本日ハ晴天ナリ

[徒然] カテゴリの記事

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• 消費税

  今年の4月から消費税率が5%から8%になりました。 物の価格は消費税率3%分、もしくはそれ以上上がったところが多くなりました。 それに比べて働く人の賃金は上がったのか？ アルバイトの時給が上がったという話は耳にしますが、社員の給料も全ての業界の会社で上がっているのかどうか？ 値上げをすると、客離れにつながることもあり、周りの様子を見ながらやっている店もあると思います。 消費税率が上がっても、上がった分が店や会社の収入にはならず、収入と支出にかかった消費税の差額は税務署に収めることになります。 よって、手元に残る金は、増税前と後では変わらないはずですが、実際は仕入等の本体価格が値上がりすれば、支出額は以前よりも多くなります。 社員の給与には消費税がかからないから、その分は経費としてマイナス出来ないし、人件費に伴う社会保険料も会社の負担として増します。 シャッターを閉めている店が並ぶ商店街を、シャッター商店街と呼ぶそうです。 大手のスーパーなどが安くものを売ることで、売上が伸びずに経営不振になってしまったのだと思います。 一部の大手企業は、今も利益が出ていて経営は潤っていると聞きますが、それが消費税を増税したからなのかどうかは定かではありません。 円安の影響もあると思います。 儲けている会社は、設備投資も出来るし、多くの人を雇うことが出来、次の増税の後はますます会社間の格差を生み出すことになるのではないかと思います。

  2014.11.24

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• 目標

  半年前と比べて、今は生活に少し余裕が出てきたので、やりたいことを考える事が出来るようになりました。 だけど、体は一つしかないし、時間も限られているから、何を中心にやっていくか考えています。まぁ、贅沢な悩みかもしれませんが。 仕事があってその収入によって生活が出来るわけだから、仕事やそのための勉強をするのは生活の中心に置かなければいけないと思っています。 それ以外の時間をどうするか。 先日マラソン大会に出ましたが、大会に申し込まなければ、おそらく練習で走ることもサボりがちになっていたと思います。 目標を設定することで、目標への道筋を得て行動が変わると思うのです。 全てのものに目標は必要は無いかもしれませんが、例えば英語を勉強するにしても、英検やTOEICを受験することを決めたら、それに関した勉強をするようになります。 何も資格に限らなくても、誰かのために何かをすることを目標にすることでも良いかもしれません。 その方が相手も自分も幸せになれる可能性があると思います。

  2014.11.23

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• 仏教との出会い

  仏教は昔から日本に存在して、生活の中にも溶け込んでいるのに、初詣やお彼岸や葬式・法事の時しか、その存在を意識しないことが多かったです。 心を落ち着かせるために坐禅を行うことに興味を持ち始め、実際に坐禅を体験することは無かったのですが、禅の教えの中にもいろいろと生活に役立つヒントがあることに気付かされました。 椅子座禅というものを経験し、深呼吸をすること、無心になり座ることで、逆に頭の中がすっきりした記憶があります。 そんな時に、都立高校で仏教教養講座を受けることになり、自分の家の属している宗派以外のことを幅広く学んだことで、より仏教が身近に感じることが出来ました。 とは言え、仏教の本は、読み続けけるのが難しいのもあり、また現在の合理的な世の中のすぐに答えを求めようとする思考が邪魔をして、なかなかすんなり頭に入りません。 その後、教養講座の有志で行っている勉強会に参加をして、宗派に拘らない仏教を今は学んでいます。仏教を学ぶことは、日本の歴史の再発見につながるし、ストレスの多い時代を生きる上に於いても救いにもなると思います。 これから仏教の神髄の一部でも身につけられたら良いと考えています。

  2014.11.21

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• 中国

  最近の日本と中国とは、尖閣諸島問題を始め、何かとギクシャクしているように思います。 反日デモなどもあり、あまり好んで行きたくないと思うようになりました。 でも、ふと考えた時に、中国は人口が10億で、今後の日本とのつながりの未来は果てしなく広がっているのではないかと思うのです。 日本は今後、観光業に力を入れていくとしたら、中国からの観光客が増えればかなり観光施設などは潤うと思います。文化の違いはあるにせよ、それはどこの国でも同じこと。 リピーターが生まれれば、常連さんになる可能性もあります。 また、近くの大国へ行きやすくなれば、日本からの旅行者ももっと増えると思います。 超高齢化の日本は、旅行客も高齢化になり、遠い国へ行くよりは、近くて時差の無い国がやはりベストだと思います。 今後の日本と中国の動向を眺めながら、良い方向へ行くことを祈りたいです。 僕も途中で中断した中国語を再開したいと考えています。

  2014.11.12

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• Tカード

  ファミリーマートのTカードを作りました。 いつもファミリーマートやドトールを利用する時に提示すると、ポイントが付与されます。 そのポイントを使うためには、会員登録が必要です。 会員登録をする際に、提携先への個人情報停止の項目がありました。 見てみると、何と８０社あまりの会社名がズラリと並んでいて、全ての項目のチェックを外して登録変更をしました。 個人情報提供を頼んでいないのに、会員が停止の作業を行わなければならないのは、何とも理解し難い話です。 今までも、裏でいろいろな情報が飛び交っていたのは推測できます。 会員カードを作る際は、その辺りのリスクも合わせて作成する心構えが必要かもしれません。 先日のベネッセの個人情報流出事件があったから、顧客に迷惑がかかると評判が落ちるから、企業も慎重にならざるを得ないですね。

  2014.11.05

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• 台湾の輸入規制

  今朝、NHKのニュースを見ていて、少し驚いたこと。 台湾では、福島・茨城・栃木・群馬・千葉で作られた食品の輸入を規制しているとのことです。 千葉で作られた醤油は駄目だが、東京で作られたものはOKだそうです。 理由は、東日本大震災時の原発事故による、食品への放射能を意識した対応です。 日本では問題が無くても、海外ではまた別の見方があるということです。 海外でこのような事実があることで、経営が以前と比べて苦しくなっている日本の会社もあると思います。 原発事故の影響は、今もなお、いろいろなところに波及していると思います。

