目指せめちゃモテ！！花ざかり女子３人のダイエット奮闘生活

ゆうこです
ちょっと怖いかんじで登場です。

さっそくですが、知ってますか？

『国立病院ダイエット』。

朝　ゆで卵：1個、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、
　　　コーヒー
昼　野菜サラダ、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、
　　　コーヒー
夜　ゆで卵：1個、チーズ、ほうれん草のおひたし、コーヒー


みたいなメニューを1週間続けて２～３kg落とすという医学的にも大問題のあるダイエットです。

炭水化物抜きダイエット、油抜きダイエットもまぁ似たようなもんだと思いますが…。

ゆうこは大学1年の飲み会続きで太ってしまったとき、友だちにすすめられました。
彼女は高校２年でこれをやって、相当痩せたそうです。
ゆうこもやってみましたよ。食材買い込んで。
当時は実家にいたので、お母さんの作るおいしそうなごはんを横目で見つつ

ゆで卵、ゆで卵、ゆでたま…
うっすいトースト1枚にブラックコーヒー主体の生活。
なにが辛いって、空腹の身にブラックコーヒーを流し込むこと。

胃が痛いってこういうことなのね…と知った瞬間。

体重は落ちていったのですが、すんごいくまが目の下に出没。
バイト中、「ちょっと、ゆうこちゃん大丈夫～？」と心配されまくり。
なんか体はだるいし、眠いし、イライラするし…。

ゆうこは根性なしだったので3日で終わりました
いま聞いてみれば、すすめてくれた彼女は自分なりにドレッシングを加えたりして
適当にやってたみたい。な～んだぁ

でも、やっぱりこんな報告も。

う～ん。
ダイエットってやっぱり方法論もそうだけど、目的も見直さなきゃですよ。

リンクの文中にある
『幸せな結婚、妊娠を望む方々には賢いダイエットをして欲しいと思います。』


ゆうこもまったく同感です。