本日ハ晴天ナリ

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• 会社のトイレ事情

  現在勤めている会社は２フロアで、事務所はそのうちの１フロア。各フロアには、トイレが一つ（個室のみ）しかありません。上の階は男性又は来客用、下の階は女性と使い分けています。社員は３０名くらいいるのですが、よく他のトイレ利用者と重なる時があります。その時は、終わるまで外で待っていればいいのですが、そうもいかない時は、近くのコンビニのトイレか駅のトイレを利用しています。ちょっと不便なのですが、しょうがないですね。【起床時刻】6時45分【今日の歩数】13116歩

  2008.08.21

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• 墓参り

  今日はお盆の入りですね。墓参りに神奈川県南部まで行ってきました。午前中に行く予定でしたが、結局到着したのは昼くらいで、気温も上がっていて、暑さの中、墓の回りの草むしりをしたり、水をかけたりしていたら、体が熱くなってしまいました。「暑い中、よく来たな」という先祖の声が聞こえるような感じもしました。あいにく住職さんは、出払っていて、会うことは出来ませんでしたが、久しぶりにはるばる訪れた寺は、何か神聖な雰囲気に包まれていました。今度は、朝早めに出て、午後は江ノ島や鎌倉を訪れてみたいと思っています。画像は、寺の入り口に貼ってあった文です。印象に残ったので撮りました。北京五輪、女子バレーボールは、ポーランド戦。フルセットの末、かろうじて勝つことができました。試合が終わったのは午前1時35分。北京とは時差が1時間あるとは言え、深夜の試合は珍しいですね～今日勝ったことで、決勝リーグへ進む可能性が高まりました。【起床時刻】8時【語学】Asahi Weekly 【今日の歩数】13966歩

  2008.08.13

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• 懐かしの小学校

  今日は、昔通っていた小学校の近くを通りました。校舎は新しくなって、校庭では少年野球の集団が試合をしている最中でした。最近は、区内でも人気が高まってきているようで、入学するのも大変だと聞いています。小学校から少し離れた商店街。昔、通った駄菓子屋は、もうとっくに無くなっていて、駅近くのマクドナルドで食事をしていたら、商店街に住んでいる親戚や、小学校時代の友人のことを思い出して、懐かしい気持ちになりました。そして、その界隈がいつかまた住んでみたい町のひとつとなりました。小学校を卒業してから、だいぶ経つのに、気持ちがタイムトリップして穏やかな心持になりました。【起床時刻】7時40分【スポーツジム】マシンジム＆ヨガ【今日の歩数】8047歩

  2008.08.10

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• 通勤電車

  今、通勤時に電車を使っています。自宅の最寄駅から8駅目で乗り換えて、その後、3駅目で下車します。電車に乗る前に、ipodで音楽を聴く準備をして乗車して、電車の中では、音楽を聞くのが習慣になりました。本を読むには混雑し過ぎているので、音楽を聞くのは最適です。朝は、勢いのある曲、仕事が終わって帰る時は、癒し系の女性ボーカルを聞くことが多いです。サラリーマンにとって、通勤時間も積もり積もれば、貴重な時間となるはずです。もっと有効な使い方を見出すこともできるかもしれませんが、音楽を聞きながら、ぼぉーっとすることで、仕事とのバランスを作っているのだと思いますね。【起床時刻】7時20分【今日の歩数】7897歩

  2008.08.06

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• 自然の風

  今日は朝から夏空が広がって、気温もうなぎ上り。こんな日は、クーラーで部屋をがんがんに冷やして、家の中で、インドア三昧と言いたいところですが、ずっとエアコンをかけているのも経済的にきついので、外に出ることにしています。しかし、午前10時を過ぎると、陽射しが強くて外を歩いたりするのも大変です。あまりに暑かったので、自販機で飲み物を買って、公園の日陰のベンチで休憩しました。そしたら、思わず涼しい風がきていたので、びっくり。とっても心地良かったのです。やっぱり回りには木々があるので、マイナスイオンが発生しているのでしょうか。森や海へ行くと、心身ともにリフレッシュするのがわかるような気がしました。自然の風を感じるために、外出したくなりました【起床時刻】10時【スポーツジム】水中ウォーキング中心＆サウナ【今日の歩数】9303歩

  2008.08.03

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• 占い

  昨夜金スマで、銀座の母で有名な占い師が出演して、芸能人の手相を見てコメントを発していました。今日、渋谷の街を歩いていると、手相占いの店があったので、良い機会？だと思って思い切って店の中へ入ってみました。「開運占い」を選んで、まず手相を見てもらったら、仕事運の線がよく出ているとのことでした。あと知識運の線も出ているとのこと。結婚運は、薄い線が出ていると言われましたが、良き人生のパートナーとなる人が今後現れると言われました。今年は変化の年であること。転職したのはまさにその典型ですね。今年来年と仕事が忙しくなるけど、再来年に私生活で変化が出るらしいです。あくまで、占いなので、良いことだけ、心の中にしまっておきます。今日は、山手線が人身事故で50分間くらい車内に閉じ込められてしまいましたが、TSUTAYAで借りたCDの歌詞カードを眺めたりして、電車が動きだすのを待っていました。振替輸送で帰ると、遠回りになるし、電車の復旧を待つのが一番ロスが少ないかなと判断した結果です。【起床時刻】7時25分【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】15347歩