  2014.10.30

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• 順番

  iPhone4Sから、iPhone６に機種変更しました。 auのweb受付をして、最寄りの店舗から連絡が来て、行く日程と時間帯を決めました。 実はこの時に、少し嫌な感じがしていました。こちらから最寄りの店舗に電話をしても一向に電話がつながらなかったので、直接店舗へ言って希望時間帯を伝えました。 予約した水曜日の19時に店舗へ出向き、番号札を引くかどうか店員に尋ねて、番号札を引きました。 間も無く予約の19時となり、店員から呼ばれました。 僕が席に着いてしばらくして、店内でずっと待っていた客が、「あいつは後から来て、番号札を引いたのに、俺より先の順番はおかしい！」と怒鳴り始めました。 対応した店員も、僕は予約のお客なのでと言ったけど、そのまま怒鳴った客は、おそらくかなりの時間待たされた腹いせもあり、そのことと合わせて爆発したのだ思います。 まぁ、そんな出来事がありましたが、iPhone６は、ディスプレイが大きくなり、ミニタブレットと言っても良いかもしれません。 従来の携帯をポケットに入れて持ち運ぶ感覚とは少し違います。 ポケットには入りますが、今は、鞄の中に入れています。 新しい機種の方が、電池の減り具合も遅いし、やっぱり快適ですね。

  2014.10.25

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• 収入

  社会人になり働き始めて、右肩上がりに収入が増えている人は、かつての終身雇用では当たり前でした。 日本経済のバブルが弾け、不景気の時代になると、会社の倒産や合併により、リストラされた人は沢山いると思います。 そう言っている僕も、会社の業績不信の煽りを受けて、退職を余儀無くされ、その後の再就職活動は大変でした。 預金を食い潰して生活していた時期も少しあったけど、理想を追い求めるよりも、今の収入の方が大事となり、非正規雇用で働き始めました。 そこで直面したのは、やっぱり収入が少なかったこと。 生活を切り詰めて、やりたいことは我慢して生活をしていました。 今はなんとかフルタイムの仕事を見つけて働いていますが、当時を知っている友人の話を聞くと、その友人と一緒に飲んでいた時も、僕の前では高いものを頼むことは遠慮していたそうです。やっぱり態度や表情にも緊迫感が出ていたのかもしれませんね。 実は今もその時の後遺症というか、安いものを選んで食べていることが多いです。 コンサートやライブ、旅行もほとんど行けなかったけど、なんとかやり繰りをしていました。 それでも仕事があるだけマシだと思っていたけど、何処かで無理があったのだと思います。

  2014.10.17

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• 法律

  学生時代は、国際関係の専攻だったので、一般教養も広く浅くと言った感じで、法律は法学入門のみ履修しました。 高校の時にも法律は勉強したと思うけど、定期試験の為に覚えた程度でした。 ３年くらい前に、都立高校の公開講座に参加をして、そこで行政書士の勉強に沿った法律を学びました。 憲法や民法を６回の講義の中でやったので、それほど深い内容ではなく、基本的なことだけです。 しかし、改めて憲法などの条文や解釈を学ぶうちに、現在の出来事とダブったりして面白さを感じました。 行政書士試験は受けたのですが、結局そこで勉強は終了！ でもまた、最近、法律を学ぶのも良いか、と考え始めています。 日本人だし、日本の法律を学んで損は無いと思うし、これから生きて行く上でも役に立つこともあるだろうと考えています。 優しそうな内容の本を手始めに読んでみて、続けられそうだったら、いろいろと試みていきたいです。

  2014.10.12

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• 図書館は混雑

  いつも訪れる図書館、数年前と比べて混んできているのを感じます。 その日の朝刊はすべて閲覧中だったり、閲覧席に飽きが無かったり、と。 それは、来館する高齢者の増加も影響していると思います。仕事についてない人は、一日を過ごす時間は長く、ある程度やるべきことを決めないとダラダラ過ごしてしまいがちです。そのような時に、図書館の存在は貴重です。 新聞を始め、雑誌など、最新のニュースや流行を取り入れることは可能です。 また、家でテレビを見て過ごすよりも、図書館へ来ることで運動になるし、気分転換にもなるので、脳の活性化にも良いと思います。 図書館の職員のイメージも昔と比べて変わりました。サービス業としての接客を求められると思います。 図書館の近くにゆったりお茶が飲めるような喫茶店があれば、良いのになーと思います。 ただし回転率は悪そうですが！

  2014.10.12

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• 老人漂流社会

  昨夜のNHKスペシャル、超高齢社会に突入した日本の現実のレポートでした。 年金を受給しているのにも関わらず、生活が苦しい人が存在し、生活費を切り詰めて暮らしています。 行政のサービスを受けたくてもお金が無いから利用していない、生活保護は受けていないけど、人付き合いは減り孤独な生活を垣間見ました。 家族との死別や、事業の失敗、病気などにより、人生の計画が狂って、老後はこうなるはずでは無かった人達が多いことに驚かされました。 近年、核家族化が進んでいますが、それに対応する政策が果たして十分に備わっているのか。 誰にも相談できずに、たまたま訪れた行政の職員に発見され、希望をつなぐ時期が遅く無いのかどうか。 隣近所との付き合いが疎遠になり、便利な世の中になって都会に暮らしていても、孤独を感じる日々。 すぐに解決法は見つからないかもしれないけど、取り組む道を模索して行かなきゃと思いました。

  2014.09.29

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• 子供のために

  兵庫で、幼い女の子が、何者かによって殺害されました。 確かに珍しい残忍なニュースで報道したり特集したい報道番組の姿勢も分かりますが、それを見た幼い子供たちの心に映るものは、あまりに常識を逸脱していることのように思うのです。 子供たちに、目せたくないものは他にもあるけど、真っさらな心を持つ者の心をあえて穢すような番組は自粛して欲しいと思います。

  2014.09.25

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• ストレスと食費

  生活費の中で上手く調節出来るのは食費です。 しかし、普段より食費がかさむ時があります。 僕の場合は、忙しい時、ストレスが溜まっている時がそれに当たります。 仕事を止める事になっても、なかなか後任者が決まらない時。 あと、新しい会社に就職して、そこの環境に慣れるまでの期間。 ストレスが溜まると、身体に症状が出る人もいますが、食べ物や酒に走る人もいます。 僕は食べることでストレス発散していたのかなと、今になってみて思います。 食費が多くかかっている時は、何かしらストレスがあるのだなーと考えて、他のストレス解消法を考えていかないとと思う次第です。

  2014.09.13

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• 弱者への暴力

  盲導犬が何者かから傷を受けたり、視覚障害者が蹴られたりと、物騒なニュースを最近耳にします。 弱者を邪魔者にする卑劣な人間がいると言うことでしょう。 一部の人にとっては、心に余裕が無くなってきた表れかもしれません。 確かに急いでいる人にとっては、ゆっくり注意深く歩いている障害を持った人は、場所によっては邪魔かもしれない。 だからと言って、危害を加えてはいけないと思います。一歩間違えば、反抗しない人に対する一方的な攻撃になるからです。 それで何の痛みも感じないようなら、人間として終わっています。 世の中にはいろいろな人がいるから、どんなことがあってもしょうがないと決めつけるのではなく、卑劣な行為を見たり感づいた人は、すぐに警察へ通報すべきだと思います。 その時に犯人が見つけられなくても、その類いの情報が集まれば、事件の解決につながると思うのです。

