善福寺日記

[弓道] カテゴリの記事

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• 10日ぶりに弓を握りました

  お祭りの射会から10日、久しぶりにお稽古にいけました。火曜日午前のお稽古は、私にとって大切です。体配にしろ、射技にしろ、細かい部分は、この時間帯の先生についていくことに決めました。巻き藁2射で、「弓手の脇から小指にかけての筋が使えていない」「会がなかった」とだけ言って、あとは、放っておいてくださいました。先生が、そう決めたのでしょう。10日ぶりですから、馬手の力も弱くなり、13キロの弓を引くだけでぜいぜい・・・馬手の引き分け不足は自分で感じていたけれど、3ヶ月、そればかりを言われてヘコんでた私を慮ってくださったのでしょう、何も言わず、ただ、見ていてくださいました。ありがたいことです。自分のダメさを認識しているので、今日も「違う～！」と言われることを、怖くもあり、期待もしていたんですよね。でも、何にも言われないと、さあ、自分で考えましょう。そういうメッセージをいただいた気がします。さあ、自分で考えましょう。今日の矢は全体的に的の後ろに飛んでいったから、やっぱり、馬手が弱いんですね。馬手に意識を持っていくこと。会で、もうちょっと頑張ること。肩を開くための馬手の運びを、もう一度考えること。これからしばらくの課題です。後輩も含めて、11月に審査があるので失の処理のお稽古。優先すべきは弓が一番、矢は二番、弦は三番。その順序がわかったことがうれしかったです。どうか、弓道生活の審査の中で、弓も矢も飛ばさず、弦も切れませんように！どんなにお稽古しても、やっぱり焦りますって。

  2012年09月11日

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• 射会の準備

  9月末の射会は、お月見を兼ねて、射会後に射場にテーブルを出して、みんなで宴会をします。春のお花見の時期と、年に2回だけの道場飲みです。どういうわけか、この当番になってしまい、今日は、お稽古をするはずが、当番同士の連絡がうまくいっていなくて、準備の打ち合わせになってしまいました。先日の、お客様をご招待した射会の残りのジュースやウーロン茶、お菓子をゲット。そして当日の賞品を決めて（ワインとおかきになりそう）ビールやオードブル、紙皿や紙コップなど必要なものをチェックして、当番3人で分担して当日までに揃えます。当番の一人、第二介添えのダンディなＭ氏は、どうしても「イタリアン宴会」にしたいらしく、私がパプリカとナスのマリネを作ることになりました。そしてビールやオードブルを手配します。Ｍ氏は、賞品のワインや宴会のワイン、そしてくるみといちじくのパンとフランスパンを調達、第一介添えのＷ氏は、スーパーでの買い出しに奮闘してくださるということで、スムーズにことが運びそうです。このチーム、なかなかよさそうです。打ち合わせ中も、ずっと笑いが絶えませんでした。いいかんじ！射会の前に、道場に賞品一覧を張り出すのですが、絶対にダンディＭセレクト　ワインって書こうっと。お稽古は、したいのかしたくないのか・・・。先輩に「もう数ヶ月も同じことを言われて、ヘコんでます」と愚痴ったら、「まだはやいっ！　3年同じことで悩んだら、愚痴りなさい！」と叱られました。女性の先輩には、「今まで中ってたからね。でも、その射形だと伸びないと思った先生が、いま、直してくれているんだよ。超えたら、また中るようになるから！」と励まされました。うん、がんばります。なんか、ちょっと気持ちが後ろ向きになっていたかも。ずっと前向きは、ムリなんですね。でも、愚痴らないぞ！　指摘されたことを、オーバーなくらいやってみます。やってやるぞ。次のお稽古は、うまく行けば火曜日。死守した～い！

  2012年09月08日

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• お祭り、そして翌日から

  日曜日はウチの道場のお祭りで、お客様をお招きして射会が催されました。通常なら400人近く見えるお客様が・・・・あの！　恐ろしい雨のおかげで・・・・なんともおさびしい人数に（泣）。駅から歩くと10分くらいかかる道場ですから、あの雨の中、道具を持ち歩く気持ちにはなりませんよね。。やっぱり。お客様は少ないものの、あっちで水があふれた、こっちで泥だらけになったと、道場中のタオルを使い尽くし、看的小屋に矢ふきタオルをもらいにいったら追い返され（泣）、（愚痴です）しかも、年次が下のはずなのに働かない面々にイライラして。。。もう、ぐったりでした。射会後の宴会がなかったので、自主的な宴会に参加しましたが、1次会で私は終了～～。というのも、月曜日から、新しい職場で働くことになったからなのです。いくつになっても、初めての場所というのは緊張するものですね。初日から体の疲れ＆二日酔いでは、シャレになりません。射会後にも自粛モードで、8時前には家に戻っていました。そして本日、初出社。今までやってきたことの延長上～少し新しいことにチャレンジします。せっかく年齢を重ねてきたのですから、居心地よくすごしたいなぁとおもいます。9時～18時が私の定時で、初日の今日からもう、サービス残業1時間でしたが（泣）

  2012年09月03日

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• どうしたら？？

  やっぱり馬手が後ろに回っていきません。おそらく、巻き藁ではどうにかなっているのでしょう。先生に指摘をされません。けれど、的を前にすると、ぎりぎり・・・と頑張っても頑張っても、馬手が後ろに回っていきません。これが壁か。的中した射は、「体全体で引いた」感がありました。あの感じをずっと続けるのは、ツライ・・・。やっぱりテラバンドの登場でしょうか。筋力が弓力に追いついていないんですよね。。。

  2012年08月30日

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• 師範稽古を受けてきました。

  火曜日は、8月最後の師範稽古でした。先日の講習会の効果が出たのか、ゆるみ離れや、馬手の位置の注意を受けることはほとんどなく、そのかわりに、「反動で離さない」ことを何度も指摘されました。それから「離すのが遅い」。まだ、カケの中で親指を反った状態を保てないので、「離そう」と思わないと離れないんですよね。今後の課題のひとつです。ともすると、会が短くなってしまうので、がんばって7秒～10秒は保つ。これも、大きなご指摘でした。久しぶりに手の内をよくみていただけました。上押しになりがちなので、下をしめること。よく先生が「弓は受けるだけ」とおっしゃるのですが、着替えて返り際に、「弓を受ける」手の形を教えていただけました。「受ける」って意味がよくわからなかったのですが、先生のおっしゃるとおりに「受ける」ようにすれば、先生と同じ親指の形に。すご～～い！この形のままで、中指、薬指をやわらかく持ったら、憧れの弓返りができる？？？　ひとつ、前進ができそうな気がしてきました。私の長い夏休みも今週いっぱいです。明日のお稽古で頑張ってみよう。

  2012年08月29日

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• 大掃除でした

  お客様を迎えた9月2日の射会に向けて、今日は、道場あげての大掃除に参加をしてきました。古い道場で、しかも自然満点の中にあるので、道場内も、道場外も、もうタイヘンです。襲いかかるほこりやら虫やら落ち葉やら雑草やらをやっつけるために、参加した80名ほどが総動員で、がんばりました！来週はたくさんのお客様が見える予定です。ウチの道場、賞品がいいんですよ！今日、賞品に保証書を貼り付けていて、自分がほしい賞品もたくさんありました。自然いっぱいの中でひく弓は、気持ちいいと思います。ぜひ、いらしてください。えっと。。。。東京23区内の道場です。