  2008.08.02

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• 定期券

  7月より新しい定期券を一ヶ月間分購入しました。とりあえず、一ヶ月新しい会社で過ごすことが出来、定期券を更新しなきゃいけないのをすっかり忘れていました。今日、いつものように出勤していると、PASMOの残高がいやに少なくなっているのに気がつきました。よ～く定期券の表を見ると、昨日までの期限でした。PASMOの残額があったので、そのまま改札を通り抜けられたのです。帰りに慌てて、定期券売り場へ行き、今度は三ヶ月分の定期券を購入しました。今日は、夕方歯医者へ行き、麻酔をうちました。あとしばらくすると、麻酔が切れるそうなので、痛くならないかヒヤヒヤしています【起床時刻】6時55分【今日の歩数】10518歩

  2008.08.01

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• 社会保険労務士講座

  今日は仕事帰りに、社会保険労務士講座の体験授業を受けてきました。仕事で労働関係や社会保険に携わるようになったので、興味がありました。でも仕事が終わってからの講義は、正直言ってきつかった～（眠かった）それと、会社で契約を結んでいる社労士さんがいるので、会社では手続関係をやらなくても良いということで、今のところ実際に社労士になりたい強い決意みたいなものがまだありません。社会保険労務士講座の内容を知ることは、実務には役立つとは思います。【起床時刻】6時45分【今日の歩数】10300歩

  2008.07.31

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• 中途入社の日々

  新しい会社で働き始めて明日で一月経ちます。ある事業部の入金確認の仕事が、経理が行うのか、現場が行うのかで、ずっと揉めていました。双方の担当者が、やりたくないというのが本音です。そんな矢先、その入金確認の仕事を、僕がその現場に出向いて行うことになりました。新人だから、上司の命令を拒否することは出来ないし、なんか都合よく使われるのかと思うか、それとも困り事を解決するための潤滑油的存在になれると思うかは、気持ちひとつで変わりますけどね。それはそうと、今日、携帯電話に飲み会の連絡をくれた友人がいました。返信してみても、一向に返事が無くて、僕は飲むつもりでいたのですが、いい加減しびれを切らして、帰ることにしました。携帯電話が故障したのか、相手が不慮の事故等に巻き込まれたのかわかりませんが、携帯電話に電話番号とアドレスを登録しているので、それが使えなくなったとしたら、連絡のしようが無いこともあるかもしれませんね。【起床時刻】6時45分【今日の歩数】9092歩

  2008.07.30

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• 何故か落ち着く新宿

  仕事帰りに、久しぶりに新宿へ行きました。以前は毎日のように訪れていた街、雑踏の中で、ネオンは輝き、飲んだくれのサラリーマン等が行きかう夜の街。そんな新宿の街を歩いていると、妙に落ち着くのが不思議です。沢山の数え切れない店がある道を歩いていると、懐かしい気持ちになります。たぶん、僕はザワザワした所が好きなようです。田舎へ行ったら、静か過ぎて落ち着かないと思います。今夜は、久しぶりに回転寿司を食べに行きました。鰯と鯵、鮭など8皿を食べました。ご馳走さまでした【起床時刻】6時半【今日の歩数】8163歩

  2008.07.28

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• 殺伐なる事件

  最近、殺伐としたニュースが多すぎませんか？その最たるものは、昨日起こった八王子での通り魔事件です。本屋でアルバイトをしていた女性が、仕事にむしゃくしゃして人を殺したくなった犯人の男に刺されて、命を落としました。本屋は、安全だと言われていたにも関わらず、このような事件が起きたのは、本当に怖ろしく感じます。犯人は、先日起こった秋葉原の通り魔事件と同じく長い間、派遣社員であったことから、今後、派遣社員に対しての風当たりが強くなるのでしょうか？怒りの矛先が殺人ではなく、他の何かに目を向けて欲しいものです。亡くなった大学生の女性に対し、ご冥福をお祈り申し上げます。【起床時刻】6時半【スポーツジム】水中ウォーキング中心＆サウナ　　　　　　　（少し泳いだら、胸が苦しくなりました。まだ病みあがりか）【今日の歩数】10203歩

  2008.07.23

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• 早稲田で思う

  三連休、ほとんど家に居たせいで、今日は会社へ行っても先週よりも調子が良かったです。やっぱり風邪には休養が一番ですね。今日、早稲田大学の近くへ行きました。早稲田大学と言えば、昨年の8月に税理士試験を受けた会場なのです。今でもあの時の受験のシーンが頭の中に浮かんできます。朝の9時から2時間だけの試験なのに、試験場での空気や難しい問題と格闘していた自分の姿が懐かしくもあります。去年の今頃は、TACの税理士講座の簿記論を勉強していました。本講座も終わり、後は試験当日までの自分との戦いの日々を過ごしていました。TACの自習室へ行き、最後の自分への踏ん張りに望みを賭けて居た頃は辛かったですが、でも貴重な思い出になっています。税理士受験をする人たちにとって、今が一番大変な時ですね。夏の暑さが到来して、思うように勉強が捗らない。でも決して後退しているのではなく、前進しているという意識をもって頑張っていただきたいと思います。【起床時刻】6時20分【今日の歩数】9483歩

