つきのわ堂　あなただけの仕事がきっと見つかる！

今年の目標から、あえて「早起き」は外しています。
今までは、必ず入っていたのだけど･･･。

学生時代は、5時おきのアーリーバードだったのですが
就職してからは、すっかり夜更かしの朝寝坊に。
いまや早寝朝寝坊で、暴力目覚まし猫のみかんにたたき起こされている始末･･･(^^ゞ。

しかし、何のために早起きをするんだっけ？

確かに早起きの効用は、数え切れないほど。
私も、たまたま早く猫に起こされた日は
早い時間にルーティーンが終了して、一日を長く使えます。
気分もすっきり明るく、毎日こうだといいな～と思うぐらい。

あ、そうそう、これだよね。「毎日こうだといいな～」がミソ。

この「こうだといいな～」方向にあるなら、
まだ夜が明けてない時間に、眠い目をこすって
猫のごはんを用意するのが、価値ある楽しみになるってもの。
じゃ早起き、目標に加えなきゃ(^^ゞ。

でも、早起きのための早起きは
苦手だから、余計にしんどい。

いわゆる「手段の目的化」って、こんな風にしんどくなって
何してるんだ、オレ？ってことになって
計画倒れになっちゃうのよね～。

・その目標は、「こうだといいな～」方向上にあるのか？
・「こうだといいな～」へ行くために、そのことをしているのか？
　それとも、何のためにしているんだっけ？状態になっているのか？
・その目標が達せられなかった時には、　「こうだといいな～」方向へ
　行く、別の1歩を見つける気がまえを持っているか？

早起きに限らず、筋トレとか基礎学習とかも
その先にある「こうだといいな～」を、定期的に思い出す時間を持たないと
せっかく「目的」「戦略」をたてても、
きれいに忘れて「手段の目的化計画倒れ」を招きます。

･･･早起き、やっぱ目標に加えとかなきゃ。
「こうだといいな～」ごと、忘れてたよ(^^ゞ。
やばいやばい！！

昨日は新月でした。
新月から48時間は、「こうだといいな～」という「目的」「戦略」と
それを実現する方法の「目標」の両方をチェックして
こうしようっと、とアファメーションするのに適した日です。

目標チェック＆新月アファメーションを、セットメニューにしちゃえ！！

新年の目標を持つ方、今年最初のチェックを
すでに要チェック項目をみつけた、つきのわとご一緒しませんか？