  2012年08月26日

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• 目からウロコがぼろぼろ

  ある講習会に参加をしてきました。公共の施設内にある弓道場の個人利用をするためには利用証が必要で、それをゲットするための講習会です。所属する道場とは別の先生に見ていただく機会は初めてで、もう、目から何枚のウロコが落ちたことか！！利用証のための講習会なので、危険防止の説明と実技少々かと思っていたら、巻き藁10射、的前で競技の間合いで４射、最後の合否判定には審査の間合いで射も見ていただき、感謝！　の一言です。今日、指摘をされて一番驚いてしまったことは・・・カケの親指が反っていない。え？　親指って、丸めるんじゃないんですね・・・。1年強もお稽古しているのに、そんなことも知らなかった私。「やっぱりそうか。だからああいう離れになるのよ」。スパッと真横に離れずに、腕が前に回ってしまう。カケからたーんと弦が離れない理由のひとつがはっきりしました。でも、今まで丸めていた親指を急に反らせようと思っても、打ち起こしから会まで、親指の爪がカケの内側に触れたり離れたりを繰り返して、なんだか、安定しません。来週の道場でのお稽古日から、親指を反らせることを意識して、頑張ろう！ほかにも、大三での馬手の位置（顔に近すぎました）を指摘いただき、正しい位置から引き分けをしたら、「だいぶよくなったよ」とのお言葉をいただき、早く、道場で試してみたい！左のひざが悪いので、立つのは大変なのですが、「立つときにお尻がドンと下がっちゃいますね」とご指摘をいただきました。だいぶよくなったはずなのですが、審査で、私をはじめてみる先生方の目には、こんな風に映るんですね。11月の審査まで、体配、ますますがんばろう。今日の講習会で、スランプ脱出のヒントをいただいた気がします。先生方、本当にありがとうございました！これからは、地連の講習にも積極的に参加をしてきたいなぁ。

  2012年08月25日

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• 馬手モンダイ

  馬手の軌道がまったくわかりません。。火曜日の稽古で「もっと後ろに回せる！」と言われ続け、水曜日の自由稽古でもぜんぜんよくできず、木曜日の稽古では、「大三で、自分では考えられない！　ってくらい馬手を高く、弓手を先に送ってみて。そしたら、開く余地ができるんじゃないかしら」「引き分けのときに、馬手をさらに張り上げるくらいの気持ちで後ろに回していくと、いいんじゃないかなぁ」「下ろすんじゃなくて、後ろに回してみましょう！」やっているつもりなんです。。。でも、できないんです。。。最後には「弓がちょっと強いのかなぁ。少し弱い道場の弓を使ってみたら？」で、使ってみたものの。。。「もっとまわせるよ～」。ど～～したらいいんでしょうか。もう何ヶ月も同じことを言われているので、少しだけ自分で考えてみました。巻き肩＆頭が前についているので、矢を番えて引き分けをしようとすると、頭が邪魔になって腕が後ろに回らない？？？正しいのかどうかわかりませんが、打ち起こしで、今よりも頭を後ろにぐいっと引いてみる？すると、体がまっすぐになって、縦線がきいてくるかも。二重あごになりますけど、この際、美醜は問いません！そしてさらに、今は、ネットで検索をして「巻き肩矯正」体操をしています。胸筋が縮んでいると巻き肩になるそうなので、胸筋を緩める体操をして、弓が上達するカラダを目指します！

  2012年08月23日

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• 交流射会に参加しました

  師範稽古の師範が率いる道場の方々をお招きして、うちの道場で交流射会を行いました。例年は試合形式で行われていたようですが、今年は交流ということで、3人1組の団体戦。各道場が入り混じって、チームで戦いました。お招きした道場には国体出場選手もいらして、もう、すごいのなんのって！私のチームも、お客さんに助けていただいて、29組中、11位と健闘！私は5中・・・・この調子の悪さからすれば、まあまあでしょ～。いつもの直会のあとは、いつもの居酒屋さんで飲み会！中らないどころか、矢所もまったく定まらない私に、大先輩が「第一次スランプだな～」。え？　ピークはなかったんですけど、それでもスランプですか～？「1ヶ月前みたいな、のびのびとした射ができていないよ」。縮こまるクセ、馬手が後ろに回らないこと、今、修正中ですので、もう少し、お見守りくださいませ～！！

  2012年08月21日

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• 新しい課題

  土曜日の午後自由練習にもＨ先生がいらしていたので、またみっちりみていただきました。ちょっと気を緩めると会でひじが早く下がってしまう会でゆるむおなじみの注意点（そろそろどうにかしたいんですけれど・・）のほかに、今日、新しく、いえ、弓道をはじめて言われた注意点が、「かけの帽子がまっすぐに向いていない」。取り掛けで、すでにやや下向き、打ちおこしから引き分けの途中でだいぶ前を向くようになるけれど、会に入る途中で、またもや下に向いてしまう。「手首に力が入っているからだよ」とＨ先生。なるべく手首の力を入れないように、入れないようにしてみると、「さっきよりだいぶいい」になったものの、すぐに、「やっぱり下がっているなぁ」に戻ってしまう。。。泣。それでも、2時間の稽古の最後には「会の馬手のひじの位置がだいぶよくなった」と言っていただけました。その証拠？？　に、矢が下に行かなくなった。。。んですが、的のはるか上に刺さり、1回だけですが、手首の少し上を打ち（久しぶりです。。）やっぱり、ダメダメなのでした。帰り際に、「ちっともうまくなりません・・・」とＨ先生に言ったら「すぐに直るわけないだろ～。すぐに直ったら、全員すぐに範士だよ」。そっか、こんなにゆっくりペースでもいいのね。急に元気になってきました。この蒸し暑さは体にこたえます。胴作りでかなり頑張っているのか、余計な力が入っているのか、帰ってきて、お風呂で太ももを触って、びっくり。ぱんぱんです。太ももの筋肉は、体の中でもかなり大きな部類で、ここを鍛えるとエネルギー消費率が高いと聞きました。うまくならない代わりに、ぜめてダイエット成功というご褒美をくださ～い。

  2012年08月11日

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• イメトレ

  仕事の締め切りが迫っていて稽古にいけずに、ふっと息抜きするときに、エア射法八節をしてみました。打ち起こしで背中を意識、引き分けでは、2ヶ月くらい前の形をイメージして、馬手をできるところまで並行に、並行に。行き着くところまで行ったら、斜め後ろに回しながら下げる。弓も矢もないと、とてもよく胸が開くし、割って入るイメージも持てるんですが。91歳のおばあちゃん先生が「会に入って安定しても、止まらないでね。止めて離しちゃうから、ゆるむんだと思うの」とおっしゃってくださいました。Ｈ先生にも、「会に入って安心しちゃうんだよなぁ」と言われています。Ａ先生は、「背中をいじめて！　もっともっと！」。きっと、どの先生も同じことをおっしゃっているんですよね。できない自分にちくしょ～～～と思いながら、土曜日の午後自主錬で、のびのびやってみま～す。来週はお盆もあって、お稽古にいけるかどうか・・・なので、集中！

  2012年08月09日

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• 腕が回りません！

  本日のお稽古で注意され続けたのは一点。「馬手のひじをもっと背中のほうに回す！」できないんです。やろうと思っていて、エア射法八節ではできているのに、矢を番えると、ぜんぜん後ろに回らなくなってしまいます。大三からの引き分けの軌道がおかしいのでしょうか。こぶしを耳の後ろを通るように、弧を描きながら背中へ。イメージはすっかりできているのに、動きができないのは、本当に悔しいです。今日、背中までひじが回ったのはわずか３射ほど。確かに的中するし、自分でも離した時の感覚が違うのがわかります。でも、次の1射ではまたぐずぐずに。。。泣。背中で引く、というイメージをもっとはっきりとさせて、会で安心しないで、まだ攻める。木曜日も頑張ります！

  2012年08月07日

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• ゴムバンド特訓！

  「せっかく矢尺が取れているのに、ゆるんで離すから、矢が全部下に落ちるだろう。れじゃあ、矢がかわいそうだよ」。ゆるみ離れが癖になりつつある私を見かねたＨ先生が、ゴムバンドを使った特訓をしてくださいました。ダメな私は、ひとり、巻き藁部屋に連れて行かれて、しごかれてきました。ゴムバンドを取り掛けて、鏡を見ながら、打ち起こしから離れまで。鏡を真正面において自分の離れを確認しながら離すと、意識が馬手に向くせいか、ちゃんと離せるんです。これが、的に向かうと、的にとらわれてしまって、馬手がおろそかになってしまう。。。先日の師範稽古の先生のお手本のときに、師範の先生がおっしゃっていたことと同じです。あの言葉は、私に向けられたものだったのでしょうか。うれしいやら、ダメダメで悲しいやら。。。しかしゴムバンド特訓、きついっす。「両肘を張っていくから、離れの瞬間には弓手も馬手も少し下がる」と言われても、とてもとてもそんな風にはできずに、離れるたびにゴムバンドが弓手にあたり、痛いのなんのって。。。へこみそうです。それでも、しばらくしたらだいぶイメージができていたので、先生にゴムバンドをお返しして、さあ、的に向かおうかと思いましたが、その気力は残っておらずに、巻き藁を数射して、本日のお稽古は終了です。このイメージを、火曜日のお稽古まで保ち続けられるでしょうか。そして今日は、初の合宿参加表明！実は私のレベルでは到底教われない先生がいらしてくださいます。燃えなくちゃ！