  2014.09.11

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• 中高年の再就職

  中高年の就職活動は忍耐強く活動しなければなりません。 履歴書は自分の年齢の数を応募するくらいの予定で臨み、その中で１割でも面接に呼ばれれば恵まれた方だと思います。 再就職は、自分の経歴などが相手の会社の求めているものと合致することと、タイミングと運が左右すると思います。 応募して行くうちに、思うように行かずに、職種や業種を変更する場合もあると思います。 でも前職と何かしら関連付けた仕事を選んだ方が、再就職をしてからが楽な場合が多いです。 全くの未経験だと、余程強い意志や目標が無いと、年下の先輩にきつく指導されることになるので、それを上手く克服する必要があります。 経験者として入っても、そこの会社のやり方や、社歴が長い人がいるので、最初の数年は戸惑うことだらけです。 すぐに適応出来るような優れた人はともかく、40歳でも50歳でも新入社員と同じように見られ、また周りの人達は、新しく入ってきた人はどんな人なのかをよく見ています。 再就職が決まってからが、本当に大変だと思うし、想像していたのと違うと感じたり、人間関係に嫌気が差したりすることもあります。 諸行無常。 毎日が同じように見えても、時と共に、状況は刻一刻と変わり、決して留まることはありません。 転職を考えようとしている人も、今の状態は不変ではなく、数年後は今の職場が居心地の良い所になっているかもしれません。 転職や再就職は、新しい会社に入る前も入った後もパワーを使います。

  2014.09.07

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• 個人情報

  ベネッセの個人情報流出事件が最近のニュースになりました。 以前に、僕が加入しているクレジットカード会員の皆様と称して、別の会社からダイレクトメールが来たのも、もしかすると個人情報流出に当たるのでは？と思ってしまいます。 最近、Tカードの会社からメールが来て、第三者への個人情報の提供は、11月より選択により停止することが出来るとの内容がありました。 それまでは、提携機関への情報は提供すると判断しました。 情報提供と言っても、何処までがその範囲なのかはわかりません。年齢性別職業なのか、それとも住所や生年月日も含むのか。 先日、オレオレ詐欺の番組をテレビで見ました。 介護施設のご案内と称して、その家の情報を色々と聞き出し、犯行に役立てるのが目的です。 あと、個人的に、各種アンケートや応募なども、個人情報の流出入繋がる可能性があると思います。 以前、ネットで商品を購入した後に、他の会社からもメールが沢山来たことがありました。 個人情報が流出していると気づいても、そこの会社に連絡したり、何か公にするには、労力と時間がかかります。 今後は、公的な対策が更に進むと思いますが、予防として怪しげな会社や団体などと判断したら、後は自己責任になるのかもしれません。

  2014.09.06

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• 仕組み作り

  やろうと思っているけど、中々実行に移せないことはありませんか？ 僕の場合は、ジョギング、片付けなどです。 どうもハードルが高いのか、行動に踏み切れないからやらないという悪循環になっています。 そのためにどうするか？ ある人が、やらなくてはならない仕組み作りをすると良いと言っていたのを思い出しました。 例えば、スポーツジムへ行き、走らざるを得ない環境に身を置く。 これは図書館へ行くことで、勉強する環境を作ると同じようなものです。 また、ある番組の最中だけ、掃除や片付けをするなどを決めておく。 人に公言することで、責任を持つ。 ジョギング日記を付けて、それをブログなどに掲載する。 その他にも、いろいろな仕組み作りがあると思います。 仕組み作りは、いろいろな力を借りることで、自分にリズムを付けて実行することが出来るようになるきっかけ作りになると思います。

  2014.08.31

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• 10001回

  DREAMS COME TRUEの曲に『何度でも』という歌があります。 この曲は、夢や目標に向かって何度でも諦めずにやることを歌っていて、10000回で駄目でも、10001回目には叶うかもしれないというフレーズがあります。 10000回というのは、あくまで例えなんですが、もし毎日何かを行ったら、どれくらいかかるんだろう？と素朴な疑問から調べてみました。 もし毎日一回行ったら、10001回を達成するには、27年と約5ヶ月かかります。 長い年月だと思いますが、実際にやり遂げたら相当のプロフェッショナルになっているはずです。 短期間に何かをやり遂げる場合は、10001回までは集中して行う必要がありますが。 10001回、果たしてやり遂げるものがあるのか、もしあったら素晴らしいことかもしれないですね。

  2014.08.30

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• 高齢者の生活

  ランチで利用する中華料理屋で、時々出会う高齢の女性がいます。 面と向かって話したことは無いんだけど、杖を持参で、席で煙草を吸うから、印象に残っています。 その女性は、中華料理屋のあるビルの上のマンションに住んでいるようで、時々、お昼を食べに中華料理屋を利用しているようです。 その女性が、やたら中華料理屋の店員に話しかけているのを見ると、普段はあまり他の人とコミュニケーションを取っていないのかなと思ってしまいます。 でも、中華料理屋でコミュニケーションするだけでも、良いことだと思います。 高齢者になって、話す機会が減っても、行きつけのお店の人と話すことが出来るのは良いことです。 店の人は、お客様だから、無下には扱わないので、それなりのコミュニケーションは保てます。 そんな些細なことでも、外とのつながりを持つことが、高齢者に取って大事なことのように思います。

  2014.08.27

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• 自己表現

  趣味の効用という言葉を聞いた事があります。 趣味をやり続けることで、人生に彩りを増すこともあります。 その中でも、自己表現出来るような趣味は、自分の気持ちを外に出すことになるので、心の中にあるモヤモヤや怒りを鎮めることにも役立つことがあるそうです。 俳句などの創作、書道など、また歌を歌ったり、運動することも自己表現することで、心の問題を解放してくれると思います。 要は、自分自身が何かをすることだと思います。テレビやインターネットは受け身になりがちなので、主体的に取り組めるものがあると、意識がそれに向くので、自分の中に留まっているものから離れることが出来るのだと思います。 最近、自己表現していますか？