  2008.07.22

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• 歩数減少

  今夜はとても蒸していますね。スーツの上着を持って通勤しているだけでも暑苦しくなってしまいます。もうクーラーの効いた部屋で寛いでいます。最近、毎日の歩く距離が減ってしまいました。職場が駅から近い、社内が狭い、内勤が多い、よって以前は軽く一万歩を超えていたのですが、それを実現するのも通勤だけでは無理なようです。通勤時に、もっと歩くようにもしたいのですが、この時期は、スーツを着て汗をかくのが不快なので、あえて通勤時は歩かないようにしています。では朝早く起きて歩いたり、家に帰ってから歩くかすればいいのですが、最近、夏風邪かそれとも精神的ストレスからか、咳が出るので少し自重しているのです。プールの中を歩いていると咳が出ないのは、不思議ですけどね。早く体調を元に戻して、体力が落ちないように身体を動かしたいと思います。【起床時刻】6時40分【今日の歩数】7916歩

  2008.07.16

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• お花茶屋

  今日は午後から葛飾区のお花茶屋駅近くで行われた労働セミナーに行ってきました。日暮里から京成線で向かったのですが、この路線は滅多に乗ることが無いので、知らない街へ行くような気分でした。堀切菖蒲園駅の次がお花茶屋。近くの定食屋でサービスランチを食べてから、セミナー会場へ向かいました。パートタイマー等の労働・社会保険・年金がテーマで、社会保険労務士の講師による話を聞きました。年金を始め、派遣労働法や、パートタイマーのための法律も変化していく中、確実に法規を押さえていきたいところです。【起床時刻】6時40分【今日の歩数】11955歩

  2008.07.10

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• 地下鉄に乗って

  7月1日から、毎日地下鉄に乗って新しい職場へ通っています。乗り換えには便利になりましたが、以前と比べて歩かなくなってしまいました。それと、ちょうどラッシュアワーにぶるかるので、少し早めに会社の近くまで行って、喫茶店で寛いでいます。この3ヶ月間、仕事をしていなかったのと、新しく慣れない仕事で毎日緊張した日々を送っています。緊張のあまり、朝も早く眼が覚めてしまうほど・・あと、職場の人たちの顔と名前をまだ覚えて居ないし、回りとそんなに話す余裕も無く、そういう環境で孤独を感じたりしています。飲み会でもあればいいのですが、最初は我慢と辛抱の日々が続きそうですね。でも就職が決まらなくて、モヤモヤしていた感じは無いので、働く喜びは感じることが少しできます。その喜びを今後もっと増やしていければと思っています。【起床時刻】6時【今日の歩数】8324歩

  2008.07.04

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• 整理整頓

  僕は家に居るとついついのんびりしてしまうことが多くて、片付けなどはいつも後回しにしています。本や衣類なども乱雑にしているために、何処に何があるかわからなくなってしまうこともしばしば・・・そんな生活を打破しようと、今日は少しだけ片付けの整理、と言うか、要らなくなったものを捨てることから始めました。片付けは思いの外、疲れるものですね～普段から少しずつ、片付けをしておけば良かったと後悔です。【起床時刻】7時半【今日の歩数】9358歩

  2008.06.28

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• 祝賀会

  今日は、再就職支援会社へ今までお世話になったお礼を述べに挨拶へ行ったり、白髪対策のために散髪へ行ったり、また夜は、友人との飲み会がありました。実際に仕事をするまではとても期待も多いのですが、不安の方が勝っています。人間関係をどうなっているのか？新しい仕事をこなすことはできるのか？など考え出すといろいろ出てきます。最初から、完璧に出来るはずはないので、徐々に慣れていくしかないですね。友人が祝賀会と称して開いてくれた飲み会、とても嬉しかった飲みすぎてしまいました。【起床時刻】6時50分【スポーツジム】水中ウォーキング中心＆サウナ【今日の歩数】13625歩

  2008.06.27

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• 

  夏至

  今日は一日の中で昼間の時間が一番長い日です。あいにく梅雨空で厚い雲に覆われていますが、朝4時くらいから外は明るくなり、夕方は7時になってもまだ明るい、そんな時間を大切にしたいですね。【起床時刻】6時半【今日の歩数】11710歩

  2008.06.21

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• 定年退職後のアルコール依存症

  先日、テレビでアルコール依存症の特集をやっていました。その中で気になったのは、定年退職後の該当者に焦点をあてていたことでした。定年退職後、日中に缶ビールを軽いつもりで飲んでしまったことが、昼間から酒を飲むのが癖になってしまった例です。それは、仕事が無く、人生の目的を見失った寂しさから、酒に溺れるようになったのかもしれません。僕もこの4月から、無職の状態が続き、就職活動という目的はありましたが、働く社会から離れてしまうことを痛感しました。働くということを目的にしないと、何を目的にして生きていけば良いのか、人様々と思います。ある人は家族のために、地域のために過ごすのだと思います。でも何をしたいか漠然としかわからない人も居るはずです。自分が社会に対して何ができるのだろう。生きていて充実感を得られるものは何だろう。定年退職後の人生は長いです。人生の晩年に輝いて生きることが出来るような社会になってもらいたいと思います。【起床時刻】6時25分【今日の歩数】12921歩

  2008.06.20

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• 

  紫陽花 ２

  沖縄では梅雨明け。関東はこれから梅雨空になるらしいです。外出時にも折り畳みの傘が手離せなくなりますが、雨に濡れた紫陽花を見ながら外を歩くのも、この時期の楽しみの一つですね。【起床時刻】9時【今日の歩数】8891歩