  2012年08月04日

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• 8月最初の稽古

  8月最初の稽古。的に立つ前の巻き藁のときに、引き分けから会に入る間中、筈が抜けるような感覚がありました。怖かったので「先生、抜けるかもしれません！」と言ったら、「それは、ひとつレベルが上がったってことかもよ」と。取り掛けでがっちり握りこまずにいると、カケの溝と筈の間に距離ができるから、外れるような感覚になる・・・・のでしょうか。この感覚は的前でも何度かあり、そのたびに「大丈夫、大丈夫」と唱えながら引きましたが、一度は、本当に筈こぼれを起こしてしまい・・・。安定というにはほど遠い感じです。今日は大三の馬手のひじの位置に注意しながら稽古をしたので、だいぶ、正常な形になってきたようです。特に何も言われませんでした。ほっ。でも、胸が開かない→会の馬手が後ろに回らないのは相変わらず。なぜ、そうなのか。。。。先生は、「会に入ると、形は変わらないのに、体が沈んでいくように見えるのよ。上に持ち上げた感覚のままでひくと、胸が開くし、肩も巻き込まないわよ。それを成し遂げるには、気合ね！いい射が出るようになるわよ」気合。。。だいぶ、入れているつもりなのですが、空回りしているのでしょう。とほほ。ハンマー投げの室伏選手の紹介ＶＴＲを見ていて、肩甲骨の柔らかさが体をコントロールする上で大切。。。のようなことを知りました。肩甲骨周りの筋肉が凝り固まっていて、整体でも「肩甲骨に指が入りません！」と嘆かれる私。今度は、「肩甲骨まわりほぐしを重点的に」とオーダーしてみましょう。そしたら、胸ももっと開けるように。。。関係ないかな。でも、どんな変化があるか、ちょっと興味あります。

  2012年08月02日

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• 7月最後のお稽古

  13キロの弓でどこまでいけるか？チャレンジ気分で臨んだ本日のお稽古。引き分けから会に入るときに、複雑な動きをする・・・・大三で下がって、また上がって、さらにひねる？？という指摘をいただき、う～～～～むむむむ。。。。ヒントは大三の馬手の肘の位置にあって、私はいつのまにか、肘が弓手のほうに流れていってしまっていたようです。大三で妙だと、引き分けで妙、会で妙。もちろん、射も妙。改めて、組み立てていくことの大切さがわかりました。先生に、馬手の肘を押さえていただきつつ、大三、引き分け。うわああ～～～。引き分けが楽だぁ～～。これなら2時間のお稽古、13キロをフルでいけそうです。・・・・・ちゃんとできていれば。泣。今日は的中などまったく気にせずにお稽古をしました。暑いんだけど、道場の中はひんやり涼しげな空気も漂っていて、先週の恐ろしい暑さとは違います。こうやって、季節は移り変わっていくんですね。装束関係は、まだ着られるかどうかはわかりません。沓！くつ！　陰陽師のまんがで出てきたあれをはきたい！女性は烏帽子じゃなくて、なんだっけ？知識はさっぱりですが、着たい～～～。着られなかったとしても、道着でビラ配りをしますよ～～。そして、9月のお月見に合わせた色的点数製のお祭り射会で、もしかしたらもしかすると、お当番をするかもです。こちらもまだ決まりではありませんが、射会の進行にもかかわらなくちゃだし、宴会のお酒や簡単なお料理やおつまみを用意しなければならなくて、なかなか大変です。がんばろ～～～。

  2012年07月31日

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• 月例射会

  道場の月例射会に参加をしてきました。道場に着くなりもうへとへとで、「こんにちわ」と「暑い」の言葉しか出ずに、やる気もほとんどうせた状態で、射会へ。もちろん、いい射が出るはずもなく、10射1中で終了。ほとんどの矢が下に行くので、やはり引きが足りていないのでしょうか。飛び賞も取れませんでした。。。（泣）道場にはエアコンが2機ついていますが、入場口のすぐそばにあるので、設定温度を２０．５度にしても、室内温度は29度どまりで、そりゃあ、暑いはずです。射会おわりに、同期7人で新宿のビアガーデンへ。ビルの屋上のビアガーデンは、ものすごいアジアンな店で、私たちが平均年齢上げてごめんね、って感じです。しかし、年齢を増すごとにずうずうしくなり、まわりをほとんど気にすることなく、喋りまくりました！小金井公園内の弓道場の個人利用許可証をとろう！とい話で盛り上がったり、博物館の学芸員目指して大学院受験を控えた人の同期の話で盛り上がったり。暑すぎる分、ビールもおいしく、（料理はダメダメ）結果的にとってもよい一日となりました～。射会中に、射場内の掲示板に張り紙が出されました。神社の行事に、道場からお手伝いを数名出すことになり、なんと！　古式ゆかしい装束を着られるそうなんです。出たい！　コスプレしたい！女性の主役級、準主役級はさすがに恥ずかしいので、ビラ配りを希望します。装束が関係する方に聞いたところ、ビラ配りは普通なら道着なのですが、希望すれば装束を着せてもらえるそうです！やった！　明日、名前を書き込むぞ～～。たのし～～。

  2012年07月30日

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• 7月28日師範稽古

  家を出たときに「これならイケる！」と思い、駅前の駐輪場をスルーして、道場まで自転車で～～～これが大きな間違いでした。師範稽古に入ってからは、もう体がだるくて、1週間引いていなかった13キロの弓が重くて、「ゆるむな！」「ああ、ゆるんじゃったな」と師範にずっと言われっぱなし。会の形はよいといわれます。けど、離す瞬間に気持ちが途切れてしまうようで、どうにも、直らないんです。稽古の前半の最後に先生の模範の射４本があります。そこで「少なくとも7数えて離す」とおっしゃっていました。雨露の離れ・・・なんてものは憧れでしかなくて、やっぱり「離そう」と思わないと、離れません。１、２，３，４，５，６，７と数えて、「さあ離そう」と思って離すんじゃなくて、１，２，３，４，５，６、７の瞬間に「離す！」にしたらいいのでしょうか。ふっとゆるみが出るのが、今の私の最大の課題です。13キロの弓は前半でギブアップして、後半は道場の11.9キロの弓に。だいぶ楽にひけて、何本か的中もしました。まだまだ、力が育っていないんですね。教士の先生に「最初は、一割か二割くらいにして、徐々にならしていけばいいんだよ」と励まされて、明日からまた、頑張ろうと思います！明日は、久しぶりの道場の月例射会です。賞品8本につき、現在のエントリー42名。飛び賞は「つまみ&ビール」です。これを狙おう！！

  2012年07月28日

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• 日曜日の自由稽古

  日曜日の自由稽古に行ってきました。大好きな教士の先生がいらして、馬手の修正をしてくださいました。自分ではひじを後ろに回しているつもりですが、ぜんぜん、ダメだったんですね。先生が補助をしてくださって、ひじを後ろに回されると、胴造りが崩れて、矢が右に向いてしまうところを頑張って、頑張って。引き分けで少し腕をひねると、後ろにまわるような・・・・？ほとんどの矢が的の上に行くのですが、「矢尺以上に引いているから、上に行くのは普通。中らなくても大丈夫」と言われ、それがどんな意味なのか・・・？知識も経験もないので、考えるより素直に聞いて、修正点に取り組もうと思いました。2組でほぼ2時間、全部で20射くらいだったと思いますが、自分としては納得の行く稽古ができました。13キロの弓が重くなったら、道場の軽い弓に換えようと思っていましたが、2時間くらいなら、どうにかやっていけそうな感じです。今日は涼しかったので、自転車で道場へ。たくましくなる太もも、そして二の腕。自転車のオリンピック代表を「太ももガールズ」というそうですが、十分、メンバーに入れそうな感じです。とほほ。

