昨日のリハビリと家族旅行
昨日のリハビリは、私のいつも診てくれている先生がお休みのため、今年の1月~新しく入った男性の先生に診てもらいました。昨日はちょっと腰が痛かったので、まず肩と腰を温めてもらって、自転車を漕いで、肩の運動(上げ下げ)をしてから、手の運動でパズルをして、廊下を歩きました。補助歩行ですが、抑えてくれている所は一緒なのですが、いつもとは違い、少しフラフラが大きい感じでした。その男性の先生は身長が182cmだそうで、いつも診て下さる先生は、私よりちょっとだけ大きそうな感じです。補助歩行は身長が同じくらいのほうが、抑えたときに抑えやすく、抑えてもらうほうも歩きやすいのかな?? と思いました。 後、一昨日の夜に、お義兄さんから家の旦那に電話があって、9月の大型連休に家族旅行に行かないか? とお誘いがありました。連休は19日~23日なのですが、2,3条件があって…1.お舅さんが20日の10時頃まで用事があるとかで、20日の10時過ぎに出発しないといけない。よって、あまり遠いところは無理。2.連休は23日までだが、社会復帰しないといけない人が大人3名+子供1名いるので、20日出発で22日には帰って来られるように、2泊3日とする。3.予算は1泊大人1人約12,000円を上限とする。この条件で色々なHPを検索しています。お義兄さんの仕事の関係で、大型の連休の時は、家で待機とかトラブルが発生すると、すぐに職場にかけつけられるところにいないといけないかもしれない… と言うので直前まで旅行に行っていいか? 決まらないそうで、一昨日会社で自宅待機しなくてOK! とのお触れが出たらしいです。一応じゃらんのHPで、道東方面と、旅プラザで北湯沢温泉の予約を取りました。予算は、しっかり12,000円以内に治まりました。選択の余地はあまりありませんでしたが、探せば直前でも結構あるもんです。お義姉さんにメールをしたのですが、返事がありません。1ヶ月先の家族旅行は、楽しみです。またゆっくり温泉に浸かって来たいと思います。