  2008.06.18

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• 

  紫陽花 １

  梅雨の晴れ間、曇り空が多い日が続きますが、その中で一際目立つのは、やっぱり紫陽花の花ですね。【起床時刻】6時半【今日の歩数】10212歩

  2008.06.17

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• 内定GET！

  ある会社から内定をいただきました。これで長かった就職活動にもようやくピリオドを打つ反面、これから勤める仕事でのプレッシャーも感じています。今までいろいろな就職サイトに登録をして、ハローワークにも通い、人材紹介会社にもお世話になりました。その中で、小さい会社ですが、自分の今までの経験と今後のキャリアが積めそうな職場があり、幸いにも自分の能力を買ってくれたおかげです。入社するまでの間は、しばらく就職活動をしなくても良いので、旅行にでも行きたいのですが、ハローワークへ行ったり、家の用事があったりと実現できるかどうかはわかりません。次の仕事のために、本を買って勉強もする時間にも当てたいし、スーツも新調したいし、いろいろとやることはありそうです。【起床時刻】6時10分【今日の歩数】9455歩

  2008.06.16

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• 仏教カウンセリング

  今の世の中、心の風邪を引いて辛くても誰にも相談できずに悩んでいる人が多い。そこで宗派を越えた僧侶が集まり、悩んでいる人たちを助けようと始めたのが手紙によるカウンセリング。相談者は、自筆の手紙を送り、それを読んだ僧侶達の意見をまとめて、一人の僧侶が自筆で返事を送る。相手に関心を寄せて、心配しながら行うことになりますが、それには修業や講和などを通じて学んできた仏教の教えも伝えているはずです。日本古来から、人々の間に浸透している不変の仏教の教えが、人々にとって何かしらの気付きにつながることになると思います。【起床時刻】6時10分【今日の歩数】10939歩

  2008.06.13

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• 和製ビヨンセ

  お笑い芸人、渡辺直美が演じるビヨンセの物真似は面白い僕はビヨンセという歌手を見たことも聞いたことも無いのですが、渡辺直美が口ぱくで歌う姿を見ていると、その表情や体の動きがユニークです。外国人特有のジェスチャーや動作をよく真似ているものだと思います。明石家さんまが、北千住のスナックで働いているホステスみたいだと言っていました。一発屋芸人で終わらないためにも、これから色々な人の真似をして欲しいと思いますね。外人の方が大げさに演技できるから受けるかもしれないです。【起床時刻】8時20分【今日の歩数】10062歩

  2008.06.11

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• 白昼の惨劇

  昼間テレビを見ていたら、ニュース速報が画面に出ました。「秋葉原で通り魔事件発生で犯人逃走中」その後、ニュースで7名死亡、10名の重軽傷の被害が出たと知り、ビックリしました。真昼の歩行者天国に、トラックに乗った犯人は人を撥ね、その後、次々に買い物で賑わっている街中で人を刺していったそうです。前代未聞の最悪の通り魔事件。被害に遭われた方は、本当に不運としか言いようがありません。また、この惨劇を眼の前にした人も、深く映像が残ってしまい、心の中に深い傷を受けたことと思います。犯人は、一体全体何を思って犯行に及んだのか。まともな精神状態では無かったのでしょう。でも今回の事件は、決して偶然の出来事として風化して欲しくはありません。世の中が嫌になって、誰かを殺したくなったという犯人の言動が、どんなところから起因するのかどうかわかりませんが、このような事件は、二度と起きて欲しくありません。【起床時刻】10時5分【スポーツジム】水中ウォーキング少々＆サウナ【今日の歩数】6958歩

  2008.06.08

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• 失業中の過ごし方

  失業中の過ごし方？「就職活動だけすればいいんだよ！」と一喝されそうですが、日常の過ごし方が、就業中とは変わってくるのです。まず、会社へ行かなくてもいいと思うと夜更かしをしてします。そして、必然的に朝寝坊になる。また仕事上のストレスから解放されて、ある意味自由を獲得する。平日の街を歩く新鮮さを知り、夜の時間も有効に使える。あくまで就職活動中は、やることは沢山あるのです。でもそれを行うかどうかは、本当に自己責任に任されます。特に前職で嫌な思いをした場合とかだと、しばらく働きたくなくなるかもしれません。でもいつしか顔の表情から緊張感が抜け、のんびりしてしまいます。失業中とは中途半端な存在。社会性から遠のいてします不安もあります。生活のリズムは、仕事をしていた時と同じように過ごすことから始めて就職活動もするけど、食事や運動にも気を遣い、たまには友人とも会うなどバランスの良い生活が送れれば、それほど生活が苦にはならない場合もあります。あとは失業手当が出ているかどうかも重要なことですね。【起床時刻】9時【今日の歩数】8596歩

  2008.06.03

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• 六月晴れ

  この数日寒い日々が続いていたので、今日の晴れ間で暖かさが戻って陽射しが本当に有難かった気持ちでした。公園に居ても吹き抜ける涼風はまるで五月晴れのようで、日光浴をしたり、運動したり、寝そべったりしている人が多かったです。公園の緑はマイナスイオンを発しているので、少しだけ森林浴の気分になりますね。こういう天気のいい日は海に行っても気持ちが良さそうです。神宮外苑では、野球の早慶戦が行われていました。ビールを片手に屋外のスポーツ観戦も楽しいだろうな～【起床時刻】6時5分【語学】ラジオまいにち中国語【スポーツジム】水中ウォーキング中心＆サウナ【今日の歩数】10359歩

