普段のお昼ご飯　　～透析患者のお食事～

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2006年10月29日

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テーマ：●食べた物の画像♪(85961)

カテゴリ：普段の食事

たまには普段のお昼ご飯も公開しちゃいます

なんでお昼ご飯画像が少ないのかって？
何せほとんどひとりなので大した物食べてないことが多くって。

これもある日のふつーのお昼ご飯の一枚。
以前晩ごはんに作った鮭丼のアレンジ版とでもいいましょうか。
ほぐした鮭半身分と白ごまとねぎ、それとカロリーアップのために天かすをごはんにのっけただけのお手軽丼です。
こんな感じのごはんに前日の晩ごはんの残り（というかちょっと残しておいた）の煮物とかサラダとかですませちゃってる事が多い

これじゃ明らかにカロリー不足(~_~;)
みなさんお昼ご飯って何食べてますか？？？？？

ジャネフのたんぱく調整おかずシリーズ京風がんもの含め煮

ジャネフのレトルトシリーズに新しい味がいくつか加わってました。
その中から和風の一品「京風がんもの含め煮」です。
しょうがの風味がほんのりきいてて、あんかけになってるみたいですよ。
お昼ごはんもこういうの使えばひとりでも安心でエネルギーもとれるものになるのかもね。
今度Ｄｒ．ミール行ったら買ってきます！！

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最終更新日 2006年10月30日 03時00分15秒
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