  2012年07月22日

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• チャーリー手ごわい！

  チャーリー弓のデビュー稽古初日。道場の代表に「こんど、きれいな仕掛けを作ってあげるからね」と言われて、もう、ウッキウキ！　楽しいデビューになるはずでしたが。。。チャーリー弓、手ごわいです。慎重になって、巻き藁をいつもよりも多めに引いたからか、的前に立ったときにはもう息が上がっていて、引き分けでお腹に重心が降りてこないんです。肩が下がらずに、顔を真っ赤にしながら引いていたら、10射目を越えた頃でしょうか、引き分けられなくて「うぉっ！」という声とともに、大三に逆戻りしてしまったんです。こんなのはじめて。見かねた先生が「今日はこのくらいにして、道場の弓に戻してみたら？」ぐっすん。。。13キロは未知でしたが、重いぞ。この間まで12.6キロ、しかも10年以上の弓で弓自体が重かったので13キロ、へっちゃらと思ってましたが、甘かったです。チャーリーに負けて、ヘコみました。チャーリーと仲良くするために、しばらくチャーリーは10射以内にして、その後は射形に注意しながら稽古をしてみようと思います。そしたら徐々に、チャーリーに受け入れられる・・・といいなぁ。

  2012年07月19日

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• とうとう！　ＭＹ弓ゲット！

  今日、ＭＹ弓をゲットしました。初志貫徹のＭＩＹＡＴＡ弓、並寸の13キロです。弓具店にあらかじめ電話をして、12キロ～13キロでＭＩＹＡＴＡがいいかな～と思っていると伝えておいたら、ＭＩＹＡＴＡ12キロ、13キロ、１３．５キロ、凛、葵のそれぞれ12キロを用意しておいてくれました。凛や葵は握りが細いんですね。私は手が大きいので、ちょっと頼りない感じかも。ＭＩＹＡＴＡはやや太めで、しっかりとしていて、でも弓自体が軽い感じが好きでした。肩入れをしてみると、13キロはちょっと重いかな。。。でも、大三から会（まで引いていいといわれました）まで、均等に力が入る感じだったので、miyata弓に決定！凛や葵に比べると、見た目の色気はないのですが、質実剛健な雰囲気、私は気に入っています。家に戻って、弓巻きに巻きなおして、明日の稽古でデビューです！まだゲットしたという実感がなく、淡々とした気持ちですが、使っているうちに愛着がわいてくるのではないでしょうか。同期の間で、自分の弓に名前をつけるのがはやっているので、私は「チャーリー弓」に。学生時代から、気に入ったものは、全部チャーリー。車もハムスターもこのPCもチャーリー。だから弓もチャーリーです。ちなみに、今、玄関アプローチにいるカエル（2匹！）もチャリオとチャリコです（同居人が命名）

  2012年07月18日

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• 日曜日の自由稽古

  土曜日のビアガーデンではちゃんと元を取りましたが、日曜日の朝起きて、体が軽かったので、午後の自由稽古に行ってきました。左親指の内出血は、上から押してなんでもなかったし、2連ちゃんで頑張ってきました！午前中の初心者教室フォローアップ講座の流れで、教士の先生が残っていらしたので、射を見ていただきました。このところ、いろいろな方から「引けていない」と指摘をいただいていたのですが、自分ではめいっぱい引いているつもりなのですが・・・。先生も「大三から引き分けていく、馬手の軌道がやはりおかしい」と・・・。「下ろしてくるんじゃなくて、遠くに後ろに引っ張っていくかんじで」大三の馬手、もうちょっと手のひらを正面に向けるとか？？そうしたら、無理なく後ろに引けるのではないかと。明日の午前中＋師範稽古第一部で試してみます。明日は師範稽古のお菓子調達のお当番です。我が愛する西荻窪の銘菓、喜田屋さんの豆大福を買うぞ！甘いもの大好きな師範の先生に喜んでいただけますように！

  2012年07月16日

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• 7月8日の師範稽古

  大好きなＳ先生の師範稽古に、同期が3人も参加！やっぱり仲間が一緒だと心強いです。先日、道場の弦を切ってしまったので、12キロ弱の並寸に戻してみました。直心はかたくって、丸太棒みたい・・・と思っていたけれど、体調がよかったのか、昨日はスムーズにひけたんです。その日の調子でこうも感覚が違うのかって、正直、驚きました。昨日はやや涼しかったので、それがよかったんでしょうか。お稽古のほうは珍しく人数が少なくて、後半の立射はわずか3立ち。その分、たくさん見ていただけました。注意点はあいも変わらず会の最後でゆるまないこと、馬手が強すぎること。あ、この2点だけだ！ほかはまずまずだったのでしょうか。それとも、注意するに及ばないほどひどかったのでしょうか。うむむ。お稽古後、角見の話になって、握り皮のあんこを仕込むコツを教わりました。右側を少しだけ高くすると、水かき部分が効果的に巻き込まれて、角見がよく効くようになるとか。握らせていただきましたが、びっくりするほど手にフィットします。よっし！　最初に買うときにはお店が握り皮を巻いてくれるらしいので、リクエストしてみましょう。購入前に、いいことを聞きました。これで、先生のようにきれいに引けて中るようになると、サイコ～～～！　なんですけど。

  2012年07月08日

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• 今日のダメ出し

  火曜日に続き、本日午前中のお稽古でもダメだし山盛りでした。やろうと思ってもできなくって、思わず「い～～～っ！」となります。思ったことが体に伝わらない・・・・トシなんでしょか。ぐっすん。本日のダメ出しは、・全体的に足運びがぜんぜんダメ。かぶせ足、直角に曲がれない、敷居から遠く離れた場所で礼をしてしまう、敷居の真ん中に戻って来ることができない。・立ち上がりがダメ。バウンドする。左のひざが悪いので、腰を切って立つのはタイヘン。だけど、審査の先生は私の事情は知らないので、できるだけすっと立てるように。・足踏みで左足を大きく出しすぎている。・大三で右腕、ただ折ればよいのに、妙な動きをする。・大三の姿勢、的のほうに流れすぎ。右ひじを張り上げて、姿勢を修正。・引き分けの馬手の動きが妙。正しく引いてくるのに、会に入る直前で腕をひねる。・弓手の下が開く。時々中指と人差し指が遊ぶ。時々小指が離れる（もちろん弓返りなどしてません）・まだ引ける。まだ馬手が背中に回っていない。湿気が高くて、だる～～いかんじの中、これだけ言われるとさすがにこたえます。できなくて、先生方に本当に申し訳ないと思うし、自分でも自分をイヤになります。疲れたものの、帰ったら仕事も山積みで、それをこなしたら、弓がダメだったぶん、変な達成感があったり。査定審査前に体配は頑張ったつもりでいたけれど、本当に細かく、本当に繊細な動きが要求されるんですね。いつか、できる日が来ることを信じたい！心にパーッと晴れ間が出ることを、信じたい！土曜日は大好きなS先生の師範稽古です。がんばろっ！

  2012年07月05日

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• ダメ出し山盛り

  火曜日午前中の稽古は、「習っている」立場の人は私だけで、あとは全員指導部の面々・・・。みっちり、体配指導をしていただきました。もう、ダメ出しだらけです。・入場・・・矢が揃ってないことが多い。・足踏み・・・的側にまっすぐに足を伸ばしていって開いていましたが、ダメ。的側の足は斜め前に出すように、右足を的側の足にいったん斜めに揃えてから、扇状に開く。このようにしようとすると、的の中心の延長上よりも少し後ろに座る必要がある。また、足が開きすぎることが多いので注意。・打ち起こし・・・弓の中に顔が入っていない。的側に弓がずれている。・大三・・・馬手が引っ張られがち。体が的側に傾いていることが多い。ひじを張り上げること、体を引き上げることで修正される。・引き分け・・・馬手の手首に力が入りすぎ。ひじで引く。背中で引く。・退場・・・敷居から遠い位置で神棚に礼をしてしまうことが多い。これが全部できるようになれば、射に集中できるわよ、と先生。ふえ～～～ん。ひとつひとつ、頑張ります。体配はどこまで行っても終わりがなさそうですね。だからこそ磨きをかける価値があるのでしょう。射が頑張れない分、体配でどうにか頑張りたいものです。