  2014.08.18

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• 五木寛之講演会

  おととい、五木寛之さんの講演会を聴きました。 五木さんは、８２歳という年齢にもかかわらず椅子に座ることなく講演をしたことにビックリしました。 超高齢化時代に突入し、生き残ることが大変な世の中になったことで、人々は氾濫する様々な情報の中に生きていますが、物事は何が正しいか悪いかを一概に決めることは出来ないという話になりました。 よく水を飲むのは良いとされていて、一日に２リットルの水を飲む方が良いという説と、あまり水は飲まないほうが良いという説があったりします。 その他にも、この食べ物はある病気に効いたり、病気をしない予防になるという特集が出ると、皆がそれに群がりますが、必ず反対意見もあるのです。 五木さんは、実際に試してみて、自分の直感を大事にすることが大切であると言っていました。 五木さん自身、明け方に寝る生活を何十年も続けているけど、健康に支障が出たことは無いし、それが自分に合っていると言っています。 やはり作家である五木さんは、話すのが上手いと感じました！

  2014.08.02

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• 地域の中の一員として

  実家に戻って一年と四ヶ月が過ぎました。 住むことにはだいぶ慣れてきたけど、自分自身賃貸生活が長かったせいか、地元の人たちとの関わりはまだまだです。 平日は朝早く家を出て、夜は暗くなってから帰宅するし、休日は家で過ごすか、何処かへ出掛けるかで、あまり近所の人と会ったり、話したりしません。 別にそれでも生活には困らないんだけど、何かまだ取り組めることがあるんじゃ無いかと思うのです。 一時期、朝早く起きて、散歩をした後に家の前の掃き掃除をしていたけど、今は起きるのが遅くなって、それも省略しています。 家の前が埃やゴミが溜まるのは、やっぱり嫌だから、なんとか早く起きて掃き掃除をすることを再開しようと思います。 他人に迷惑をかけない程度に、自己開示をすることも大切だと思っています。 どんな奴だかわからないと、会話も出来ないですからねー

  2014.07.17

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• 増税前

  消費税率が来月から８％になるのに伴い、各会社や店舗など、新しい価格を既に発表しているところもあります。 でも消費税率だけが上乗せになるのではなく、諸経費高騰の理由で、値上がり幅が大きい料金設定のものも見受けます。 増税前にまとめ買いをする人も多くいるようです。そういう自分も幾つか日用品を買いましたが、来月以降、生活必需品として使うものは、増税後に買うことになります。 今まで買っていた店の価格と、他の店舗との価格を見比べて、安い店舗で買うことが増えそうです。 まだ新価格を決めかねている所は、いろいろ周りの状態を見て、セールなどを混ぜながら、客離れを防ぐことになるのではと思います。

  2014.03.28

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• 佐村河内氏のこと

  もはや旬では無い話題となりましたが、佐村河内氏について思ったことを書きます。 NHKの番組で佐村河内氏のことを知り、障害にもめげずに音楽を追求する姿勢に感銘を受けて、交響曲第一番『HIROSHIMA』のCDも購入して騙された身としては、曲をゴーストライターに書かせていたことは、空いた口が塞がらない出来事でした！ それに加えて、障害の事実も嘘であったこと。 今まで虚像の人物としてメディアに出演し、多くの人を騙してきたわけです。 それに自分を含めて、まんまとはまってしまった人達・・・ 実際にチケット代金を払ってコンサート会場に足を運んだ人も沢山居ます。 音楽という心を浄化するものを利用した、詐欺行為に対して、可能な限りの制裁を望みます！

  2014.03.21

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• 黙祷・・

  今日の１４時４６分に、東日本大震災で犠牲になった人を偲び、一分間の黙祷を行われました。 『今、生きていることに感謝して、この世を生きて行こう』と改めて思いました！ 過去に戻ることは出来ないから、少しでも前に進めるように、自分の出来ることをしていく。 大そうなことをするのは無理でも、自分が何かを行うことで、誰かが幸せになってくれれば良いと思っています。

  2014.03.11

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• 三鷹市女子高生殺害事件

  今週、三鷹市に住む女子高生が、元交際相手に殺害される事件が起きました。この事件、まだ詳細についてはわかりませんが、女子高生は、フェイスブックを通じて知り合った、京都に住む大学生と交際をしていて、別れ話をきっかけに相手が女子高生にストーカー行為を行った。女子高生は、通学している学校に相談したり、警察にも行った。そして警察は、ストーカーの男に電話をしたが、留守番電話でつながらず、そしてその日の夕方に、女子高生の自宅でストーカーの男に殺害されたということです。後から、男は大学生では無く、フリーターだったことが判りました。一連の報道を通じて思ったのは、フェイスブックは怖いと思う人が居るのではないかと思ったこと。そして、ネットでの付き合いの限界です。ネットで知り合うのは今や当たりまえになっています。日常普通に暮らしていたら、出会わないような人にも、ネットでは出会うことが出来ます。自分にとって貴重な友人や知り合いも出来る場だと思います。だから、フェイスブックを始めとする、SNS関連がすべて良くないとは思えません。あと、ネットでの付き合いの限界というのは、相手の表情を見れないことです。例えば、会って話をすれば、その場でいろいろ会話のキャッチボールから相手が嘘を言っているかどうかはわかります。そして、実際に会うのと会わないとで一番違うのは、やっぱり相手の眼を見れないことではないかと思います。もちろん、声や雰囲気も大きなポイントだとは思います。今回の事件、しばらくすれば週刊誌が取り上げると思うので、知りたい人は、記事を熟読すれば、もっと詳しいことがわかると思います。【起床時刻】4時55分【今日の歩数】11398歩

  2013.10.11

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• 携帯電話無しの一日

  今日は、朝出かける前に携帯電話を充電していましたが、出かける時に、持っていくのを忘れて、それに気付いたのは最寄り駅近くだったので、家に戻るのは諦めて、そのまま出勤しました。携帯電話を持たないで出かけるのは、本当に久しぶりでした。携帯電話の画面を見ない一日が、どんな一日になるのか、ちょっと興味もありました。まず、電車の中で携帯電話を見ないので、新聞や本を読みました。あと、ipodで音楽を聞いたり。昼休みも、まずメールのチェックや、Yahooのニュースなどを見たりするのですが、それも出来ないので、本を読んだり、音楽を聞いたり。帰りの電車の中でも、同様でした。結局、携帯電話に変わるものは、活字を追うか音楽を聞くことになるのだなと思いましたね。あと、携帯の画面を見るよりは眼が疲れていないように思います。家に帰ってから、速攻で携帯のメールのチェックはしました。緊急の電話以外は、それ程生活に対して困らないのかもしれません。携帯電話があるから、使ってしまう。周りが使っているのを見て、つい携帯の操作をしてしまう。携帯から敢えて距離を置くことも考えてみたいと思います。【起床時刻】6時35分【今日の歩数】11214歩

