ざりぃちゃんの楽天生活

夕食後、スポーツクラブへ行きました。
（叩き出してくれる母上がいるから、続けられる♪）

到着して、着替えてプールに行くと、時間ギリギリ…。
いつもはストレッチ代わりに歩いてるんですが、そんなヒマもなし…。
慣れてる方は「中央の後列」とか「左右の前列」とかのコーチから少し離れたところにいるのに、きょろきょろしてる間に、「ド真ん中の前列」というベストポジションに…。
（思いっきりコーチに見つめられ、集中的にチェックされてました）

タイミングがずれまくったり、混乱して動けなくなったり、息が続かなくなったり…。
少なくとも、「ちゃんと動けるよう」になりたいです。
今日のアクアビクスは45分でしたが、運動不足のわたしは15分で「フーフー」言ってました。

その後「初めてクロール」のレーンに移動♪
「頭を腕の中に入れてまっすぐ進む」
「頭と腕はそのままで、キックをつける」
「さらに腕で水をかくをつける」
と順調に進んだところで、問題発生…。
「息つぎ」で体が沈むことが発覚…。
教室の生徒は5人だったんですが、苦戦してる３人の中に入っちゃいました…。
次の教室までに「初心者レーン」で練習して、少しは泳げるようになりたいなぁ♪

その後、わたしはリタイヤしてお風呂に行ったんですが、一緒にやってた年配の女性が「そのまま初めての背泳ぎ」を続けられてるのには、びっくりでした。

さて、明日は「元気なら」アクアビクス30分に「アクアウォーク（適当）」「クロール（適当）」の予定です。
元気に仕事から、帰れますように♪