恐怖!国立病院ダイエット
ゆうこですちょっと怖いかんじで登場です。さっそくですが、知ってますか?『国立病院ダイエット』。朝 ゆで卵:1個、グレープフルーツ:1個、トースト:1枚、 コーヒー昼 野菜サラダ、グレープフルーツ:1個、トースト:1枚、 コーヒー夜 ゆで卵:1個、チーズ、ほうれん草のおひたし、コーヒー みたいなメニューを1週間続けて2~3kg落とすという医学的にも大問題のあるダイエットです。炭水化物抜きダイエット、油抜きダイエットもまぁ似たようなもんだと思いますが…。ゆうこは大学1年の飲み会続きで太ってしまったとき、友だちにすすめられました。彼女は高校2年でこれをやって、相当痩せたそうです。ゆうこもやってみましたよ。食材買い込んで。当時は実家にいたので、お母さんの作るおいしそうなごはんを横目で見つつゆで卵、ゆで卵、ゆでたま…うっすいトースト1枚にブラックコーヒー主体の生活。なにが辛いって、空腹の身にブラックコーヒーを流し込むこと。胃が痛いってこういうことなのね…と知った瞬間。体重は落ちていったのですが、すんごいくまが目の下に出没。バイト中、「ちょっと、ゆうこちゃん大丈夫~?」と心配されまくり。なんか体はだるいし、眠いし、イライラするし…。ゆうこは根性なしだったので3日で終わりましたいま聞いてみれば、すすめてくれた彼女は自分なりにドレッシングを加えたりして適当にやってたみたい。な~んだぁでも、やっぱりこんな報告も。う~ん。ダイエットってやっぱり方法論もそうだけど、目的も見直さなきゃですよ。リンクの文中にある『幸せな結婚、妊娠を望む方々には賢いダイエットをして欲しいと思います。』ゆうこもまったく同感です。