  2008.06.01

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• 募金

  人のために役立つことがしたい、でも本格的に時間を取ることはできない、そう考えていたら、コンビニの募金箱があるのを思い出し、買い物をしてつり銭の5円玉を受け取ったので、そのまま5円玉を募金箱に投げ込みました。募金箱の表には、四川大地震救済と書かれてありました。たかが5円玉で募金をしたと大きな声で言えないかもしれないですが、塵も積もればの話のように、多くの人の小さな善意が大きな力になることを祈りたいと思います。今こうして平和に生活していることに感謝しなければいけませんね。【起床時刻】6時55分【語学】ラジオまいにち中国語　　　　ラジオ実践ビジネス英語【今日の歩数】4695歩

  2008.05.31

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• 携帯電話の充電場所

  携帯電話の電池が切れた時にすぐ充電できればいいのですが、そうもいかない時もあります。待ち合わせの直前に電池が切れた時や、帰宅する途中など・・・近くに携帯電話会社のショップがあれば、そこで充電も可能です。また最近見つけたのは、マクドナルドの席にパソコン用のコンセントが付いているのでそれを利用すれば、コーヒー一杯分の料金で済むことです。あとの方法としては、コンビニで充電器を買うか、スペアの電池パックを常に持ち歩いているしかないですね。【起床時刻】6時45分【語学】ラジオまいにち中国語　　　　ラジオ入門ビジネス英語【スポーツジム】水中ウォーキング中心＆サウナ【今日の歩数】13966歩

  2008.05.30

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• 放置自転車

  僕がいつも行く最寄り駅の周辺にも、狭い歩道の上に自転車を駐車してそのまま通学や通勤へ向かう人を多く見かけます。そして、いつの間にかその自転車が放置自転車となり撤去されます。先日テレビを見ていたら、その作業費用は税金が使われているとの事。車椅子が通れるように路面の幅を広げても、結局駐車している自転車で車椅子は通ることはできない、せっかくのサービス向上も無駄になってしまっています。駅には駐輪場があり、そこを利用すればいいのですが、放置自転車の数は一向に減る気配はありません。今度、自転車交通法が変わるので、今までよりも処分が厳しくなりそうですね。イヤホンを付けたままや携帯電話を片手に持ちながらの乗車や、また飲酒運転も対象になりそうです。注意しないと！【起床時刻】6時45分【今日の歩数】9893歩

  2008.05.28

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• 音楽の授業

  僕の行っていた高校は、音楽・美術・書道の選択によりクラスが分かれていました。僕は子供の時に習字を習っていた理由で、書道を選びました。書道クラスは学年に２クラスで、２年生までは毎週書道の授業がありました。今、もう一度高校時代に戻ることが出来たなら、音楽を選択したいと思います。中学までは音楽の授業を取っていたのですが、高校の音楽の授業はどんなことをやるのか興味があります。その反動もあったせいで、大学に入ったら音楽サークルに入ったり、社会人になったら、ジャズを聴きに行ったり、第九を歌ったりもしました。やっぱり僕は、音楽が好きなのですね。だからこそ、基本に帰ってまた勉強したいと思っています。【起床時刻】9時【語学】ラジオまいにち中国語　　　　テレビ中国語会話（Kiroroが出演）　　　　テレビとっさの中国語【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】10551歩

  2008.05.26

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• 「陸の孤島」を生むIT

  先日、新聞の特集で、パソコンと携帯どちらが無いと不便かという特集がありました。僕は、やっぱりパソコンが無いと生活に不便を生じると思います。携帯が無いと、どうしても手持ち無沙汰になると思いますが、仕事で頻繁に使わなければ、なんとかなるのではないかと思うのです。日経新聞の「領空侵犯」で、童門冬二氏の「陸の孤島」を生むITに関するコラムを読みました。現在は、ITに依存した世の中になっているが、ITで便利になった分、余った時間やエネルギーを社会のため、他人のために使うことに使うことが出来れば良いが、自分のためだけにしか使わず独りよがりの考え方に陥って、社会の常識からずれていき、陸の孤島で生きていく人が増えていく、との内容です。ITによって、世の中のことがよくわかって便利になる反面、人と人とのつながりが薄れていくのかもしれませんね。実際に会って会話をしたり、メールではなく肉声で話すことが大切であるということです。顔の表情や、声の状態は、メールではわからない部分です。【起床時刻】8時【語学】ラジオまいにち中国語（難しくなってきました）【今日の歩数】9570歩

  2008.05.21

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• 地震

  中国の四川省での地震の被害状況が報道されています。倒壊した建物、寸断された道路、生き埋めになっている人達、黒板だけ残ってすべて倒壊したずさんな建築の小中学校、首相が現地を回り励ます様子の映像が映し出される政治的な色合い、また地震とは無縁の聖火リレーなど、色々な思いを巡らせながらテレビニュースを見ています。被害に遭った方々が一日も早く元の状態に復帰できるように祈りたいと思います。そして、今回の地震が日本で起こった時のことを考えないわけにはいきません。今回の四川の地震は、日中に起こりました。東京で暮らしていると、何処で巨大地震に見舞われるかわかりません。通勤電車の中、オフィスの中、街の中を歩いているときなど、予測が全くつきません。「備えあれば憂いなし」地震被害に遭わないように万全の態勢で臨むのも必要かもしれません。でも予測がつかない以上、極端に地震を恐れ過ぎてもいけません。もしかしたら、明日地震が起こるかもしれない・・・そう思うと自分の人生は、防ぎようの無い天災により生活が中断されてしまう事になります。いつ地震が来ても、「あの時これをやっておけばよかった～」と後悔しないような生き方が出来ればと思います。【起床時刻】8時【語学】ラジオまいにち中国語　　　　ラジオ入門ビジネス英語【今日の歩数】10571歩