  2013.10.10

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• 便利な世の中と運動

  この連休は、大型台風が日本に直撃したので、川が氾濫したり突風で多くの人達が避難しています。被害が治まることを祈っています。我が家も雨漏りがありました。風が弱くなったら家の外を点検しないと。さて、今日は便利な世の中と運動について思うことがあります。世の中、便利になりました。パソコンに携帯電話、わざわざ外出しなくても、家や職場で用事は済み、街角にある点在するコンビニエンスストアなどでは、あらゆるものが揃っているので、いつでも物を買ったりすることが出来る。電車の便は多くなり、道路は整備されて、車での移動もスムーズになりました。エスカレーターやエレベータによって、階段を上り下りする機会も減りました。あまり体を動かさずに、様々なことが出来るようになっていますが、その分、体を動かす機会は減ったように思います。通勤や通学の時に歩いたりするくらいで、その他に体を動かすとなると、自ら運動をするしかありません。スポーツジムへ行くのも、お金を払って定期的に通う必要があります。栄養価の高いものを食べて、運動をしなければ、成人病予備軍まっしぐらだと思います。便利な世の中になったのは有難いけれど、その分、体を動かさなくなり、そのために意識的に体を動かすのは、少し矛盾があります。人間は、楽な方へ流れると聞いたことがあります。あえて、楽では無い状態に自分の身を置くことが、現代人に求められているのかもしれません。【起床時刻】4時50分【今日の歩数】6211歩

  2013.09.15

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• フン被害

  久しぶりの日記のタイトルは、フン被害。半年くらい前に実家に戻って暮らしているのですが、夏場に窓を開けていて臭う状態で、意を決して、家の周りを掃除。沢山の忘れ物がありました。どうやら、近所の猫（野良猫かどうかはわかりません）たちの、トイレの場所になっているようです。先週の金曜日に荷物を取り除いたけど、数日経って見たら、またもありました！猫は自分の縄張りを守るために、自分の匂いを残すと言うから、これはしばらく猫との根比べになりそうです。荷物を取り除き、スプレーを蒔いたりしていますが、果たして効果はあるのかどうか？おまけに玄関前にも、犬が猫かわからない荷物があって、出勤前に片付けることもしばしば・・・まぁ、猫への侵入を許したことで、猫の所有権意識が強くなったんですかね？出勤前のフン処理、かなりストレスです。散歩中の犬の仕業なら、監視カメラで犯人を特定できるけど、猫だと肩透かしになることに。まぁ、特定の猫に狙いを絞れますけどね。昔から、猫は好きだったけど、フンの始末は勘弁して欲しいです。【起床時刻】6時20分【語学】ラジオ英会話【きょうの歩数】10680歩

  2013.09.02

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• 連絡先

  暑中見舞いの葉書を書こうとしていたところ、年賀状を交わしている人は、住所がわかるけど、メールアドレスしか知らない人もいます。そういう人は、葉書ではなく、メールで挨拶をするしかありません。そんなことを考えていると、互いの住所がわからないまま、付き合う人が多いのを改めて実感しました。今は会社でも社員の住所名簿は作成しないところが増えています。もちろん、それは学校でも同じようです。携帯やスマホで、簡単にアドレスを教えあい、メールで親しくなるけど、実際のところ、互いをあまり知らない人が多いのでは無いかと思います。まして、匿名の名前でもＯＫな場合、（楽天ブログもそうですが）、本名も年齢も住所も明確ではないけど、自分が興味がある人のブログの読者になり、親しくなります。年齢を重ねるに従って、いろいろな出会いを経験します。その中で、今でも連絡を取っている人は、出会った人の中の一部分です。今でも連絡を取りたい人は、例えそれが、どんなツールであっても大切にしていく必要があると思っています。そして、今から出会う人達も、どのような深さの付き合いになるか、まだわからないけど、大切にしていきたいですね。【起床時刻】8時【今日の歩数】9002歩

  2013.08.03

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• 日の出＆日の入り

  先週の夏至を境に、日中の時間は少しずつ短くなって、９月の秋分の日には、日中と夜の時間が同じくなります。日常を過ごしていると、あまり感じないかもしれませんが、日の出と日の入りの時刻を比較すると良くわかります。例えば、今日の日の出と日の入りの時刻は、４時２６分と１９時１分。それが、来月の２５日になると、それぞれ、４時４３分と１８時５１分になります。これから夏に向かって気温は高い日々が続きますが、徐々に夜の時間が長くなるにつれて、日が暮れてからの時間は、せめて涼しくなって欲しいと願っています。【起床時刻】4時55分【語学】ラジオまいにち中国語【今日の歩数】14412歩

  2013.06.25

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• 

  東日本大震災から２年

  ちょうど２年前に、東日本を襲った大地震。一体何が起こったのかわからないまま、徐々に被害の甚大さが把握出来たら、とてつもない大震災であることに恐怖を覚えました。いろいろな不安を抱えながらも、月日はどんどん流れて、今は普通に生活できることに感謝しながら生きています。数日前から、東日本大震災関連のテレビやラジオ番組が流れて、今もなお復興が進まない被災地や、避難をしている人達、そして震災によって生活が変わってしまった人達のことを耳にするたび、まだ自分の状況は恵まれているのだと思います。今年は是非、東北の地を訪れてみたいと思っています。自分の五感を働かせて、真の東北を見つめたいと思います。人々の心が沈んでいても、どんな試練が訪れても、毎年同じ時期に花が咲くように、すべての人の心に花が咲くことを願っています。【起床時刻】4時45分

  2013.03.11

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• ブログ開始８周年

  1995年に楽天ブログを初めてから8年の歳月が過ぎました。ブログが流行り始めて、自分もやってみようと思ったのが始めるきっかけだったのですが、気が付けば8年間も続けていたのですね～毎日、日記を書いている時期もありましたが、最近は月に10日に満たない程度での更新になっていますが・・・8年間を振り返るといろいろなことがありました。それは、ほとんど日記に書いてあるので、それを読み返せばどんな8年だったかわかるのですが、会社の解散、親の介護、自分の就職、カウンセラー講座など、変わり映えしない毎日の連続だと思いがちな日々も、積み重ねていけば、様々な出来事が多く起こっていたのだなと思います。これからもいろいろな事を経験したり、いろいろな本や音楽に出会うことになるでしょう。その中で、どれだけ主体的に物事に取り組んでいけるかが、課題のような気がしますね。【起床時刻】5時15分【今日の歩数】14638歩