  2012年07月03日

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• 自由稽古

  土曜日の自由稽古に行ってきました。自由稽古っていうのは、そのときの気分や気の持ちようでぜんぜん変わってくるようで、今日は、まったくダメ。だらだらでした。家を出るときはやる気満々だったのに、行き6キロ道のりの自転車でなんとなくだらだら、着いてだらだら、途中でお茶を飲んじゃってだらだら、お茶のあとに気合を入れ直したはずなのに、頑張りきれずに、最後までだらだら。。。なんとなく的中もしていますが、まったく、充実できない内容でした。今日は暑くてだるくて、やる気MAXに持っていけませんでした。これからもっともっと暑くなるというのに～。今年はけっこう涼しくて、まだ汗がきちんと出ない感じです。だから、内側にこもっちゃって、だる～くなってしまうのですね。いっそのこと、岩盤浴にでも行って、汗をしっかり出してくるか！！やる気がなくて、すぐに休んだので、MIYATAユーザーの先輩からいろいろと話しを聞くことができ、本日で、MIYATA弓購入を決意しました！そして、もう2週間行っていない夜の稽古は時間的に厳しいので、先生にちゃんと話そうということも決意。しかし、ダメな一日でした。ちょっとくらいの気分の落ち込みややる気のなさなら、コントロールできる図太さがほしいです。弓道には精神面が影響するって、本当ですね。仕事が一段落したので、来週からはまた、気を引き締めて頑張ります！せめて、きちんとしたお稽古の2時間半は集中！

  2012年06月30日

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• 初の試合！

  地区の例会に行ってきました。着くと先輩が「試合デビューだね！」え？？　試合だったんですか～。初めての室内弓道場、初めての道場以外の看的などお役目。初めての4人立ち2射場。せまい！初めて尽くし。私はこういうのって、結構楽しめちゃうので、キンチョ～もせずに、ばんばん10射。一手だけ束りましたが、あとはボロボロで、結果2中です。80名参加で初段は私だけ。上出来でしょう！弦音物見、会打ちお越しとどんどんスピードアップして、決定戦まで全部終わってもまだ2時半。すぐ近くのファミレスで、恒例の反省会・・いえ飲み会で、楽しく酔っ払って帰ってきてもまだ明るい！主婦とか、日曜日に出にくい人のために、実験的にスピードアップさせたそうです。確かに。飲まなければ、家に帰っても十分、ご飯の支度ができますものね。飲まなければ。

  2012年06月25日

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• 6月23日師範稽古

  歯の手術やら出張やらあり、1週間ぶりへ道場へ。今日は、大好きなＳ先生の師範稽古です。最初の1本を何もいわずに見てくださった後に、乙矢からその人にあわせた指導をしてくださいます。乙矢で指摘されたのが、「大三で、馬手と頭との間にこぶしひとつ分、入るように」。大三から引き分けまで、弧を描かずに、まっすぐに引いていたようです。だから、胸当てに弦がつかえていたんですね。。。そっか！　と思い、その１点のみ集中して修正したら、最後の2手は皆中～～～！やりました！Ｓ先生にも、久しぶりに、本当に久しぶりにほめられました。今、私ができる一番よい射ができたようです。しかし、先日教士になられた先生からは、「最後は中ったけど、馬手が緩んじゃったな。バランスで中てただろう」いえいえ、そんな器用なことはできませんって。痛いダメ出しでした。。。今日で勢いがついたので、明日の地区毎例会がんばってきます。今日の1点に集中して、会は最低5秒を守る！そしたら、中らなくたって、いいや～。

  2012年06月23日

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• うわあ、ブサイクだぁ～

  先日、道場に行くと、風呂敷の中に封筒が。某メーカーのカメラマンが撮影してくれた写真が入っていました。うわ～、ブサイクです。顔じゃありません。確かに肩が上がっている。弓手はしっかり弓を握り締めている。馬手は真横に伸びずに、手のひらが下に向いている。なのに顔は真剣・・・。もお、いやだ～～。客観的に見ると、こんな感じなんですね。自分の欠点がよ～～くわかりました。ケガの巧妙とはよく言ったもので、これで、だいぶイメージできるのではと思いました。こんなブサイクな感じを、修正していけばいいんですね。弓手で弓を握りすぎず、馬手をまっすぐに、手のひらを真横にグーにして、肩をしっかりと下げて。今週は仕事や歯の治療などがあり、あまり稽古にいけません。けれど、次回までにはしっかりイメトレして、土曜日の師範稽古にはどうにか間に合わせたいと思っています。間に合うかな。そして、あわよくば、地区の例会に初参加を！　したいなぁ。

  2012年06月18日

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• 日曜午後自由稽古

  蒸し蒸しべったり汗が張り付く中、日曜午後の自由稽古の時間に行ってきました。先輩たちに混じって20射以上はしたでしょうか。5中ほどでしたが、わたしにしては上出来です。射に関して、5段の女性から・離す瞬間にゆるむことを何度も注意されました。5秒、がんばります！そして、本日の目からウロコは、弓を立てる動作についてのチェック。弓を体から離さないように（体をなめるように）立てるものだと思っていましたが、手首を離さずに立てていって、限界になったらまっすぐに立てる、が正解だったのですね。前の立ちに入っていた先輩、鏡でわたしの弓が横からにょきっと出てきたので、びっくりされたのでしょう。でも、本当にありがたいことです。弓に関しても耳寄り情報が！MIYATAの弓、５００００円くらいだよな～と思っていましたが、3万円弱で手に入るとか。もちろんそれなりのクラスですが、わたしには十分かもしれません。また、MIYATAユーザーの方のご意見を伺いつつ、いやあ、もうMIYATA購入が視野に入っております！

  2012年06月17日

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• こまかいこと、たっくさん

  今日のお稽古には、クロアチア帰りの指導部男性が来て、あれこれと、細かい注意をたくさんしていただけました。・足踏みで、足袋が浮く。・物見で弓が動く。・大三で矢じりが上がる。・大三で体がくねる（的側に腰が動く）細かいことだらけですが、この方にしか言われないこと。ずっとずっとついて回ることなので、ひとつひと注意しながら直さなければ～！（ほかに手のかかるおじいちゃんがいるので？）大きなことはあまり言われなくなりました。そして女子部長の先生「もう、自分でお稽古してもどんどんうまくなっていけるわよ」いえ、先生、見捨てないでください～～！そろそろ、本当にMY弓がほしくなってきました。来週からの仕事が一段落ついたら、本気で考えましょう。

  2012年06月14日

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• なんでこのタイミングに？

  金土日と矢どころがまったく定まらず、ぼろぼろでしたが、火曜日午前のお稽古では、ほぼ羽分けのできばえ！先生「今日はいいわね～。離れもきれいだし、いいわよ」わたし「でも射会では10射1中だったんです」先生｢賞品に目がくらんだんでしょう」わたし「はい、飛び賞CかDがほしくて」別の先輩「日本酒がほしかったのか」わたし「はい！」飛び賞Dは30位。わたしは31位で、惜しかったといえば惜しかったのですが・・・。今日の感触を忘れないようにしたいです。先生に｢会がほとんどない。今日、初めてみた光景だから、今、直しておかないとなかなか直らなくなるわよ」頑張って会を長めに保ってみました。５～７秒。すると、思ったところに矢が行く！この感触だ！！92歳の先生にもほめていただけました。そして今日は、道場にあるミヤタの弓も試してみました。ちょうどいい重さがなかったので、伸び寸でトライ。伸び寸で11.8キロ。。。と言うと並にすれば10.8キロくらい？やわらかい感じで、とってもよく引けたんですね。この弓、好きかも。そして、ここしばらく並寸の11.9キロを引いていましたが、11キロくらいがちょうどいいのかな～。道場では、2段の審査には自分の弓で、という決まりがあるので、夏ごろには購入したいと思っています。ミヤタ弓、少なくとも直心よりはわたしに合っているようです。