  2008.05.14

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• 寒ぃ！

  ５月は、寒からず暑からず、爽やかな気候を想像していましたが、どうも今年は違うらしいですね。GW辺りから、曇り空の日が多くて、そして今週からは、すっぽり冷気が漂うようになり、寒い日が続いています。街ではコートを着ている人、マスクを付けている人（花粉症？）で、まるで3月くらいに様変わりです。こんな日は、自動販売機の冷たい飲み物より、温かいコーヒーやお茶が恋しくなるし、ゆっくりと湯船に入って身体も温めて過ごすのに限りますね。いつまでもこんな気候ではないはずです。今はじっとして五月晴れの到来を待つことにしましょう。【起床時刻】6時50分【語学】まいにち中国語　　　　Asahi Weekly【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】13512歩

  2008.05.13

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• 法人税法

  昨年の今頃は、税理士受験講座に通い、忙しい日々を過ごしていました。今年に入ってから、会計関連の勉強をしていなかったこともあり、少し関連の書籍を読もうと思い、「法人税法」の本を買って読み始めました。演習法人税法の、法人税のあらまし・総則の部分を熟読。法人税は、会社の経理に密接につながりがありますが、具体的な仕事は法人税申告書の作成がほとんどです。法人税の知識を得ることは、会社の仕事に大いに役に立つと思うので、少しずつ読んでいきたいと思っています。法人税法を読み終えたら、所得税法に移る予定です。【起床時刻】8時【語学】ラジオまいにち中国語　　　　テレビで中国語　　　　テレビとっさの中国語（5分間）　　　　ラジオ実践ビジネス英語（聞き取りが難しい）　　　　Asahi Weekly【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】11446歩

  2008.05.12

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• 台湾国際放送

  昔、BCLという海外短波放送の日本語放送を聞くのが好きでした。現在は、衛星放送やインターネットによって瞬時に世界のニュースがわかりますが、以前は、海外から放送される日本語放送に耳を傾けて世界の動きを聞くのが新鮮に思えました。台湾から放送される「自由中国の声」は、今は、インターネットでも聞くことが出来ます。台湾のニュースや音楽、中国語講座、お便りコーナーなど、毎日一時間半の放送をしています。久しぶりにインターネットを通じて、日本語放送を聞きました。台湾では、X-JAPAN、モーニング娘などがコンサートを行なっているようですね。日本から近い台湾の現状がわかる台湾国際放送を、時々は活用したいと思っています。【起床時刻】6時50分【語学】ラジオまいにち中国語　　　　ラジオ実践ビジネス英語　　　　ラジオものしり英語塾【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】13311歩

  2008.05.11

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• 意味のある日

  今日は誕生日でした。また一つ歳を重ねて大人になる（もう大人になってますが）特別な一日です。朝、近くの神社へ行って、誕生日の報告を兼ねて、今までの人生に感謝、そしてこれからも宜しく（では無く頑張りますのでお守りください）と祈ってきました。誕生日だからって、特別なことは特にしないのですが、今日は食べたいものを食べようと思い、いつものドトールコーヒーでのんびりした後に、大塚の鐘庵の「桜海老おろしそば」を食べ、桜海老のサクサク感に大満足。でもそこで食欲が終わらないのがまだ若い？証拠。どうしても、食べたいものがありました。それはバッテラ。デパ地下の寿司売り場を見たら、巨大なさば棒寿司があり、それに決定！！さて、次はデザートだ。近くにTOPSのチョコレートケーキの売り場があったのでチョコレートケーキをGET。バッテラもチョコレートケーキも美味しかったです意味のある日と書いたのは、ちょっと生き方を変えてみようかな～と思ったこと。今でも自分なりに努力はしていますが、もっと仲間作りや人脈を作りたいな～と思ったこと。もちろんブログも自分にとって大切なものなので、これからも続けますよ。【起床時刻】6時40分【語学】ラジオ実践ビジネス英語【今日の歩数】11859歩

  2008.05.09

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• テレサテン

  テレサテンという歌手が居たことはご存知ですか？台湾出身の歌手で、日本で活躍していて、紅白歌合戦にも出たことがあり、「つぐない」や「時の流れに身をまかせ」などのヒット曲を出しました。その彼女は、1995年の5月8日に42歳の若さにもかかわらず、旅行先のバンコクでこの世を去りました。両親が中国本土の出身者であった影響から、いつか中国本土で歌いたいと切望していた様子がよくわかります。中国民主化のためにいろいろと活動していたこと、また天安門事件が起こり、中国本土で彼女の音楽テープが全て処分されたことなど、確実に影響を及ぼしたことは事実です。日本では哀愁のある歌を歌い続けました。日本の歌詞をよく理解して情感溢れる彼女の歌声は、今後も褪せることなく、思い出として残るはずです。【起床時刻】9時40分【語学】ラジオまいにち中国語【今日の歩数】3986歩