  2013.03.06

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• リフォーム詐欺？

  先日、実家の玄関の外に出たら、左斜め前の家の屋根に人が上っているのが見えました。たぶん屋根の修理だと思っていたら、しばらくしてその業者の一人と思われる人がやってきて、『旦那さんの家の屋根の棟板が、風で吹き飛ばされている。おそらく台風の時に飛んだのだと思う。雨漏りの危険性もあるし、屋根は２００４年以前のものだからアスペクトも含まれている』と言いながら、衛星画像で撮ったと思われる画像が入ったファイルを見せてもらいました。僕が『予算的なこともあるし、まだ保留にしてください』と言ったら、その業者の人は去って行きました。それにしても不思議だったのは、業者の人が立ち去る時に、会社名を告げなかったこと、頼みもしないのに勝手に屋根の写真を用意していたこと。あと、１m１万円で３mくらいだとその場で言ったこと。その後、何の連絡やアプローチも無いから、やっぱり今流行りのリフォーム作業だったのでしょうか？となると、左斜め前の家の屋根がどうなったのかは気になるところですが・・訪問してきた人に、すぐ頼むのは危険なことだと思っています。【起床時刻】6時35分【今日の歩数】16151歩

  2013.02.23

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• 敷金トラブルか

  ブログの書き込みを少し中断している間に、実は引っ越しがありました。今まで借りていた部屋の大片付け（ほとんど捨てるのが中心）などで、毎日忙しくしていました。引っ越しは晴天の中、無事終了しました。ただ、引っ越したことで気が抜けたのか、荷解きがあまり進んでいなくて、まだ段ボールが部屋の隅に積んであります。さて、本題の敷金のことです。１０年以上住んでいる部屋だったので、埃もかなりあって、何度も掃除機をかけて出来る限り綺麗にして退去しました。鍵の引き渡しの時に、不動産屋が大家と話をして、不動産屋からその内容を告げられました。「敷金はリフォーム代に使う。長く住んでいたし、最後の更新料も貰っていないし・・」僕はてっきり、クリーニング代と破損したものの修繕の実費を差し引いて、敷金を返金してくれるはずだと思っていました。不動産屋が言うには、大家が工務店をやっているから、クリーニング等は大家が行うため、それが終わらないと実際の返金額がわからないと・・・賃貸住宅に関わるガイドラインが出来ているけれど、それを守らない大家も居るみたいなので、返金額に不服がある場合は、相談センター等へ行くことを不動産屋の担当者が言っていました。まだ明細に関する連絡も無いので、しばらく待ってみますが、まさかこんなことになるとは思いませんでした。大家さんに親切にしてもらったし、退去時はお礼を言って終りたかったのに、最後の最後に人間の本性を見た感じでしたね。お金が絡むと、人間は変わるのかと思います。最後の更新料は、引っ越しの期日を一か月延ばしてもらったことです。事前に大家さんの了解を得ているし、その期間の家賃はしっかり払ったし、特に迷惑はかけていないです。【起床時刻】5時35分【今日の歩数】10923歩

  2013.02.15

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• 偽装

  偽装とは、ある事実をおおい隠すために、他の物事・状況をよそおうこという意味があります。偽装という言葉を聞くと、まず連想するのは、食品偽装や産地偽装、少し前には建築偽装もありました。ただ偽装は特別なことではなく、普段生活している中でも遭遇することなのではないかと思います。優しい言葉をかけてきて商品を売り込む詐欺商法。誰もが知っているオレオレ詐欺。そのようなお金絡みのことばかりではありません。就職や転職でも偽装はあります。労働条件を偽って求人の募集をする会社。また逆に職歴や経験を偽って応募する求職者。金を得るためには、嘘をついても騙しても良い。自分をよく見せるためには、嘘をついても良い。このような人達がどんなことを考えているのかを見極めるには、本質を探るしかないと思います。騙す人の美味しい話に軽く乗ったりするなど、騙される側にも隙がある場合もあります。すべてにガードすると疲れてしまいますが、物事の本質を捉えて、これはおかしい、と思うことが出来れば、一歩引き下がる勇気も必要だと思うし、嘘であることを見抜いていくしか対処法は無いような気がします。あと、嘘をつく人ほど多弁な傾向があるように思います。【起床時刻】5時50分【今日の歩数】15599歩

  2013.01.25

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• 携帯メール

  携帯電話が普及していない頃は、自宅の電話で話したり、パソコンのメールを利用して連絡を取ることが多かったです。今は、パソコンよりも携帯メールの方がほとんどで、友人等との連絡に携帯メールは欠かせません。メールの送受信も一日に何度も行います。ただメールでのやり取りは、誤解を招くことが多いと最近思っています。ある用事のことを友人にメールした場合でも、それがどんな用事か相手にはすぐ理解できない場合は、もっと詳しく内容を教えるべきかどうか迷うことがあります。直接会って話していたらすぐ解決することも、メールだと伝わりにくいことも多い。まぁ、あまり込み入った話をしなければいいのですが。人によって、このことは話さない方がいいなとか、この話はこの人にしても大丈夫だと思うこともあります。友人や知り合いだからと言って、自分のことをすべて話す必要も無いし、自分のどこかでいろいろ使い分けているのかもしれませんね。【起床時刻】5時55分【今日の歩数】電池交換のため計測不可

  2013.01.19

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• 自分の思い通りにならない時・・・

  働いていると、仕事が楽しいと思えるよりも、大変だと思える方が多いのではないかと思います。それは20代でも50代でも同じだと思いますね。知り合いの40代も職場で気の合わない上司と一緒にいることで、会社へ行くのがとても苦痛であると漏らしています。どんな職場にも自分と気の合わない人は必ずいるわけで、それが上司や部下であれば、自分の思い通りにならないことも多々あります。問題はそこからどうするかです。毎日愚痴を言うのも良いと思います。でもそれだけでは問題の本当の解決にはなりません。嫌なことをずっと引きずって、家に帰ってもそのことが頭から離れずに食欲が落ちたり、不眠症になったりすることもあります。そのような状態の時に、今までやっていた趣味などの時間は失くさないようにしてください。それは趣味などをやっていれば、その時間は嫌な事は忘れるし、今までとは違う考え方のヒントも得られる場合もあるからです。ただし、趣味をするやる気も無い場合は、専門家に相談するか、医療機関を訪ねた方がいいと思います。自分の身体は自分で守ることが必要です。自分のやり方を変えてみる、周囲に相談してみるなど、出来る範囲のことをやってみてください。人を変えることはなかなか難しいですから。【起床時刻】5時50分【今日の歩数】17442歩　　　　　　（今日から少し走り始めました。3.5キロを少し歩きも　　　　　　　入れてゆっくりと。走った歩数も今日の歩数に入ってます）