  2012年06月12日

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• 週末はお稽古ざんまい

  同居人が実家に戻った今週のシメに、金土日と3日連続で弓のお稽古をしてきました。金曜日夜は、2週間ぶりに厳しい先生のお稽古へ。「ゆるんですよ」「だめ、またゆるんだ」会で頑張りきれません・・・・ぐっすん。土曜日は、大好きな師範の先生のお稽古。最初の一手で、引き分けの馬手の軌道を直されて、この日は12射、この1点を意識しながら引きました。頑張ったんだけどな。成果がぜんぜん出ていないことが、日曜日の月例射会で判明。10射1中。射会1中記録をまた更新いたしました。最初の一手はまずまずだったのですが、残りの4つ矢は、もう的外れもいいところ。どうやって引いていたんだっけ？また明日から、やり直します！この射会から看的と射場の記録係との間に、インカムが導入されました。どの場面で使うの～？　って思っていましたが、案外、みなさん楽しく使っていたようで、的中すると看的「あた～～り～～！」記録係｢おみごとっ！」みたいな会話が交わされてました。のんびりした道場です。そして射会後は、お世話になった先生や先輩方と一緒に、改めて、5月の審査昇段のお祝いの会。おなじみの店で、まあ、だいたいいつものメンバーで、飲んで笑ってしゃべって教わって。指導部部長の先生のお話に感動して、泣きそうになりました。先生、頑張るよ～！！的中にこだわらないようになりたいものです。

  2012年06月11日

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• 撮影隊がきた！

  木曜日午前中のお稽古中に、撮影隊がやってきました。なんでも、某メーカーのカメラの海外向けパンフレット掲載用に、離れの瞬間を撮影したいとのことでした。こういった撮影にはけっこう協力をしているようです。主役は5段の女性と3段の男性。どちらかの離れの瞬間の写真が、世界中に配られるかと思うと、わくわく。。。出来上がりが楽しみです！撮影した写真の中に、わたしの離れの瞬間もあったようで、写真に焼いて、送ってくださるそうです。らっき～～！でも、「馬手をまっすぐ」が守れなくて、弧を描いている写真のようなのです。S先生、すみません。ちゃんとできなくて。自分が引いている姿を見たことがなかったので、欠点探しに役立てます！うれしいな～。

  2012年06月07日

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• 今週は弓を頑張ります

  仕事が一段落した今週は、火曜日午前のお稽古、木曜日午前のお稽古、金曜日夜のお稽古、土曜日午後の師範稽古、そして、日曜日の月例射会と、なんと5回も弓のお稽古、がんばります！3ヶ月くらい前に「これ、これ！」という形に出会い、ぬか喜びをしたものの、すぐさまに崩れてしまったようで、ああだ、こうだといろいろと錯綜しながら、今週の火曜日に、「これかも」というものと再会しました。会のときに「伸びあって伸びあって」と呪文をかけること、そして、弓手の下側を頑張って張ること、馬手の肩をできるだけ下げること、口割を下げないこと。一回に全部できていたかどうかはわかりませんが、かなりいい感じに矢が飛んでいきました。この感覚を忘れたくなくて、今週は頑張っちゃいます。日曜日の射会のあとは同期の祝勝会。ご指導くださった先生たちもお呼びして、もりあがりま～～す。この会は、11月にも催す予定。弐段を、同期全員でとります！・・・未来予想図は、果たして叶いますかどうか。

  2012年06月06日

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• 日曜日の自主練

  わたしの道場では、6月2日から新しい初心者教室が始まりました。思えば、去年、このタイミングで、緊張して道場の扉を開けたんだっけ。やっと1年がたちました。その間、初段もとれました。成長したんだろうな～～、自覚はないんだけど。その成長の証として、好きな時間に稽古ができるようになったわけで、2週間前に、精神的に玉砕した自主練に行ってみました。今回のテーマはシンプルに一点。・馬手をつぶさない（ひじがおさまる位置にも注意！）馬手をつぶさないようにと考えると、引き分けの軌道にも注意しなければならなくて、すると大三の位置にも注意しなければならなくて・・・改めて、射法八節はすべてがつながっていることがわかります。なんて、大三から引き分けの間だけ、ちょこっとだけ。ちょこっとだけ、納得しました。矢がひょんひょんひょんひょん、と飛んで中っていたりもしましたが、2週間前に比べれば、ブルーにならずに帰れました。さて、新しい初心者の方々、先生いわく「あなたたちの代に似ているわよ～」。仲良くできそうです！　やった！

  2012年06月03日

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• 

  「あやめ射会」に行ってきました

  日曜日、小笠原流主催の「あやめ射会」に参加するため、明治神宮の至誠館に行ってきました。わたしにとってはじめての、外の射会参加です！先輩たちにいろいろと教えてもらえたので、心強かったです！　みんな、やさしいの。「あやめ射会」の名のとおり、会場のあちこちにあやめが飾られて、審査のピリリ感とは違った、ほのぼの雰囲気。ここなら、のびのび引けるぞ！この射会は四つ矢の立射、２立ち計８射で競います。６中以上したら板割りに参加できて、賞品ももらえるそうです。これが板割りの板。的と的の間に張られます。お昼休みには、小笠原流の方々による演武を見ました。草鹿式・・・・この矢が狙っているのは、張りぼての鹿です。矢じりにはゴム？のキャップがついていて、鹿にあたると、ぼーーんと跳ね返ります。そしたら審判？？役の人が、「今の矢はどんな矢だ？」的なことを聞きまして、射手は「今の矢は、まごうことなきよき矢にて候」的なことを言い合う。「ちがうんじゃね？」みたいに突っ込まれると、いやいや、「今の矢はまごうことなきよき矢にて候」。問答をするんですね。いい矢だった！　と言い張らなくちゃならないのが、おかしかったです。その後、手前の木馬に乗り、まわされながら、やはり鹿を狙います。装束を着ながらだから、タイヘンそ～～！肝心の「あやめ射会」は、のびのびと引けました。３人１チームなので、気もラクです。私は計２中。上出来だったと思います！同期のＭさんも２中。よかったよかった！！同じ道場からは４中が最高で、今年も板割りはおあずけでした。。。ぐっすん。こちらは、本日の参加賞。鞍の絵が入った菓子器です。小さくってかわいい。これから、どんどん外の射会に出てみようと思います。なんだって経験だっ！ますます弓が楽しくなってきました。

  2012年05月28日

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• 構造上の問題？

  木曜夜の厳しい先生から、厳しいご指摘。「馬手がつぶれちゃって、ぜんぜんダメ」。会で馬手と肩の間に隙間がほとんどなく、「それじゃあ、あたるはずないだろっ」と。必死で修正しようとするも2時間では成果がなくて、「ずっと指摘しているけど、あなたはそれをやろうとしない」・・・いえ、やろうとはしているんですけど、できないんです。難しいんです、私にとっては～～！両手を前に伸ばして、手のひらをくっつけると、弓道をやっている腕の人は、ひじの内側が向かい合うんだそうです。弓手は会のときに確かにひじの内側がまっすぐ前に向きますが、馬手はというと、離れで上を向いてしまう。馬手のグーが下を向いてしまうんです。両手が対称でフィニッシュできない～～～！「もっと馬手のひじを下げてもいいから、そしたら、馬手をつぶさなくなるから」はい、がんばります。明日は大好きな教士の先生の師範稽古です。4時間で何射見てもらえるかな。ひじを張り上げて、そのまま馬手をつぶさないように引き分けていく。この1点を課題に、取り組んでみます。そして日曜日は初の外の射会です。チーム名、考えなくちゃ。