  2008.05.08

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• 禁煙席

  最近いつも利用しているドトールコーヒーの店内改装が行われました。今まで一階が禁煙席で、二階が喫煙席でしたが、今度は、二階の半分くらいが禁煙席になります。駅の近くの店ということもあって、いつも禁煙席は満席のことが多く、商品を買ったはいいけれど座れない、という苦情が多かったことが禁煙席を増やした理由だと思います。ドトールもだんだんとスターバックスのように、禁煙席が主流になるのでしょうか？最近、煙草の煙を感じる場所は、ＪＲの駅のホームの喫煙エリアですね。そこの前を通る時は、煙く感じます。その他は、最近は、中華料理屋で煙草を吸っているお客さんを見たことがあるくらいです。あとは居酒屋は、ほとんど喫煙席ですね。煙草とお酒は、まだ分けられないようですね【起床時刻】9時40分【語学】テレビで中国語（後半のみ）　　　　テレビとっさの中国語【今日の歩数】4150歩

  2008.05.05

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• 面接時のネクタイ

  このGWの間の平日に面接が入ったりしています。せっかくのGWなのに、と思っているのですが、考えてみたら、毎日がGWなんですけどね。今日はネクタイの話。面接に行くとき、今までは渋めの赤色系のネクタイを愛好していました。ところが、心境の変化なのか、少し地味めのものを着用したくなりました。濃い紺色のレジメンタルのネクタイです。ネクタイを変えるだけで、見た目の印象も変わるものなのかわかりませんが、しばらく時と場合に応じて、ネクタイを使い分けていくのも良いかなと思います。派手なネクタイは、人物よりも目だってしまうので、さすがに付ける気持ちはありませんね。【起床時刻】8時半【語学】ラジオまいにち中国語【今日の歩数】13312歩

  2008.05.01

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• コーチング研修

  今日は就職セミナーのひとつ「コーチング研修」を受講しました。コーチングとは、自発的な行動を促すコミュニケーションの一つです。スポーツ選手へコーチをすることが一般的でしたが、近年ビジネスの世界にもコーチング手法が取り入れられるようになりました。コーチングスキルの中の「聞く」についての実習がありました。一分間自分が話したことを、そのまま相手に返すという練習。話しやすい人、話しにくい人は、どういう人なのか具体的な事例を挙げてみました。話しやすい人は、笑顔である・趣味が合う・共感してくれる・話を最後まで聞く・眼が輝いているなど様々な項目が挙げられました。また、相手のペースに合わすという「ペーシング」というスキルも重要です。相手の声の調子やトーンに合わせて、話を聞くことです。コーチングのスキルは、後天的に身につけることが出来ます。「聞く」の他に「承認」も大事なスキルです。相手のことを肯定することで、コミュニケーションが活発になります。今日はコーチングのほんの触りだけでしたが、なかなか奥の深い学習であると思いました。本格的に勉強するには、それなりの期間や受講料がかかります。10年前にアメリカから渡ってきたコーチングが、日本の社会に根付くかどうか興味深いところでもありますね。【起床時刻】9時40分【語学】ラジオ講座 まいにち中国語（15分だと聞きやすい）【今日の歩数】12434歩

  2008.04.30

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• 東急大井町線

  最近、私鉄の電車の車体が新しくなるのを見かけます。東急の大井町線もその一つです。今まで大井町～二子玉川間の各駅停車で運行していましたが、先月下旬から、急行が走り始めました。急行は、大井町～旗の台～大岡山～自由が丘～二子玉川に停まります。先日、新しい車両の急行電車に初めて乗りました。乗った途端に新品の匂いがしてきて、今まで停車してきた駅を通過した時は快適でした。急行が出来たことで、ある駅では各駅停車の急行電車通過待ちが発生することになり、少しでも早く目的地に着きたい乗客がどっと移動する姿が、なぜか新鮮に見えました。【起床時刻】6時50分【語学】ラジオ講座 まいにち中国語【今日の歩数】5000歩くらい（歩数計電池切れ）

  2008.04.29

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• 日本海庄や

  今日は、明日祝日ということもあり、五反田の日本海庄やで飲んできました。飲んだ相手が酒豪だったこともあり、最初からハイペースでビールの後は、芋焼酎「黒霧島」を飲みました。キャリアコンサルタント講座の話、シニア産業カウンセラーの話、その他、就職活動の話や将来の話など、普段話さない話が出来て面白かったです。案の定、酔っ払ってしまって、帰りの電車ではふわふわ状態。まぁ、きちんと家に辿り着くことができました。【起床時刻】8時5分【今日の歩数】18656歩

  2008.04.28

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• 失業認定日

  今日はハローワークへ失業認定をしてもらいに出向きました。失業認定申告書の書類に、これまでの21日間に就業したかどうか、積極的に就職活動をしているかどうか、応募した会社名、ハローワークからの求人が来たらすぐ応じられるかどうか、などの項目に記入して提出しました。雇用保険受給者証が返却され、基本手当の振り込まれる金額の確認をしました。働いていないのにもかかわらず、お金を得ることが出来るのは嬉しいものですね。「光陰矢の如し」4月もあっという間に下旬です。頑張って就職活動しなきゃ。でも何処かでこの無職の時間を楽しんでいる自分も居ます。せっかくだから、何か目標を持って過ごしたいですね。【起床時刻】7時半【今日の歩数】15490歩