  2013.01.11

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• ３万人の自殺者が出ない国に・・・

  師走になりました。今月は何と言っても、16日の衆議院議員選挙、そして東京都知事選挙が大きなイベントです。テレビや新聞、ネットでも、関連のニュースが多くなってきました。原発問題、増税問題、TPP問題などが焦点になっているようです。各々の問題について、それぞれの党が主張していますが、僕は、現在の日本の自殺者が３万人を越えている現状を見て、それを解決していくような取り組みをして欲しいと思います。不景気により、会社からリストラ勧告を受けて、失業し、その後の再就職もままならず、経済を苦にして自殺を図る場合も多いと聞きます。また経費削減のために、非正規雇用を増やした結果、年収が２００万円に満たない人が増えて、消費活動も冷え込んでいます。会社間の競争が一段と厳しくなって、個々人の仕事量が増えて、人間関係も希薄になり、精神的な病にかかることも少なくありません。新卒学生の就職も以前と比べて難しくなり、一度就職に失敗すると、非正規社員として勤務をせざるを得なくて、収入は少なく将来設計が立てにくい。そのような閉塞感がある世の中を打破すべく、日本の経済が元気になり、人々の幸福感を得られることが、他の政策に先立って重要ではないかと思います。失業者や貧困者への給付金を支給するのも間違ってはいないけど、あくまでそれは対処療法で、根本的な解決にはなっていないと思います。【起床時刻】9時半【今日の歩数】11803歩

  2012.12.01

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• 

  夏をあきらめて・・・・

  数日前の真夏日の時の暑さが嘘のように、急に涼しくなって、半袖では少し肌寒くなってきました。まぁ、「暑さ寒さも彼岸まで」と言われるのは、当たっているのですね。これからまた暑い日もあるかもしれませんが、少しずつ秋めいてくるのでしょうか。僕は夏に関しては、気持ち的には９月までのように感じます。それは１０月になると衣替えがあるので、そう感じるのかもしれません。夏の開放的なイメージが今月までとしたら、今の時期は、夏の名残りが唯一感じられる時期だと思います。『夏をあきらめて』という曲を聴きながら、暑かった夏の想いを頭の中に巡らしてみようと思います。一年の始まりは、もちろん一月ですが、新年度が始まる四月も事業にとっての始まりだし、もしかすると、十月も次への夏に向けての始まりのような気がしますね。『夏をあきらめて』研ナオコバージョン　昔はもっと声が出ていましたね～【起床時刻】6時15分【今日の歩数】14089歩

  2012.09.28

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• セシウム汚染シイタケ　調査不十分　新潟で販売

  このニュースを読んだ時に、これはもしかしたら氷山の一角かもしれないと思いました。消費者からの通報により、椎茸に高濃度のセシウムが含まれているのが判明し、保健所は販売会社へ報告指導しましたが、その後の流通についての確認が不十分だったので、同じことが違う地域でも発生したケースです。食品の放射能度を直接口にする消費者が調べて、報告するのもなんだかおかしい気もしますね。あと、流通させた会社や商品に関してもっと公告するか、なんらかの罰則があっても良いような気がします。何処でどのように食品が流通して販売されているのか、一般市民はわからないのが現状です。保健所の職員でも調査に関しては限界があると思います。もっと専門的な業者や会社が出てきても良さそうなものです。http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/news/CK2012092002000116.html【起床時刻】6時10分【今日の歩数】12227歩

  2012.09.20

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• お見舞い

  今日は、脳梗塞を起こして入院している伯母の見舞いへ行ってきました。僕の言っていることはわかるのですが、自分からは上手く口に出して言うことが出来ません。ほとんど寝たきりの状態で、かなり哀れな状態でした。それでも僕が訪れたことはわかっているようで、涙を流していました。たぶん今後は、家に戻ることは出来ないかもしれません。本人にとって、このような日が来ることは予想していなかったことだと思います。人間、いつ何時何が起こるかわかりません。その時になって、今と違った生活をする羽目になるかもしれません。言いたいのは、今の環境に感謝して生きることです。いろいろ不満がある世の中を過ごすことも多いですが、今、自分に備わっている部分に有り難味を感じることが出来れば、こだわっている本当は小さなことも気にしないで生きることが出来ると思います。食生活を改め、ストレスで自律神経を乱さず、自分の負荷を超えない生活をすることが元気に暮らす方法だと思います。【起床時刻】6時5分【語学】《ラジオ》　　　　英会話　　　　まいにち中国語【今日の歩数】9878歩

  2012.09.12

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• スマートフォン

  今月始めにとうとうスマートフォンに替えました。ドコモのガラパゴス携帯から、auのiPhoneへ。なんでドコモのスマホにしなかったのか。それは、やっぱりiPhoneを使ってみたかったからです。でもタッチパネルの入力に不安があったり、電話番号やメールアドレスの移行の問題がありました。てっきり自分で電話帳を移行しなきゃいけないのだと思っていたら、auの店員が作業してくれて助かりました。ただ・・・当初は考えていなかったwi-fiルータを購入するはめになりましたが・・・実際にiPhoneを使ってみての感想は、小型のパソコンを使っている感じです。メールの文章入力速度は以前よりかは遅くなり、長文のメール作成は難しいかもしれませんが。あと、ワンセグは見ることが出来ませんが、you tubeが見れることが大きなポイントです。他にも沢山ある便利な機能を覚えるのには、まだ時間がかかりそうですが、これから徐々に馴染んでいけたらと思っています。【起床時刻】6時20分【語学】《ラジオ》　　　　英会話　　　　まいにち中国語【今日の歩数】6089歩

  2012.09.08

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  September

  ８月も猛暑と格闘しているうちに終わり、９月になりましたが、あっという間に７日目。９月からの時間の経過は速いと思っていたけど予想以上です。６月から法律講座に通い勉強をしていましたが、最近は少し飽きてきたのか、勉強の進み具合は捗りません。一度乱れたリズムを元に戻すのは結構大変で、それがスランプ状態なんだと思います。臨機応変に対応していくことが必要だとは思っています。夏の疲れが出るころ、猛暑の中、外気とエアコン使用の室内を過ごしていると、自律神経も少し乱れてくると思います。こういう時期は、ゆっくりと近くのスーパー銭湯とかの湯船で浸かるのがいいと思います。僕もこの一週間で２回ほど行きました。季節の切替になる９月、夏の名残りを惜しみつつ、秋に向けての準備もしたいと思っています。９月になると聴きたくなる曲「September」【起床時刻】6時40分【今日の歩数】11152歩