  2012年05月25日

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• 弓具の競売

  うちの道場では、毎年この時期に弓具の競売があります。退会した人の荷物を2年間保管して、その間、取りに来なかったら、競売にかけられるのです。売上金は、道場の運営費に充てられます。この競売は「女性限定」。荷物を置いたままやめちゃうのって、ほとんどが女性で、男性は若い人が時々いるくらいなんですって。やめた道場に足を運びづらいっていうのはわかる気がしますが、連絡くれれば、どこかまで持っていくのに。。。とはいえ、競売品が盛りだくさんなわけで・・・。今日、競売の品々を並べたのですが、袴8本が500円～、胴着も500円～胸当ては100円～、風呂敷300円～、弓中袋が100円～、もちろんすべて1回、洗濯をしたものです。プラス1円から入札できます。袴なんて、買ったら4000円くらいするでしょう。激安です。ほしいなぁ、ちょうと長さもよいものがあるし・・・。みたところ、状態もよさそうだし。さて、いくらで入札しましょうか。本気で欲しかったら600円とかかな。もっとかな。でも、う～～ん、わからない。見当がつきません。で、550円で入札。ちゃんと入札箱もあり、名前を書いて入れてきました。競売期間は2週間。さて、袴ゲットなりますかどうか。

  2012年05月15日

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• 初段でお稽古にのぞむ！

  初段とってはじめての稽古。体配に厳しい先生が「今日はな～～～んにも言わないから、のびのびひいてね」。のびのび～～～～で、的中率アップ！会心の出来でした。でもきっと、先生からみるとあちらこちらがほころんでいるのでしょう。「来週からは重箱の隅つついてあげるわよ～」ありがとうございます！楽しみにしています！そして今日は師範稽古の日。初段ゲットのお礼をちゃんと言えました。師範代の先生、今日はやはり黙って見守っていてくださったのか、あまり何も言われず・・・言われないとさびしい私。そんな中で一言二言。「惜しいな～、最後にゆるんじゃったよ」「割り込んでいけ～、せきばらい！」「離れはいいよ、大丈夫」安心しました。先生、ありがとうございます！来週からはまた、弐段に向けてがんばっていきます。同期の中には「この半年は、来年の5月、参段に向けての努力を重ねる時間」と言い切る兵も。よっし、彼についていきましょう。

  2012年05月12日

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• 「こういうおばあちゃんになるわよ」

  うちの道場には、御年92歳の女性がいらっしゃいます。少し前までは女子指導部部長をなさっておられ、けれど、去年の夏ごろから体調を崩して、退会の申し出をされたのだけれど、そんなそんなと、「名誉門人」になっていただいた女性です。いつまでも、いていただきたい先生です。4月末ごろから体調がだいぶよくなられて、少しずつですが、道場に顔を見せられるようになりました。最初のうちは、黙って稽古を見守っていてくださりましたが、最近ではしょうぎに腰掛けて、歩き方や礼の仕方を中心に声をかけてくださるようにありました。ほんの数日前まで、「でもね、もうぜんぜん引けないわ・・・きっと」とおっしゃっていたのですが、今日は胴衣に着替えて、矢筒から矢を取り出していらっしゃるじゃありませんか！お元気になられて、本当によかった！夏から一本も引いていらっしゃらなかったので、3本の矢がすべて手前に落ちていましたが、的の幅にはきっちりおさまっていて、先生、すごすぎます！！去年の夏、お休みになる前に、まだ入門間もない私たちにおっしゃったのが「弓道、ずっと続けられるわよ。そしたら、こういうおばあちゃんになるわよ」。顔はしわっしわなのですが、しゃきっとしていてかっこいい。そんなおばあちゃんになりたいものです！

  2012年05月08日

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• 弓道初段もらいました！

  5月6日の明治神宮中央道場での審査で、弓道初段をいただけました！ほんと～～～に、うれしいっ。連盟への登録のタイミングなどもあり、審査受験までに11ヶ月もかかってしまいました。長かったなぁ。。。同期入門者で初段合格11名、すでに初段を持っていた2名が弐段に合格！全員一緒に合格！　との願いがかないました！！さて、次は11月の弐段です。それまでに、もう少し体配を磨いて、MY弓を買って、外の方にお見せしても恥ずかしくない弓道人になります！そして道場では、初心者マークが取れて、好きな時間に行くことができるようになります。やっと自由だっ！

  2012年05月07日

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• 

  50射会

  道場の50射会が終わりました。道場初の試みで、どのくらい時間がかかるのやら、皆目見当つかない中、10時スタート、4時で切るということになり、結局、38射ひくことができました。参加人数でかけると、合計1292射だそうです。すご～～～い！一人のリタイアもなく、弦切れもなく。矢こぼれはありましたけど、たった一人。すばらしい！6人立ちで5組とちょっとで看的をまわすと、もう、疲れたなんて考えている暇もないくらい動き回り、終わって、ビールで乾杯！をしたころに、疲れがどどっと。しかし、家に戻って、先輩に進められた「アミノバイタル」飲んだら、確かに、筋肉痛がない！！　やった！・・・・明日あたり、出ないように・・・。優勝は27中の5段の女性先輩。優勝賞品と、師範代の先生からのトロフィーが贈られました。かわいいっ！ほしい！教士の先生に「写真撮ってないで、自分でもっていきゃあいいだろう」と言われました。むりだっつーの。このトロフィーは、来年の50射会でいったん返還されて、2代目の優勝者のもとにいきます。甲子園の優勝旗みたいな感じですえ。ほしい～～～！！

  2012年05月05日

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• 5月1日師範稽古

  今日は大好きな師範代の先生の師範稽古でした。午後1時スタート、3時までは座射、お茶をしたら後半は立射で、5時までみっちり。本日は18射をみていただきました。前回（1週間前）、馬手に力が入りすぎていること、弓の中に割って入ること、弓の芯をとらえて弓手を押すこと、会で最後までゆるまないこと。今日はこれらを修正しながら臨みました。一番最初の立ち（一番新米なので大大前です）の乙矢がいい感じに入り、いいところを一生懸命探してくださる先生にほめていただき、最後から2つ目の立ちの乙矢がまたいい感じに入って、2本手ごたえが得られれば、私は幸せ！これで、堂々と審査に臨めます。稽古が終わって・・・・先生が「50射会に出なさいよ～。準備運動になるからね～」審査の2日前の50射は、準備運動ですか、先生！！当日、体ばきばきになりませんかね。迷って迷って、結局、3人に一人は賞品がもらえることがわかり、参加することにしましたよ。あわよくば、コーヒーメーカーがもらえるっ！

  2012年05月01日

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• 奉納射会が終わりました

  ウチの道場の2大イベントのひとつ、春の奉納射会が終わりました。7時に集合して昇殿、お払いを受けて、道場に戻って道場のお払いも受けて、やっと学生の部スタート。お昼ごろから一般の部がスタートして、終わったのは17時半。思ったよりも早く終わって、その後は神社の宴会場に移動して直会。そして2次会で道場のたまり場の店、3次会でカラオケ・・・。家にたどり着いたのは夜中の12時半。ざっと、17時間半仕事を全うしてまいりました。射会での私のお役目、接待も大忙しでしたが、後輩が一人入ったおかげで、少しサボることもできて、やった～～！お客様たちの射も見ることができました。しかし、お客様たち、よく飲む！合計五升の日本酒をお出しして、すべて平らげていただきました。すごいなぁ。。。お菓子も気持ちいいくらいに食べてもらって、接待しがいがあります。さて、今回は知らない方たちの前で初めて弓を引きました。びっくりするくらい緊張がなく、四つ矢で一中。射会で毎回一中だけという記録を更新してしまいました（笑）。そして2次会で、いつも教えていただいている先生方の正面に座ったら、「どんどん段をとっていきなさい。取れるから。今回初段とって、11月には弐段とりなさい。できるから」と言っていただき、思わず涙が出ました。自覚はほとんどありませんが、成長できていたようです。でも、「最初は体配、ぼろぼろだったものね」とも。あたたた・・・・やはり。今年の目標は、弐段取得！有言実行女になろうではありませんか！

