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santa_1420

santa_1420

2005.12.07
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カテゴリ:料理レシピ


やわらかく煮込んだキャベツにしっかり包み込まれた肉の旨味。

ロールキャベツ


■材料(4人分)■

キャベツ … 8枚
牛ひき肉 … 175g
豚ひき肉 … 175g
玉ねぎ … 1/2個
卵 … 1個
生パン粉 … 50g
ベーコン … 4枚
サラダ油 … 少々
塩 … 少々
こしょう … 少々
ナツメッグ … 少々
スープ(固形) … 4カップ




■つくりかた■

【1】 玉ねぎは、みじん切りにしてサラダ油少々で色づかないように炒め、冷ましておく。

【2】 ボールに牛と豚のひき肉、炒めた玉ねぎ、生パン粉、卵と塩、こしょう、ナツメッグ各少々を入れ、粘りが出るまでよく練って、8等分の俵形にまとめる。

【3】 キャベツの芯をくり抜き、湯のたっぷり入った鍋で芯の側を上にしてゆでる。外側からはがれてくるので、1枚ずつていねいにとって氷水に入れ、水気をよくふきとる。

【4】 キャベツの葉の軸の部分をそぎとり、全体が同じ厚さになるようにする。キャベツの葉を広げて【2】の俵形の肉を手前にのせ、1回巻いてから片側だけを折り、くるくると最後まで巻く。

【5】 折り込んでいないほうの側の葉を、指で中に押し込み、形をととのえてベーコンを巻き、ようじでとめる。同様にして8個のロールキャベツを作る。

【6】 8個がきっちり入る大きさの鍋にロールキャベツを並べ、スープ4カップを注ぎ、オーブンシートで落とし蓋をして20分ほど煮込む、仕上げに塩、こしょう各少々で味をととのえる。



【メモ】
ロールキャベツがきっちり入るサイズの鍋で煮る。
大きな鍋では煮汁が浅くて味がしみこまず、煮くずれしやすい。


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Last updated  2005.12.07 18:26:45
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