  2012.09.07

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  夏の終り

  ８月も下旬になりましたが、暑さは衰えず、毎日暑い日が続いています。日中は暑くて外を歩くのも少し控えていますが、夜になると秋の虫の音が聞こえてきて、そろそろ夏も終わる気配が漂います。今日はスポーツドリンクを飲んでみました。久しぶりに飲むと結構美味しかったですね。いろいろな栄養が入っているから、夏バテの身体に最適なように思いました。日テレの２４時間テレビが終わると、８月もそろそろ終わりだなと感じます。そう言えば、今週から槇原敬之の曲をよく聴くようになったのも、身体が少し癒し的なメロディを聴きたがっているのかな～と思います。【起床時刻】6時15分【語学】《ラジオ》　　　　英会話　　　　まいにち中国語【今日の歩数】歩数計が不調で計測できず

  2012.08.26

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• 真夏の夜の熱戦

  ロンドン五輪が始まって、日本の夜から未明にかけて試合が行われるので、ついつい夜更かししてテレビを見てしまう生活が続いています。スポーツは録画で見るよりも、ライヴで見る方が結果を自分で知ることが出来る醍醐味があります。北島康介の泳ぎ、日本男子体操の演技、今後始まる陸上や球技等など眼が離せない競技がまだまだ多くありそうです。寝不足で夏バテしないように過ごしましょう！【起床時刻】5時55分【語学】《ラジオ》　　　　英会話　　　　まいにち中国語【今日の歩数】10672歩

  2012.08.01

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• 見返したい気持ち

  先日書いた日記で、「覚悟の決め方」という本を紹介しました。その中で、浄土真宗大谷派の僧侶である田口弘願さんが書いた頁の中で、田口さんが、視力が弱かった幼少時代にいじめに遭い、その時の気持ちを綴った箇所がありました。今、いろいろ話題になっているいじめ問題。いじめを受けたりした時に、いじめた人達に対して、いつか見返してやるとか、復讐すると心に誓い頑張ることがあります。いじめに遭わなくても、他人に対して眼を向かせたいために、勉強を頑張ったりして自分に自信をつけようとする場合もあります。ただ、それが本来自分が望んでやっていることなのかどうかが問題なのです。自分に過度な負荷を与えている場合、勉強する必要が無くなったら、もう勉強はしなくなるでしょう。もし本当に自分にとって大事なことや必要なことなら、必要が無くなってもまた自主的に続けることが出来ます。誰かを見返したい、と思って始めたことが本当に自分のやりたいことなのかどうか、自分のやってみたいことは違うことなのではないか・・・田口さんは、東京の四谷で坊主バーで法話を行っています。どんな雰囲気のお店なのかイマイチわかりませんが、ユニークな存在ですね。【起床時刻】7時【語学】《テレビ》　　　　テレビで中国語【今日の歩数】6209歩

  2012.07.22

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• Ｚｅｎ ｃａｆｅ

  普段暮らしていると、常に携帯電話をチェックし、会社ではパソコン、そして家でもパソコン、パソコンやテレビから莫大な情報が与えられ、絶えず落ち着かずに生活している状態が続いています。Zen cafeは、日常忙しく暮らしている人々が、わずかな間でも静かに椅子に座り、呼吸を整えながら、静寂な時間を持つことを目的としています。東京禅センターが主催していて、表参道のお店を借りて、15分ほどの椅子に座っての禅と、住職の羽賀浩規さんの法話があり、また後半に数分の禅をして、終わりに飲み物と菓子を食べて終わります。坐禅は足を組んで座って行うのが普通ですが、本格的に禅をするのに抵抗があったり、膝が故障している人などには、禅の触りを知るのに良い機会だと思います。僕もたぶん本格的な坐禅は無理そう（両足を組むこと）なので、このような初心者向けの場があって良かったです。法話では、碧厳録五十三則から、「話尽山雲海月情」を取り上げ、親しきもの同士が胸中の心情、境地、心境のありったけを、お互いにはらの底をさらけ出して語りつくすさまを表すことばである意味を語っていただきました。携帯やパソコンの画面を見ていると、あっという間に時間が経つのに比べて、椅子坐禅をしていると、時間の経つのがとても遅く感じました。それだけでも大きな収穫だったと思います。機会があれば、無理の無い程度で本来の坐禅会にも参加したいと思っています。【起床時刻】5時35分【語学】《ラジオ》　　　　まいにち中国語【今日の歩数】14582歩

  2012.07.08

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• 法律講座

  以前、台東区の公共施設に行った時に、法律講座のチラシで、「行政書士、公務員試験のために基礎講座」というものを見かけ、少し興味を持ちました。今まで、法律をまともに勉強したことが無かったし、都立高校の講座で、費用もあまりかからないので申込みをすることにしました。往復はがきで申込みをして、返事が来たのが6月の下旬。そして今日、浅草の高校へ初回の授業に出てきました。講座は全５回で、行政書士受験に必要な内容になっています。初回は、基礎法学と憲法の授業でした。今まで生きてきて、知らなかったこともあったりしたので、生きる上でもいろいろと参考になりそうです。今後、民法や行政法も勉強する予定なので、頑張って最後まで通学したいと思っています。【起床時刻】7時25分【語学】《ラジオ》　　　　まいにち中国語【今日の歩数】18322歩

  2012.06.30

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• プロフェッショナル

  社会人として働き始めると、必ずしも順風満帆とは言えないことに遭遇します。希望の仕事に就けなかったり、会社の経営が傾いて給料がダウンしたり、職場で反りの合わない上司や同僚や部下に出会ったりなどです。そういう時に、どのような行動に出るかが、その後の働く上で、人によって差が出てくると思うのです。僕は以前、とても合わない上司と仕事をしなければなりませんでした。ほとんど無視されて、それが苦痛で、仕事に対しても興味を失いました。ただ逃避するなら誰でも出来ます。酒を飲んだり、趣味に走ったりして嫌なことを忘れるのがほとんどです。あまりに過酷な労働状況であれば、部署を異動したり、転職する方が、メンタルヘルス的には良い場合もあります。僕が最近思うのは、不遇の時に、逆に気持ちを高めることをすることです。自分のやっている仕事について、プロフェッショナルを目指すことです。眼の前のことばかりに捉われていると、そればかりが気になります。プロフェショナルな仕事をしている人の本を読んだり、実際にその人の働きぶりを見たり、会って話すことが出来ればよいと思います。どんな仕事でも、プロの技術や心得は存在します。遠くの青い鳥を探すよりも、眼の前の仕事に対して、良い仕事が出来るようになれば、自ずと自分から見る周りの景色も変わってくることが出来ます。そう信じていくしかないと思います。【起床時刻】6時半【語学】《ラジオ》　　　　英会話　　　　まいにち中国語【今日の歩数】9798歩

  2012.06.21

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