  2012年04月30日

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• 

  中央道場でお稽古

  道場で、ＧＷの最終日に査定を受ける同期１３人が集まって、明治神宮の中央道場第二射場でお稽古をつけてもらいました。道場の指導部部長の先生、女子指導部部長の先生、そして指導部の大先輩が３人もついてくださり、神宮の道場デビューです！こういった講習会が開かれたのは道場ではじめてらしく、同期の熱心さが先生方を動かしたのだと思っています。先生方、ありがとうございます。同期のみんな、がんばってきてよかったね！ひろ～～い！気持ちい～～～！少しの時間も惜しいので、射技をしている後ろで、入場の練習を繰り返す、まじめなまじめな同期たち！同期は立ち姿の美しい人が多くって、うれしいです。ウチの道場は狭いので、入場してから一歩で神棚に向かって歩かなければならないのですが、こちらは、なんと９歩進んで神棚に向かい、さらに、３歩。広すぎて、最初はひたすら入場の練習でした。大前はまあ、どうにかなりそうだったのですが、モンダイは２番、３番の立ちになったとき。的の左手に座れなくても修正はききますが、なんか、本座を超えてしまいそうで。。。。しかし中央道場はきれいですね。足袋が汚れない・・・（笑）。安土もほんとうにきれい。的も寸分のよれもなく、職人技！聖地です。とにかく、リハーサルは完了です。あとは本番、がんばりましょ！そして明日は、ウチの道場の春の奉納射会です。朝７時集合で、１８時半の直会まで、ひたすら働きます！お客様の数が少なかった場合には、立ちに入ります！とにかく目の回る一日になるので、今日は夕食作りをサボって、体を休めます。さあ明日だ、がんばろう。

  2012年04月28日

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• 4月24日の師範稽古

  大好きな師範代の先生の稽古、ここ1ヵ月半は皆勤です。今日は、午前中の女子指導部部長の先生に体配を中心に教わり、午後は、師範稽古です。2本立てで、正直、ひざが心配だったのですが、どうにか最後までもって、よかった、よかった！先生にいわれたことを、その場でなおそうと思っていたら、「かけの紐、もうちょっと上で巻いてね」。あ、この指摘は初めてです。かけがゆるゆるで、それがたぐってしまう原因になっている、というお話でした。すぐに、かけを直して、・・・てもすぐにたぐるくせは直りません。「弓手で受けて」「馬手をたーんと」ちょっと長嶋氏のように感覚的だったりするのですが、天才ですから、しょうがない。私たちはひたすら、「受けて、受けて」「たーんと、たーんと」と呪文の用意唱えながら、どうにかご指摘に少しでも近づけるよう、がんばるだけです。「あとは気合だよ」「炭田から発する気合でどーんと！」最後は、手の内のお話。先生、弓を親指と小指だけで持って、弓返りさせちゃうんですけど・・・・いったいどうなってるの？マジカルであります。

  2012年04月24日

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• 道場の大掃除

  ＧＷはじめの春の大祭でお客様を迎えた射会があるため、1週間前の21日に道場の大掃除がありました。50名くらいの門人が参加したのでしょうか、それぞれ室内、屋外、安土などにわかれて、2時間半、てきぱきと仕事をこなします。特に安土は砂を入れ替えたので、黒々と美しく、神々しく。ここに紫色の幕が張られるかと思うと、ぞくっとするほど素敵です。私は毎回、室内清掃で、今回は天井と手が届かない額縁のすすばらい（長いほうきですすをはらいます！）。それが終わったらガラス窓を拭き、その次は射場の床磨き、終わったら、矢道の草取り。2時間半、みっちり働きました！あ～～～～～！　爽快！神社の木が育っているので、矢道の両側のつつじは、ここ数年花が咲いても１~２輪だそうです。その代わりに苔が育って、ふっかふか。まるで屋久島のように苔むして、いい感じです。新緑のようにすがすがしい緑色が矢道を覆って、お客様たちにも、この素敵な道場をご紹介できそうです。大祭でのお役目は、接待。お客様たちのお茶やお菓子をご用意したり、看的さんたちのお茶やお菓子を取り替えたり。お客様も道場の門人も気持ちよくすごせるように、気を配ります。けっこう大変で、けっこう疲れますが、化けの皮をかぶっている今はまだ、「適任」ということになっています（笑）。29日の大祭、弓友のみなさま、ぜひ奉納射会にご参加ください。賞品もいいと評判です（今年の1位はテレビらしい・・）

  2012年04月22日

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• 師範稽古

  土曜日は師範稽古の日でした。この日は雨なのに大盛況！６立ちもできたので、４時間（途中、お茶で１５分くらい休憩あり）でみていただいたのはわずかに８射。しかし、充実した時間でした。今日のポイントは、手の内。たなごころがしっかり弓につかない・・下が浮きがちなので、もっと弓の芯をとらえるように握ること、でも握りすぎないこと、大三で手の内決めたら、何もしないでただ下ろしてくること。８射、そんな基本的なことを注意されて。まだまだ完成には程遠いようです。ふう。それから、もっと上げるようにも言われました。確かに、ほとんどの矢が手前に落ちているけど、的の幅には収まっている。ということは、少し上に上げれば、あたるということ。はい先生、がんばります！この先、５月末くらいまでは仕事が忙しくなってしまうので、お稽古の時間がとりづらくなります。審査があるのに～。がんばるぞ。

  2012年04月16日

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• 伸びあって伸びあって

  弓道の話です。先週の木曜日、一人で巻き藁部屋にこもって引いていたら、更衣室から出ていた先輩の女性に「離れのときの伸びあいが足りないかな」とアドバイスを受けました。伸びあって、伸びあって、パンッと離す。わかっているつもりだったのに、「離そう」と思わないと離せずに、しぶとく長めに会を保ってみると、最後に緩んだり、突っ込んだり。離れで左腕が下がり、右腕が上がる。そんな妙な射形への、ずばりのアドバイスでした。アドバイスを心に、「伸びあって伸びあって」と念じながら、それでもまだ自然には離れないので、う～ん、これ以上は伸びないよ、ってところまでがんばって離してみました。そしたら、今までにないくらい、ずばっと、巻き藁に深く、まっすぐに矢がささりました。これかも！！火曜日午前の稽古では、なるべく自然に離れるように、右手も少しだけ工夫をしてみました。離れでパンッと右腕を引いたときに垂直に持っていくために、今まで、がっちり親指を固めていた人差し指と中指を床と垂直に近く持っていって、カンタンに・・・いえ、なるべく自然に離れるようにしてみました。お、いいかも。先輩男性に「あとは左手の握りすぎをなおしたら、大丈夫」とうれしい言葉をいただいて、少し前進した気分になりました。でも、握りすぎはすぐに直らず、卵を握っているようにやさしく握るって、とてもとてもイメージができません。弓、落っことさないですか？矢道に飛んで行ったりしないですか？憧れの弓返りには、まだまだ程遠いようです。

  2012年04月11日

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• 「女子値段」うれし～～！

  先週の日曜日はウチの道場の「花見射会」でした。「花見射会」の名のとおり、通常なら道場の矢道にかかる桜を愛でながら弓を引くという、とっても風流な催しのはずなのですが、今年は桜が遅くってね。やや日当たりの悪い道場内の桜は、まだつぼみが硬くしまったまま。どこからか折ってきた桜が神棚に飾られていました。神棚に向かって礼！気持ちを引き締めた射会のはずですが、8射1中・・・・・。賞品ゲットならず！下から5名の賞、とりたかったんですけど、な～～んか、中途半端だわ。ちくしょ。道場で行われる射会のうち、花見射会と月見射会の２回だけ、射会後に道場で飲めるんです。今回も、射場にテーブルを出して、アルコールやオードブルや焼きそばやおつまみを置いて、２時間くらい、しゃべりながら飲みまくります。下は17歳から上は82歳まで、老若男女が入り混じって飲むのって、本当に楽しい。ほかでは経験できない面白さかも。おやじジョークに対応し、射技のレクチャーに聞き惚れ、若い男子を「美しいなぁ」と愛で、女子同士の深い話をする。もう、やめられません！のん兵衛ばかりの道場なので、その後ももちろん二次会、三次会と続き、三次会の店の会計で「一人2000円！　おつりは女子で分けて」。え？　女子？　それって私も当てはまっているんですよね。ウエルカ～～ム！引退をした男子が圧倒多数な道場で、確かに私は平均年齢以下ではありますが、「女子扱い」って、うれしいものですね。女性ホルモンもアップしそうです（うそ）。さて、道場は若い男子が少ない！20代はたったの3名。ほぼ絶命器具種。30代男子はすでに絶滅・・・。若い男子、弓道しましょう！思い通りにならなくて、なかなか面白いですよ。

  2012年04月02日

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