  2008.04.24

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• 中高年からのライフプラン

  東京しごとセンターで、「社会保障制度の基礎知識と経済プランの作り方」のテーマの講座を受けてきました。講師は、社会保険労務士である澤木明さんでした。少子高齢化・長寿化・先行き不透明の世の中で、ライフプランをどのように考えていけば良いのか。老後の不安は、お金・健康・生きがいの順になっています。しかし、私たちは、不安を抱えながらもこれからの夢を強くもって生きることが必要です。社会保険制度では、定年後には健康保険の任意継続又は国民健康保険に加入することになること。雇用保険については、基本日額による給付が行われること。その他に60歳以上の在職者の特例として高年齢雇用継続給付があります。そして年金の仕組みの話となりました。今は60歳から年金を受け取ることが出来ますが、僕が年金の支給を受ける開始年齢は、65歳となります。老齢基礎年金・厚生年金の算出方法は、少し複雑でした。生命保険も年齢に応じて見直しもする必要があること。入院して個室を選ぶことに固執しなければ、生命保険はそれほど重要ではないこと。もしもの時のことばかり考えて多額の保険料を払うくらいなら、その分貯蓄をした方が良い場合もあること。資産運用については、今はいろいろな金融商品がありますが、よく勉強してから商品を選ぶようにした方が良いこと。人生70歳くらまで仕事をした方が良いことのアドバイスを受けました。定年を迎えても社会とつながりを持つことを多くしていきたいと思いました。【起床時刻】6時55分【今日の歩数】10911歩

  2008.04.22

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• 穀雨

  今日は２４節気のひとつ「穀雨」です。「穀雨」とは、「雨が降って百穀を潤す」という意味からきている言葉で、この時期はやわらかい春雨が降る日が多くなります。これからはひと雨ごとに稲や麦などの穀物が生長し、私たちに自然の恵みを提供してくれます。近くの公園を散歩していたら、若葉の匂いが清々しく感じました。ハナミズキの花が満開で、ツツジの花も咲き始めています。確実に季節は春を迎えていますね。【起床時刻】5時【今日の歩数】10594歩

  2008.04.20

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• 自衛官の自殺 後絶たず

  昨日の日経新聞に、自衛官の年間の自殺者数が、他省庁公務員の２倍にも及んでいるとの記事が出ていました。自殺理由のもっとも多いのが、借金問題などの「借財」、次いで「家庭」「職務」そして自殺者の約六割が分類されているのが「その他・不明」自衛隊内のいじめが自殺の引き金になっているのではないかという意見には、防衛省は、いじめによる自殺者は把握していないとの立場を貫いています。防衛省は、自殺対策の手段として、外部委託を含めた専門カウンセラーの採用増に予算を計上し、カウンセラーによる電話窓口も開始しました。自衛官という閉鎖社会の中、心の病にかかる人達のために、気軽にはけ口を見出そうとする狙いなのだと思います。自衛官という仕事柄、なかなか自分の立場を明らかにできない人も居て、誰にも相談できずに、悩みを増幅させているのかもしれません。また、隊内の管理職が部下の精神面のケアに注意を払う体制づくりが重要になってきていることも記事の中に書いてありました。【起床時刻】4時50分【今日の歩数】10949歩

  2008.04.17

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• 社会保険と失業保険

  4月から社会保険を任意継続に変えて、今日は納付〆切日だったので、郵便局で慌てて払込みをしました。払い忘れると、保険は失効になり、国民健康保険加入の手続きを取らなくてはならなくなります。午後からハローワークへ行き、初回説明会の受講をしてきました。「雇用保険受給資格者証」を受け取り、基本手当日額等が入ったものを見ると、これから失業保険を貰うことを実感させられます。ハローワークの利用方法、失業認定書類の書き方などの説明がありました。会議室の中は100名を超える人達で、ある意味熱気を感じました。今後、就職活動を前向きにやっていれば、失業の認定はされると思います。手当は、多少なりとも生活の糧になるからやっぱり助かりますね。就職活動をしている人へ、上手く気分転換を図りながら頑張りましょう【起床時刻】6時50分【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】11307歩

  2008.04.14

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• 生活のリズムを整える

  最近、生活のリズムが乱れています。特に朝寝坊が顕著です。やっぱり毎日会社へ行かなくてもよいと言う束縛が無くなった事と、今までの疲れが一気に出たせいか、気の緩みが発生しているのだと思います。せめて今週は朝7時までに起きるように心がけます英語の勉強も再開すべく、朝日ウィークリーを購入しました。世界のニュースや野球、ラグビーなどのスポーツニュースも読んで、その内容を会話につなげられるようにしたいし、映画も字幕無しで理解できるようにしたいという壮大なプロジェクトを目論んでいます。あとは実行あるのみ【起床時刻】10時40分【スポーツジム】水中ウォーキング＆サウナ【今日の歩数】8450歩

  2008.04.13

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• 聖火リレー

  パリやロンドンで、北京五輪の聖火リレーが行われました。今回聖火リレーがニュースになったのは、中国のチベット鎮圧のデモに賛同した人たちが聖火リレーに対して抗議の態度を示したことです。パリでは、聖火ランナーの回りに何重もの人員を配し、妨害を阻止しました。それでも聖火をもぎ取ろうとしたり、警官に対して妨害をしようとする人が後を絶たず、途中、聖火はバスで移動することになりました。この光景を見ていて思ったことは、オリンピックという平和の祭典のイベントであるにも関わらず、物々しさしか感じられなかったこと。中国政府に対しての反発がこのようなことで形に現れているとしたら、何とも悲しいことです。政治と五輪は関係ないというのは、もはや通用しないのでしょうか？サンフランシスコでは明日、日本では今月の26日に長野で聖火リレーがあります。厳重警備のもとに行われると思いますが、聖火ランナーを始め、負傷者が出ないことを祈るばかりです。【起床時刻】10時【語学】ラジオ実践ビジネス英語（聞き流し）【今日の歩数】6285歩

  2008.04.09

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