ここのところぐっと寒くなってきたけどみなさん風邪なんかひいてませんか？
今年は紅葉も例年よりも遅いそうで、いつ行こうかと予定を立てている最中のpuchikappaです。

そんでもって今日ご紹介するのは、たま～にやってます天ぷらパーティです。
といっても、電磁調理器を食卓に持ってきて揚げながら食べてるだけのことなんですけどね。

油はね注意なので、食卓の上から周りからみ～んな新聞紙でガードしてます。
顔や手にはねるといけないので鍋の中の油も少なめです。

揚げながら食べると楽しいしお腹一杯になるし、エネルギーアップにもなる！

具は、大葉・しいたけ・レンコン・オクラ、そして画像はないけどキスとちょっと残ってた鶏肉も。
ちょこっとのお塩とすだちで食べるとおいしい

そしてデザートはこれ。
ＨＩＲＯＴＡのシュークリームの期間限定アップルパイシュー。

子供の頃から慣れ親しんだ味が最近はいろいろ新しい味にもなっているようで。
ほんのりシナモンの風味もしてまさにアップルパイのような味でした。

あ～久しぶりにシューアイス食べたくなってきた

たんぱく質30％カットT・T小麦粉 カロリーはそのままでたん白質は３０％カットの小麦粉です。 リンも気になる場合は、この小麦粉に水とマヨネーズで天ぷら衣にしてみてください。 意外や意外カリッと揚がっておいしいですよ♪

【ネット限定　お歳暮】【洋菓子のヒロタ】シュークリームギフトセット 見つけた見つけた！あるもんですね～ 定番のものも季節限定のアップルパイも焼き芋も入ってます。 ヒロタ　シューアイスギフトもありました

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