○ンコーコムでは、\5,800で売ってました。。。あと、最近はまっているのが“カスピ海ヨーグルト”!これ、1回作れば、その中の方から25cc位を別の容器に取り、そこに新しい牛乳を300cc位入れて、25度~30度の部屋に放置(プレイ)しておけばいいので、いまの時期と~~~っても簡単に作れちゃう!ここで種が買えます。送料込みで\1,000です。この他に、ガラス容器2ヶと牛乳だけを用意すればOK!この“カスピ海ヨーグルト”がまた不思議で、食べると、甘いものがあまり食べたくなくなるのだ。この私が、大好物のチョコレートを食べない日があるくらい!なので、間食(正確には「子育てストレスによる過食」)が極端に減ったのだ。。。当然、お通じにもGOOD (v^-^v)♪今、かなりやばいところまで来ているので、(夫が呆れてレッドカードを落とした感じ‥(^◇^;))部分痩せの番組を観たこともきっかけに「脱ダイエット宣言」を撤回し、再び、真剣にダイエットするぞー(o^-^o)/!